每当自己因为一些事情不开心的时候，这时候也会尝试着去分析影响自己情绪的事情，如果只是自己情绪敏感而已，那么自己就会想着换位思考，通过换位思考来理解当时的情况是怎么样的。此刻能够体谅到别人，也是宽容自己。这时候自己的负面情绪会很快消失。
2023-02-05 23:35:49
1716
- 1、这就是我为什么不把负能量传递给身边人的原因，因为我非常清楚地认识到一点：最好的心理医生是自己。
2、28从宾馆拿回来的洗漱套装。
- 3、在我们相聚的日子里，有着最珍惜的情谊，在我们年轻的岁月中，有着最真挚的相知，这份缘值得我们珍惜
- 4、一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。无，则努力追求，有，则尽情享乐。合，则来，不合，则散，这是简单却正确的道理。
- 5、收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法！
- 6、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
- 7、几年前我在网上做电台，中间发生了一些事情，挺曲折的，一度让我一蹶不振。
- 8、因此，焦虑是徒劳的，担忧也只会使自己的脸上多一道皱纹。顺其自然，坦然的面对一切才是最好的选择。
- 9、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。
- 10、付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。
- 11、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
12、王小波曾经说过，“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒”。
- 13、有些事必须要独自承受，又不是所有的人都愿意听你那点破事。
- 14、每次找我聊天，都是一副苦大仇深的样子，还十分玻璃心，一旦意识到我不太想搭理她，就会很受伤，然后变得更抑郁。时间一长，我觉得我真的受不了了。
- 15、今夜，让我做你的“垃圾桶”吧
- 16、18放了很久的吸管和一次性餐具。
- 17、人生已经够艰难的了，还要被别人的艰难所影响，光想想都觉得累。
- 18、每个人都会经历一段难熬的岁月，失恋，失业，或失意。
- 19、他们只是想找个地方发泄他们的不满。
- 20、因为舍不得，所以不说；因为不忍心，所以沉默。在乎一个人，无求的做着一切；舍不得去伤害，任委屈独自品尝。有些路，注定是一个人的苦旅，因为无人同心；有时候，根本无法说明，因为心很难懂。把一个人放在嘴上很简单，放在心里却很难。
- 21、这两天一直在自我反思为什么总是把坏脾气留给自己最亲近的人，想飞到弟弟身边九十度鞠躬道歉，我真是一个蛮不讲理脾气暴躁不近人情的坏姐姐。
22、石头貌不起眼，却能恒久千年万载。鲜花美不胜收，却只不过一季芬芳。上帝不会让任何人与物完美无缺，生活也不会让任何事百分之百的圆满。没有人可以得到所有的幸福，生活中总会存在这样那样的缺憾。人有悲欢离合，正如月有阴晴圆缺，上帝给谁都不太多。
- 23、你在那喋喋不休地吐槽的时候，除了传递负能量惹人烦之外，起不到任何积极的作用，问题依旧存在，还是要你自己去解决。
- 24、做哪些事情可以提升生活品质？
- 25、好脾气留给外人，坏脾气留给家人，为什么我偏偏相反呢？
- 26、好在后来，闺蜜想通了。
- 27、明明没做错什么，明明很委屈，却百口莫辩。
- 28、“不以物喜不以己悲”，这圣人之道，我是做不到，外在处境的变化难免引起情绪的波动，尤其是当面临的人或事偏向了我等自我正向评价标准，总有会引起喜怒哀乐的情绪变化，甚至癫狂。
- 29、一个礼拜后，闺蜜突然找我，说事情解决了。
- 30、有些事，失去了就再也找不回来！生活就是如此平凡。
- 31、出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
32、我们可以经得起心脏的千疮百孔，可以接受感情的支离破碎，却不愿喝下忘情水，忘记那曾经爱过的人。
- 33、打车把硬盘落在出租车上了，2020年都没丢过东西，第一次，希望把一切坏事都丢掉了。
- 34、加入会员，享受更多服务和权益
- 35、一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。无，则努力追求，有，则尽情享乐。合，则来，不合，则散，这是简单却正确的道理。
- 36、他说，好心被当驴肺肝了。算了不说具体的事和人，免得引起其他麻烦，吃一堑长一智，就告诉你这个大致的过程。和你说了下爽多了，不和你聊了，我忙点别的去了，拜拜。
- 37、下面这个除外某日没准还能收到礼物
- 38、你在那喋喋不休地吐槽的时候，除了传递负能量惹人烦之外，起不到任何积极的作用，问题依旧存在，还是要你自己去解决。
- 39、25几乎坏掉的行李箱。
- 40、你知道塑料袋也是会放坏的么？
- 41、人生，半梦半醒之间，才幸福；生活，半清半醉之间，才快乐。是是非非，谁对谁错，何必在意那么多；把痛苦和欢乐，当成是生活唱的一首歌，在生命里出现的人，带着感激去记得。错过的人，没有下一站；错过的事，没有下一生；拥有时，就好好珍惜；能做时，就好好把握！
42、什么是坏情绪，通俗来讲就是因为某些事或某些人产生了不好影响导致自己情绪低落或难受。一般就会在待人接物等方面不注意的流露或直接表现出厌恶等情绪，脸色僵硬开始摆起脸了。
- 43、人生苦短，无谓去担心别人怎么想你怎么说你，做你想做的，快乐点。
- 44、好脾气都留给了病人坏脾气都留给了家人无奈……
- 45、他说，好心被当驴肺肝了。算了不说具体的事和人，免得引起其他麻烦，吃一堑长一智，就告诉你这个大致的过程。和你说了下爽多了，不和你聊了，我忙点别的去了，拜拜。
- 46、生活中的风风雨雨，是我们都需要经历的。也许在这些困难中会身心俱疲，但闯过去就能拥抱彩虹。
- 47、不愿再做“主动”的那个，或者也可以说是“被动”，很累，好脾气全部给了所谓的朋友们，坏脾气都就留给了最爱我的家人，大错特错。
- 48、脾气不能这么大，不能把坏脾气留给家人，不能不能，做人不能太计较不能不能，有舍才有得。
- 49、几年前我在网上做电台，中间发生了一些事情，挺曲折的，一度让我一蹶不振。
- 50、为什么我总是把耐心都给了我的朋友、同事、甚至陌生人却把坏脾气、不耐烦都留给了家人。
