爱情是一门难以研读的学科，我用尽心力读透了，最后也被伤透了。与其被伤透了心，倒不如一个人随心情。可是哪能事事随心，于是总觉着委屈，可是委屈又能怎么办，还不是自己一个人消化分解。于是又开始觉得累。当一个人的心都被伤透了的时候，那也许真的什么都不值得留念了。一段不被接受的爱情，需要的不是伤心是时间，一段遗忘的时间，一颗被伤透了的心，需要的不是同情，而是自己明白。
2023-05-13 10:01:45
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- 1、我们在用内心深处已存在的认知来固化思维现实的状况，越是内心封闭的人，越是容易忽视现实而活在以往的认知中。因为现实在变，时刻需要重新翻牌；而以往的思维可以最简单的保护自己。所以，有些人在面对事实的时候，不会认真感受对方此刻的表情、肢体动作、情绪以及对方的需要，而是只针对自己的需要，比如，觉得自己被打搅、不被尊重，而这种需要的满足，其实与该事实没有关系。也就是说，我们时刻在用自己的内心需要投射他人的行为。
- 2、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因爲内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
- 3、当那些常年在外打工的游子，在逢年过节的时候，都会有迫切想回家的愿望。但是，真正到家以后，面对父母的唠叨，又会莫名的心烦。其实，所有游子都明白一点：父母的唠叨或叮嘱其实都是爱的表现，但是，却在接受这份爱的同时，会莫名的烦躁。通常，那些游子在家杵三天以上，就会丧失新鲜感，从而，又迫切的想回到工作的城市。
4、如果是男女朋友关系，而且是没有同居的那种，经常吵架，那么他们绝对不适和在一起，长痛不如短痛，奉劝他们趁早分开，不然就是结婚也不会有好结果……
- 5、每个好人的灵魂其实都是相似的，所以朋友一两个就够了，身边好人太多，自己就会脆弱，会抵挡不住磨砺。
- 6、当那些常年在外打工的游子，在逢年过节的时候，都会有迫切想回家的愿望。但是，真正到家以后，面对父母的唠叨，又会莫名的心烦。其实，所有游子都明白一点：父母的唠叨或叮嘱其实都是爱的表现，但是，却在接受这份爱的同时，会莫名的烦躁。通常，那些游子在家杵三天以上，就会丧失新鲜感，从而，又迫切的想回到工作的城市。
- 7、我们应该根据他们对我们的爱，随便浪费吗？
- 8、很多时候，我们总是把微笑留给别人，把坏脾气留给身边最亲近的人。丈着他们对我们的爱，肆无忌惮。
- 9、最好的调节方式是换个环境。
- 10、虽然有时候他们会包容我们，但是有一天他被伤的次数多了，也就会对我们绝望。
- 11、我们在用内心深处已存在的认知来固化思维现实的状况，越是内心封闭的人，越是容易忽视现实而活在以往的认知中。因为现实在变，时刻需要重新翻牌；而以往的思维可以最简单的保护自己。所以，有些人在面对事实的时候，不会认真感受对方此刻的表情、肢体动作、情绪以及对方的需要，而是只针对自己的需要，比如，觉得自己被打搅、不被尊重，而这种需要的满足，其实与该事实没有关系。也就是说，我们时刻在用自己的内心需要投射他人的行为。
- 12、不喜欢家里有争吵，为什么人总是喜欢把坏脾气留给自己的家人？
- 13、然而，她的婆婆先对事件做了解释，她对儿媳的敌对投射为儿媳和他们过不去，所以产生了敌对的坏情绪。
14、只不过是因为最亲近的人才会容忍你的坏脾气，不爱你的人，你根本就没有机会伤害人家。你要劝他管理好自己的情绪，告诉他不管自己的心情有多糟糕，在别人面前要学会控制，把负面的情绪藏在心里，不要让别人看出来我们总是把坏脾气留给了自己最亲近的人，好脾气留给了无关紧要的人，也就这点出息了，自我悔恨中。
- 15、我们认为我们的关系是最密切、最安全、最稳定的，我们的家也是一个相对包容的环境，即使我发脾气了，他们也会对我不离不弃，也能理解包容我的一切。但这种心理是建立在对家人的伤害身上，我们的宣泄让我们的压力得到了释放，但却给家人带来了不同程度的伤害。如果同样遇到家人的心情也不好，那只会让矛盾越演越烈。
- 16、经常吵架伤感情是不是真的不合适在一起？我感觉这个问题很胧统，因为它包括了男女朋友关系，也包括夫妻关系……
- 17、因为人是多面的，复杂的，绝不可能用一个或几个词就可以把一个人准确的概括出来。
- 18、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
- 19、每个人的性格都是不一样的，性格一般都会随着父母的基因所遗传下来，但是这也要看家庭的教育方面，有时候家庭的方面会比较不一样，有些人遇到一点小事就喜欢发脾气来解决事情，完全是没有控制脾气的那方面知识，那么如果在生活中比较容易爆发脾气的人怎么去合理着控制脾气，怎么才能有效着去改掉坏脾气的习惯。
- 20、对家人的陪伴才是最重要的，另外，不要把坏脾气留给最爱你的人，再难我们也要努力。
- 21、其实我就是这么一个人，在没有结婚之前，只要我在外面受了委屈，回到家就把心里的憋屈全部发泄在我妈身上，恨不得只要我不开心，我们全家人都得陪着我不开心，为了能够让我营养跟上，我们研究菜谱，每天变着花样的给我做各种各样好吃的东西，可是我呢，只要是在公司里受了委屈，回到家准冲我妈发火，我会埋怨她做饭难吃，会提起她以前的事情，一次又一次的惹我妈生气，可是我每次宣泄完之后，我的内心是舒服多了，我却不去考虑我妈的内心的感受。
- 22、首先是强人所难。这种情况比较明显，会涉及威胁和惩罚等行为，比如说家长要求孩子必须参加课外补习，必须考第否则就罚抄书不让出去玩。再比如经理要求员工一定要加班完成工作量，否则就没有奖金。
- 23、不过，要做到不带评判的观察并不容易。
24、四是无法控制的冲动。比如甜食那么好吃，我忍不住啊。
- 25、脾气不能这么大，不能把坏脾气留给家人，不能不能，做人不能太计较不能不能，有舍才有得。
- 26、我们认为我们的关系是最密切、最安全、最稳定的，我们的家也是一个相对包容的环境，即使我发脾气了，他们也会对我不离不弃，也能理解包容我的一切。但这种心理是建立在对家人的伤害身上，我们的宣泄让我们的压力得到了释放，但却给家人带来了不同程度的伤害。如果同样遇到家人的心情也不好，那只会让矛盾越演越烈。
- 27、把好脾气有耐心都留给了外人，却把坏脾气没耐心留给了家人。
- 28、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
- 29、放学呢，她会在厨房做饭；
- 30、为什么我们会把好脾气给了陌生人，给了不熟的同学，朋友，不过是因为没有人惯着我们的臭脾气，没有人愿意跟黑着脸的你说话，没有人愿意跟脾气差劲的你做朋友，而且很明显的，你脾气不好人家就根本不搭理你了。
- 31、自卑的表现不仅仅如此，还表现在特别敏感。对别人的一个眼神、一句玩笑都特别敏感，甚至自己喜欢的笑话讲出来别人不喜欢，都觉得是别人不喜欢自己......
- 32、一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志；黄色明快、灿烂，使人感到温暖；绿色清新、宁静，给人以希望；蓝色给人的印象是宁静、凉爽；白色使人感到干净、明快；粉红色和嫩绿色则象征着春天，使人充满活力
- 33、家庭成员情感造成压力大，把应尽责任、义务等放在首位，如父母赡养、子女教育费用，夫妻间不相互背叛等等情感关系，处理妥当，家庭关系其乐融融，有力一处使，有钱大家化，没有任何压力，为家东奔西忙，到处打拼，何来心情就很低落。
34、发脾气的人比被发脾气的对象所受的损是更大。
- 35、每个人都会有情绪波动的时候，尤其在心情不好的时候，很想找一个发泄的出口。然而，对关系一般的人发火，对方会觉得你莫名其妙，甚至会觉得你神经病，或者和你针锋相对的争吵。导致，把不好的情绪发泄在无关紧要的人身上，并起不到泄愤的效果。
- 36、作家木心曾经说过，刀剑伤人，语言伤心。很多时候人和人之间的交流，都无心或者有意的带有暴力成分。比如指责、嘲讽、否定、评论、比较、贴标签等等。
- 37、知识要点：这不是阿Q精神，而是一种心理抽离法。我们要知道，我们的大脑很容易产生错觉，很容易把来自视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉的信息混合在一起，把一件小小的事情放大无数倍，从而产生了强烈的情绪反应。
- 38、当妈妈的人了，还会惹自己妈妈生气。人总是会把坏脾气留给最亲近的人，因为你知道他们就算再怎么生气也不会讨厌你！
- 39、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。
- 40、所以，切记切记：在看见事实的时候，不要第一时间做解释！我们要学会在1和2之间留下时间，因为很多人都没有给予观察事实和解释意义的空白时间，总是依据经验在第一时间就做出解释。
- 41、那是你受了伤可以疗伤的地方，是你可以卸下伪装不用小心翼翼的地方，是你可以痛快哭纵情笑的地方。
- 42、高三了，现在要抓住重点，重点就有一个，那就是高考。
- 43、?什么事情她第一个想到你。
44、如：把「我的工作必须不能有一点错误。」替换成「我会努力把工作做好。」
- 45、那么怎样才能做到全身心倾听呢，本书作者给我们提了下面的三点建议：
- 46、如果你在一个单位工作，对自己的同事和上司乱发脾气的话，你可能工作都做不到，一个月就会被开除了。所以为了生存，你肯定得搞好和上司和同事的关系。如果对待自己的客户，那么就更加不能发脾气了，客户是上帝，如果乱发脾气的话，你的业绩从哪里来？
- 47、不愿再做“主动”的那个，或者也可以说是“被动”，很累，好脾气全部给了所谓的朋友们，坏脾气都就留给了最爱我的家人，大错特错。
- 48、去了解一下她为什么有坏情绪，对另一半一定要耐心，去真正用心爱她，理解她．帮她解决分析问题．这个时候她最需要的是一个男的安慰和保护．别退缩．勇敢一点，真正地去帮她．
- 49、在爱我们的人面前，安全感充足，总是任性，嘴里有什么话想说的话，好像永远不会考虑伤害对方。
- 50、这些话听起来是不是有些耳熟呢？
- 51、1对自己已经拥有的，视而不见，尽可能地贬低与不屑
- 52、往往在吐槽时说这句话的人，会觉得是你在结婚后原形毕露。
- 53、按照我们上面说的标准，老师们的这些话都不是观察的，结果比如“大嘴巴”就是一句明显的评价，而校长话多话少，也带有老师的主观判断。
54、人总是把好脾气留给别人，把坏脾气留给家人。
- 55、她还说，有一次因为自己竞争的方案被领导刷下来，一整天心情都不好，回到家自然什么都看不爽，刚好回去看到男朋友在玩游戏，心情大怒的她过去就抢过手机直摔门上。
