月16日跑步+快走30分钟，跳绳2000个，开合跳600个，坚持打卡7月17日跑步+快走50分钟，坚持打卡。
2023-03-18 10:10:56
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- 1、(成长别烦恼)之艰难前行
- 2、幸福不是能拥有多少，而是能发现多少。
- 3、终究会有一天我们都变成昨天
- 4、早上起床后，我简单的洗漱了一下，就开始在安静的运动公园里跑步，享受着晨光的无限美好。我的大脑异常清晰，心情异常愉快。在这种情况下，写作的灵感总会随之而来。
- 5、我才发现假装幸福也需要勇气，别说你没有践踏友情游戏爱情。
- 6、人见人爱的胖宝宝真的好吗？
- 7、当你在操场上经过大汗淋漓的跑步后，你会全身心感到愉悦畅快。从一个个小目标突破，最后你会发现原来做完这一切很简单，只是自己曾经太懒。
8、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
- 9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
- 10、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
- 11、您好，本来早上晨跑是非常有益健康的，也是有助于减肥的，但是由于现在空气污染的比较严重，其实早上跑步并不一定有很大好处。建议不要早上起来晨跑，如果只有早上有时间的话，建议找个绿色植物比较多的地方，要不就选择晚上跑步。
- 12、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
- 13、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
- 14、75份的大单子可是让凯德店的伙伴们激动了许久，接到“指令”后。就开始紧锣密鼓的筹备起来，厨房的灶台开始忙碌起来，外场的打包准备工作也有次序的开展着。一番“战斗”过后，伙伴们还不忘留影分享给其他门店伙伴。顾客拿到外卖后脸上的笑容也是让伙伴们感到欣慰，因为努力过后的成功是值得去回味的！
- 15、对着镜子里的自己，熟悉又陌生，笑一笑，说一句：“新的一年，要继续加油哦！”
- 16、不要等待完美时刻的到来。抓住当下，让它成为完美时刻。早安
- 17、理想是催人奋进的，现实是残酷要命的。作为围观吃瓜群众，对于今年公司的发展，我们的反应是卧槽、吓死宝宝了、表脸、迷茫、直至失望、失望透顶。不过，作为一个80后的老女人了，哪还有多少求仁得仁的资本和条件。我知道自己要什么，一份体面的工作，一份合理的收入，如果还能长本事，那再好不过，继续勤勤恳恳，老老实实的好好上班吧！今年3月被评为广州市最美女职工，11月入选集团工会委员。
18、听那一觞故事似水，泠然为音，宛如天籁；看那一幅故事如画，美然成锦，百艳青花！
- 19、痛苦不是能承受多少，而是能放下多少。
- 20、宝宝树、大洋网认证达人
- 21、仿佛喝醉了酒，甜甜的润的滋味在夜的波里荡漾，起着波澜壮阔的明媚的心潮，起着波澜壮阔的梦境，梦境里的意境就在我的眼前不必去幻觉和想象，就在这儿，我的眼前的迷人的风景，不是风景，我的一部分，整整的端正的融入了我的生活，融入了我的血液、不是兴奋，是冷静的面对，是童年里就有过的梦。
- 22、抓住时机，“吃”出乐趣人生
- 23、健身不断，健康相伴。
- 24、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
- 25、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
- 26、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
- 27、爸爸积极的态度影响着真真，孩子也勇敢地面对治疗，笑着打针、宽慰爸妈。
28、再通，再累，也要保持微笑。
- 29、毅力可以征服任何一座。
- 30、我和“宝宝树”的七年之痒
- 31、坚持跑步，非一般的感觉。
- 32、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊
- 33、我仰慕九三人严谨治学的精神和克己奉公的高尚情操，而我现在仅仅是在追寻九三前辈足迹的道路上迈出了一小步。我需要一个组织来指引自己的追求，通过组织的领导，让自己获得思想境界上的更大提高。一滴水，只有融入大海才能载起万吨巨轮。
- 34、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
- 35、女人们切记，优乐美最终的归宿是垃圾桶。
- 36、我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。
- 37、和孩子来一次旅行，开阔孩子视野
38、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
- 39、淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。
- 40、只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。
- 41、到底该不该让孩子看电视？
- 42、三年后他走了，这时候他找到了真正的安宁，永远的安宁，这是他想要得。
- 43、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
- 44、靠自己力量，给自己快乐。
- 45、欢迎顾客对如何改善你的工作提供建议；
- 46、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
- 47、而且爸爸每次做玩具时都不忘记带上孩子一起，隔着屏幕，都能感受到父子之间浓得化不开的爱意。
48、(标准)全国特级教师李镇西：好父母的15条标准，您有几条
- 49、并不是适合，就能够在一起。
- 50、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
