觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

2023-05-03 15:29:41 1371

8、今年开始，我有了一个新的小天地，健康分享社群。从1月份开始的10个人到现在300多位，期间经历的酸甜苦辣恐怕超过过往十年。只有内心坚定的人，才能不为外物所动，成为黑暗中的光亮，照亮自己和他人前进的路。今年举办了一次线下活动，感觉还挺不错，谢谢群里亲们的信任和支持，我会继续努力的。
9、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
10、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。
11、可不要小看了每天早起的这1个小时，一年下来我就多出了整整365个小时，按每天16个小时计算，这相当于1年多出了22天，而且是非常高效的22天。
12、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
13、花开广州，盛放世界
14、毅力可以征服任何一座。
15、你目光有醉人的忧伤，从此注定我终生的漂泊。
16、当世界都已改变，我依然坚持最初。

32、男女老少皆宜啊！晨跑是很好的运动哦！既能减肥又能强身健体哦！晨跑，最好早点，6点多——7点吧！最好是跑半个小时至一个小时。最好到公园跑，既安全又能呼吸到新鲜的空气，多好啊！我是一名学生，每天坚持晨跑半小时，晨跑不但可以保持好的身材，还能让人的一天都很有精神哦！早上还可以跳跳绳，打打羽毛球，做做操，这些都是很好的运动呢！不过要坚持哦！！！！加油
33、理想是催人奋进的，现实是残酷要命的。作为围观吃瓜群众，对于今年公司的发展，我们的反应是卧槽、吓死宝宝了、表脸、迷茫、直至失望、失望透顶。不过，作为一个80后的老女人了，哪还有多少求仁得仁的资本和条件。我知道自己要什么，一份体面的工作，一份合理的收入，如果还能长本事，那再好不过，继续勤勤恳恳，老老实实的好好上班吧！今年3月被评为广州市最美女职工，11月入选集团工会委员。
34、因为那些连他自己都无法清楚的说出远方是你所预感的天堂。
35、屋顶黄绿琉璃瓦相扣，远看飞阁流丹，气势雄伟。
36、初生宝宝开门七件事

45、但是自从我开始晨跑以后，我每天十点就能睡着，早上五点就能起来，这样我就养成了睡眠的好习惯，每天睡得早睡得香，身体不知不觉间变好了，皮肤也变好了！
46、四月再见，五月你好，感恩所有的遇见，又是一年五月天，愿你遇见的一切，都是对的，愿你工作顺利，愿你心中有阳光，愿你不负不欠，愿我们往后的人生平安，健康、如阳光般温暖。