锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。
2023-03-04 10:29:30
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- 1、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
- 2、我的儿子已经吃成了个大胖子，今天早起第一天晨练，希望你可以恢复健壮的身体！
- 3、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。早安！
4、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
- 5、一日之计在于晨，这大好的早晨时光怎么能浪费，带着儿子来湖边走走，看看山水景色。
- 6、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
- 7、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。
- 8、今年开始，我有了一个新的小天地，健康分享社群。从1月份开始的10个人到现在300多位，期间经历的酸甜苦辣恐怕超过过往十年。只有内心坚定的人，才能不为外物所动，成为黑暗中的光亮，照亮自己和他人前进的路。今年举办了一次线下活动，感觉还挺不错，谢谢群里亲们的信任和支持，我会继续努力的。
- 9、男女老少皆宜啊！晨跑是很好的运动哦！既能减肥又能强身健体哦！晨跑，最好早点，6点多——7点吧！最好是跑半个小时至一个小时。最好到公园跑，既安全又能呼吸到新鲜的空气，多好啊！我是一名学生，每天坚持晨跑半小时，晨跑不但可以保持好的身材，还能让人的一天都很有精神哦！早上还可以跳跳绳，打打羽毛球，做做操，这些都是很好的运动呢！不过要坚持哦！！！！加油
- 10、夏兲悄悄趉远，带趉孒①哋哋繁华与热凊。
- 11、新年第一天，早上一起来看着阳光不错，赶紧趁回家前把被子晒好，然后又去跑了几圈步，调整好心态，准备回老家过年。
- 12、天空不断黑了又亮亮了又黑
- 13、“你记得昨晚喝了多少酒醉倒的吗？一共是两杯啤酒跟五杯角HIGH。记住，这就是你的极限。
14、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
- 15、跑步是克服慵懒的良药。
- 16、厨师们用尽自身所学，把最满意的作品展示给自己与评委。
- 17、来日后会相予期，去去莫迟疑。
- 18、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
- 19、你目光有醉人的忧伤，从此注定我终生的漂泊。
- 20、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
- 21、在跑步的过程中，我们二十多号人，前前后后，快的、慢的，相互勉励、彼此带动。有的人，平时不锻炼跑了1500米；跑的多的，直接一路奔到长江二桥，拿到第一名(菱角湖店张兵)。
- 22、朋友总是心连心，知心朋友值千金，灯光之下思贤友，小小短信传佳音，望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。早安！
- 23、可不要小看了每天早起的这1个小时，一年下来我就多出了整整365个小时，按每天16个小时计算，这相当于1年多出了22天，而且是非常高效的22天。
24、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
- 25、漏光的雨，倾下一夜璀璨，尘寰的阴霾再度湮没。
- 26、健身不断，健康相伴。
- 27、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。
- 28、这也是一项有氧运动减肥，跑步的情况下调节呼吸，会让身体吸入大量O加快人的大脑中脑内啡的代谢，它是身体内自身造成的一类内源的“开心生长激素”，可以解决大家的负担和坏情绪，令人越来越愉快和达到。
- 29、凡是小孩说瞎话，那必是大人的错，一定是大人没给孩子说真话的空间《像风一样自由》我第一次听到，是坐在你的车里。
- 30、屋顶黄绿琉璃瓦相扣，远看飞阁流丹，气势雄伟。
- 31、男女老少皆宜啊！晨跑是很好的运动哦！既能减肥又能强身健体哦！晨跑，最好早点，6点多——7点吧！最好是跑半个小时至一个小时。最好到公园跑，既安全又能呼吸到新鲜的空气，多好啊！我是一名学生，每天坚持晨跑半小时，晨跑不但可以保持好的身材，还能让人的一天都很有精神哦！早上还可以跳跳绳，打打羽毛球，做做操，这些都是很好的运动呢！不过要坚持哦！！！！加油
- 32、到底该不该让孩子看电视？
- 33、时光冲淡记忆的浓度，再也回不去的青葱年少。
34、关注阿紫子的家，我会一直陪你走下去
- 35、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。
- 36、第一眼看到感动无数人不远千里万里来朝拜的玛旁雍措圣湖和远处的冈仁波齐神山，心里翻涌着太多情绪，无法表述。
- 37、和孩子来一次旅行，开阔孩子视野
- 38、参加亲子竖笛表演队
- 39、而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
- 40、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
- 41、●凯德店外卖“大爆炸”
- 42、听那一觞故事似水，泠然为音，宛如天籁；看那一幅故事如画，美然成锦，百艳青花！
- 43、当你在操场上经过大汗淋漓的跑步后，你会全身心感到愉悦畅快。从一个个小目标突破，最后你会发现原来做完这一切很简单，只是自己曾经太懒。
44、传说红桥区的三条石地区，以前有个万人坑，是日军侵华时的工厂的弃尸场，在文革期间，一对红卫兵小将来这里忆苦思甜，玩的太晚了，夜晚时从地下传出木头手推车的声音，更有人在月色之下看过有一架载着一堆人头的木头手推车经过，而推车的人是无头的，“他”更流出一些有血腥味的液体，那是什么呢?我现在有多害怕你们都会在夜晚过去之后离开我让我在梦醒了之后自己一个人哭到颤抖一轮明月，美得让人心醉，是大地的精灵。
- 45、话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁一样，都是一口气而已。
- 46、它们隔着季节相望，或在同一个季节里相守，却不能相逢。
- 47、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
- 48、努力也有一种过程，而付出不定就要有结果。
- 49、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
- 50、不求深刻，只求简单。爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然，亲爱的朋友，早安。
- 51、轻松自在一些，豁达随意一些。
- 52、若不能请进此生年华，只愿呼吸停止时有你相伴。
