外人永远只看见结果，经历只有自己知道。
2023-03-11 07:52:52
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- 1、放空相对于“脑海中的声音”，脑海中没有声音的时候，停止思考的时候。让疲于奔命不停思考的大脑适当暂停一下，放慢一下脚步，体会当下。
- 2、我们的大脑是以每神经元每秒钟1比特的速度遗忘信息，走神时默认网络处理信息的速度也很快，这种持续的信息传递消耗的能量几乎是大脑有意识做出反应时消耗能量的20倍，耗氧量也远远高于大脑有意识时的活动。这么高速的信息处理，遗忘也很正常。
3、我努力赚钱，不是因为我多爱钱，而是这辈子，我不想因为钱和谁低三下也不想因为钱而委屈自己。没有钱，你拿什么维持你的亲情，稳固你的爱情，联络你的友情，靠嘴说吗别闹了，大家都挺忙的。
- 4、没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫：“用自己喜欢的方式过一生”。
- 5、我努力赚钱，不是因为我多爱钱，而是这辈子，我不想因为钱和谁低三下也不想因为钱而委屈自己。没有钱，你拿什么维持你的亲情，稳固你的爱情，联络你的友情，靠嘴说吗别闹了，大家都挺忙的。
- 6、对你的心意，就像在薄薄的被子里玩手机。总有星星点点的光漏出来。
- 7、雨夜听雨。想念那一个又一个的雨夜。寂静。欢喜。
- 8、你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。多参加体育锻炼，来强身健体，如参加老年舞蹈队，每天漫步等有助于睡眠。
- 9、原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如卷起袖子干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。不要被内心的犹疑和怯懦束缚，行动起来，你终将成为更好的自己。
- 10、好想关掉手机，去一个没人认识我的地方，放空自己，忘掉一切，忘掉所有的不快乐与烦恼，重新开始，与世无争……
- 11、听雨 是一种感情的宣泄，看雨 是一种心灵上的解压。有人说，不懂雨的人，是没有味道的人，那么不喜欢下雨的人就是不解风情之人了，其实，人爱上的不是雨，而是看着雨滴落下的瞬间，将心事一点点的融入雨中，融入的不仅是雨，是一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念和一些无法对别人诉说的故事，把愉快和不愉快的事情融入雨里就这样。
- 12、寄给你全宇宙的爱和自太古至永劫的思念。
13、对你的心意，就像在薄薄的被子里玩手机。总有星星点点的光漏出来。
- 14、建议你选择一个宁静舒适的场所，闭上眼睛，想像自己静卧在宁静的草原或是平静的海滩上，望着远处缓缓起伏的波浪，谛听草原深处或海滨传来的细细的声音，使自己逐渐进入一种舒缓、宁静的氛围中，融入自然，忘却烦恼，从而使心灵得以平静。形成有规律的作息制度，定时睡眠，睡觉之前尽量不作情绪性的思考，保证睡眠的质量。
- 15、时间在悄然流逝，年华在匆匆而过；时光无限荏苒，光阴不再重复，记忆永远成了昨天。
- 16、上文说到的顺带插了莎翁一刀的实验就是他主持的，他让受试者们在走神的时候按一个按钮。结果发现，一部分人并没有意识到自己在走神，需要经过别人提醒才知道自己刚才走神了；另一部分人则可以完全凭自己的意识察觉出自己在走神，他们都能自己按下按钮。
- 17、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
- 18、年轻时，很多事不懂，却揣着糊涂装明白，怕人家看不起，想着等长大了懂了就好了。长大后，很多事都明白了，又揣着明白装糊涂，怕惹麻烦，怕伤人，怕牵连到自己。觉得有些事蒙在鼓里特幸福。人心有时就是这么脆弱，而生活就是喜欢拿人开心。
- 19、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
- 20、没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫：“用自己喜欢的方式过一生”。
- 21、许多的事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情。痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
- 22、愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。
23、学会开心，给自己一份明媚；学会自信，给自己一份温暖；学会承受，让心领悟坚强。风景，因走过而美丽；人生，因行进而精彩！
- 24、心，会隐藏我们不能说的东西，但眼睛，能说出我们试图隐藏的东西。
- 25、他们观察了134个测试者的脑成像结果，发现无论进行何种实验，大脑中的某些区域在任务开始之后就不那么活跃了。
- 26、换句话说，这些任务开始后不活跃的脑区域只有在走神时是最活跃的，这就是大脑的默认网络机制。
- 27、有些黑暗，只能自己穿越；些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。但是，穿过黑暗，我们能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们能企及成长的高度；告别孤独，我们能收获灵魂的深度。
- 28、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
- 29、选择一个你看空的股票然后直接就去卖出做空就可以了在美国是裸卖空直接就可以的跟国内期货是类似的询问能够帮到你
- 30、不可能这一切说的简单你一时激动说这些话相信我成为好人不是简单的事别把一切说的那么简单社会那么简单的话..那还有那么多事？
- 31、朋友当你遇到困难的时候记得冷静，让时间去说吧，不论如何，他都会给你抚平心灵，大脑清零 。
- 32、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛。放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。
33、曹操再奸，都有知心友；刘备再好，都有死对头；孙权再温柔，两边都是仇。所以不要太在乎别人对你的评价，做好自己的事，走好自己的路，不要活在别人的眼里。
- 34、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更难。
- 35、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛。放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。
- 36、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
- 37、你所在学校的升学率是多少？百分之十？百分之三十？百分之六十？可这些和你有什么关系？对你来说只有两种可能：要么没有，要么百分之百。
- 38、曹操再奸，都有知心友；刘备再好，都有死对头；孙权再温柔，两边都是仇。所以不要太在乎别人对你的评价，做好自己的事，走好自己的路，不要活在别人的眼里。
- 39、闭上眼睛冥想，不要惨杂太多情绪。希望可以帮到您，如若对回答满意，请给个好评，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安。
- 40、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
- 41、没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫：“用自己喜欢的方式过一生”。
- 42、换句话说，这些任务开始后不活跃的脑区域只有在走神时是最活跃的，这就是大脑的默认网络机制。
43、你所在学校的升学率是多少？百分之十？百分之三十？百分之六十？可这些和你有什么关系？对你来说只有两种可能：要么没有，要么百分之百。
- 44、等夕阳掉进了海里，我 就背上你，去寻摸一池的星星。
- 45、每当我看天的时候我就不喜欢在说话,每当我说话的时候却不敢在看天.
- 46、这大概就是我最享受的时候，关掉所有的脑子，准备睡觉，希望自己可以好好的睡一觉！
- 47、放下你的浮躁放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭上你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。
- 48、爱一个人，就是在拨通电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。
- 49、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
- 50、无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。
- 51、时间在悄然流逝，年华在匆匆而过；时光无限荏苒，光阴不再重复，记忆永远成了昨天。
- 52、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
53、冥想是一种放飞思绪的感知行为。通俗一点来讲冥想其实就是发呆，但是发呆有可能大脑中还会浮现出其他画面，而冥想则是将大脑完全的放空什么事情也不去想。在这种状态之下，人们的大脑能够得到充足的修整，不仅能够缓解日常中的疲劳和紧张的思绪，同时对生理状态也是有所调整的。大脑是人体的重要组成部分，因此，只有大脑健康才能够使人变得更加睿智。
