训练呼吸:保持坐姿,身体后靠,双掌放于肚脐上。把你的肺想象成一个气球,用鼻子长长地吸一口气,把气球充满气,保持2秒钟。再用嘴呼气,给气球“放气”。你要用4秒的时间吸气,再用4秒的时间呼气,必须每天坚持练习多次。益智醒脑·妙方提高记忆力七法

  • 1、圣诞狂欢,元旦小憩。
  • 2、(三十五)平平仄仄缔良缘,恋爱情丝自早牵,海石山盟皆缱绻,相亲相敬乐绵绵。
  • 3、兑现所有梦想,朋友骗你没商量。
  • 4、也作忍自忍,饶自饶,忍饶相加祸自消。
  • 5、希望在看这篇文章的女孩们考虑清楚他的健忘症到底还有没有救。
  • 指发生了失误立即采取补救措施,仍不失为明智之举。

    6、指发生了失误立即采取补救措施,仍不失为明智之举。

  • 7、英语老师一回头,sorry加上thankyou;化学老师一回头,二氧化碳变汽油。
  • 8、生活中有很多人都在为一些小事烦恼着:打开衣柜,为衣服不合身而烦恼;打开冰箱,为吃喝不美味而烦恼;打开钱包,为钞票不够花而烦恼;打开门那天气不晴朗而烦恼。总之,身边的一切似乎都不能让他们满意,他们不但顾虑着现在,还想着未来。今天还没好好享受完,就要苦苦地思索明天怎么过,整天忧心忡忡,被坏情绪所左右。
  • 9、男人的谎言可以骗女人一夜,女人的谎言可以骗男人一生。
  • 10、”平时不好意思开口,过节你总不好拒绝吧?七夕将到,提前温馨提醒:含蓄的送点花草,活泼的牵手就跑,实在的喝足吃饱,热情的唱歌舞蹈,浪漫的搂搂抱抱,疯狂的夜里放倒,胆小的发条短信就好。
  • 11、”这一句幽默的自嘲,使特鲁多眉开眼笑,也使里根摆脱了尴尬。
  • 12、我的短信已送到,声声问候身边绕。
  • 13、监狱不倒,我不学好。
  • 14、在街上看美女,目光高一点就是欣赏,目光低一点就是流氓。
  • 15、例句:党委各委员之间要把彼此知道的情况互相通知、互相交流。
  • 16、每天孽我千百遍,依然把你当初恋。

  • 17、(三十五)平平仄仄缔良缘,恋爱情丝自早牵,海石山盟皆缱绻,相亲相敬乐绵绵。
  • 18、陈道明人生自白:行而正难,思无邪难上加难
  • 宋词极简史:27首名作,唱尽大宋王朝319年
  • 19、宋词极简史:27首名作,唱尽大宋王朝319年
  • 20、计较太多,是烦恼累积的根源。
  • 21、夕阳无限好,只是近黄昏。到了五十岁,不必总是感叹时光飞逝,而是应该活在当下。
  • 22、喜讯:端午节当天,手机号头两位数字是13的用户,可以到街边小摊上免费领取粽子,当然,事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。
  • 23、希望你能理解,可以给我一个改过的机会。
  • 24、选择健忘,清空负面情绪,还内心一份安宁。
  • 25、所以,那么简单的事情却忘了,这是为什么呢?其实:
  • 26、他们说我是BT,让我去做CT,结果证明我是ET。

  • 27、是用来形容友情的。是白居易老的时候,一个老朋友问他:你还记得某某某(白居易年轻时候某个红颜知己),白居易说,老来多健忘,老朋友很惊诧,也很失望,但白居易又说道,唯不忘相思.这样一个典故。原文:老来多健忘白居易历想为官日,无如刺史时.欢娱接宾客,饱暖及妻儿.自到东都后,安闲更得宜.分司胜刺史,致仕胜分司.何况园林下,欣然得朗之.仰名同旧识,为乐即新知.有雪先相访,无花不作期.斗醲干酿酒,夸妙细吟诗.里巷千来往,都门五别离.岐分两回首,书到一开眉.叶落槐亭院,冰生竹阁池.雀罗谁问讯,鹤氅罢追随.身与心俱病,容
  • 28、”“你爹是干什么的?”“开种猪厂的!”“002号!”一个女生站起来:“报告老师,我姓张,我叫张德开。
  • 29、时候我以为自己长大后可以拯救整个世界,等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
  • 30、不一定是最合适的。
  • 31、地上的土块被晒得滚烫滚烫的,几只黑褐色的大肚蟋蟀,安着弹簧似的蹦来蹦去。
  • 活着一天,就要攒够一天的幸福。
  • 32、活着一天,就要攒够一天的幸福。
  • 33、我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。
  • 34、红豆不长南国,长我脸上了,真相思。
  • 35、今天光棍节,一起来共勉:早日成双,逍遥似仙。
  • 36、人告诉我,这世上再也没有比爱情更复杂的东西了,我一本数学书甩他脸上。

  • 37、(三十五)平平仄仄缔良缘,恋爱情丝自早牵,海石山盟皆缱绻,相亲相敬乐绵绵。
  • 38、”“三更半夜”一词由此形成。
  • 39、一个连未成年人都没教育好的人,还想教育成年人?觉得自己总碰不到美好的人和事,并不是别人眼瞎老天故意整你,恰恰是因为你不够好,他们都在躲你。
  • 40、活着一天,就是福气,就该珍惜。
  • 41、如果你想成功,那么你要记住:遗产为零,诚实第一,学习第二,礼貌第三,刻苦第四,精明第五。
  • 42、那会怎样?那我就会把底线再降低。
  • 43、发送祝福,在喝多以后。
  • 44、现代的新女性根本不进去。
  • 瘦不了的永远在骚动,吃不胖的都有恃无恐。
  • 45、瘦不了的永远在骚动,吃不胖的都有恃无恐。
  • 46、爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到,其实那最熟悉的才是最珍贵的.有时,爱也是种伤害.残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己.既然爱,为什么不说出口,有些东西失去了,就再也回不来了。

  • 47、颇思投笔去,走马盘云旓,三更冒急雪,大战梁楚郊。
  • 48、用微笑装作不在意你的嘲笑,不关心你的离去。
  • 49、[em]e328514[/em][em]e328514[/em][em]e328514[/em]...标签:如图所示微信点击愚人节来啦。
  • 50、您好,象您这样的情况,首先要确定您失眠的病因是什么。建议还是应该去医院检查一下,一般来说,失眠大多是精神因素和身体疾病导致的,仅仅看您的描述,还是不好下结论的,另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,平时也可以多服用点维生素B族。
  • 51、一个胖子居然自称自己不是个粗人。
  • 52、别人你斗我争,你却远离是非。
  • 53、骗子太多,傻子明显不够用了。
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