在保证上夜能安全回家的情况下，如结伴而行、有男士接送，选择回家会睡得更加舒服。不管你怎么安排，总之上完上夜隔天下午一定在充实起来，为的是你隔天晚上能够早点入睡，以便更好地迎接下夜的到来。如果下午时间竟然还犯困，于是睡着了，那么你就要做好晚上睡不着的心理准备，以免焦虑自己入睡困难。或者你本身就是下夜前的夜晚注定是孤枕难眠，辗转反侧的，那么你不妨利用下午时间再好好睡一觉。

2023-02-07 05:22:42 9565

10、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上，做一个勇敢的人。
11、值夜班是护士工作的常态，夜班的辛劳深刻了“白衣天使”的意义。
12、想要有上班以外的生活，于是就有了加班。
13、忽然我的心里很堵得慌，有种欲哭无泪的感觉。
14、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记。
15、我再也不吃醋，再也不胡思乱想，我累了你爱跟谁好就好去吧给你一个炽热的心，你却返给我满是伤痕累累的心。
16、无数个瞬间我都在想，如果有你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦的时刻，后来也就不需要了。
17、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己知道有多累。
18、然后向别人诉说，你对电的经历，电的能量，电的威力，电给你带来的恐惧，然后告诉身边最亲的亲戚朋友说，不要摸电啊，讲的是很肯定，很真切说有电。

32、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。——米兰·昆德拉
33、自我幻想是成功者，做着心满自得的美梦。
34、人往往苦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会记住。而我们又常常记住了应当忘掉的事情，忘掉了应当记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他只活在自己的世界里快乐地傻笑。如果可以记住该记住的，忘掉该忘掉的，或是专注于当下，把每日都当成一个新的开始，那样的人生或许会快乐很多。
35、弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。
36、分散注意力，优化夜班体验。
37、有谁想过，当公务员坐在办公室里喝茶的时候，护士在走廊里来回穿梭，汗如雨下。
38、弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。

40、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
41、在上班的时候做点工作以外的事有益身心健康。
42、世上最难断的是感情，世上最难求的是爱情，世上最难还的是人情，世上最难得的是友情，世上最难分的是亲情，世上最难找的是真情，世上最难受的是无情，世上最难猜的是心情，世上最难报的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可爱的是你微笑的表情。
43、有人要找工作吗？来我黑眼圈上挖煤，月薪3000哈。
44、以上是一碗甜汤，我先干为敬。你还在焦虑夜班吗？如何正经熬夜，是一项技能啊。