最近《哈佛商业评论》的一篇文章，告诉你几种实操方法，帮你在工作和生活之间画了一条分界线，下面我们就来具体说一说。
2023-04-17 01:47:33
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- 1、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。
- 2、没有过不去的火焰山，亲爱的，你要相信你自己。
- 3、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。
4、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
- 5、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？
- 6、瞄准天上的星星，或许你永远也射不到，但却比你瞄准树梢射得高远。
- 7、最近晚上到家都会选择打扫卫生来放松一天的紧张工作状态。没有非常细致，就是拿着我喜欢的这款份量感轻的吸尘器，到处转一下。
- 8、压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰！
- 9、工作难免与压力同行。面对痛苦和压力，重要的是要学会调整自己。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。
- 10、世界并不会对你温柔以待，上帝也不会对你特殊照顾，但我会。
- 11、不是所有的时间，都只能拿来工作，也要停下脚步，感受一些人间烟火！
- 12、七夕到，友情绕，问个好，拥个抱！别害羞，别跑掉，非骚扰，纯礼貌！祝快乐，好运罩，无压力，没烦恼！若感动，请回报，请饭局，随叫到！
- 13、有一种品质，它叫自信，它能挺直你的脊梁，就算背负千钧亦不弯腰；它能坚毅你的眼神，哪怕烟雾迷蒙也不迷茫。自信的人即使看不见远方，但他心中有远方的模样；即使看不到希望，但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。苦痛再多，压力再大，我们都要自信：我们错不了，我们选择的这条人生之路错不了。
14、时间紧张、工作压力大、需要放松……我们为熬夜找了太多借口，却唯独忘记了要好好照顾自己的身体。睡眠是一笔伴随我们终生的昂贵财富，我们有责任守护好它。愿你每晚躺在床上，毫不气馁，早上醒来，心无恐惧。让早睡早起，来帮你治愈一切忧虑。
- 15、每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但特么的没一条靠谱。
- 16、世界并不会对你温柔以待，上帝也不会对你特殊照顾，但我会。
- 17、亲爱的，适当给自己减小点压力，有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
- 18、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
- 19、女人，玩什么都不要玩感情；男人，丢什么也不能丢下和你共患难的女人。
- 20、瞄准天上的星星，或许你永远也射不到，但却比你瞄准树梢射得高远。
- 21、你要强大到任何事情都无法破坏内心的平和。
- 22、晚上一个人坐公交，插着耳机听歌，有理由不做任何事情，可以说是一天中最放松的一段时间了。
- 23、端午小长假，不管你是来了个小旅行，还是你宅在家，无论如何，三天假期已成过去。今天是上班第一天！收拾心情，好好工作！
24、寂寞是听见某个熟悉名字，不小心想起某些故事。
- 25、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！
- 26、过完春节收拾心情上班，午餐享用个馄饨，清淡又实惠。
- 27、心小，凡事皆大；心大，万事皆宁。放下不必的烦恼才会走得更远，释然所有不快才能步稳身轻，一路从容。
- 28、你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。
- 29、不管事情如何急手，放开不想，充分的开展一项体育运动。或者叫上朋友去聚会一场，听一场音乐会，看一场电影。然后好好睡上一觉。第二天是不是有一个好心情？
- 30、明白一个道理，越喜欢一首歌，越不能在KTV里唱，就应该藏着掖着。
- 31、找不到工作，天天待在家里，好心烦啊！
- 32、没有任何一种感情是完美无缺的，我们都是感情的裁缝，缝缝又补补。
- 33、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
34、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
- 35、不管曾经与否，现在幸福就好，我倒转了沙漏，就可以改写春秋。
- 36、再忙，也记得要好好爱自己哦！最近我的工作安排的很紧张，快到年底了，工作忙碌不已。但是再忙，我也会抽出时间来给自己稍微放松一下，毕竟，适当的放松才能更好地工作。
- 37、在忙碌的生活中别忘了抽个时间，让自己轻松一下，永远保持一颗年轻快乐的心。
- 38、那一年，我流尽年少所有的眼泪只换你的一句陪伴。我还站在你身边与阳光独争明媚。
- 39、我不会粤语，所以若是ktv有人唱了我喜欢的粤语歌，我简直要哭！
- 40、我不会粤语，所以若是ktv有人唱了我喜欢的粤语歌，我简直要哭！
- 41、面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！
- 42、用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。
- 43、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
44、果然没戏，还是心烦啊，我觉得是自己的原因，所以我害怕找不到工作，真的不是捕风捉影啊！
- 45、烦恼压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了;象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃。
- 46、在家一点都不想去工作，来到南宁却为找不到工作心烦得睡不着觉，我该怎么办！到底还要坚持什么？
- 47、你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。
- 48、如果我身边最重要的人始终要离开我，我宁愿一辈子从来都没有拥有过。
- 49、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
- 50、眼睛涩涩的，很难受，是没有睡好的缘故吗?睡觉感觉很不安稳，怎么是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。
- 51、压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。
- 52、你可千万不要抛弃我，你是我第一次爱的人，也是唯一爱的人！
- 53、你可真棒啊，在我眼中，你是最努力最勤奋的，任何男人都比不上你。
54、答应我不要轻易喜欢上我，喜欢上我就不要轻易离开我。
- 55、繁忙工作之余的放松一下，给自己放个假休息休息，不用那么紧绷，一样会让自己压力很大的，得空陪陪家人，出去散散心，工作一天做不完的，慢慢来不着急。
- 56、人生的三大悲：和憎恨的人生活在一起无法摆脱，你深爱的人离开了你，你很想得到的东西一直无法得到。拿得起。放得下。不强求。才能活出人生精彩。
- 57、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
- 58、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
