【推荐】锻炼身体说说励志短句（95句）
2023-03-24 10:54:09
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- 1、你走过的每一步，很难让所有人满意，不用在别人的声音里患得患失，也不必讨好任何人，让在意你的人开心，让不爽你的人闹心，其实是一件很有成就感的事。我们最浪漫的作为，就是没变成别人嘴里的甲乙丙丁，而是永远记得自己是谁。晚安！
- 2、你觉得呢?どう思う?A：今天先看电影，迪斯尼乐园明天去。你觉得呢?A：今日は映画にしておいて、ディズニーランドは明日。どう思う?※しておく：这里表示“预先……”的意思。不要学我!真似しないで!A：不要学我!A：真似しないで!B：像你吗?B：似てた?说来听听!話してみてよ!!A：不要一个人承担，说来听听!A：一人で抱え込んでないで、話してみてよ!※抱え込む：承担。让我看看!ちょっと見せて!A：哇，真好!A：わいいなあ!B：什么东西?让我看看!B：なになに?ちょっと見せて!真没水准!下品!A：你竟然看
- 3、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
4、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
- 5、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
- 6、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
- 7、告诉自己：今天，是最好的一天。不必为昨日遗憾，带着昨天的烦恼生活，只会让自己负重前行。纠正犯过的错误，积累奔向明天的力量，努力的今天，才是改变的关键。给生活一点改变，完成一个任务，或者改掉一个坏习惯。
- 8、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
- 9、格局有多大！你的成就就有多广！心中的梦想有多大！你的人生舞台就有多辽阔！相信你自己，别人能做到的，只要你做了！只要你努力了！你的付出一定会有回报！不为失败找借口，要为成功找理由！晚安！
- 10、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。
- 11、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
- 12、运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
- 13、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
14、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
- 15、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
- 16、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。
- 17、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
- 18、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
- 19、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱。
- 20、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
- 21、微笑并不总是说明你是快乐的，但是，它却能够证明你是坚强的。晚安！
- 22、不要对谁有依赖感，最好的状态就是：你在也挺好，你走了仍然吃得好睡得早，总有一天，你会不再需要疯狂的爱情，你想要的只不过是一个不会离开你的人，冷的时候会给你一件外套，胃疼的时候会给你一杯热水，难过的时候会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，陪你走过每一段路。
- 23、“取得成功的秘诀是开始。”马克·吐温
24、“这几个月的锻炼是接下来几个月的健康。”
- 25、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
- 26、人生，要懂得感恩，感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。无论多别扭，你都要学会抽身而退。放下吧，忘记吧，一转身，一抬眼，你就会看见远处风景迷绕。不要因为一条臭水沟，坏了赏美的心境。
- 27、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves
- 28、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
- 29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
- 30、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
- 31、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
- 32、人生的成熟，是意识的提升。有些事，不论我们看得有多重，握得有多紧，最终依然会失去。
- 33、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
34、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
- 35、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
- 36、有一天，蓦然回首，你会发现，那个给你许多痛苦的人，却也是你的救赎。晚安！
- 37、“如果你有身体，那你就是运动员！”–比尔·鲍尔曼
- 38、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
- 39、“能量和持久性征服了一切。”–本杰明·富兰克林
- 40、生活在这个世上，很多人喜欢站在自己的视角，以为很了解别人，自以为是的随便谴责批判别人，以为全世界就自己是对的。其实，你永远不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易的去指责别人或者批判别人。
- 41、只有经常锻炼身体,才能保持健康的体魄只要经常锻炼身体,就能保持健康的体魄如果经常锻炼身体,就能保持健康的体魄
- 42、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!
- 43、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
44、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
- 45、你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。
- 46、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
- 47、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
- 48、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
- 49、“钢、铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知、的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，、但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry、Rollins
- 50、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!
- 51、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。晚安！
- 52、如果生活乱而无头绪，就让它沉淀，不要任其蔓延;如果生活很幸福，就让它发酵，不要让它萎缩;如果生活困难重重，就要学会清理，锻炼如何取舍;生活千姿百态，从中你会获取一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!晚安！
- 53、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
54、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
- 55、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
- 56、同一个世界，同一个梦想。
- 57、人的一生机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃;赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。晚安！
- 58、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
- 59、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
- 60、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
- 61、与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
- 62、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
- 63、每个奋斗者都渴望成功，但不是每一个人都能成功。奋斗了有可能失败，但不奋斗永远不会成功。失败与成功参半，痛苦与欢乐共存，这就是放之四海而皆准的真理，美国前总统林肯曾说过这样一句话：“想过成功，想过失败，但我从未想过放弃。”成功的关键就是要相信自己，并勇于一试。从某种意义上说：触礁未必不是勇士，失败未必不是英雄。晚安！
64、请相信，会有闪电划破你的夜空，快的让你想不起所有的阴霾。请相信，上帝选择你来到人间，就会选择你直接升入天堂。请相信，你的生命独一无你的未来充满奇迹，你的梦想会通过你的不懈努力一一实现。
- 65、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
- 66、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
- 67、我健身，所以我健康。
- 68、做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做你所有想做的事。
- 69、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！挑战运动极限，演绎健美人生！锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！激情燃烧希望，励志赢来成功！比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！青春旋律健身乐意体育锻炼齐心协力力争上游永不言弃
- 70、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
- 71、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
- 72、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
- 73、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你。
74、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
- 75、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
- 76、
- 77、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
- 78、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
- 79、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
- 80、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
- 81、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是:一万年!
- 82、“如果我们能够给每个人适当的营养和运动，而又不是太多也不是太多，我们将找到最安全的健康方式。”–希波克拉底
- 83、欢迎在下方留言评论哦！！
84、生命的意义，是一个所有人都思考的问题，也是所有人活出的经历，我们每天从故事里经过，和故事擦肩而过，生活在哪里美好，这要问自己，从孤僻到理解，从隔阂到温暖，我们每个人都是这份意义的一部分。
- 85、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
- 86、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
- 87、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。
- 88、生活就是这样，不放弃，不认命，命运才会垂青于你，才会给你翻盘的机会。我们都在寻找自己的贵人，但常常忽略了自己。我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。没错，这世上，最大的贵人，其实正是你自己。
- 89、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
- 90、“肌肉在体育馆里被撕破，在厨房里喂饱，在床上躺着。”
- 91、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
- 92、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
- 93、“比您现在忙的人正在努力工作。”
94、人生是一场追求，也是一场领悟。我们这一生，路要自己走，一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
- 95、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
