（九十八条）一个人独自疗伤的说说
2023-04-24 14:14:52
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- 1、人心让人心酸，可独自一人，却又那般寂寥。
- 2、得过且过，爱过恨过，也就无憾了。
- 3、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
- 4、生活里有了苦，也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦，只有自己懂。说得多了，别人只会觉得你矫情，不如找一个安静的角落，找一件令自己开心的事情，独自疗伤，寂静欢喜。
- 5、偶尔在我脑海里还能浮现过去的一些细细碎碎的光影，如夜未眠的时刻，独自行走的时刻，迎面风吹的时刻，落花流水的时刻……无数的时刻里的过去像放电影般的一闪而过，其中夹杂着一种让人无比怀恋又有些感伤的味道。
- 6、没人会等你明辨是非，也没人会等你幡然醒悟。当你后知后觉，有些人也早已渐行渐远，毕竟热情是有期限的。错过了，那就是错过了。遗憾吗？别急，往后还会有更多这样的遗憾等着你，谁叫你老是长不大啊。
- 7、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。
- 8、和自己关系很好的朋友，也和其他人关系特别好。你有很多人，可我只有你啊。
- 9、心里难免有些苦楚，还是一个人安安静静的过无欲无求。
10、没有人值得你流泪，值得你流泪的人不会让你哭的。情归恨处，不为别的，只是他已不爱你。爱情牵强不得，但是你会因为一个人而长大，与其哭泣不如庆幸，你已学会坚强，就不要再浪费自己宝贵的泪水了，不是吗？
- 11、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
- 12、我牢牢的记着我们曾走过的街道我们曾嬉闹的天地我们曾许诺的永远仅仅因为我惧怕我怕哪天我的心不堪重负把你我的情谊丢了我只能拼了命抓住我们之间的所有美好抵御一切的不愉快。
- 13、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。
- 14、哭泣只是一个人的宣泄，泪滴只是让自己知道悲伤，所以忧郁的阿修罗只会选择一个人在角落里去品尝孤独和伤心。
- 15、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。
- 16、现在才知道，一个人很好，不用对谁微笑，只是安静的像一剂良药。曾以为孤独是可耻的记号，却越来越感受到它的奇妙，让我沉迷就孤独到老。
- 17、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的的眼泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的笑容；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的放弃。
- 18、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假自己心里清楚就好。别太较真也别说出来，否则你锋利的棱角，会令你活得很艰难。
- 19、发烧生病时没人安慰有什么大不了，你最起码明白了最凉不过人心。
20、看到每一个背影都会拿来和你比较，看哪里与你相似。看世界都是你，看你就是全世界。
- 21、我这个人独处能力特别强，一个人也可以过的很好。所以说，如果有一人要加入我的生活没有什么特别意义的话，甚至会打扰我，增加烦恼，我不介意一个人呆着。
- 22、别人不喜欢你，不一定是你做错了什么，但别人喜欢你，一定是你做对了什么。每个人心里都会有一个轮廓，总会有人恰巧符合。而在遇到之前，你不用刻意迎合谁，等着被对的人发现就好。
- 23、有个人，给你一份苦药你也开心的吃下去，因为信任。有的人，给你一杯蜂蜜，你也不敢吃，因为他给不了你安全感。
- 24、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦，你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。
- 25、音乐治疗在美国与欧洲应用得最普及。根据研究，通过音乐治疗可以减缓部分的疾病，比方说，韦瓦第的《四季》小提琴协奏曲，可以治疗高血压；布拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》可以治疗神经衰弱。不过使用治疗性音乐必须有个前提条件———都必须要有精神科医师的协助。
- 26、其实一个人很好，你可以随性的哭闹，没有人疼……更没有人伤……
- 27、一曲终了，等下一世饮罢飞雪，再为你弹这断弦的吉他，不是我心猿意马，只是我的心痛够了。尘埃落定，一个情字写不尽万千离殇，那些满天飞卷的思念，你看得见吗；那些弹变音符的眼觑红尘，你，听得见吗。
- 28、
- 29、我学会了一个人在深夜哭泣。
30、单身久了，再碰到喜欢的人也会突然害怕，笑着摇摇头说算了。
- 31、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的，我一个人也很好。时光如水，总是无言。你若安好，便是晴天。
- 32、你给的那份久久的失望，让我没有了等下去的勇气。
- 33、当你的青春，遭遇爱情的打击，当你的恋人，永不回头的冷漠爬满了他的脸庞。你做再多无谓的坚持，已经没有任何的意义。这时候，只有暗夜，可以让你的心事像流水一样流淌；这时候，只有沉默，才可以让你更清醒地面对未来。爱情的失败，几乎大家都经历过，失败，只是一种经历，面对，才是一种阅历。一个善于独自疗伤的人，他就很容易从自己内心的伤痛中走出来，重新回到阳光灿烂的大街上，让明媚的阳光，照耀自己的新衣裳。
- 34、有种疼你不懂，我可以用微笑掩盖，用冷漠包装。这种疼你不懂，因为我们殊途末路，你放纵在你的世界，我固守在我的心里。有些人陪你走很远，但那只是表面交集，心灵从未有过碰撞。错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。很多东西就是一种游戏，没有必要当真。
- 35、在生活的世界里，只要你乐观，只要你坚强，只要你不屈，挫折就会为你让路，失败就会向你低头，沙粒也能变成珍珠，石头也会化作黄金；荆棘也会开出花朵，你得到的，将是一串串的收获和惊喜。
- 36、幸福走过，才会浮现感动。如此幸运的我，在锦瑟年华里遇见你，直到那刻，我才体会到繁华后落寞的滋味，明知无缘，却依然痴痴的等待。若是不爱过，就不会寂寞，就不会忧伤。喜欢过，沉溺过，才明白，在微暖的季节心依旧也会冷的。
- 37、所谓深爱，亦不过是几碗老酒下肚，又恰巧醉了几滴泪珠。
- 38、嗯，我是一个成年人，要独立生活，自力更生，一个人也可以生活得很好。
- 39、时间果然是个好东西，磨碎的不只是关系，还有心的距离。
40、朋友们，一个人的真正强大，是学会独自疗伤。因为很多时候，伤痛已经成为自己的隐私。不断地扩大，或者不停地找人倾诉自己的痛苦，只会让人由同情转入对你的厌烦。学会独自疗伤，是一种强大，学会在暗夜里独自疗伤，更是一种成长。人的一生，就是不断地在成长：身体的成长，只是在延续生命的长度，思想的成长，才是在扩伸生命的宽度。让我们学会在暗夜里独自疗伤吧，这不是躲避，这是一种自我强大的正确方式。
- 41、落花有意，可惜流水无情！单恋，即所谓的“单相思”，更是折磨人，伤害人。对于你所爱的人，因为她不爱你，所以你只能远远地欣赏她的倩影。心中即便有万千爱的宣言，也只能埋藏在内心深处，苦苦地压抑。越是痴痴地爱，越是深深地痛！
- 42、我离开那个让我伤心的城市，抛开所有我曾爱不释手的人和事，还有稚嫩的理想，来到一个没有多少人关心我，只有我一个人可以伤心哭泣的地方疗伤
- 43、人就是因为放不下才会活得这么累。
- 44、性味多辛、苦、咸，主归肝、肾经，功善活血化瘀，消肿止痛，续筋接骨，止血生肌敛疮，主要用于跌打损伤、瘀肿疼痛、骨折筋损、金疮出血等伤科疾患，也可用于其他血瘀病证。中医药方常用的活血疗伤药有土鳖虫、自然铜、苏木、骨碎补、血竭、儿茶、刘寄奴、马钱子等。
- 45、得不到的才更加爱，太容易的却不理睬。
- 46、夜半无语，思忆飞扬，挑起半点忧伤，装饰整个夜晚。为谁无眠，心中自愁，不曾哭泣，唯觉千行泪，虽然，很累很累，却没有心累，总是努力让心静静休息，谁知它太任性，就想在深夜徘徊，寻找着眼睛里遗留的那滴泪珠。
- 47、我真的真的很讨厌依靠别人，总有一天，我会一个人也生活得很好！
- 48、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。好好珍惜，能在一起不容易，别给人生留下遗憾。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
- 49、说的再多，不如沉默;给的再多，不如懂我。
50、说不想谈恋爱是假的，说不羡慕人家秀恩爱是假的，只是真没有一个认真的。所以宁愿选择单身也不想要随便谈感情，因为我不想当我遇见更好的人的时候已经把最好的自己用完。我不相信伤心的时候应该开始下一段恋情，我很反感越来越多的人联系我。请给我一些私人空间，我有自己的选择，我有自己的方式去疗伤，我不想谈恋爱，我想一个人。我不愿意去碰触我不喜欢的身体，去回应那些我毫无感觉的词句，去拥抱我从未为之心动过的灵魂，所以，我不想谈恋爱。
- 51、一个人的悲剧不是失去另一个人，而是那个人离开后，忽然发现自己一无所有。
- 52、其实谁都不想发脾气，赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯，闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。为什么跟越亲的人越没耐心，因为私心告诉你，他们懂你，不会记恨。
- 53、别人不懂你的伤疤究竟有多深，有多痛，因为没有人能做到和你一样的感同身受。所以你只能自己一个人躲在角落哭泣，疗伤，再装作若无其事地出现在众人面前。
- 54、小时候生病的时希望自己一个人去看病证明自己长大独立了。长大后生病一个人去医院真是脆弱的体现。
- 55、感情这玩儿太毒，它对谁都一样让你选择放弃。
- 56、若是决定不再爱一个人就真的不会努力了，得到反正不想要，何况一个人很好。
- 57、不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。
- 58、《被伤过的心还可以爱谁》2《忘不了你的好》3《多情的人总被无情的伤》4《崩溃》5《痴心错对》6《戒了烟戒不了你》7《所谓的理由》8《你的灵魂背叛了你的心》9《易碎的玻璃》10《给你的年纪》11《罪过》
- 59、能说出的委屈都不叫委屈，能说出口的事都不是事。无法诉说的委屈才是委屈，说不出的事才是隐藏在心里最深的秘密。
60、深夜听着旋律哭泣，我怕寂寞的黑。用音乐陪伴自己。
- 61、可我还是喜欢骗自己，不愿醒来，最后，徒惹悲伤。
- 62、心累，生病了，没人关心。冷淡的语言，我宁愿你都不开口，我要坚强，我会坚强，我能自己一个人扛着，加油，不会被打败，即使没有人爱。
- 63、因为别人不能理解，我们的苦衷，也没有责任感同身受我们的遭遇，帮助我们答疑解惑，只能将所有的脆弱深藏在心里，不再奢求一份懂得。
- 64、一切都很平淡不觉出彩。
- 65、我总是一个人胡思乱想，然后又一个人默默哭泣
- 66、你不要再回来了，我已经没有力气讨好。
- 67、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。
- 68、总是有孤独的日子，总是有幸福的日子，然后再度孤独，是谁这么告诉过你：答应我，忍住你的痛苦，不发一言，穿过这整座城市。
- 69、在这个浮躁喧嚣的时代，很多人都给自己戴上了一层面具，在白天欢声笑语，却把心酸放到夜里，对别人有说有笑，却把伤痛留给自己。
70、我努力变成你要的样子，却始终得不到你的心。最后才发现，无论我怎么改变，你都不会心动。因为你只是简单的不喜欢我，与其他无关。
- 71、那些无处诉说的委屈，终究埋在心底。
- 72、有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。
- 73、是不是寂寞之后就会发现，其实自己一个人也可以过得很好。
- 74、只是一个人安静地流泪，悲伤到不能自已。再也回不来了，那些安静幸福的时光，那些相濡以沫的爱情，再也找不回来了。整个世界，都空了。
- 75、你那么孤独，却说一个人很好。或者你的好不为我知道，也很好。
- 76、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
- 77、时光趁我不注意，把所有人都换了模样。
- 78、为什么要为别人难过，你是宝贝你也很重要。真的不用时刻替别人着想，不是每个人都能把你的善良放在心上。
- 79、从未有过的迷茫，我不知道今后的路，该如何的走。有没有一个人，可以牵引着我走出黑暗，带我一片光明。虽然很渴望爱情的我，那么想要幸福的我，却发现幸福一直都离我很遥远，是那么的遥不可及。
80、可以用同城约会吧来释放自己的情感，或许可以遇到一个懂得自己的人，而彼此谁也不相识，另外去一些可以让自己发泄的场所，发泄出来就好了，为了自己更好的明天不要让自己太压抑，活的漂亮点
- 81、一句无心的话，却得罪了一个有心的人;一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了沉默不语。
- 82、指捻古卷，书香萦怀，窗前树畔，风姿胜雪，着一身素衣，若柳拂风，氤氲在千里烟波的江南，浅吟低唱中印的是一颗纯真的心。执一支玉脂羊毫，墨画尘世的心迹，凭栏画桥，抚一曲淡淡的秋殇，踏着墨香字字，只影清瘦在朦胧烟雨。
- 83、一些内心情绪，只有自己最懂痛而不言，是担心影响了别人的心情；笑而不语，却又憋屈着自己的心情。伪装的笑容下，有多少隐藏的心痛；岔开了话题时，又有多少的言不由衷。总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。
- 84、一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。
- 85、越来越六根清净了，不想喜欢人，不想被人喜欢，所有让人会失望的东西都不想去接触，友情也好，爱情也罢，都是矫情的东西。人啊，自己活得精彩才是真的，其他都是假的，不要入戏太深，失望了会很难受。
- 86、红尘中，有太多的不如意，也有太多的无奈，我们只是其中的微粒。悄悄地来，势必终有一天要悄悄离开。或许能拥有烟花般灿烂的一瞬，也是一种美好，也是一种永恒，但我更情愿相信，能静静地守望你的幸福，也是一种美好。
- 87、嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。
- 88、从一个城市转到另一个城市，从一个车站转到另一个车站，一个人像逃犯一样的逃开自己所熟悉的一切，那是需要一种怎样的勇气。从来没有想过只为心底那一抹逃避，可以那么疯狂的躲藏。以为这样可以匿藏好心中那份美好，在边缘的小镇筑一座孤城，自己来守望。若不是为一个人，谁会固守一座城……
- 89、闺蜜叫我去看他男朋友，可是看见的竟然是那张再熟悉不过的脸
90、这么多年了，生病了自己扛，逛街一个人，吃饭一个人，就是这样的我一个扛下了所有。
- 91、也许，你一直在贫穷的环境中成长，你更要学会独自疗伤。父母生养你，没有办法提供给你更好的条件，那是因为你无法选择父母，但是，你可以选择在贫穷的环境中独自疗伤。贫穷不是错，但是在贫穷的环境中，我们更容易受到世俗的打击和伤害。一个人如果在不利于自己成长的环境中熬了过来，这样的人，必然是一个心理素质非常过硬的人，是一个很容易成就大事业的人。一时的落后和贫穷不是错，懂得在蛙声四起的暗夜里，沏上一杯浓浓的茉莉花茶，在氤氲的茶香中，学会在孤独中独自疗伤，这是我曾经经历过的，也是你现在所需要做的事情。
- 92、风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。
- 93、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
- 94、每个人都有着自己的难，有时候说出来也未必真的有人能懂。我们只能对自己说，没有经历过的事情，不轻易定义，没有体会过的感受，不随意评判，因为你永远不知道，一个总是微笑的人，是否也曾在某个夜里无声哭泣。
- 95、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
- 96、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子；一个人面对自我之时，需要的是镜子。
- 97、钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找。记住，你什么都不缺，你缺的，是一份重新开始的勇气！
- 98、每一个白天看起来若无其事的人，都有可能某个深夜在被窝里偷偷哭泣过。
