致自己不开心的说说（九十三句）
2023-04-29 18:05:55
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- 1、祝我生日快乐。我对自己说。
- 2、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。
- 3、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
- 4、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。
- 5、一个人，一支烟，一双流泪的眼眶。
- 6、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。
- 7、正确认识自己，你会不累，轻松坦然。别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
8、不知不觉已快步入剩女行列，回头一看，感觉青春喂了狗，什么也没有，身边的人陆续交卷，莫名的恐慌。祝自己生日快乐。
- 9、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
- 10、做事，不要总是瞻前顾后。有些事纯属机缘，耽误了就没有下一次。有些人过去了，或许再也见不到了。只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同。机不可失，时不再来，畏首畏尾，左顾右盼，机会就失去了。
- 11、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
- 12、有两中方法，一种是天天个她的小惊喜，一种是时间长的给她个大惊喜。小惊喜嘛，就是天天给她讲讲笑话，逗她开心，顺着她，呵护她。但还是有坏处的，容易把她宠坏的。不要轻易的对她说“我爱你”，不要天天说，说多了女孩就会厌倦的，事搁几个月，当她让你开心的时候或是做了很好的时候，感激的话不需要说太多，一句“ILOVEYOU”，她会把所有的事都放在一边，扑进你的怀里，高兴的睡不着觉。但也是有一定的坏处的，容易让女的对你丧失点信心，不过只要那句话用的是时机，你的危险就解除了。
- 13、有些病，不药而愈；有些事，不言而喻；有些人，不期而遇。
- 14、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲。
- 15、你若喜欢，别忘了点个在看哦
- 16、不图事事圆满，但愿事事甘心。
- 17、心理学家说：“改变想法就是改变世界。”当你开始有意识地避免抱怨的时候，你会在突然之间，发现自己可以接受现实，并开始用一种积极的态度，感恩的心态，尝试让自己在这样的环境中，思考如何继续向着自己的目标奋进！“我们寻求的改变从来无需”外求“——它是发生于我们的内在。”
18、如果给不了最好的结局，那么请不要给我留下回忆，无论悲或喜。
- 19、一辈子不长不短，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧。
- 20、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸！间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，别让不自律毁掉你的人生。
- 21、自己想做什么就去做吧，不要害怕别人怎么说，因为人都有一张嘴，别人说什么你阻止不了，让别人去说吧，对你造不成什么伤害。
- 22、咬到舌头才知道吃东西不能太急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起。
- 23、还有2分钟的时间我的人生也差不多走到了4分之一的结尾，青春一去不复返，最无情的不是人，而是时间，祝自己25岁生日快乐，谢谢我的父母送给我最好的的礼物，那就是我的命，我到现在都在用。
- 24、当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
- 25、单身不可怕，可怕的是连喜欢的人都没有，甚至是去喜欢人的心气儿都没有。
- 26、抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。
- 27、从现在开始，要好好照顾自己，要好好吃饭少吃垃圾食品，要习惯喝热水，学会生病了就吃药，要多对别人友好，要学会察言观色，少说话多办事，要多在乎身边的人，要变沉稳没事多微笑，要不多心不多想不小心眼，要为未来奋斗，要让自己足够优秀能配得上你所爱的人。
28、不哭泣并不代表我幸福，不言语不代表不在乎。
- 29、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
- 30、有些缘分，因一时任性，指间滑落；有些感情，也因一时冲动，遗憾终生；凡事好好珍惜切莫轻易言弃。
- 31、我很自以为是的以为你会记得今天，是我生日。
- 32、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
- 33、每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到缓解：要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。时间总是会冲淡一
- 34、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。
- 35、其实仔细想想，在没有任何喜欢的人的时候，往往是你过得最轻松快乐的时候，尽管偶尔会孤独了点，但所有时间都是自己的。
- 36、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
- 37、如果梦没有被打破，心不被伤害，我的爱会完美的。
38、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。
- 39、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
- 40、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
- 41、很多人都认为生日是快乐的，但在我的世界里，生日对于我来说只能是老了一岁，从二十的年龄阶段踏上三十的阶坎，是沧桑，是感叹？不是不承认自己在渐渐的老去，是人生有太多的无柰，我很满足，但我却感觉不到人生的快乐。
- 42、身材丰满的女票在我的各种劝说与诱导下出去运动跑步。跑完了回来就跟我这说：哎呀我好虚弱啊，哎呀腿打晃啊，亲爱的，我虚弱的什么也干不了了。我说：那就好好休息啊。她气呼呼的说，有个成语你知道不知道？第二个字是“虚”字的？我：不虚此行，子虚乌有，弄虚作假，虚虚实实，心虚胆怯，避虚就实？她：现在我不知道该说你聪明还是笨了……
- 43、生活不是每天新鲜，可能你遇见的人和事都是重复的，但安稳比什么都难得。
- 44、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。
- 45、不曾想到，酒宴上遇到了曾经魂飞梦想的她，尴尬的我，尴尬的她，那一天的心里肯定荡起了不小的涟漪。没有和她打招呼，怕她丈夫尴尬，也是对自己以前发誓不再见的承诺。
- 46、人与人之间的好感就是这么脆弱，你关门的声音大一点了，我就感觉你讨厌我了。
- 47、人生的精彩不仅仅在于开心欢笑时的那份喜悦，也在于伤心落泪时的真情体会，人生犹如一片海，有起有落有色彩
48、跟你开玩笑呢……追问：谢谢但这是算什么玩笑呀回答：网络上有段时间流行的冷笑话，意思就是让别人说点不开心的事情好让自己开心开心，一般是跟朋友说的；看你不开心我也就开心了网络上有段时间流行的冷笑话，意思就是让别人说点不开心的事情好让自己开心开心，一般是跟朋友说的；看你不开心我也就开心了
- 49、因为人的状态本来就是有起伏、有高有低的，所以这个时候，如果调节的作用比较有限，那就不要勉强自己去调节，继续做好自己手中的事情就好。
- 50、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。
- 51、面对这种情况，我的建议是:
- 52、有些事，想多了头疼，想通了心疼。如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
- 53、我不吃欲擒故纵那一套的，你对我一直好，我就对你一直好，你莫名其妙对我冷淡就别怪我冷淡。大家都挺忙的，我就想跟喜欢的人甜甜地腻歪。
- 54、因为如果我们把“负面情绪的出现当作不不正常”的话，在出现负面情绪的时候，我们就开始一些自我否定。那我们就不仅是面对负面情绪，还需要面对自己给自己施加的压力，这就比较辛苦了。
- 55、今天的不开心到此为止明天依旧万丈光芒。熬过最苦的日子做最酷的自己。做自己就好了，这世界本不完美。每个人都有强大的心脏，你也有。当你足够努力，幸运总会与你不期而遇。未来可期，人生值得！愿你成为自己喜欢的样子。
- 56、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
- 57、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
58、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口。
- 59、为什么我在朋友圈发了心情不好的信息，没人回应?首先，你不是真的心情不好，你只是在找存在感。想看看有多少人会去关心你，去安慰你。但是，你高估了人性，也高估了你自己在别人心目中的位置。大家都很忙，没有谁会去关注一个充满负能量，无病呻吟的人。
- 60、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
- 61、背对背相对而走，谁都没有挽留，谁都没有回头。
- 62、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。
- 63、每次洗澡前，必不可少的步骤是先把干燥的皮质去除，可选用最普通的天然丝瓜布或质量比较好的柔软毛刷。步骤由下向上，先从脚底刷起，经过小腿到大腿，绝不可轻忽腿弯处的肌肤，再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。这样可以充分刺激淋巴系统。之后再做一个轻松的沐浴，用沐浴乳加浴盐混合后，均匀地摩擦在皮肤上，这样会更有效地去除干燥的角质。温水冲洗后，可把水转成凉水冲洗半分钟，当然如果体质较弱最好不冲为妙，免得著凉。这样每周固定一次，既起到预防肥胖纹组织的作用，又能淡化已经生成的妊娠纹等。对付妊娠纹是以预防为主的，
- 64、我要的不多，希望明天有人对我说句生日快乐。
- 65、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，就不要把自己留在原地，请一直微笑向前。
- 66、任何时候，爱情都绝不是廉价的地摊货，任人挑挑拣拣随意买卖。
- 67、以前我恨毒了求而不得四个字，其中难堪心酸难与人言。后来再经历了求而得之和未求而得，只能笑笑说“人生如此”。
68、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。
- 69、古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不抱怨，不放弃，直至达成自己的理想。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘明失明厥有《国语》，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传《吕览》，司马迁受刑辱著《史记》”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说，他们是最好的榜样。近代史上也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自己的宝贵生命。在他们的生命历程中，没有抱怨，只有胜利的渴望。
- 70、人生不可能总走上坡路，情绪也会有高峰和低谷，但是，抱怨一切并不会改变生活的不如意。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望，让自己世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、更加的圆满。
- 71、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。慢慢地习惯了一个人的生活，一杯茶，一首歌，一个人的世界。
- 72、人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。
- 73、严厉的装素，只为隐藏心中的伤悲。
- 74、因为有你在所以一切都刚刚好。
- 75、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。
- 76、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
- 77、从没有让别人给自己过过生日，只有自己记得自己的生日。
78、最后，现在的朋友圈里人挺杂的，有亲人，有朋友，有同事，有合作伙伴，有无关紧要的人。心里在乎你的人会第一时间打电话关心你，心里不在乎你的人会觉得你矫情，经常发的话，时间长了，拉黑你都很正常。成年人的世界，没有谁是很容易的。各有各的无奈，各有各的心酸。很多时候只能自己做自己的屋檐，关起门来慢慢疗伤。不要高估了人性，更不要高估了自己。你的不开心跟别人没有关系，没有人有义务去关心你，去安慰你。快乐多和朋友分享，苦水还是自己慢慢消化吧。祝你好运！朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
- 79、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，可连自己的问题都解决不了。
- 80、当眼泪流下来，伤已超载，分开也是另一种明白。
- 81、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
- 82、尴尬之事人人都会碰着，碰着之后，心胸放宽，笑笑就过，切不要铭记在心，让它在心里成为永久的疙瘩。
- 83、一点点小事就可以治愈自己，一点点小事就足以让自己崩溃，我们总是徘徊在自我治愈和随时崩溃之间。
- 84、从今天起，好好健身，努力赚钱，当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
- 85、我怀揣着一颗孤独的心离开了你的世界。
- 86、如果你表现的太坚强，别人就会认为你是坚不可摧，而一再的伤害你。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。当看破一切的时候才知道，原来失去比拥有更踏实。
- 87、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
88、人最怕的是相遇，最难的是别离，因为一场邂逅可能就是翻山越岭的回忆。
- 89、很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路
- 90、上一步一般是需要养成习惯的，或者说需要在生活中养成放松的习惯。
- 91、我对于自己这样的状态，真的是无语了，我在劝朋友放开心，自己却不开心，自己始终在纠结一件事情！再劝说别人放宽心的时候，自己却不开心，我觉得我的人生始终是举步维艰，始终无法度过那个坎！无法找到自己的未来，也无法看到自己人生的所有希望，在劝朋友放宽心的同时，自己却不开心，我感觉自己的人生始终是那么的不快乐！
- 92、不知不觉时光匆匆，在工厂上班已经一年的时间了，但是自己始终开心不起来，因为这里的工作实在是太劳累了！我真的无法想象我的身体，真的是太累了，在工厂里没有一天开心的时候，这里真的是太多的尔虞我诈了！在工厂里上班，始终不开心，我觉得这里不是我展示梦想的时候，这里没有我想要的一切！
- 93、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
