喝红糖水的功效与作用
2023-02-28 15:10:30
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- 1、红糖水最大的功效就是温补，他能加快所含有的葡萄糖进行释放，并且我们身体的吸收率也会很高，能够快速的补充身体所需要的体力。如果孩子出现食欲不振、营养不良的情况，那么平时可以喝一些红糖水;如果出现了腹部受寒，女性在月经来临的时候容易感冒，喝一些红糖水能够有效的进行驱寒;如果年老体弱，或者是次啊刚刚大病初愈，那么红糖水则能够很好的进补;如果是老年人，那么喝红糖水则具有很好的预防便秘、保健肝脏的作用。可以说，红糖水是我们日常生活中的一个万能精油。
- 2、生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等，可以根据自己需要进行选择。
- 3、悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
- 4、喝红糖水时，要把握好含糖和水的比例，太高了汤水太甜，太低起不到红糖功效。
- 5、在月经期间适当的喝一些红糖水，可以加快身体的新陈代谢，另外红糖水也可以起到补血益气的作用，所以在来月经期间适当的喝红糖水是非常有好处的。但是需要注意的是，在饮用红糖水的时候，一定要注意水温不宜过高和过低，另外加糖量也不宜过多，否则容易出现血糖增加。
6、材料：雪梨1个、红糖50克。
- 7、这种种芽有发芽的能力，但发芽率没有甘蔗顶部的高，而且甘蔗顶部的糖分也少，所以用这部分种植不会浪费。甘蔗品种根据自身种植需要进行选择。目前甘蔗品种主要分为果蔗和甘蔗。果蔗主要用于水果销售，甘蔗主要用于制糖。果蔗一般为黑皮甘蔗，广东部分地区也有黄皮甘蔗，而甘蔗一般为黄皮甘蔗。
- 8、做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
- 9、祛除皮肤色素和斑点，美容养颜。
- 10、红糖具有益气补中、健脾暖胃、化食解痛，利尿，生乳，活血化瘀等功效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖，红糖中铁的含量高可以给产妇补血。
- 11、功效：温中健脾，养血调经，适用于脾胃虚寒，月经延期患者，及产后虚寒、
- 12、材料：黑木耳30克、红糖10克。
- 13、材料：红糖、金丝枣、姜。
- 14、功效：胡萝卜红糖水主要是助消化的，宝宝腹泄一般是消化功能不好。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。
- 15、材料：百合四钱、瘦肉四两、清水四碗、红片糖一块。
16、未经过精炼的月月暖红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的6倍。
- 17、做法：煎汤后加糖调味即成，可代茶饮。
- 18、有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
- 19、用法：每日2次，饮汤食豆腐。
- 20、材料：益母草60克、红糖50克。
- 21、材料：甜橙三个、红糖适量。
- 22、将甜橙切开，去皮装碗中，放适量的清水和红糖，放进锅里将糖蒸化。
- 23、制法：将豆腐切成小条块，水煮后加入红糖，再沸而成。
- 24、做法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。
- 25、大枣红糖水材料：红糖、金丝枣、姜。制法：将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。注入适量清水。盖上盖子，炖煮半个小时即可。功效：大枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、
26、红糖具有补中益气的功效，因此大家在喝它的时候可以很好的给身体当中补充气血，并且在它当中含有非常多的矿物质。喝它对于胃黏膜来说具有保护的功效，防止胃部当中胃酸分泌过多从而对胃黏膜造成的伤害。
- 27、生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
- 28、材料：花椒12克、红糖30克。
- 29、红糖水能够选在在中午饭前喝一杯，长期坚持对身体非常有好处。身体比常人更加虚弱，或者痛经非常严重是朋友们，可以在晚餐之前再喝一杯，效果会更好，更能起到强身健体的作用。
- 30、鸡蛋红糖水材料：鸡蛋1颗、红糖适量。做法：加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。功效：补血养颜，红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。
- 31、乌梅红糖水材料：乌梅15克、红糖30克。做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
- 32、功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
- 33、葱白香菜红糖水材料：20g生姜、30g葱白、10g香菜梗、1勺红糖、适量水。做法：取葱白两节、香菜梗两根、生姜两片、红糖一勺。所有食材放入容器中，加入清水。大火煮五分钟即可。
- 34、功效：有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。
- 35、如果和桂圆以及姜汁一起煮，那么可以起到补气、补血的作用;
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- 37、生姜红糖水有什么作用？
- 38、红枣桂圆枸杞红糖水材料：干枣60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克、水800克做法：红枣、枸杞、桂圆置于盘中，清洗干净后用冷水泡发1小时；将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。功效：红枣桂圆枸杞红糖水除可用于普通人春季养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。
- 39、你好,红糖水的功效就是补血啊,还能够排恶露的,但是一般生完宝宝第一星期可以喝,之后就不要再喝了。
- 40、材料：绿豆50克、红糖少许、生薏仁25克。
- 41、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
- 42、红糖水有利于子宫的收缩，加快血液循环，对月经有顺畅的作用，在红糖里面含有钙和镁，还能够协同发挥镇静舒缓的作用，有效缓解疼痛。红糖性温味甘，在经期的时候，女性容易感觉到身体疲劳，喝红糖水可以让身体温暖，增加能量。另外，红糖既有保养气血的作用，可以针对一些体质较弱，面色苍白，月经量少的女性适量服用，但对于有糖尿病的女性，不能喝红糖水。同时月经期注意一定不要性生活，并且要注意保暖，保证充足的睡眠。
- 43、【喝红糖水的功效与作用】红糖是没有经过高度精炼的蔗糖，它能给身体提供热能，本身还含有微量元素，铁，铬和其它矿物质，具有益气缓中，化食之功能，对脾胃有保健作用。还能够止疼行血，活血散寒。所以月经期和妇女产后喝红糖水，有补血活血作用。在受寒的情况下，引起腹部疼痛的时候，也可以用红糖和生姜熬汤来驱寒。中医认为，夏天适量喝点红糖水，能够起到补血益气，健脾暖胃，美容养颜的功效。
- 44、男性喝红糖水的第一个惊人的功效就是能够起到一定的温补的作用，红糖具有一定的调整脾胃的作用，就有一定的益气养血的效果，男性如果经常喝红糖水，可以起到一定的活血化瘀的功效，对男性的健康也是非常好的。2第二种好处就是能够有效的恢复体力，缓解疲劳，有的男性如果工作压力过大，可以喝一些红糖水进行调理。第三种功效就是能够起到一定的抗衰老的作用，通过使用红糖水的方法，能够起到一定的补铁和补血的功效。3第四种功效就是起到一个保健的作用，男性经常喝红糖水还可以有效预防身体免疫力低下的症状。男性喝红糖水的第五种功效就是能够
- 45、【喝红糖水的功效与作用】红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。
46、禁忌：风寒咳嗽者不宜饮用。
- 47、近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。
- 48、月月暖红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
- 49、秋天和冬天的时候天干物燥，气候也变得寒冷干燥起来，我们的皮肤也会出现干燥而导致的瘙痒情况，这个时候用红糖水清洁与擦拭皮肤，那么干燥瘙痒的情况能够得到有效的缓解。
- 50、喝红糖水可以起到温暖子宫的作用，可以帮助经血顺利排出，如果想推迟经期，可以吃避孕药试试，民间秘房说也可以在经期前五六天吃些生姜，但不建议采纳。
- 51、材料：核桃仁红糖适量。
- 52、功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。
- 53、那么，究竟能不能喝呢？其实，大家要对这些常识有所了解，才不会觉得很迷茫了。
- 54、益母草红糖水材料：益母草60克、红糖50克。做法：先将益母草加水煎汤取200毫升，再加入红糖令溶。顿服，服后以热水袋暧腹。主治：月经不调、瘀血、经少。
- 55、偶尔月经推迟也是正常的，是否最近身体状态不太好，或者过度疲劳，都有可能使经期推迟。红糖水暖宫，也有活血化瘀的作用。对于月经推迟没什么作用，另外经期也不要大量喝红糖水，容易使经期血量增多的。
56、材料：红枣、花生、红糖各50克。
- 57、柠檬红糖水材料：柠檬1个、红茶15克、纯正红糖150克、优质白砂糖20克、蜂蜜30克。做法：将柠檬切成薄片后与红茶及所有调料一起放入茶壶中冲入开水搅拌均匀，3分钟后即可饮用功效：止渴生津、健胃润肺。
- 58、生姜红糖水材料：生姜红糖制法：生姜切丝或片，与红糖一起放入杯中，开水冲泡，代茶饮。每日2剂。功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。
- 59、大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
- 60、临睡前不建议喝太多的红糖水了，毕竟红糖里面含糖量太高，长此以往会有引发糖尿病的危险。
- 61、做法：将黑木耳用文火煮，加红糖，分2次服，1日服完。
- 62、芝麻红糖水材料：黑芝麻50克、赤砂糖50克、江米酒20克做法：将黑芝麻洗净去沙，炒熟，趁热冲入米酒，然后加糖研碎拌匀即可。功效：温中健脾，养血调经，适用于脾胃虚寒，月经延期患者，及产后虚寒、血虚患者，黑芝麻能补益肝肾，米酒温热健脾，加以红糖活血，三药共奏温中健脾、养血调经之功效。
- 63、将适量红糖倒入玫瑰花水，关火搅拌均匀，即可饮用。
- 64、那么服用红糖水有哪些注意事项呢？
- 65、人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
66、补充血液同时增强身体造血的能力。铁元素在红糖中的含量是白糖中含量的五倍以上，能够补充身体中缺少的血液，有效的增强身体的造血的能力，叶酸，各种微量元素在红糖中也是非常丰富的，因此长期喝红糖水就能达到加快血液循环的效果，同时还能提高身体的造血的能力，以至于达到扩充身体的血容量的效果。
- 67、功效：补血养颜，红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。
- 68、决明子菊花茶真的养肝吗
- 69、未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的6倍。
- 70、将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
- 71、女性在月经期间喝红糖水，能够令发冷的身体迅速温暖起来，并且还可以领我们的体内的气血活络，加快体内的血液循环，这样月经也能够排除干净。月经之后如果女性感觉到精神比较差，同时气色不好，那么可以每天吃午餐之前喝一杯红糖水，浓度控制在百分之二十作用，这样能够令女性有一个很好的气色。如果情况比较严重，那么可以在晚餐之前再喝一杯，持续一周的时间女性的气色就会明显变好起来。
- 72、每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。在经期前后两天，还有经期喝，这样有利于雌性激素的分泌，也可以调解经期不适。但是如果经期没有腹痛情况或体寒的话要少喝，否则使月经量变多。
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- 74、如果每天能够适当的喝一杯红糖水是非常有好处的。红糖水是可以加快红细胞的分裂，这样会使身体的血液质量有所提高，然而在睡前是不提倡喝红糖水的，睡觉以前如果喝红糖水，会使糖堆积在体内，长时间如此会容易形成糖尿病，温补作用也是红糖的一大特点，红糖中的葡萄糖对于身体来说是比较容易吸收的，并且利用能力比较强，对于补充体力会有很好的效果。
- 75、胡萝卜红糖水材料：胡萝卜一根，红糖适量。做法：胡萝卜一根，红糖适量，煮大约30分钟即可。功效：胡萝卜红糖水主要是助消化的，宝宝腹泄一般是消化功能不好。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。再加上红糖水能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。
76、月经期间不宜喝红糖水的，会导致月经不容易干净的。建议可以月经干净以后使用的比较好的，有一定的驱寒活血的效果的。
- 77、有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。
- 78、材料：山楂肉15克、桂枝5克、红糖30克。
- 79、玫瑰花红糖水材料：干玫瑰花20朵、红糖适量。做法：将20朵干玫瑰花入冷水，水开后文火煮5分钟。将适量红糖倒入玫瑰花水，关火搅拌均匀，即可饮用。提示：红糖不宜久煮，久煮会破坏其营养成分。但红糖又容易生螨虫，最好在滚开的水中过一下再关火。
- 80、绿豆薏仁红糖水材料：绿豆50克、红糖少许、生薏仁25克。做法：绿豆洗净，加入生薏仁，煲水3至5碗，将好时下红糖，代茶，每餐后饮。功效：有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。
- 81、红糖水有什么作用？
- 82、健康交流、商务合作、投稿
- 83、做法：将黑芝麻洗净去沙，炒熟，趁热冲入米酒，然后加糖研碎拌匀即可。
- 84、红糖含杂质较多，容易产生细菌，建议煮开后食用。
- 85、红糖水不仅饮用时对身体有效，特殊情况时还可以进行外敷，红糖水外敷时有明显的排毒，滋润皮肤的功效，例如在被蜜蜂蛰了之后，伤口会出现红肿痛痒的情况，此时涂抹高浓度的红糖水就能有效缓解疼痛，并且快速消肿。到了秋冬季节，皮肤会经常出现干燥瘙痒的情况，此时在皮肤上涂抹适量浓度的红糖水就能有效缓解瘙痒，皮肤更加紧致润滑，是一种特殊的美容美肤之法。
86、雪梨红糖水材料：雪梨1个、红糖50克。做法：挑选质量好的梨，洗净，连皮切碎，去核、籽，投入锅内，加适量水，用文米煎沸30分钟，捞出梨块不用，加入红糖稍煮，至糖全部深化时，即可饮用。
- 87、将红枣、花生米洗净，沥干，与红糖共煎汤。
- 88、大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。
- 89、喝红糖水不可以起到催经的作用，但是对女性的身体是有一定好处的，能够起到很好的补气补血以及活血化瘀的效果，能够改善月经期间肚子轻微的疼痛，对月经量少，或者是有血块也能起到一定的改善，在来月经期间要做好局部的保暖工作，同时也要舒缓心情，不要过度的紧张。
- 90、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
- 91、红糖水的功效与作用应该每一位女性朋友都要了解，他在我们的月经期间、产后恢复期间、日常生活中等等都有着重要的作用。
- 92、将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7~10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
- 93、红糖水性温味甘，它能加快血液循环，祛除身体内的寒凉之气，对身体畏寒怕冷和胃寒都有一定缓解作用。另外冲泡红糖水的红糖还是没有经过精炼的粗砂糖，它天然营养的含量比较高，而且易于人体消化和吸收，既能保护肠胃也能提高肠胃消化能力。
- 94、水磙後先放入瘦肉及百合，以中火煮至百合腍透，加片糖即成。
- 95、取葱白两节、香菜梗两根、生姜两片、红糖一勺。
96、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
- 97、红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。
- 98、温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在中医师指导下使用。
- 99、雏鸡的开口建议引用凉开水。加红糖是可以的，有助于给小鸡提供能量。你可以看看鸡别的内脏有没有变化，有可能是由于疾病感染而死亡的。
- 100、平时多喝一些红糖水，还能补益气血，它含有丰富的微量元素铁，能提高身体里血红蛋白的数量，也能提高人体的造血功能，它对人类的气血亏损以及面色萎黄和贫血等不良症状都有很好预防和缓解作用。
- 101、大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来
