【推荐】太早睡觉半夜醒来的说说（99句）
2023-03-19 07:49:54
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- 1、可是开篇才写到如何解决不肯入睡的问题，小土群里希望分享如何改善频繁夜醒的呼声越来越强烈，遂决定放下自己的求全心愿，专门写一篇破频繁夜醒的小文，希望能够帮助到整晚无法安眠的宝宝及宝妈们。
- 2、一壶清茶，盈盈几段闲话。夕阳暮下，嫩绿新芽。人间繁华赏罢，两袖清风归家。
- 3、ps美国这边把孩子不小心尿裤子叫做“accident”,也就是“意外”的意思，实在是很文雅而且给孩子留面子的说法。孩子尿在裤子上，自己是有羞耻感的，告诉他这只是个“意外”，非常好的维护孩子的自尊，并且没有打击他的自信。真心希望这个非常贴心的说法可以在国内流传开。
4、那师傅住的地方比较偏远，我们好不容易找到，已经是下午快4点了。一开始，师傅不愿意看，说这些都是虚幻的东西，没什么用的。耐不住我同事的磨，就答应简单看看。她先看我，说我马上就要离开这个地方，并告诉我要注意不要太靠近水。我想那时候年轻人更换工作很正常，马上离开的范围也太广，不算什么。
- 5、特别喜欢的事儿，总能够做好的，这是我的经验。
- 6、早睡要做到这几点：严格执行睡前事件的进行。预留的机动时间可以翻翻报纸杂志，千万别看手机。晚餐尽量早吃。可做可不做的事儿不做。猝不及防的电话或者微信，做到交流言简意赅，提高沟通效率。一个好觉。
- 7、忽然从梦中惊醒，发现我在初三的一堂课上睡着了，看向窗外还是那片球场和教学楼。
- 8、又是一个月，夏天都快过去了，依然没法避免大量的事故，虽然有时候会告诉大人，更多的时候是什么都不说就尿了，奖励什么的也看不出来效果，我也搞不懂到底是差在哪里了。
- 9、关于夜里摘掉尿布，毛头要比白天晚一些，我没有刻意的把他叫起来夜里上厕所，小子起床气不是盖的，半夜哭精神了可就惨了，所以训练白天的时候，也一直戴着尿布晚上睡觉。
- 10、还是源源的事情：续源源有个朋友，麻雀走路，走起路来颠啊颠的后脚跟不着地。生活中这样的人真的很少见，麻雀走路的人是短命鬼，活不长！源源的哥哥在山上开赌场。说是山就真的是山啊！
- 11、我生命中的第一次哺乳时光，曾经是最幸福、最温暖的时光，就这样波澜不惊地过去了。叶儿很快就会忘记他躺在我怀里吃奶的日子，甚至长大后不会有任何记忆。但我知道，这26个月的时光，会永远镌刻在他的生命里，无论将来他身在何方，遇到何事，这都是他生命最初的爱与力量，永远不会散去。
- 12、她奶奶当时就因此显得有些急躁，有事没事就让果果坐在盆上，有时候一坐就坐半个小时。
- 13、昨天太累耽误了今天的推送，只好放在晚上了。祝大家好梦。
14、上海市仁泉中医门诊部
- 15、如果可以天天睡到自然醒，也能有钱赚，那该多好。
- 16、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。早安。
- 17、这方面果果控制得比毛头好，从那之后，就非常非常少出事故，连故意憋尿的行为都很少，就连上幼儿园，也就只是事故了一次，并没有像毛头一样，能力全面后退。
- 18、最后嘱咐一句，开裆裤，并不是个选择，穿开裆裤的孩子，依然是到处乱尿，并且不用负责，也体验不到“潮湿”和“干爽”的感觉，对于如厕训练是没有什么益处的，很多孩子穿开裆裤一年半载也没什么进展。要训练，就一开始就穿死档正常的裤子，心甘情愿给他洗，会比你想象中的快得多，几周甚至几天孩子就可以领会。
- 19、名老中医周康突然成了网络红人：
- 20、感觉自己已经好久好久没化妆没自拍没睡到自然醒了。
- 21、亲所讲的孕妇失眠是常有的情况,半夜醒来不容易再次入睡的,睡前可以出去溜达,不要看剧情激烈的电视剧或者看书。醒来不要想事情。
- 22、晚上我姐男朋友跟同学一人一张床呢就睡下了。一般大家住酒店都会开上一盏灯。他们也是。我姐男朋友睡左边的靠墙床，同学睡靠窗的右边。大家都睡下了，我姐男朋友就开始觉得自己被压了，一开始他以为自己太累了。睁开眼睛看到了以下的一幕！一个人形一样的东西，黑色的头发把脸都遮住了，下半段就是白白的一团。像骨头被打断一样，一顿一顿狠机械的往他们床这边移动。
- 23、我离开东北好多年了，但97年的时候我就听说，小娴最小的那同父异母的妹妹也疯了。她爸后来又再娶了，但那女人没过几天就跑了，说是不敢在他家住了，他那个疯女儿天天晚上去砸门，然后哈哈哈地笑。
24、是的，他躺在我臂弯的时候，紧贴我胸膛的时候，要我抱在怀里的时候，都不会太久。但由此传递给他的爱的信息，和永远为他敞开心扉的心意，将延续他的整整一生。
- 25、那段时间，由于每晚没有一觉能连续睡上一个小时，我心情变得越来越抑郁，脾气越来越差，深思越来越恍惚。法伯这个词在我心头不停闪现，无奈终是下不起决心。
- 26、我的咨询师问了我好多次，宝宝哭我什么感觉，为什么听不得宝宝哭，我们对此作了详细的探讨。妈妈们也许也可以问问自己这个问题，是觉得挫败还是勾起了自己内心的痛苦？
- 27、随后，我带叶儿去了江边。我要给他和NeiNei的告别举行一个仪式。
- 28、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
- 29、这其实才是人类自然排尿的状态——觉得憋了，才去尿，而不是定时定点不管有没有货，都去挤一挤。
- 30、《夜未眠》一书讲到许多关于宝宝哭的观点和例子，我觉得都非常值得妈妈思考。
- 31、长牙？不，没有流口水，不爱咬东西。
- 32、周围许多人都告诉我孩子大了就好了，这些都是阶段性的。不过我的个性是遇到问题一定要谋求解决的那种，而且大了就好了，是没有统一标准的，多大算大了？所以，我开始了第一步，排查夜醒原因。
- 33、美好如阳光一般，心中都是阴霾，就走不进去。不如心存美好，一切都是春暖花开的灿烂。早安！
34、上午，我带叶儿去了省妇幼，看到了很多刚出生不久的小宝宝。叶儿很好奇的看着他们笑，眼睛一眨一眨的，不断的说：大宝宝、小宝宝。我又趁机说了一遍奶精灵要去小宝宝家的故事，叶儿似乎很有成就感，答应得很干脆。
- 35、你好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累
- 36、这下毛头可有积极性了，之后就一天一个进步，没两天就可以熟练的指挥自己的括约肌了，就算是没有憋很多尿，也能为了糖果和奖励“挤”出来一点。
- 37、我也是,32周,这几天半夜老醒,奇饿难忍,而且伴随失眠,要到凌晨5点才能再睡着,上班迟到~~~
- 38、我只能用文字大概描述出姐男朋友嘴里说出来的这些。我当时本人听他讲的时候满身的鸡皮疙瘩都出来了。脑补不到他当时的状态。他就这么看着做了一下思想斗争，整个人就坐了起来把同学给喊醒了。他问醒了的同学有没有感觉什么不对劲。同学说睡下一会被压了，然后感觉脖子肩膀那很冷很冷。姐男朋友把看到跟同学说，两个人连滚带爬跑出了房间，去坐电梯下楼。
- 39、博尔赫斯：“房子实际上并没有这么大，使她显得大的是阴影、对称、镜子、漫长的岁月、我的不熟悉、孤寂”
- 40、头几天穿还没事，过了大概两三天，我同学穿着那件外套上街买书，结果刚出校门就让一辆摩托车给撞了，撞的膝盖那弯都不能弯，后来去医院打石膏，结果刚从医院出来就感觉头昏昏的，到了寝室就已经发烧了，39度多，我们又赶紧把他背到医院。
- 41、阿婆活过来跟大家说“我死的时候有两个人拿铁链锁住我就要把我给拖走，我哭着求情～说我还有一个小孙子，小孙子命苦小小年纪没了爸爸妈妈。
- 42、说一件深圳出租屋的事吧
- 43、之后依然会有反复，一阵子特别好，和大孩子一样，过一阵子又总会“事故频发”几天，一般都是家里有变故发生的时候，譬如搬家了，上幼儿园了，幼儿园换班了，或者天气变凉了，只要不吼他，不责怪他，过几天就很快又会好起来。
44、熟悉橙子的都知道，我家毛头是个属驴的，从来也没听过话，让干啥就一定不干啥，平时换个尿布也要跑给我追，坐个便盆难入登天，对于训练他上厕所这件事，我还真是心里怕怕的。
- 45、你这天天晚上躺在床上睡不着，还胡思乱想，这可不行！这是典型的肾水不能上济于心，老百姓的话讲就是心火太旺了，调理必须要配伍特殊炮制的顶级阿胶……
- 46、他当然是哇哇哭，我就拍枕头、唱歌、亲亲、鼓掌等各种转移注意力，不让他陷入大哭，他再不情愿也斗不过困，二十分钟不到，就睡去了。
- 47、便便的时候一般都在餐后时间
- 48、在旁边躺着真是很煎熬，可是开弓没有回头箭，我就一直劝慰自己，至少我没有走开，一直陪着他的，尽管不抱不奶，拍拍也是一种安抚。就这样不时地拍拍，眼看时间快一个半小时了，我快熬不住了，他突然在我手搭上去的瞬间睡了，这一睡就到了凌晨五点半，被我起身才弄醒，奶完又睡到七点半。我们已经多久没睡超过三个小时了，我心里那个激动呀。
- 49、我又说：那妈妈今天带你去看看小宝宝吧，看看奶精灵去哪个小宝宝家啦。叶儿说：去叶宝宝家！逗得我哈哈大笑起来。
- 50、周老为人低调谦和，淡泊名利，一辈子育人无数，可以说是桃李满天下，他教育学生和弟子们常说行医要对得起老祖宗，对得起老师，对得起良心，见不得唯利是图！周老嘴边常常挂着一句话：我一个人救不了千千万万的患者，我要把治疗失眠抑郁的方法和活血通神、培元安神系列辩证膏方无保留的教给了我的学生们，他们有的甚至青出于蓝而胜于蓝，我教育了这么多真正的中医人才，我一辈子研究失眠抑郁的治疗，现在后继有人了，这是让我最欣慰的！
- 51、看你养成熬夜习惯的原因在哪里，是随性惯了？还是娱乐起来的无节制？还是几件事情交叉进行导致的无头绪？或者是容易受意外打扰，比如微信或电话的沟通效率低。
- 52、树洞:回复"树洞"为你寄存秘密和心事
- 53、赶巧那个时候加了小土的群，群里陶陶妈分享了如何抱哄改拍睡的经验，我立马如法炮制。
54、正文开始by小小蟹妈妈
- 55、在6年前，那时候我在一家国企工作，混的也不怎么样，便谋思离开。一天下午，一个同事约我去看“观花”。据说有一个师傅是非常灵验的。
- 56、花开无月两茫茫，孤影临灯酌夜长。回首昔年同与处，空杯与酒付此伤。
- 57、后来才知道，奶奶去世的时间，正好是自己晚上做梦梦到奶奶去世的时间是一样的。
- 58、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境，早安。
- 59、这个有很大部分是自己投射给宝宝的焦虑，是抱起来摇的初始原因。后来我才回想起自己学儿童游戏治疗时，我的老师说一定记得给孩子最少的帮助。
- 60、如果宝宝每天总在早晨五六点钟就突然醒来，最好的办法就是不加理睬，在宝宝清晨发出第一声啼哭时不妨让他稍微等待一下。如果不是大声尖叫，就可以慢慢地加长等待的时间，或许宝宝能翻个身再睡或乖乖地自我娱乐一番。如果以上办法不见效，可以试试下面的方法：100隔绝噪声，避免晨光直射进来，因为有的宝宝对光线特别敏感，所以天一亮就会醒来。将早餐时间尽量延迟，或者控制白天睡觉时间、晚上晚点睡。时间一长宝宝早起的毛病就可以克服。
- 61、即使是最单纯的睡眠不好，就分气滞、血瘀、阴虚、阳虚、肝郁、肾虚等十余种分型，不是随便喝点牛奶、吃点酸枣仁就能助眠的，喝点汤药、扎个针灸就能够安神的，更不是吃点安眠药能解决的，如果不辨分型不调气血，只想着祛症，就会惹出上火抑郁、厌食便秘、月经不调等问题。
- 62、人生就是这样的来匆匆去匆匆，生命，是一场虚妄。其实，经年过往，每个人何尝不是在这场虚妄里跋涉?在真实的笑里哭着，在真实的哭里笑着，一笺烟雨，半帘幽梦，有许多时候，我们不得不承认：生活，不是不寂寞，只是不想说。
- 63、睡觉睡到自然醒，心情瞬间满格了。
64、年纪大的人睡不好，基本上就是典型的气血不能下济于人的先天之本——肾脏，导致阴虚火旺，蜜炼的膏滋里还要特别加上茯苓，不然效果难见……
- 65、当时本来打算她一岁办就给她初步训练，让她定时脱尿布坐盆，搞了两次还挺成功，可是作为健忘癌晚期的我，实在是总想不起来，因为有尿布太安全了，不光孩子感受不到，我也没有什么危机意识，就这样不了了之了。
- 66、半夜恶梦醒来，然后心慌睡不着了，希望疫情赶快结束一切都会好起来的。
- 67、这一段在我看来太重要了，很多妈妈一开始走入睡眠误区或者无法开始系统调整的工作，主要是自己内心的阻碍。
- 68、当天晚上本家的几个兄弟就这么办了，我叔叔把包有米的符放到我二爷的枕头下面，然后屋里留了2个人，其他的都去别的屋聊天了。但是过了半个小时左右，有人喊说：老爷子不行了。于是我父亲他们几个兄弟及其他在场的亲属都跑到隔壁屋看，我叔叔一进去就说：还真是那么回事。
- 69、说到底，依然是个有悟性的天使乖宝宝。
- 70、不要怕收拾，孩子学习有一个过程，一定要体会“潮湿”“干爽”“尿意”是一种什么感觉，你的目的是让他学会自己控制，而不是让他“不要尿裤子”，尿裤子本身，也是一种体验和学习，一定要允许他尿在裤子上，就像孩子走路你不能怕摔跤，孩子练字你不能怕费纸张。
- 71、老人们常说的越大越难断，我想是因为她们还不够耐心等到两岁左右，而都是在1岁半以前，这时段都是奶瘾值相对高的时候，所以难断，所以，大家一起努力，坚持到奶瘾值往下到达较低值，这时妈妈宝宝都轻松。
- 72、睡太晚了也不行，熬夜要命，睡太早了也痛苦，老是半夜醒来就睡不着了，和熬夜也没什么差别。
- 73、宝五个月零十天那晚，我让他清醒了五六个小时，喂完睡前奶他歪过去后，我又把他摇醒，然后放床拍。
74、其实关于训练宝宝上厕所这件事，橙子早年是写过一篇的，就在今天的二条里，现在看看各方面还写得挺全面，没看过的可以去看一下哈。
- 75、毛头尿裤子的时候会嫌不舒服，难受，会哭闹。果果却完全不一样，尿在裤子上，她跟没事儿人似的，甚至能穿着尿湿的裤子继续玩，好几次拉到裤子里了也浑然不觉，完全不介意。
- 76、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任，哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。
- 77、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人，早安。
- 78、顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生这条路，走着走着就不知所向，你以为的和你的身边都以为的目的地，却陡然急转直下，甚至与构想的完全不着边际，可是这就是人生，谁也不能确定的明天的明天。早安~
- 79、点多被一阵难受、心痛、愤恨的感受从梦中惊醒梦到了不想梦的睁眼到闹钟响起我怕是傻了吧。
- 80、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。新的一天，一起加油，早安。
- 81、第二天就完蛋了，一次都没猜对，尿了七八次
- 82、我姨妈的心脏病一直特别严重，每年都要住院，严重的时候需要电击抢救。表哥没事的时候常跟我姨妈聊天，他说他最近遇了一个高人，姨妈问他在哪遇到的？是干什么的？表哥说他不能说，表哥又说：那高人说了，我姨妈的寿命是82岁，现在别看病的这么重，但每次都没事。
- 83、让人感慨的是，越是真诚拒绝，周老的粉丝反而越多，经常有经过周老帮助一觉睡到自然醒的粉丝，带着大笔现金登门道谢——但都被周老婉言谢绝。
84、这一次就突然学会了，知道怎么控制括约肌了。只要有尿，把她一放在马桶上就能尿。
- 85、可是我最清楚刚刚看见的东西，我头皮都发麻了！我不敢一个人睡，于是挤进了另外一个战友的被窝，班长说：没事，睡吧，不要乱说。那夜我蒙着被子无眠。
- 86、宝宝的睡眠，前四个月，属于不好不坏的那种，虽然白天闹觉、放不下或者放下睡得短，但晚上总是能好好睡睡的。进入三月后，夜奶基本在一次左右。
- 87、我连忙抱着他说：NeiNei在这里，今晚我们还可以吃的。
- 88、这个世界发生的每件事都只是暂时的
- 89、现在3岁多点，我印象中已经将近半年没有尿裤子了。
- 90、准备条件是，你需要做个表格。
- 91、被噩梦吓醒了，果然精神系比物理系恐怖很多。
- 92、就会心脾两虚，失眠又多梦，心悸和健忘，四肢无力，面黄；
- 93、观点大致有：一点不让宝宝哭，让宝宝没有了空间表达情绪；也许在父母心目中宝宝脆弱得受不了一点情绪等等。
94、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。
- 95、第三天晚上，跟往常一样都睡下了。睡下之后我立马就出现一个幻觉，就是我姐有喊她妈开灯那一幕。
- 96、这件事之后，我一直害怕路过鱼塘，每次都躲的远远的，战友问起，我总是说，水塘太臭，不喜欢闻那股味。没过多久我就到教导队集训去了，离开了那个宿舍，教导队结束后我调到别的中队带兵，转眼我的老班长要退伍了，他退伍前一个星期，我们以前的一个班的战友约好去看看老班长一个班的人抱了2件啤酒围坐在操场上班长讲起了那夜的事。
- 97、第三天，为了帮助我，小土和我单独通了个话。我们又一次从头排查原因，猜测了许多可能的原因，想了不少应对的方案，每个方案都有些让人担忧的地方，最后我都有些乱了。
- 98、还有莫名其妙腰酸背痛、不爱说话、干什么都没兴趣，甚至出现慢性病苗头的人，也就三四料，吃完你就精力十足、判若两人，甩掉一身气血病！很多江浙沪一代富贵人家往往是每年都找周老开膏方调理，成为周老不折不扣的“铁粉”。
- 99、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
