郁闷到极点的心情说说【推荐99句】
2023-02-24 02:27:57
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- 1、病情分析：你好，情绪是会影响到一个人的行为，心情，甚至是身体健康，如果人长期处于坏情绪中，那么对他的身体健康是非常不益的。因此控制住情绪才是最重要的。指导意见：建议你可以找到属于自己发泄情绪的方式，如去运动，或者吃东西，又或者是唱歌等，只要把不好的情绪发泄了那么便没事了。把情绪放在心理那么迟早会对身体带来伤害。
- 2、为你做了九分告诉你三分，自己拿着另外六分感动得不行，可是我忘记了，我对你的好，一分都不曾入过你的眼。
- 3、个人寻觅了很久，憔悴，疲惫，只想在你给的温暖里停息;流浪的心已经漂泊了太久总是固执地以为，远方有我避风的港湾，搁浅了记忆，尽是荒芜，一个人走远了，不知不觉失去的那么多。
- 4、总是无缘无故的不开心，不知道他们为什么天天那么开心，这个世界上哪有那么多值得笑的?
5、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
- 6、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。
- 7、我想过无数次和你再次相遇的情景，甚至连怎么开口，台词是什么都想好了，可是我们再也没有相遇。
- 8、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
- 9、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？
- 10、既然不能在一起那就做红颜好了。至少这样还有留在你身边的理由。
- 11、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。
- 12、没有人喜欢听你发泄，人人不喜欢祥林嫂。
- 13、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
- 14、扫兴攒多了也就辣么回事。
15、世上非常凄绝的间隔是两片面原来间隔非常远，互不了解，溘然有一天，他们了解，相爱，间隔变得非常近。而后有一天，不再相爱了，原来非常近的两片面，变得非常远，乃至比过去更远。有少许器械错过了，就一辈子错过了。
- 16、你明显晓得你需求抛弃却放不下，由于你或是在守候不行能的产生，这种感受真的非常痛苦。
- 17、不爱是平生遗憾，爱是平生患难。
- 18、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
- 19、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
- 20、引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。上海万众失眠抑郁医院特创“中西医结合绿色综合疗法”治疗失眠、抑郁症、强迫症、躁狂症等精神科疾病，是将传统的中医中药知识和方法与西医
- 21、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
- 22、谁会在我混身酒味时，深拥我说别如许，我疼爱！
- 23、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。
- 24、你说，对不起，我不配。我笑，呵，好华丽的理由。
25、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
- 26、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。
- 27、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。
- 28、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
- 29、有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光，但其实大多人都是普通的，只是别人的付出你没看到。
- 30、感到沮丧和易怒。因为过去，和一些今天。我的心开始压抑，堵塞好难受。
- 31、变更即是畴昔他会忍着困意陪你聊到破晓，现在大把空暇也会早睡。
- 32、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
- 33、家庭在我们患难困顿的时候给予支持和保护，也在日常的小事里叫我们烦恼。我们在这种关系里打磨、磕碰、捏塑、修剪，一再地被规驯，依着它的形状成长，它的好与坏都成了我们的一部分。
- 34、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
35、一辈子真的好难，走走停停。可是却走不出明天，停不到昨天。不得不承认，时间改变了很多。每当别人问起自己过得好不好时，都会努力摆出微笑说“还好吧”。其实，好不好只有自己最明白。有些事，注定只能藏在心底！生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程。
- 36、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
- 37、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。
- 38、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
- 39、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。
- 40、只是偶尔，止不住的眼泪，我会躲藏着任其肆无忌惮。
- 41、每个家庭蕴藏着一种内在的特殊的烦恼，使稍有热情的每个家庭分子都想逃避。
- 42、男人的一辈子是马拉松，只为事业就可以，女人不行，女人是坐公交，一站是一站，站站都有任务，错过一站都不行，事业家庭孩子，哪一个不到位社会都不容你，做女人很烦。
- 43、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
- 44、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
45、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
- 46、如果下暴雨了，那你有多忧郁啊？，那不是我在忧郁，是地球在忧郁。
- 47、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
- 48、所以，要知趣，学会聆听才会能够赢得好友。
- 49、做自己平时想做没时间做的事情,外出散散心或许会有另一番收获,我已经试过,还算成功,你也行的,一定能走出来还有,不要怕花钱,即使现在你没有借也要去,就权当是你为此所要付出的代价吧!心情好了以后再好好赚回来!
- 50、一死百了、死得其所、没有太准确的成语，北京地方话倒是有一句：早死早超生，俩眼儿一闭，一了百了。不过劝你还是别想不开，俗话说好死不如赖活着。活着总有希望。
- 51、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。
- 52、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
- 53、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪
- 54、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也发奋做了好多，因此我不遗憾了。此刻，我把感情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？
55、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。
- 56、早知道这么难受,我就不会让你走。
- 57、以前提起你，满口的骄傲和满足，后来想起你，全是心酸和可惜。
- 58、无论今天你在烦恼权力、金钱，还是在烦恼情感、家庭，总有一天你的烦恼会是健康！
- 59、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
- 60、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
- 61、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
- 62、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
- 63、找朋友聊天，听音乐。认为当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐看电视打球下棋散步等,来分散自己的注意力这样可以使情绪得到缓解
- 64、我们经常会遇到别人给你说一些"鸡毛算皮"之类的啰啰嗦嗦烦事，总是反感厌倦，不愿倾听。但是，当自己内心有了不可预测或无聊疾苦的"烦恼"时，总是想"我心中还有一个胜过弟兄的朋友",不论结果怎样，要千方百计想方设法给"最近"的这个人倾诉衷肠，这是人生的共性，也是人们的互动。"倾诉"自己的"烦恼",体谅别人的忧愁。互励共勉，牵手并行。
65、人心是慢慢变冷的，树叶是渐渐变黄的，故事是缓缓写到结局的。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
- 66、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。
- 67、为什么我总是不开心，感觉好孤独。
- 68、即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！
- 69、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
- 70、这样的"烦恼"人人都有，但情况不同性质各异。
- 71、付出的时候谁都会说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候还是会忍不住计较。
- 72、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
- 73、你可以通过改变认知中的非理性想法，拯救自己的不良情绪，获得更快乐的人生。
- 74、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
75、畏惧被萧索，却从未被记起，畏惧被摒弃，却从未被爱护，畏惧被轻忽，却从未被正视，偶然候即是如许取笑，选定一个错的人，走的每一步都是错，而对的人却早已在你毛病选定时被本人摒弃，对峙不必然能获得你想要的后果，起劲也不定会有你有望的终局，你掏心掏肺，还你的是撕心裂肺，不想要的簇拥而至，想要的九霄云外……
- 76、我从未变过，只是学会了假装。踉踉跄跄的，走过了非常难过的韶光。
- 77、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。
- 78、"应不应该跟别人倾诉自己的烦恼"?看了你的叙述内容是得了什么"余光恐惧症",可是我对这个病症首次听说，也谈不上具体细节。但是不论怎样这也是你内心深处的一个"心结",也是一个不可忽视的病因。我们"换位思考"一个人内心的"独白"或心结总想发泄或找人倾诉，特别是一个人的隐私或不愉快，经常装在肚里又是恐慌乱想，急需求助。面对这样的病症还是找上你认为"信任"或"知己"的朋友坦诚恳切地交流倾诉出去，让真正的朋友知己"分享瘦身",分担忧虑。和要好的哥们一起去寻找大夫，乐观医治，或许得到慰藉和适配的心情舒畅与药物治疗会使
- 79、今年和以前不大一样，以前只是身累，今年更多的是心累。
- 80、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。
- 81、乍寒乍热非常熬煎人，反频频复非常伤人。
- 82、敏感的人爱异想天开，心软的人爱自讨苦吃，我从不忏悔本人做过的每一件事，包含蒙上双眼信赖你，哪天，如果被万箭穿心，我认，但你要记得，危险事后，再无谅解。
- 83、就连自己也捉摸不透自己的心情
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85、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
- 86、悲伤成为习惯就是忧郁，孤独成为习惯就是寂寞，而我只能在忧郁寂寞中等。
- 87、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
- 88、活着真的真的好累，学业、工作、家庭、恋爱、婚姻，各种烦恼会接踵而至，我真的想爱，这种东西真奢侈。
- 89、这个问题本身就很难，明明是不愉快，怎么能让它变快乐呢，应该是忘掉不愉快，去做自己喜欢做的事，让自己快乐起来，还有就是让自己忙起来，就没有时间去想不愉快的事了。
- 90、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。
- 91、我对你掏心掏肺，你却嫌它尽是腥味。
- 92、别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。
- 93、烦烦烦，最近比较烦，很久没有这样了，真的是太久没有这么烦的心情了。往前想烦，往后想也烦。哎……凡事没有一番顺利的，其实烦也正常，但还是觉得有些压抑，谁都别惹我啊！烦着呢。
- 94、病情分析：女孩子就是比较容易多愁善感。指导意见：如果你总是一味的去埋怨也是无济于事的。我建议你可以试着去培养一些兴趣爱好，或者是有自己的一个近期的目标或者是理想，这样生活也有动力。
95、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
- 96、谁没为生活煎熬过，努力过，忍耐过，委曲求全过。脸大有什么关系，脸美就行了，大点儿美得清楚。
- 97、其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更进一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。
- 98、直到你牵起她的手，我才停下了逞强。
- 99、你不知道它什么时候没水，
