夏天避暑说说

  • 1、岁月留痕,沧海桑田,生命不老,只因为生命里有爱有希望,有情有朋友,有哭有欢笑,有牵挂有思念,即使有再多不如意,我们的生活依然有光彩,早安!
  • 2、留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。外出不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。
  • 3、太多的祝福,怕流俗,讲不出口;太多的问候,已足够,怕已随季风飘流,只想轻声道一句早安朋友,愿你一天都精神抖擞,快乐伴左右,早安!
  • 4、♪、忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境,没有谁能剥夺你的欢乐,因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误,寻找自己人生的正确目标,并执著的走下去。
  • 5、面带微笑,你的身边就充满阳光和正能量;换位思考,你的周围就少了争执与误解;尊重他人,你会得到别人的宽容理解;谦和有礼,你会被这个世界温柔以待。星期早安!
  • 就算你什么也没有,就算你什么都不能有,但是你可以乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活,你左右不了世界,但是你可以左右自己的态度。

    6、就算你什么也没有,就算你什么都不能有,但是你可以乐观、积极、勇敢、坚强、自信的面对生活,你左右不了世界,但是你可以左右自己的态度。

  • 7、有时很忙,有时很累,有时很懒,有时很倦,有时我也会忘记联系你,但请相信,我的心里一直默默地祝福着你,朋友,天热了,记得防暑!
  • 8、不要忘记那些曾让你开心过的事情。把别人看的太重,结果到头来自己什么都不是。快乐是一种心情,无关物欲。心怀豁达、宽容与感恩,生活就会阳光明媚。人生有得有失,聪明的人懂得放弃,幸福的人懂得超脱。早安!
  • 9、夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。
  • 10、炎热的夏天中午,炎热的太阳,炎热的风景,连同整个人也变得炎热炎热。
  • 11、无论清茶是浓是淡让清香永驻心间;无论距离是近是远让记忆彼此永远;无论联系是多是少让祝福永不改变;无论天涯或海角让真诚留住永远。星期早上开心快乐!
  • 12、一年一度,夏季纷沓而来。高温登场,忙碌之时,别忘了防暑;一丝清凉,几许惬意,轻送到你身旁。惟愿生活一切安康,晚安哦!
  • 13、放下你的成熟,收起你的稳重,脱掉你的圆滑,穿上你的童真,释放你的压力,冲出你的焦虑,绽放你的活力!一句早安朋友,愿你好运久久!早上安康,我的朋友!
  • 14、请注意,智力大比拚:选手有大象,你,猪。通过激烈的比赛,得出:象比猪聪明,你比象聪明。最后的名次是:你象猪。掌声鼓励!星期早安,朋友!
  • 15、小暑已经来到,祝福怎能不到,小暑带来高温,祝福送来清风,高温使人炎热,清风带来凉爽,炎热让人烦恼,凉爽让人畅快!
  • 16、夏至节气的到来意味着炎热天气的开始,不少地方的人们都会选择食用凉面解暑。南方人一般食用的是麻油拌面、阳春面、过桥面等,而北方人在这时主要吃的是打卤面和炸酱面。凉面可防暑、降温、解除饥饿,并且富含人体所必需的营养物质,如淀粉、粗纤维、维生素等,对人体十分有益。但需注意的是,凉面中的蛋白质含量较少,所以还应该适当搭配一些肉类、豆制品、鸡蛋等,以达到均衡的营养。

  • 17、用最贴心的文字,温暖最真实的你!
  • 18、适当的运动。在夏天人的阳气非常旺盛,很多人都会通过运动来锻炼身体,但是在运动的时候,也需要选择适合天气,因为天气非常炎热,如果过度的运动很容易导致中暑。所以也需要选择适合的运动,可以在室内游泳,或在清晨或傍晚的时候进行跑步,这样能够更好的锻炼身体。而且夏天天气非常炎热,不能做体力消耗太大的运动,而且人经常暴晒,身体吃不消,而且长时间处于暴晒的环境中,很容易导致中暑,为了防止中暑,一定要选择适合的运动。
  • 19、有一种气叫运气,它能让你逢凶化吉,遇难呈祥;有一种气叫福气,它能让你一生无忧,平平安安,现在我将它们送给你,就让它们永远伴随你!早安!
  • 20、怀才不遇世上有,世界终归纳英才。我劝天公重抖擞,不拘一格降人才。
  • 21、在长时间暴露于高温环境下后,出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状,一开始体温正常或略升高。核心体温持续上升达到38摄氏度以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐,严重时可产生多器官功能衰竭。
  • 22、夏季炎热不可怕,朋友祝福最融洽,倾听鸟儿枝头叫,静闻流水叮咚下,清风丝丝轻拂面,心静凉意脚底下,悠然自得清凉夏。
  • 23、一到来工作忙,公交地铁忙挤上,注意关卡和电梯,莫被阻挡和悬逆,生活成本个性高,自我注意别添恼。星期早上好!
  • 24、一个夏日的午后,很热;一语简短的信息,很真;一个真心的朋友,很纯;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!
  • 25、喜欢就分享给朋友吧,2020健康平安??
  • 26、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里,夏季炎热,一定要注意防暑,我的朋友。

  • 27、当时正是中午,滚烫的热浪把所有的生物都逼得躲了起来。
  • 28、晨起的彩蝶翩翩,送上我对你的想念;晨起的麻雀缠绵,送去我对你的爱恋;晨起的阳光暖暖,送去我对你的欢颜,晨起的雨露甜甜,送去我对你的感言,早安!
  • 29、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的问候你知道,把薰衣草般纯净深长的气息送给你,把柠檬般静谧可人的气息送给你,把紫苏般婉转流畅的气息送给你,把这个季节最清爽的问候送给你,愿你一天好心情,早上好!
  • 30、带来一阵雨,让你拥有冰凉清心。带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀,炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴。
  • 从今天开始,我不会再给你温馨的祝福了,我只会给你泼冷水;我也不能再给你雪中送炭了,我只会给你送雪糕。哈哈,夏天到了,注意防暑哦,愿你轻松快乐一夏!
  • 31、从今天开始,我不会再给你温馨的祝福了,我只会给你泼冷水;我也不能再给你雪中送炭了,我只会给你送雪糕。哈哈,夏天到了,注意防暑哦,愿你轻松快乐一夏!
  • 32、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽,问候短信传递情谊,祝你工作顺利,爱情甜蜜!
  • 33、选择轻便、浅色、宽松的衣服,室内保持凉爽,尽可能呆在有空调的地方。如果家里没有空调,可以去商场或公共图书馆乘凉。仔细安排户外活动
  • 34、大暑一到人易燥,送你一杯凉白开,清热去火爽心怀,给你一块冰镇瓜,降温防暑清凉伴,再来一句小祝福,悠悠凉意浸心田,大暑愿快乐相伴,清爽无限!
  • 35、合理饮食,保持身体的水分
  • 36、天渐渐热起来了,炎热的盛夏来临了。太阳老是火辣辣地烤着大地,知了在树上,大概也嫌天气热,拼命地鸣叫着。

  • 37、夏季防暑小常识预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。在此为大家提出了10种避暑方法。少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选
  • 38、小暑到了心敞亮,夏日热浪劲头忙,炎热天气暑难挡,在家一躺懒洋洋,出门在外心里慌,注意防暑多喝水,天热管好自己嘴,不贪油腻不贪凉,潇洒自在暑清凉。
  • 39、想送你一片新鲜的薄荷,清凉你的感官,想送你一杯爽口的绿茶,消去你的口渴,想送你一条祝福短信,祛除你的烦躁!
  • 40、夏天小帖士:热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
  • 41、当岁月无情的时候,深深呼吸,用心思索一路人生,会慢慢懂得:活着就是简单的幸福;当生活不公的时候,微笑面对,用肩托起一方天地,总会发现:阳光总在风雨之后;当感觉无路可走的时候,凝视周围,用心感受一份亲情一份温暖,你会惊奇地发现:路的旁边还是路。星期早上安康,我的朋友!
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  • 43、给大家一些关爱,希望大家不要被暴躁的天公影响到,保持清凉的心情。心情如西瓜皮一样绿,生活如西瓜瓤一样甜。
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  • 45、小暑到!“暑”于你的梦想,别丢;“暑”于你的成功,坚守;“暑”于你的快乐,保留;“暑”于你的幸福,常有!“暑”于你的朋友,别忘记问候。
  • 46、你是一只快乐的小鸟,无忧无虑地在我的心里飞翔,我真希望你永远唱着欢快的歌,陪伴在我的身旁,从此,你我都不再寂寞,做点缀生活的星星,灿烂久长!早安!

  • 47、溪水在山涧里流淌,日子浅吟低唱;鸟儿在柳梢头奔忙,生命萌芽成长;牛羊在原野上游荡,心情恣意徜徉;阳光在天地间绽放,景色美丽安详。灿烂阳光撒满人间,把烦恼的阴霾驱赶,让快乐的微笑展现,愿你拥一颗闲适的心,拥抱每一天,朋友早上好!
  • 48、清晨闹钟响起,让我梦中惊醒,抓紧时间眯会,好让精神抖擞;被窝虽然留恋,无奈不能继续,工作仍在守候,等待新的开启。早安,朋友,早点起床收拾好心情,愿你生活工作都顺利!
  • 49、多吃粥夏季预防中暑,可从饮食上进行调节。比如,多吃粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。
  • 50、快乐不是生活的赐予,而是心的领悟。心态不同,人生的境遇便会天差地别。人生,有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐。只有甘于平淡,不争,不执着,不计较,才能感受到更多幸福。星期早上开心快乐!
  • 51、有个好的心态,才能享受人生。花开一季,人活一世,乐天随缘一些,就会轻松自在一些。冲动来自激情、平静来自修炼,别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源,真正的始作俑者是我们的心。星期早上开心快乐!
  • 52、闲时信息发几条,多些幽默少烦恼,善待自己要乐观,苦闷之时想美好,笑对困难挺直腰,真诚待人不求报,心平身健乐逍遥,早安!
  • 53、风儿凋谢了花朵,雁儿传出了信息,秋风吹散了落叶,思念写满了心田,是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友,请注意降温防暑。
  • 54、天亮了,梦醒了,晨练成功了,赖床不在了,心情好极了,我的目的达到了,我的短信不必再叫你起床了,只有每天送你清晨的第一个祝福了,祝你天天都被好心情追逐得无以遁形了。星期早上开心快乐!
  • 55、炎炎夏日,鸟儿们不知飞到哪里去了;所有的植物都低着头;这条狗太热了,它伸出舌头喘气。
  • 每天脸带笑容,面对一切事物,就能发现一切都很美好;给他人三分阳光,就能给自己回馈到七分快乐。生活的质量,取决于每一天的心境;通过改变人生的态度,就可让自己经常保持良好的心境。

    56、每天脸带笑容,面对一切事物,就能发现一切都很美好;给他人三分阳光,就能给自己回馈到七分快乐。生活的质量,取决于每一天的心境;通过改变人生的态度,就可让自己经常保持良好的心境。

  • 57、让眼光简单一点,内心就会更丰富一点。
  • 58、有时,总有一些飘渺的心绪,似微风轻轻的抚摸着我的心,那是为你留下的的空间;我虽有时似乎很骄傲,但在你的眼前也会为你放下矜持,卑微到尘埃里,我不会留一丝缝隙给别人,我就这样静静地念着。星期早安,朋友!
  • 59、如:腰痛、妇科、男科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛、膝盖痛、颈椎病、肝病、胃病、便秘、尿频、腹泻、小腹突出、痛经、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、老年斑、衰老、阴虚、感冒、咳嗽、发烧、失眠、结石、咽炎、嗓子痛、头痛、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、口臭、鼻炎、耳鸣、眼病、甲状腺、头皮屑、脚气、痔疮、手脚冰凉、风湿、盗汗、癌脑出血、高血压、糖尿病、哮喘、心脏病、心血管病、脂肪肝、痛风、老年痴呆、静脉曲张、补气、补血、补钙、瘦弱、肥胖、小儿疾病、瘦腿、瘦腰、湿气、健脾、打嗝、狐臭、抽筋
  • 60、西瓜西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5~包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。不含淀粉,采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药,功能清暑解热。
  • 61、梦想是一束光,它能将我们的人生照亮,相信有许多人和我一样,正在追寻梦想的路上。没有任何理由,能够阻挡我们追寻梦想的脚步。今生能够找到我的梦想,我是幸福的,充实的。缘分时有聚散,感情总是善变,人情也有冷暖,唯有梦想会一直陪在我的身边。早安!
  • 62、吹一曲洞箫,夏日的快乐逍遥;拂一缕琴弦,夏日的笑脸开颜;品一杯香茗,夏日的心情澄静;发一条短信,夏日的祝福温馨。
  • 63、♫、低调:是态度,也是智慧。别持才自傲,要虚怀若谷,多思慎言,韬光养晦,远离是非,融方于圆,以退为进,能屈能伸。越是有故事的人,越沉静简单;成功的人不一定是才华横溢,而一定是坚强的意志及平和低调让人信任的品行。
  • 64、冬瓜冬瓜,具有清热解毒,利水肿的功效,是消煮的好选择。绿豆绿豆性平,具有清热解毒的功效,是夏天败火的好选择,多吃可防暑气,是夏季保健之好选择。
  • 65、♬、人生是一场旅程,磕磕碰碰,起起伏伏,当你累了,倦了,迷茫了,你要知道,在你背后,始终有两个人在无条件地支持着你,给你温暖的退路,坚强的堡垒。所以,当他们白发苍苍,满面皱纹时,你是否也应该站在他们身边,搀扶,照顾,陪伴,交流……记住,爱你的父母,在他们在的时候。
  • 66、聆听,是一种优雅的习惯,表达,是一种展示的艺术,祝福,是一种温馨的交流,早安,是一种祝福的方式,朋友,是一位会看短信的幸福之人!

  • 67、点个在看,2020健康平安??
  • 68、天热得发了狂。太阳刚一出来,地上已经像下了火。一些似云非云似雾非雾的灰气低低地浮在空中,使人觉得憋气。街上的柳树像病了似的,叶子挂着层灰土在枝上打着卷;枝条一动也懒得动,无精打采地低垂着。马路上一个水点也没有,干巴巴地发着白光。便道上尘土飞起多高,跟天上的灰气联接起来,结成一片毒恶的灰沙阵,烫着行人的脸。处处干燥,处处烫手,处处憋闷,整个老城像烧透了的砖窑,使人喘不过气来。狗趴在地上吐出红舌头,骡马的鼻孔张得特别大,小贩们不敢吆喝,柏油路晒化了,甚至于铺户门前的铜牌好像也要晒化。
  • 69、夏日里为你捧一杯清茶,以温馨的问候为叶,芳香的祝福做花,用暖暖的热情为水,宽容的包容当杯,让你的炎热不在,平静入怀,喝出清凉好生活。
  • 70、喝凉茶不当易中暑在炎热的夏天,人体容易出汗而损伤正气,服用苦寒的凉茶就会使“虚者更虚”,甚至伤及脾胃,影响营养精微的吸收,增加中暑的几率。定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。
  • 71、幸福是因为简单的呼吸着,所以在呼吸结束之前没有不幸。懂得生活的人更易感受到幸福:静静等待一次日落,享受孤独的幸福;走自己的路让别人去说吧,享受个性的幸福;清晨的树林里深吸一口气,享受呼吸的幸福;感悟生命珍惜时间,享受活着的幸福。没人保证明天的朝阳仍有自己的一份,学会幸福的活着吧!早安!
  • 72、学会宁静,学会在功利化满眼的社会现实中,始终以一种轻盈的姿态,从容的迈步,在阳光下,听清风刮过林间;在雨里,嗅闻青草的香气。也许生活的本来面目,即是如此的简单吧。星期早安!
  • 73、您好,银屑病是属于皮肤类的疾病。其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解。建议去皮肤科进行检查,再行治疗。
  • 74、再重的担子,笑也得挑,哭也得挑;再忙的日子,悲也要过,喜也要过;再多的票子,烦也是赚,乐也是赚;再大的房子,住也一间,躺也一间。不攀比,不计较,懂得取舍,知足常乐,逍遥一阵子,幸福一辈子。愿你在花开花落间静享岁月安好!星期早上开心快乐!
  • 75、睁开双眼,短信向你问安;伸伸懒腰,唤醒福运神灵;梳洗妆容,快乐与你亲昵;携带清风,踏上幸福路程;短信问候,开心伴随一天。早安!
  • 76、送你一个大西瓜,清凉避暑顶呱呱,送你一台电风扇,燥热烦恼都驱散,送你一场快乐雨,降低气温交好运,送你一份小祝福,夏日清爽乐开花,夏日愉快。早安!

  • 77、清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里,将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,品尝幸福的意义,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!早上好!
  • 78、暑天感冒是由于白天受暑,夜晚着凉引起的。爱好运动的青少年出汗太多后不要想到马上一洗为快,必须先“收收”汗再洗澡,否则非常容易感冒。
  • 79、♫、很多的时候,坎坷并不可怕,可怕的是没有淡然的心态,没有面对的勇气,没有战胜的智慧,甚至没有站起来的毅力。遭遇多少坎坷是运气,能否走过坎坷要凭意志,能够拯救我们的往往是自己。让我们享受坎坷的过程,收获坎坷的茧子。
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  • 一声叹息!道不尽的是心中那刻骨铭心的酸楚,诉不完的是那抹不平的坎坷道路。
  • 81、一声叹息!道不尽的是心中那刻骨铭心的酸楚,诉不完的是那抹不平的坎坷道路。
  • 82、夏季到了,炎热的天气总会让人莫名的心烦,如果你不开心就记得我还在想你,希望你永远快乐。
  • 83、首经典歌曲纯音乐点播单
  • 84、天气炎热郁闷心情,空调电扇全不安静,工作乏力没有心情,预防中暑抚慰心灵,冲澡吃瓜冰激凌,送你静心好心情。
  • 85、春意无限已归去,夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂,男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳,大街小巷纳凉来。
  • 86、人生就是吃一堑,长一智。生活不要压力,需要的是享受!人的一生是短暂的,脆弱的不能承载太多的负荷,要学会忘记,忘记那些不该记住的东西,忘记不属于自己的一切。星期早安!

  • 87、晨曦依旧,梦短情长,道一句早安,快快起床,收拾好心情,晒晒阳光,温暖一整天,祝福伴随你身旁,简简单单最幸福,早晨希望最光芒,时刻微笑牢牢记,新的一天新希望!早上好!
  • 88、查看最新天气消息:查看当地新闻,了解极端高温警报和安全提示。了解症状:学习中暑相关疾病的症状和体征,以及如何治疗。
  • 89、♪、如果你过分珍爱自己的羽毛,不使它受一点损伤,那么你将失去两只翅膀,永远不再能够凌空飞翔。这句话是雪莱写的,是啊如果我么不努力,不奋斗,则么会获得成功呢,咋么会实现梦想呢?
  • 90、感恩分享点个在看,好运不断
  • 91、☞每天一杯,降尿酸、去痛风、防三高
  • 92、没有什么人能一路单纯到底,但是要记住,别忘了最初的自己。
  • 93、炎炎夏日暑气浓,立秋燥热仍涌动,开冷气,静心情,防暑工作要注重,喝冷饮别放纵,外出烈日别惶恐,遮阳伞备包中。
  • 94、梦乍醒,难将息,半夜漫漫无人语,最是心忧,迷影憧憧,落入深夜里;与君离,黑夜无期,黎明几时起;夜忽冷,沁心脾,屋外声声又风雨,更是无奈,往事滴滴,卡在窗檐里;与君离,细雨将息,你会在哪里。星期早上开心快乐!
  • 95、褪去疲劳,忘却烦躁,放眼今天,无限美好。好朋友的祝福总是很早,愿你每天微笑,心情大好,祝你健康幸福,万事顺意,早安!
  • 96、上帝给了我们这颗心,是让我们用来爱的,而不是用来恨的。我们应该知道,爱一个人,比恨一个人要快乐得多。星期早上好!

  • 97、夏天,中午的太阳犹如一颗大火球,熊熊燃烧着,它不断地向大地倾泻着过量的光与热。整个大地似乎要燃烧起来了,变得火辣辣的。
  • 98、早早的希望幸福来敲门,早早的希望门口站着大财神,早早的希望情谊永不分,早早的希望千事万事顺,亲,快早早起,祝你美愿早早成真,早安!
  • 99、春天渐去远远,立夏柳絮飘飘,荷塘白花点点,蜂儿嘤喃绵绵,短信问候频频,关心体贴浓浓:注意防暑降温,学习工作抓紧;空调虽然解热,注意风寒伤身;冰镇冷饮少用,蔬菜水果更好;调整心情重要,身体健康是宝。夏天到,祝君天天快乐,幸福多多!
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