心情很差的说说想发泄（98个）
2023-04-25 22:08:05
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- 1、小百瞬间感觉自己升华了
2、我因为ddl而焦虑不堪只睡了3个小时，而我的朋友因为我的谜语在床上躺了一个半小时才睡着，想睡睡不着都哭出来了，好像这个时刻只有我们两，睡一个好觉真的太奢侈了，有人都睡不着也太安慰了叭。
- 3、这里要讲的不是朋友而是我的辅导员，那周和男朋友闹分手了，大早上不知道该跑去哪里，又怕去别的地方班委找不到人她们又会担心，我就干脆跑到导员办公室了，哭的简直是前无古人后无来者，是现在想想就想捂脸逃跑的程度?
- 4、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
- 5、娓娓道来式让小百有了画面感
- 6、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
- 7、或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
- 8、愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相聚，我是莹莹，谢谢你的阅读。觉得好看，请点这里↓↓↓
- 9、喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。喜欢在听雨时展望未来。
- 10、自从高中毕业了，和我一兄弟基本上天天都会聊天，扯些有的没的，虽然天各一方，一个在长沙，一个在青岛，但在我们之间由于一部剧关系也越来越密切了：你好旧时光，两人两三天熬夜追完,都觉得里面的余周周太好看了，高中毕业了，兄弟觉得高中班级xxx女同学好好看，一直处于心动状态，我最得意的是帮他们拍的一张毕业照女孩子由于身高差靠在我兄弟的肩旁我太爱那张照片了，我猜我兄弟也珍藏着那张毕业照吧！
- 11、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
12、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的却是我自己。
- 13、一哥们失恋了，拉我去喝酒，让我说句话安慰安慰他。我这暴脾气噌就上来了，一个耳刮子过去：“你白白睡了别人的老婆好几个月，你让我一个单身狗安慰你？”
- 14、找一些发泄的方法和渠道。现代人的压力很大，遇到很不开心的事情时，不要憋着，要懂得发泄，不管男人还是女人，都要找一些发泄的方法和渠道，将自己的负面情绪。
- 15、这一次是正在减肥的小百大意了
- 16、p1是我发了一条网抑云微博，当时只想用来发泄一下。结果当晚她就发了一段录音，在点开之前我也不知道这是什么，一听到她声音真的瞬间泪崩?
- 17、你好，如果你喜欢安静，那就静静躺着听音乐呗；如果平时喜欢动，就可以逛街或者约好友一起运动运动；还可以找朋友倾诉啊。。。最重要的还是自我调节，告诉自己没什么大不了的，一切都可以搞定！或者拿枕头打几下，祝你好心情快回来！
- 18、在我们情绪出现波动的时候，的确是需要一个发泄点。例如听音乐，和朋友聊天倾诉，逛街一起吃饭，等等，都是有效的发泄渠道。
- 19、氣他，又想見他，但不能見他，克制著不見他，她很努力的在維系著他們之間的愛情。
- 20、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。
- 21、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
22、你的人生还迷茫吗？一生不奢求荣华富贵，不垂涎山珍海味，只要能够简单的活着就是幸福。
- 23、所以说释压的方法有很多种，一定要找到最适合自己的那一个。
- 24、最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐。
- 25、在我19岁生日的时候，我最好的朋友猪猪，背着我，让我的朋友们给我剪了一个祝福视频。当时我正处于大一迷茫且不确定的时候，看这个视频的时候我哭的稀里哗啦。很感谢我的朋友们，好喜欢猪猪。
- 26、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。
- 27、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
- 28、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
- 29、最近遇到点事情，有点委屈，在高中几个好朋友群里碎碎念几句后，朋友开玩笑说，要跨省给我雇个代打。看到以后一下笑出声，碰上不好惹了的吧！我后面有人呢！
- 30、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
- 31、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。
32、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
- 33、谈起“那些倍感安慰的时刻”
- 34、不能欠别人，只能还别人，多干点有什么？少说一句能怎样？
- 35、不知道会不会遇到这对情侣？
- 36、立刻记在自己的小本本上
- 37、马云有句名言相信大家都听过，今天你对我爱理不理，明天我让你高攀不起！换个角度也可以看出来马云在阿里做大之前也是不太如意的吧:)如果生理上的不适，建议睡前可以40度左右热水泡脚有助放松情绪，睡眠不好的可以睡前半个钟泡杯热牛奶有助睡眠。平时多喝水，排毒养生的同时也可以降低血糖血脂调理情绪。
- 38、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。
- 39、插播的那句还引起了小百的注意
- 40、无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。
- 41、有时候就会突然间心情不好，特别想发火，无缘无故的那种，或者因为一点小事，就特别想爆发内心的愤怒。
42、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。
- 43、实名@苹果小姐和蜜桃先生
- 44、告诉拉风小叔叔你想要的扣扣1323937088
- 45、只是偶尔，止不住的眼泪，我会躲藏着任其肆无忌惮。
- 46、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。
- 47、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
- 48、♥“想分享给大家~”♥
- 49、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
- 50、不管现在的你是迷茫的、颓废的、开心的、幸福的或是难过的、请你记得我，我是李兆香，我现在也很迷茫，但是路还要走，生活还要继续，努力！
- 51、现在生气了，不开心就在手机里找头条的音乐节目，一首歌一首歌的听，会流泪，会嚎啕大哭，会想爷爷奶奶，会想家。哭过后洗洗脸，好像也没有倾诉的对象，只能在纸上乱写乱画，告诉自己我是能熬过去的。加油！
52、我是一个比较敏感的人，加上摩羯座这个星座比较神经质，情绪都是突发的，emmmm可能这就是网抑云吧。在这个时候，她们永远会最先get到我的点，带给我这些倍感安慰的时刻。
- 53、她们都让我知道，在很远的地方，也有很多人在关心着我，所以我也要天天开心！越来越好！
- 54、但是当遇到烦闷苦楚的时候，每个人都应该通过各种方式来发泄，否则轻者伤心，重者伤身，更甚者抑郁自寻短见！
- 55、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
- 56、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
- 57、原来大家在各自生活轨迹中
- 58、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
- 59、靠谁不如靠自己，别人的，别人可以说三道自己的，自己可以宽容一点。让自己变强大吧！
- 60、要说好吃的，那可太多了。不知道你喜欢啥口味，根据自己喜好推荐:99鸭脖，王膳祖卤菜，四川冒菜，一杆秤麻辣烫，经济又好吃，吃完心情绝对好！
- 61、♥"我后面有人呢！”♥
62、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。
- 63、谢邀请:憋屈，难受，也许人人都享受过，就看你如何去面对，去化解。憋屈，难受，总要归纠于其中，或者工作，生活，情缘，家庭，社会，交往，处事等等。憋屈，难受不可怕，就怕不珍惜自己，要死要活，甚至跳楼，跳水，牵连家人它人。人生短暂，想开了就那么一回事，为了吃穿，其它交给命运，满足自我，才是人生最高境界。情事为何物，何必生死相许，当然，该相许不要错过。
- 64、夜跑时，听着《**》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。
- 65、别说谁的青春不迷茫了，有多少人的中年又在迷茫呢？谁懂我此时迷茫的心情啊，你看到的文字，也只是一点点我情绪的表达而已。
- 66、后来，我再也没有说不要走这种好笑的话。
- 67、不想哭丧着脸，尽量让自己开心
- 68、忘不掉又怎样，始终要面对的还是现实。
- 69、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
- 70、不想与人争吵，也不想辩解，安静地缩在板凳上坐着，坐着，一直到饿。饿了就给自己做平时吃的二倍饭菜，吃下去。摸摸涨的厉害的肚子，高兴是一天，不开心也是一天，何不开心过好每一天！争争吵吵恩恩怨怨到头来也就是荒冢一堆草木了！
- 71、酒肉穿肠过，朋友心中留！
72、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
- 73、实习结束后，心情不好，我们一起去大街小巷走走，带着相机记录那些好玩的、惊奇的、美好的瞬间。打打闹闹中，那些网易云的愁绪最后也就和笑声一起消失在这个夜晚了。我们本来互不相识，相遇真是一件奇妙的事情。
- 74、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。
- 75、突然很想哭，却难过得哭不出来。
- 76、你别吹冷风了，也别借酒消愁了，在深夜哭一场什么都醒了。
- 77、这个世界没有不带伤的人，真正能治愈你的只有自己。
- 78、欢迎大家在评论区分享哦~
- 79、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
- 80、会喝壹桶喝壹缸，酒厂厂长让你当！
- 81、♥"相遇真是一件奇妙的事情"♥
82、还可以亲自制作祝福视频
- 83、那天姐妹送的花，千里之外的爱。“谢谢你带我来，看日落看鬼怪，看一看只闻不见的精彩。”
- 84、寒假快要结束的时候。我们一起放了孔明灯，猜中了彼此的心愿。她已经考上梦校?，真诚希望我真的如她所说：天天开心。?
- 85、这个瞬间不是关于朋友的，我在网易云听歌习惯看评论，在看到这句话的一瞬间，真的让我心软软，想分享给大家~
- 86、也可能是某个不经意的举动
- 87、夜跑7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。
- 88、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。
- 89、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
- 90、而我这个月得好好努力，争取考到了自己想去学校亲自去青岛祝福他！撒花?也希望他能考到和他女朋友一个城市研究生的学校，这样对我凑成他们这对是最大的倍感安慰时刻了！！！
- 91、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。
92、所谓永远，是永不可触及的遥远。所谓绝望，就是我站在这里，前方是地平线，后面是整个颓废的世界。
- 93、撸起袖子去对抗生活中的苦
- 94、原来大家倍感安慰的时刻
- 95、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
- 96、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
- 97、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。
- 98、高中生涯中印象最深的永远不是高考，而是高中那群人。
