胖子的自卑的说说心情【精选97例】
2023-04-14 12:05:00
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- 1、纯节食减肥
- 2、因为被打击/被羞辱/被伤害，这样非自愿性的减肥，会成为你新的压力，搞不好很容易自暴自弃最后又胖了。
- 3、及伟佳说，现在很多朋友会问我有没有什么减肥方法可以马上瘦下来，但在她看来，如果快速瘦下来的代价是健康，那还是慢慢来比较好。“身材很重要，但是要排在健康的后面。”现在的她会保证每天健身2小时，饮食以蔬菜为主，中午少量主食，晚上不吃主食，而她也和朋友一起在筹备健身公司，“这将会是一份有意义的工作，现在很多人都缺少健康，我想用自己的经验告诉他们健康的生活理念。”
- 4、装出来的优雅，其实就是绝对的自卑。
- 5、
- 6、芽芽承认，享受食物是很快乐的，因为胖或是对自己的身材不满意而自我怀疑，则会让人变得沮丧，从而更容易转向从食物里寻找慰藉，最后体重又失控了。
- 7、佳：有一次节目的挑战是挖沙子，获胜的一队可以获得和家人见面的机会。在完全封闭式的三个月比赛中，跟家人是完全断绝联系的，所以想念家人的迫切心情让所有人都拼了命的想赢。可是最后我们输了，蹲在沙坑里，眼泪直掉。
- 8、……哥们，长短不是问题，关键是续航能力。不一定就是长的好，不一定的，别自卑。发掘一下你的特点出来再说哈！另外男人要有人格魅力，这个也很关键。
9、接下来简单梳理一下高三毕业后正式踏上减肥之路的血泪史：
- 10、生活别自卑，就算你是一堆屎，也会有遇见屎壳郎的那天。
- 11、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
- 12、从小就自卑，觉得自己长得不好看，长达后，也是。
- 13、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
- 14、佳：最健康最快乐的做自己。
- 15、现在的我差不多53公斤左右，我很满意，很少秤体重！如果之后运动计划执行期间不小心掉了几斤当然再好不过，不变也没影响！因为我发现我是真的热爱运动，它让我找寻更好的自己，一次次超越着自己的舒适范围！“Eatcleanandtrainhard,resultswillcome”
- 16、你也自己说了是吧自己活生生的吃胖的，下定决心管住嘴，然后给自己指定一个计划，目标。经过两个月你就会蜕变的。信我。你会被自己感动到的 。
- 17、体重：140斤—120斤
- 18、佳：希望每一个人在遇到那个对的人之前，都能把自己收拾的很优秀，无论是内在还是外在，这样可以更好的留住那个对的人。
19、太过自信的人八成是自恋太过自卑的人多数是自残
- 20、没有平白无故的“受苦”，更没有平白无故的“享受”。
- 21、尤其是女孩子，这样操作还容易导致钙的缺失，如果你的家里有女性的长辈在这样做，请一定劝阻她一下，对身体非常危险的。
- 22、这一年，周正去当兵了，他家本就是军人世家，他的父亲脱了关系让他过了体检当了海军。
- 23、据围观群众说那个时候我的脸是蜡黄的
- 24、芽芽不主张用节食或是断食来进行减肥，因为只要你一旦开始吃东西，体重就会立刻上涨，危害生命而且完全没有任何意义。
- 25、但是还有一种情况，当胖已经给你自己的生活带来太多的不方便时喜欢的衣服永远没尺码，暗恋的人不敢表白，甚至胖已经给身体带来疾病。确实应该考虑减肥了。
- 26、“这么多年了你喜欢我喜欢你吗？我给你介绍女朋友，陪你去找女朋友。我为你做了那么多，你难道感觉不到我喜欢你？如果你说你不知道，那我现在告诉你，周正，我确实喜欢你，从第一次见你的时候就喜欢了。”
- 27、年8月23号——2016年10月29号
- 28、想要瘦身必须做到以下几点：早睡早起，饮食规范，少吃油腻的东西尽量多吃些蔬菜，少吃含脂肪指数高的食物要不然不利于吸收。然后可以简单的做些适当运动，最近有款瘦身产品卖的挺好的，东旺德酵素梅，我那次便秘听说效果那么好，就抱着死马当活马医的心态去买了一盒，没想到还真的好了，便秘好了感觉整个人都轻松了，更加没想到的是体重还减了两斤，可以试试，试了总比没试好，减肥最大的挑战者就是自己，要持之以恒。加油。
29、体重：130斤—115斤左右
- 30、正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。
- 31、正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心。
- 32、没想到一发不可收拾，于是有了从那时开始到现在的计划：
- 33、晚上地铁到家差不多7:15左右，7:30左右就可以开始运动
- 34、老天爷给了我许多长胖的机遇，我还把握住了。
- 35、自卑的我偷偷的喜欢着他，期待着自己一天一天的变好。
- 36、每天可以吃8块披萨，几支冰激凌，手掌大的巧克力饼干最少6块
- 37、我反弹最严重的时候，好不容易瘦到120斤，又因为工作压力太大，复胖100斤，最终到达220斤的肥胖之巅。
- 38、你把他当做宝，跟他说的每一句话都在心里打草稿，而跟他一个高度的女生却可以和他讨论着一些无聊又平常的废话。可能喜欢一个人就会把他看得无比重要，就连自己也觉得配不上他吧。
39、第二天，我拉着同桌走到厚德楼楼下，站在两层台阶上到处张望，直到我看到那个熟悉的背影。同桌问我在看什么，我管理了一下自己的表情说没啥。
- 40、把体重下降看成最终目标？你就短浅吧！
- 41、美拍&秒拍&下厨房：痴吃货和翟小婧
- 42、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
- 43、但是我知道我必须要改变，如果一直这样下去，我可能真的就抑郁症了。回头看看，也确实要感谢自己一直抓着心里这根救命稻草，才艰难地开始慢慢有所好转！这种事情始于自己，也必须由自己来终结，没有任何人可以帮到你！
- 44、自卑就是拿别人的长处来诋毁自己
- 45、下面是自打今年三月份开始计划运动之后的饮食！当然不是每天都这样，高热量的也都吃，但那类食物只在很想吃的时候才摄入。因为以前过度节食的阴影，现在就算对甜食没有欲望，也会至少两周“逼”自己吃一点巧克力什么的，害怕因为太不想就会更想的情况再次发生。
- 46、嗨!您好，建议您支持正版的哦，要找破解的要自己去的哦~更详细的描述问题有助于网友理解你遇到的麻烦，帮助你更准确的解决问题。谢谢你支持小米手机!
- 47、我们甚至没有过多的交流，我还没有告诉他我喜欢他，我还没有告诉他我一定会去青岛上大学。
- 48、其实胖不重要的，胖胖的多可爱呀ﾉ❤也可以有自己的魅力，就像我那个同学，挺自恋的，也胖。还不是照样有人喜欢哎！胖可以以后减，想我丑就没救，脸又大，又黑。经常被人说满脸痘痘，唉，我挺自卑的，所以不要想我一样啊！
49、要知道每一克的肌肉即使在静止的状态下也在帮助你燃烧脂肪，同时让你的体温更温暖。
- 50、
- 51、别加了，遇到气流能减少飞机晃动。。。。=====================================
- 52、
- 53、Hello，大家晚上好呀，我是格子~
- 54、其实吧，贱人也是人，不要太自卑。
- 55、“那祝你前程似锦，一路顺风。回来别忘了这群朋友啊。”
- 56、许多表面看来非常骄的人其内心的自卑体验丝毫不比他人少，只是不轻易流露摆了。
- 57、人生这么长，怎么可能不犯错，不要把自己看得太重，更不要产生自卑。
- 58、▼一：减肥的过程中，有什么最难忘的经历么？
59、曾经节食的时候我的食谱是这样的：早上一小把即食燕麦片加白煮蛋一个十点一个水果加餐中午一两米饭两个素菜下午4点之前一颗苹果结束
- 60、我们不得不承认一副好看的皮囊带给我们的太多好处，但是在你不好的时候仍然能陪着你的人才是值得被选择的人。
- 61、也不是无可救药的境地。
- 62、
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- 64、人往往很奇怪，明知道是错的，还要一头扎进去尝试！可能是胖对我青春期的负面影响太强烈了吧，想瘦的心过于强烈，所以才会急功近利！这样坚持两年多导致的后果也是惨烈的，我的体重的确在2012年达到了人生巅峰！100斤，那个时候着了魔似的，就在想，明天我连苹果都不吃了，是不是过几天就两位数了！
- 65、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。
- 66、佳：初中开始胖的。以前想过就减肥，但是没有觉得一定要瘦，就只是想想而已。
- 67、热巴同款画报妆|赵丽颖官宣|网红泡面测评
- 68、
69、
- 70、之后有团体代表学校诗歌朗诵的机会，大家都在商量上台穿什么，我怕她们说裙子，但我跟一个同学悄悄地说：“一定要穿裙子吗？我可能穿不上。”这事儿到后面的发展我忘了，总之，没有后续。
- 71、“呦，真的啊，哪个女生？我认识吗？”
- 72、讲一句实话，减肥这种东西，起效越快，反弹也就越快，芽芽总结一句，真的不要着急。只有平稳地变瘦，才能长久地保持，如果你在复胖反弹方面还吃过什么亏，评论区里提醒一下其他的小伙伴吧~
- 73、??！如果是正常范围内的肥胖，我觉得没什么啊。不然的话你可以可以多运动减减肥。我认识的长的胖的人都很幽默，心宽体胖啊。谢谢邀请！
- 74、私が言いたいのは、デブでも卑屈なんでないじゃないですか。デブでも有利な所ありますよ、例えば台風が来るとき、簡単には飛ばされないとか。
- 75、说起了那时懵懂的感情，一个男生在饭桌上问我当年是不是喜欢周正，我尴尬的羞红了脸，回答说怎么可能我们只是好朋友。抬起头来看了他一眼，他面无表情的听着大家打趣。
- 76、坐在眼前的这个姑娘叫及伟佳，一张美丽的脸上拥有上扬着的嘴角，匀称的身材让人好生羡慕。但她自己说，两年前的自己是这样的：“2013年，我是一个体重230多斤，自卑到走路都要低头的女孩子。在18岁的豆蔻年华，没有大大方方的谈过恋爱，没有穿过短裤，没有在大众面前讲过话，甚至，我都没有自己的艺术照，没有穿过丝袜。”
- 77、这样可以有效提高身体的新陈代谢，更好地将食物转换为能量，同时避免出现非常饥饿的情况，控制不住自己。
- 78、在幸福的人群中，我们不是习惯被忽略，是只能选择被忽略。你的影子像极了褪色的底片崁在破烂不堪的心逐渐糜烂。不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，永远原地停留。我喜欢你眯着眼微笑的样子，像阳光打在身上一样温暖。我要放弃暑假，去新世界了，海贼王老子当定了。有时候就是想大哭一场，说不出的情绪，放假了才发现，只有爱你的人才会和你保持联系。
79、自卑是人生非常重要的体验。
- 80、以前胖的时候照镜子，总觉得自己也还好~现在瘦了，再照镜子反而觉得这里的围度可以再小一点，那里的肉还离紧致线条美很远。你们说这是不是那个道理？好的人想更好，不好的人反而会自我满足！而好的人永远更加努力，差一点的人总是差不多就好。
- 81、
- 82、最近看自己越来越不顺眼了，我猜又长胖了吧，毕竟一身肉肉！
- 83、时间：2001—2003
- 84、时间：2010—2008
- 85、所以身材发胖是否自卑，应该是不同人有不同的心态。不管是否肥胖，悦纳自己很重要。悦纳自己，将自信的微笑挂在脸上，比过分在意身材要重要得多！
- 86、我觉得胖并没有什么不好，而且唐代时期杨贵妃就以胖为美，男人娶胖妻更能在外人彰显富美之态，所以作为胖子的我，做好自己就ok别人说什么就当过眼云烟，也没吃你家的米饭，纯手码，望采纳。
- 87、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。
- 88、哪怕是再小的运动计划，也要制定一个目标，比如：平板一个月后达到5分钟？俯卧撑可以做多少个？学会一支舞蹈？快走30分钟不嫌累？等等等等
89、一个胖子遇见另一个胖子，最伤感的话是：你这衣服在哪儿买的，这么合身？
- 90、后来那个女生告诉我，他选我后跟别人说“她那么胖那么笨，比较好打”，我心里咯噔了一下，不知道是什么东西掉到地上摔碎了。
- 91、高毕业典礼，乌央乌央的我们去了文化宫看学校晚会，其它的我都不记得了，只记得我全程看着璀璨灯光和台上那个漂亮浮夸的女主持，眼泪止不住地往外溢，怕同学看到，赶紧擦干。心想，如果是我站在那个台上，肯定比她好100倍，可那又怎样，你多高？你多重？别说穿晚礼服了，你一个夏天快40度高温都誓死不脱校服外套的胖子，你能怎样呢？晚会结束，我跟朋友打了招呼说有事先走，一路狂奔出去，跑到一条没有同学的路上才敢放肆地难过。
- 92、芽芽的经验是，只要是食物就一定有热量，包括水果蔬菜，选择蔬果作为减脂时期的代餐，不意味着你可以无节制的食用。像是香蕉、橙、鳄梨这样的食物其实热量都不小，一旦多吃，分分钟胖回去哦。
- 93、其实我一直都很自卑，遇见自己喜欢的人，不敢说，不敢去表白，怕自己配不上他。
- 94、低估自己的能力，觉得自己各方面都不如人，难过。
- 95、我只是瘦的不明显。
- 96、看到这个题目，明星减肥的事情“哗”地一下涌入脑海：鲁豫几十年来坚持控制饮食，一顿饭只吃十几粒米；郑秀文为减肥坚持八年不吃一粒米，七天只吃两个苹果她们为什么如此苛刻的对待自己？
- 97、时间：20001—2010
