【推荐】心烦郁闷的句子说说心情（99句）
2023-04-15 19:47:20
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- 1、烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。
- 2、亲爱的，你离开了我的世界，让我深深的想不通，我一直怀疑当初你到底爱不爱我？
- 3、晚上想起来以前的某些事就会觉得如果当时我换一个方式做我现在人生是不是早就已经不同了。看了许多鸡汤文都改变不了我一直回头看的想法。
4、已知结局，看的心里说不出的压抑。
- 5、生活中一半麻烦是由于你说yes太快，说no太慢！当你好烦的时候，你也许连说ye的力气都没有了。
- 6、走完同一条街，回到两个世界。
- 7、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。
- 8、沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。
- 9、你是我小心维护的梦，却无法靠近的光芒。
- 10、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
- 11、我那么努力，站在最耀眼的地方，就是怕你找不到我。
- 12、异地恋，大概就是在谈恋爱的同时，还要自己学会坚强，对吗？
- 13、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。每个失恋者都曾经凄然说过：我不会再这么爱一个人了。今天回首，何尝不是喜剧？情尽时自有另一番新世界，所有的悲哀也不过是历史。
14、处于负面情绪的人，容易陷入无休止的想个不停过程，越陷越深，无法自拔，以致失眠，最终导致脑力下降，慢慢地脑力失去控制，甚至开始出现一些幻觉。这些都很正常，只要让能量恢复自然就好了。有了负面情绪，只要不沉溺其中，专心做事，使自己赶快跳出来，至少可以过上一个有苦有乐的正常人生。一旦陷入，就会越陷越深。
- 15、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
- 16、心情压抑，说不出的难受……
- 17、一个人的旅行，独自的彷徨。
- 18、亲可以给宝宝换着点花样做吃的,颜色形状上要搭配好,吸引宝宝的注意力,让宝宝爱上吃饭,千万别端着碗追宝宝,那样宝宝会更不爱吃饭的。
- 19、分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。
- 20、我真的想不通，我的人生怎么就这么的惨？始终无法走向自己的辉煌！
- 21、不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。
- 22、一连串泪水，从年迈的老婆婆痛楚的脸颊上无声地流下来。
- 23、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。
24、与价值标准冲突不一样，环境矛盾的影响更多强调个人与工作、与同事或者与公司的关系处理不理想。一个人要想能够工作顺利、要想能够工作稳定，一个必要的前提，就是关系处理要得当、关系氛围要融洽。否则，很难有好的发展，也很难有效开展工作。
- 25、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！
- 26、任何痛苦背后一定都有一个执着或欲望，放下执着是解决任何问题的唯一之道。
- 27、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。
- 28、
- 29、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
- 30、我们要改变内心，不要过于追求物质，不要浏览不良网站，不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐之道。
- 31、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！只有相处时间长了，经历多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的，哪些人根本就可以忽略不计。
- 32、本来没有病，把它当成病并去解决就成了病，放下了该干啥就干啥，就啥事没有了，就这么简单。本来就是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
- 33、但是，个人价值观或者价值标准的形成是长期习惯与积累的结果，想要改变非常难，而企业又不可能因为个人改变自己的标准或者条件。这种冲突的消除可能性很小，还会造成以下两种结果：
34、暮色时分，我也只是一个人的独角戏。
- 35、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
- 36、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
- 37、余生，爱你和爱自己，他俩都在斗。
- 38、因为工作中的某些方面，导致自己心理感觉不舒服或者烦躁是很正常的。但是当矛盾或者冲突的因素如果得不到解除，或者个人的心理不能及时调整，这种烦躁就会引发工作与职业需求的矛盾。其关键在于个人对于问题的清晰认知与自我调整，及时改变这一状态，否则就会由“不适”转化为“不适合”。
- 39、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。
- 40、为什么基于个人情感因素呢？因为个人在心理上的触动与变化，是导致工作匹配与满足的基础动力。而基于此的需求满足，主要体现在两个方面，分别是物质与职业发展，两者都会从底层冲击个人主观上对于岗位的认可度与职业的稳定性，是岗位适合与否的重要影响因素。
- 41、雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。
- 42、正如我在上面所说，个人有能力优势也有能力短板。能够发挥其能力优势的工作是适合其个人的，而以能力短板为基础的工作，不但造成人力资源的浪费，还会导致工作与职场人的裂痕。
- 43、突然很想回忆，记忆中已有的别离。
44、我们之所以痛苦，就是因为我们非要执著我们有什么所谓的心理和精神疾病。它本身并不存在，但却因我们的执著而真实存在。我们非要去解决一个并不存在的问题，结果越解决问题越多、越大，恶性循环，深陷其中而不自知，直至把自己逼入绝境。其实，只要我们放下对心理和精神疾病的执著，它就很快消失了，就这么简单。过去的难是因为南辕北辙，越努力问题越大。整个过程就如同梦中醒来，你会发现就是一场空，纯粹是没事找事。一旦醒来，你也就不会再睡去，彻底解决其问题！
- 45、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。
- 46、有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。
- 47、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?
- 48、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
- 49、开心与不开都是自己给的一种状态。抑郁肯定也是此时此景的心里反应。我不会逃避不会躲藏。接受抑郁。享受这种状态，为什么需要去克制自己的情绪。这个不也是一种体验吗。每个人都需要经历。人生就是经历各种感受才是完美路过。
- 50、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
- 51、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。
- 52、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念活的太压抑，太心酸。
- 53、所有的心理和精神问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心疲惫，就想去想明白，结果越想越多，恶性循环，无法控制，直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽，就越来越失去了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都打算放弃。这是无论出现任何绝望的念头和想法，无论多么真实，包括所有的身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象，并不是真的。在那种能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
54、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
- 55、没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。
- 56、一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。
- 57、时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。
- 58、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。
- 59、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的委屈和害怕，便是矫情，多可笑。
- 60、找几位志同道合的朋友，一起打打羽毛球，打打乒乓球，篮球，足球，都可以，让自己身体动起来，活跃下身体细胞，出点汗，累了就休息下，一觉醒来，身体会非常舒服，情绪也会变得越来越开朗。
- 61、记住，所有造成我们负面情绪的外在环境只是诱因，我们也可能无法改变，但抑不抑郁、焦不焦虑、快不快乐完全取决于自己，取决于自己的内心装了什么。
- 62、我是你生命里的过客，你却是我生命里的贵客。
- 63、当初那些痛不欲生，如今不过就是一场回忆。明天，或许连回忆都不是。
64、用一个班级来换一个没有作业的假期我宁愿选择前者。
- 65、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
- 66、爱情是一场病，是一场早早晚晚要生的感冒，总会发热几天，总会吃什么药都不管用，唯一的药就是你。
- 67、隔着想念看天空，整个天空都是寂寞的黑，怀揣寂寞去想念，所有想念都是天真的寂寞。爱如烟花易冷，情如轻云易散，爱你如歌，想你如梦，可我却不能唱，也不能睡，带着哭腔，怎么才可以忍住没有你的心伤？
- 68、文化习惯差异，有价值标准的原因。对于个人来说，更强调自己与所在职场、周边同事以及特定工作氛围的融洽度。因为不适应、不习惯或者不接受，个人不喜欢同事的工作风格，不喜欢管理的标准要求，更看不惯公司或者其他个人的行为方式。看到什么都讨厌，和别人配合起来总觉得别扭，总觉得事情不顺利或者别人有问题。如果出现这样的现象，就是文化不匹配的结果。这种差异是根本性的，很难改变，也意味着个人与工作不适合。B心理状态与环境矛盾
- 69、有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手。
- 70、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。
- 71、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。
- 72、每天所做工作对你没有丝毫快乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到快乐。
- 73、没有什么过不去，只是再也回不去。
74、离开你的理由虽然有千万，但是总会找到一个留下的借口。
- 75、当时的我们是个童话，现在的我们是个笑话。
- 76、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。
- 77、当然，我也知道，处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的，但我希望大家静下心来反复阅读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷，愈演愈烈，常人是无法想象的，这种痛苦和绝望不身临其境也是无法想象的。但是，朋友，我告诉你们，所有这一切都只是幻想而已，千万不要相信那些幻想，赶快回头，向我指的方向走，否则一定会越陷越深。
- 78、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
- 79、也就是说，心理问题在于把一些不存在的正常的事情当成问题去解决，从而产生了问题，并越陷越深，无法自拔，并出现了各种身心痛苦，从而更加坚信自己心理和精神问题的存在。唯有跳出这个怪圈，才能根本摆脱痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。只有跳出山外，才能看清真相。当局者迷，旁观者清。一定要想办法跳出来。在山里哪怕觉得再真实都不是真的。
- 80、宝妈不用担心,我家大宝过预产期一个星期才出来的,很健康。要去医院查查羊水多不多,这是关键
- 81、其实，上天是最公平的。每个人做的错事，都必须要自己承担。如果不愿意承担，就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任，但怎么可能逃避得了呢？
- 82、要想明白其中的道理，需要明确以下问题：
- 83、当你真正在乎一个人的时候，你会时时刻刻想起他；梦醒之后脑子里全是他；当你真正在乎一个人的时候，手机响了你会以为是他。
84、等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
- 85、朋友们，如果此时你已经绝望到了极点，痛苦到了极点，喊是没有用的，也没别人能帮到你，唯有自己咬着牙也要把头转过来，一旦上路，坚持就好了，千万不要好了伤疤忘了痛，千万不要再回头了。只要坚持行动，放下任何执着，所有的负面情绪会很快消失，躯体症状也会随之不见。无论现在你多么痛苦绝望，无论你觉得多么真实，多么牢不可破，多么不可能改变，路有多绝，哪怕真真切切得了所谓绝症，但那都不是真的，在实相上都不存在，都是幻象。无论你觉得你的情况多么严重，多么特殊，多么复杂，本质没有区别。一旦醒来，阳光无比灿烂，一切都是那么美好。
- 86、理性情绪行为疗法认为，触发感受的，并不是事件本身，而是你对事件的看法决定了情绪和事情演变的方向。
- 87、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。
- 88、暗恋结束。他和初恋重新在一起了，所有人都在祝福，而我只能装作毫不在意。我以为他会忘了她，我以为我们也许有一点点可能。从始到终都只是我以为罢了。
- 89、如果我用你对待我的方式对待你，恐怕你早已离开。
- 90、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
- 91、生活中很多人做不好自己，是因为总想着做别人。
- 92、心情不舒畅,心烦。形容心情烦闷不快乐拿自己的心去衡量别人的心，形容做事应替别人着想。心里满足或畅快以宽宏大度的态度来对带别人
- 93、如果你啥都不想做，那我给你一个法宝，那就是去寺庙拜拜观音，当然要有真诚的心，发心忏悔，感念菩萨大慈大悲，为家人和自己祈祷，愿有一个健康的身心和美好的愿景，你那真诚的心就会给你带来好运，南无阿弥陀佛！
94、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。
- 95、幸福请了假，漂流在何方；若不曾迷茫，又何来悲伤。
- 96、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。
- 97、窗外的雨停了，心中的雨也停了。曾几何时，还在为自己的不如意唉声叹气。曾几何时，还在为一天的碌碌无为而反思，曾几何时，面对着奉献是那么的淡然。
- 98、好累!我将要失去的，或者已然失去的怎样都好，会慢慢习惯的
- 99、若我消失不见，有谁会发了疯的想念。
