好想一觉永远都不醒来(优选101个）
2023-03-15 05:22:10
6005
- 1、“你的腿很漂亮。”天吾说。“喜欢么？”“非常。”“谢谢。”青豆说，在狭小的路上探出身体，轻轻将嘴唇贴在天吾的耳边。花椰菜一般皱皱巴巴的耳朵。那只耳朵已经冻得冰冷。——《1Q84》
- 2、事实上，失眠并非睡不着觉那么简单，它背后还有很多发生机制。内山真认为，导致失眠症有多种原因：因为治疗某种疾病服用的药物导致无法入睡；抑郁症、神经衰弱、老年痴呆等精神疾病引发的失眠；精神压力导致的失眠；因睡眠呼吸暂停综合征导致夜间多醒，睡眠浅；身体不由自主抽动等周期性肢体运动障碍和不宁腿综合征都会对睡眠造成影响。
- 3、实际上，失眠可能并不是一件离我们每个人很遥远的事。2017年3月16日，赛诺菲中国和腾讯健康联合发布了《2017年中国网民失眠地图》，在全国362个城市收回的8500多份有效问卷中，有4／5的参与者都曾有过失眠的经历。
- 4、您好，能引起脸水肿的原因有：心功能不全、肾功能不全、肝源性水肿、甲减和神经源性水肿等；此外处于更年期的妇女也容易出现水肿；您的情况是睡觉醒来后发现脸浮肿，那么首先应该注意排除肾功能不全，建议您最好能够到医院做个肾功能的检查和心功能检查，如果排除心肾功能不全，那么很有可能是神经源性水肿，您既往有过水肿吗？
- 5、对于一个生命而言，最好的道别应该是体面地离开还是好死不如赖活着？
- 6、如何更好地与亲人告别，又该如何接受这一事实？
7、《滚蛋吧！肿瘤君》是漫画家熊顿记录自己抗癌经历的一本漫画。
- 8、“不要同情自己！同情自己是卑劣懦夫的勾当。”——《挪威的森林》
- 9、怎么办啊？我只能睡4个小时了……
- 10、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
- 11、她健身、做瑜伽、冥想，晚上9点多就爬上床准备睡觉，想尽各种办法，结果一闭上眼睛，脑海里还是忍不住想，“如果睡不着怎么办？会不会一直这样？一直这样怎么办？别人是不是也这样？别人睡不着时干吗呢？那我应该去干点什么？完了，我这样下去会不会抑郁症？完了，我是不是要去北医六院了？”
- 12、只要你敢说出你的梦想，就能找到同行的小伙伴，10万小伙伴在等你。
- 13、白昼之光，岂知夜色之深。——《且听风吟》
- 14、一切都将一去杳然，任何人都无法将其捕获。我们便是这样活着。——《且听风吟》
- 15、世上存在着不能流泪的悲哀。这种悲哀无法向任何人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。——《世界尽头与冷酷仙境》
- 16、到时候人们终究要各归其位，唯独我无处可归，如同玩“抢椅子”游戏没了椅子一般。——《且听风吟》
17、出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚做腰椎拍片或MRI还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗
- 18、第三次是最后一个记得你的人离开这个世界。
- 19、上天给你考验，如果你承受得起，便会成功，相反就是失败。
- 20、人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以理解的，这取决于自己的心态。
- 21、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最后发现连忘记的勇气都没有了。
- 22、教室里，同学们都是一副昏昏欲睡的、无精打采的状态，似乎轻轻一拨就能倒下一大片。
- 23、【好想一觉永远都不醒来】我不能抛弃心，我想。无论它多么沉重，有时多么黑暗，但它还是可以时而像鸟一样在风中曼舞，可以眺望永恒。——《世界尽头与冷酷仙境》
- 24、怎么办啊？我只能睡5个小时了……
- 25、他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。
- 26、叔本华曾说：“死亡虽然让人们不寒而栗，但死亡却并非真是一大不幸。很多时候，死亡看上去甚至是一件好事，是我们渴望已久的东西，是久违了的朋友。所有在生存或者奋斗过程中碰上无法克服的障碍的人，还有得了不治之症的病人或者承受了难以排遣的悲痛的人，到最后，起码还可以有这一通常自动向他们敞开的退路，返回到大自然的怀抱。”
27、没有争夺没有怨恨没有欲望，无非等于说没有相反的东西，那便是快乐、终极幸福和爱情。正因为有绝望有幻灭有哀怨，才有喜悦可言。没有绝望的幸福是根本不存在的。这也就是我所说的自然。——《世界尽头与冷酷仙境》
- 28、敬畏死亡的方式之是当自己无法再拥有一个人时，记得让自己不要忘记。
- 29、人死了，但是人的名声、精神、人格没有在人世间消亡，才是真正的长寿。
- 30、《道德经》里有一句话：死而不亡者寿。
- 31、或许世上几乎所有人都不追求什么自由，不过自以为追求罢了。一切都是幻想。假如真给予自由，人们十有八九不知所措。这点记住好了：人们实际上喜欢不自由。——《海边的卡夫卡》
- 32、失眠者如同一个孤岛，出于习惯、掩盖或者绝望，这些人独自消化着失眠的痛苦，并不被常人所理解。
- 33、但是内格尔问了一个问题：如果你并没有因为错过你出生之前的人生体验而感到失落，那么你为什么要为错过你死后的人生体验而失落呢？
- 34、熊顿说：“死，只是一种结果，怎么活着才是最重要的。”
- 35、我知道我想要的生活。我喜欢安猪的话：看自己想看的书，能去自己想去的地方旅行，不用见太多的人，生活保持简单，每天都在工作，每天都在思考。只是所有的一切，都需要我们的努力。
- 36、位明星担任公益导师，与你分享坚持故事，全程跟踪指导。
37、本文仅代表作者观点，不代表本刊立场
- 38、回复：累了，那就好好休息吧，睡一觉，再醒来，希望你不再苦恼，忘却那些烦心事，生活如此美好，怎么轻易放弃。如果你醒不来的话，那我就让你当一回睡美人由我这个王子来把你吻醒。
- 39、说这些“风凉话”的人看来好像没有经历过失眠的痛苦，而那些失眠症患者此刻只能在内心默默地唱，“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。
- 40、昨天晚上工作太晚没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
- 41、每个人都可能因为有心事或者压力而睡不着觉的体验。白天睡觉时间过长、因旅行导致暂时的环境变化、倒时差、室外噪音和身体不适，甚至小到当天下午喝了杯浓茶咖啡，都会使夜晚的入睡成为难于登天的事情。
- 42、关于生与死的问题，TIE也在之前的文章中探讨过：
- 43、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
- 44、一想到我们最终都要死，活在这个世界上有什么意义的时候，那一刻我感觉自己好像没有想要活下去的动力了。好像我感觉我的人生就如此了。活不活着不都一样吗？
- 45、“不存在十全十美的文章，如同不存在彻头彻尾的绝望。”——《且听风吟》
- 46、她找到合作写电影剧本的拍档，以身体出了问题为由，跟对方讲明自己可能无法继续工作——她对自己严重失眠难以启齿，“可能当时在外人眼中，会变相地认为失眠是懦弱的表现”。她在极力掩盖自己的脆弱，更害怕别人的失望。
47、有一天和母亲吵架了，脑海里突然就浮现母亲的追悼会。后来有一次坐在电动车，看着母亲的后背和落日，那时候就突然害怕死亡。
- 48、对此，北京大学人民医院睡眠中心主任、中国睡眠研究会理事长韩芳说，“中国的睡眠问题很少有严格的流行病学调查，主要是通过网络等不太严格的途径进行问卷调查，但是就总体而言，这些也能反映一些趋势。比如，在人群中，有过失眠体验的有30％～40％，需要治疗的大概在15％。”
- 49、费宝的本业是一名影视编剧，在经历第一次严重失眠的时候，她当时接手了人生中第一部院线电影的编剧工作，同时还在写一部网剧，每天有1万字的工作量。她想赶紧回归正常作息——12点睡，7点起床工作。她上网查如何治疗失眠，结果铺天盖地都是睡眠不好的危害：掉头发、心脏出问题、记忆衰退、寿命缩短……工作压力大，睡眠不好心情还低落，又看到这么多负面信息，她越来越焦虑，害怕睡不够会影响工作。
- 50、“怎么办啊？我只能睡6个小时了……
- 51、据他观察，“睡吧”里起码有60％～70％的失眠者都有过轻生的想法。
- 52、在“睡吧”的成员中，产后抑郁、抱怨宿舍环境等这些原因占了很大一部分，白天完全无所事事因此对睡眠投以太多关注的人也会失眠。
- 53、豆瓣网有不少失眠者聚集的社区，其中人数最多的一个叫“睡吧”。组长李明在2011年创立这个小组，分享自己治好失眠经验，6年多来已经有19415名失眠者加入这个小组寻求帮助。
- 54、李明的第二次严重失眠是在研究生快结束的那半年。以为彻底摆脱睡眠障碍的他看到失眠再一次到来，有点束手无措，更加恐慌。他早就改掉了不良习惯，和第一次不同，他彻底被失眠控制了，数数、泡热水脚、听歌、看书……所有能够为改善失眠的事情都做了，但是每次他躺在床上，还是不由自主地焦虑。
- 55、收音机一首接一首播放极为适合清晨的无害流行歌曲。听这样的歌，我觉得10年来世界好像一成未变。无非歌手和歌名不同罢了，我增加10岁罢了。——《寻羊冒险记》
- 56、李明在工作以后慢慢想要把失眠彻底解决，他去国外买相关资料和书，利用专业优势设计网站，建立“睡吧”和别人交流，在帮助其他人的过程中总结一套自己治疗失眠的方法。直到2015年前后，他发现了自己曾经对失眠有一个极大的误区——失眠不是一种病，而是一种症状，所以一般都叫“失眠症”。
57、失眠者喜欢看时间，结果越看越慌。这个想法引起了很多人的共鸣，点赞数将近9000个。
- 58、拥有坦然直面死亡的信念。
- 59、只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
- 60、在这个世界上，不单调的东西让人很快厌倦，不让人厌倦的大多是单调的东西。向来如此。我的人生可以有把玩单调的时间，但没有忍受厌倦的余地。而大部分人分不出二者的差别。——《海边的卡夫卡》
- 61、从古至今，同样的诈骗行为在世界各地不断重复，手法永远相同。可是，这种浅薄的骗局却长盛不衰。因为世间大多数人并不相信真实，而是主动去相信自己希望是真实的东西。这样的人两只眼睛哪怕睁得再大，实际上也什么都看不见。——《1Q84》
- 62、不久，你睡了。一觉醒来时，你将成为新世界的一部分。——《海边的卡夫卡》
- 63、
- 64、她吃抗抑郁药、拖着虚弱的身体跑步、练瑜伽、练八段锦。最痛苦的时候，她不断想象各种死法，但是怕疼，最后只能吃安眠药。
- 65、我是中学生，可我总在想「人死后会去哪」「人活着是为了什么」
- 66、人们总是给自己找各种各样的借口来拖延自己本来最应该做的事情。如果到了生命的最后时刻，却发现自己长期以来做的都是不重要或者次重要的事情，而遗忘或耽误了那些最重要最想要完成的事情，该是一件多么悲哀的事情。
67、因为爱上了一个人，所以爱上了和他有关的一切。所有代表他的一切，都会让我觉得温暖幸福。
- 68、但是失眠的负面影响常常在失眠初期就提前印刻在了人们的脑海中，使得患者过分担忧，反过来加快了失眠症的到来。
- 69、人生中会有很多事情把我们击败，但真正打垮我们的其实是我们自己的态度。
- 70、古今中外，关于死亡的回答并不在少数。
- 71、得到了搭档的赞赏以后，那天晚上回去，她躺下就睡着了。那一次经历让她体会到，即使睡眠不足，她也能做好想做的事情。那段时间，她在健身房的体能锻炼也得到了教练的认可。一个多月后，她去参加非常详细的体检，身体一点问题都没有。
- 72、在吃安眠药都无法让自己入睡的时候，陈橙忽然意识到这可能是自己的心理出了问题。她在百度上搜索“因为害怕失眠而失眠”，找到了“睡吧”。她看到李明写的应对失眠的各种办法，把他所有的文章全部打印下来，随时揣在身上，甚至李明的很多话都能背下来。
- 73、赶了三天三夜的路程，大家都已经精疲力尽了，不少人仍然强打精神的在坚持着。
- 74、如果能真心爱上一个人，那么不管对方是何等恶劣，哪怕对方并不爱自己，人生也至少不会是地狱，就算多少有点黯淡。——《1Q84》
- 75、您好！这种情况有可能是中耳炎引起的，与感冒、上火等因素有一定关系。建议可以到正规医院耳鼻喉科做耳镜检查，以明确诊断，确诊以后可以采取耳道冲洗及有效的抗生素治疗。期间应避免辛辣，多饮水。
- 76、用这个方法来回顾他第二次失眠，李明认为很大的问题就是上研究生时白天很空闲，如果很忙，就不会花费太多时间关注睡眠。
77、汉服男孩：身患肿瘤，母亲突发脑溢血漫画救母，期待您的爱心
- 78、第一次是生物学的死亡；
- 79、据韩芳介绍，睡眠是人类大脑功能的一部分，它是人的生理本能，所以其变化更容易被感知。内山真的临床研究发现，在患有失眠症的人群中，表现最多的症状，就是由失眠恐惧症引起的慢性失眠，通常越想努力入睡，越会因为过于紧张而无法入睡，陷入恶性循环。那些神经质、做事一丝不苟、有完美主义倾向的人，最容易有此症状。
- 80、近期，“睡吧”的成员越来越多，这也意味着失眠的人越来越多。但李明从走出失眠的成员分享的经验帖中发现，大部分人并没有抱怨失眠是个多么可怕的经历，而很多人说这是段珍贵的经历。“所以，失眠未必不是一件好事，你有了面对失眠的机会，重新反省和改变自己，是一段非常好的经历，但是前提是你要找到正确的方式。”
- 81、你也有过上述的想法吗？
- 82、但没想到，等她一回到杭州，失眠又卷土重来。晚上最多只能睡两三个小时，只要一闭眼，脑海中全是“怎么办、怎么办”的声音。白天头疼，身体不舒服，内心抑制不住地害怕夜晚的到来。她曾尝试喝掉半瓶红酒，仍然没有效果，反而加重了第二天的头痛。
- 83、《失眠地图》中也对失眠涉及的职业进行了统计，IT行业、广告公关、公务员和学生是失眠人数最多的4个群体。
- 84、记得把TIE设为星标哦！
- 85、【好想一觉永远都不醒来】学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。学会认真，认真的对人，认真的对事。我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。我们总说生活烦烁，其实是自己不懂得品味。
- 86、“春天的原野里，你一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像天鹅绒，眼睛圆鼓鼓的。它这么对你说道：‘你好，小姐，和我一块打滚玩好么？’接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去，整整玩了一大天……我就这么喜欢你。”——《挪威的森林》
87、只要你没有忘记ta，ta就永远不会消失。
- 88、作为“资深”失眠者，李明也表示，高中的失眠并没有影响白天的学习，即使到后来工作状态下，因为有压力，白天也不会完全没有精神。
- 89、可能是有些抑郁了。我也想知道该怎么办。我现在是顺其自然。因为人类的痛苦并不相通，我根本就没有办法来强求别人来替我分担，即使是我的爸爸妈妈，我爱的人，爱我的人。
- 90、这个世界上没有绝对的善，也没有绝对的恶。善恶并不是一成不变的东西，而是不断改变所处的场所和立场。……重要的是，要维持转换不停的善与恶的平衡。一旦向某一方过度倾斜，就会难以维持现实中的道德。对了，平衡本身就是善。——《1Q84》
- 91、就是说，我们每个人诞生时不会知道自己应追求什么，也未被规定下具体的发展方向，我们存在的意义或目标是在摸索中逐渐找到、确定、形成的。
- 92、很多时候可以很敏感地感受到一草一木，很细微的东西。觉得好像人间除了人类，一切都很美好。
- 93、孕妇一觉醒来牙龈肿痛的话,注意饮食,清淡为主及油炸上火热气辛辣食物,多吃一些清淡的食物,不要吃饼干甜食。
- 94、任何东西迟早都要消失。我们每个人都在移动着生存，我们周围的东西都随着我们的移动而终究归于消失。这是我们所无法左右的。该消失的时候自然消失，不到消失的时候自然不消失。——《舞！舞！舞》
- 95、与其说葬礼是给去世的人办的，不如说是给活着的人办的。
- 96、一经采用，我们将提供有竞争力的稿酬，真的特别有竞争力！
97、因为暂时性的环境变化，或者有烦心事导致的连续几晚睡不着，在医学上被称为短期性或急性失眠，这种情况不必拔高为一种病症，只要原因解决了，睡眠就会得到改善。
- 98、从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。困难不是不能躲避，不能让别人替你去扛。任何困难都必须你自己去面对。
- 99、太阳光沿着漫长的道路抵达这颗小小的行星，用其一端温暖我的眼皮——想到这点，我涌起一股莫名的感动。宇宙运行规律并未忽略我微不足道的眼皮。我好像多少明白了阿辽沙·卡拉马佐夫的心情。或许有限的人生正在被赋予有限的祝福。——《世界尽头与冷酷仙境》
- 100、而为了解决死亡恐惧，需要具备三个重要的能力：
- 101、第二次是社会宣布你死亡；
