想让自己开心的说说
2023-02-21 03:23:49
6225
- 1、我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘。如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。我不是没脾气，只是不轻易发脾气。讨厌一个人和喜欢一个人是一样的，都是不需要任何理由的。你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。日落西山你不陪，东山再起你是谁?同甘共苦你不在，荣华富贵你不配!有时候真的不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住。即使我卑微的去挽留，也不过是再让你变得更陌生一点。
- 2、面对同一件事情时，不同的自我对话，会带给我们截然不同的感受。我们不能控制客观发生的事，但我们如何和自己对话，会直接影响到我们对事件的感受和解读。通过改变自我对话，我们可以培养出自己的积极视角——更多注意到和看到事物积极的角度。
- 3、做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。
- 4、刚仔细的学了艾灸，就用上了，Mason肚子疼，没有任何药物，我给他艾灸好了，一直说家里的妈妈懂一点古中医知识，对全家人都是有好处的，尤其是面对孩子生病的时候，起码不会慌张。因为我们的恐慌和恐惧，大多来自未知。
- 5、没有执着过的人，不会懂得真正的放下。放下，不是说放就能放得下的。没有担当过，谈何放下？不考虑下一步，又怎能放得下？不要拿放下做逃避的借口，真正的放下，是：面对它，处理它，然后才能放下它。
6、两年前到贵州广西交界的大山里支教，和一群单纯可爱又鬼机灵的孩子们结缘。
- 7、今年比较特殊，不能办现场，又不想留下遗憾，终于在大王舅舅，大春儿舅舅这些舅舅们的帮助下，我们决定进棚录。在三次正式彩排之后，周五Mason就要正式进棚了，最终的作品出来了，再跟大家分享。
- 8、想高兴又高兴不起来多少，顺其自然吧。
- 9、我并非是要无情地辜负一朵莲花，很多时候是无法承诺才选择逃离，不是所有的离别都意味着感伤，不是所有的遗忘都意味着背叛，向来情深，奈何缘浅。
- 10、一看到我妈拿起鸡毛掸子
- 11、发小已经在上海定居成家，事业有成，可惜我今年两次去那儿出差都匆忙得没能和他见面。希望重聚的日子不远了吧。
- 12、有这种思维模式的人，在各种事件、场合中都只关注那些负面的部分，自动“过滤”掉那些好的地方。比如，在某次工作表现中，完全忽略了上级和同事正面的评价，只记得收到的一句批评。这并不是说他们理性上无法理解也有好事存在，而是尽管知道有些部分是正面的，情绪仍然只能沉浸于不好的部分中。
- 13、孩子们要开学了~，这件事儿必须放在第一个说，我是挺高兴的，但好像也不至于到我之前说的，想要喝顿大酒庆祝的程度。
- 14、我愿意做你的听众，看着你装逼从始至终。
- 15、想哭的时候抱抱自己，快掉眼泪的时候抬头仰望天空，心情不好的时候听听歌，自己的伤自己疗，自己的苦自己咽，然后再笑着去面对生活。
16、就像被生活扇了一记耳光
- 17、你心中的黑暗不是因为没有太阳，而是因为你没有睁眼去看它，我愿做你那发现太阳的眼睛，只希望你的心永远阳光！
- 18、小时候以为自己长大了可以拯救世界
- 19、那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
- 20、零点零分，自己唱着生日歌，感动的一塌糊涂。
- 21、眼瞅还有四个月，魔幻的2020年就要过去了。从冬天爆发疫情开始的恐慌，到现在的习以为常，也完全接受了它的常态化，这一年所有人都过的不容易，我最大的感受就是：我们真的无法掌控自己的人生。
- 22、原本理所当然的事情变成了一种没有期限的奢望。也不能说奢望吧，起码在现在全球性的环境下，想要一切回到之前，需要很长很长时间。
- 23、用“应该……”和“必须……”来激励自己和要求他人，常常容易适得其反。AlbertEllis将这称为“必须强迫症”。
- 24、像孩子一样，真诚；像夕阳一样，温暖。
- 25、有点不知道，会被命运带往何方，只能时常告诉自己一辈子很短开心最重要。
26、其实我们也知道，一个包或者一件衣服我们并不缺，但他们所带来的意义才是我们买他的原因。
- 27、不开心不开心，自己坐一天吧，没事干，不想干，我就静静呆一天吧，闲杂人等。有些事情过去就过去了，总是执着于过去，活的也不开心，路过走过便是一场最美的旅行，俩俩相忘便是最好的状态，总是纠纠缠缠何时休，唉。不开心的时候唯有零食慰我心，不精神的时候还有补品可以养你身。不管昨天发生什么让你难过不开心甚至失望透顶的事，今天是新的。嘿，我还是会做我喜欢的事，随你开心或者不开心，你无法阻止我，我的心意只由我掌控。晚安。知道自己不要什么，把自己修炼成自己喜欢的样子。情绪不是外界影响的，而是自己决定的。没发生的是未知，已发生
- 28、即日起到7月30日，每逢周五超级广发日上发现精彩APP，美团外卖最高立减88元，助力每个爱宅家的你拥有一份精致豪华的晚餐；奈雪の茶15元抵30元券给你提前进入周末的好心情；更有HuaweiPay绑卡立减最高88元、超级发发发消费最高返现48888元，大牌饭票5折起，承包你的开心瞬间……
- 29、你是否狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔。
- 30、看着他从那么小一点儿成长起来，为娘真的很欣慰。也许他以后不会走音乐这条路，但这是他的回忆，也是我们的回忆。
- 31、鱼和熊掌不可兼得，穷和单身可以！
- 32、自言自语不仅是一件几乎人人日常都会做的事，“正确”的自言自语还是一种十分重要的自我控制的能力。
- 33、岁月静好，时光安然，我更懂得了珍惜。千年的月色，今时的心境，那些微凉的味道，正是红尘中不可缺少的一剂。迎着清风伴着月色，回眸时仍然看到，满心的自在与欢喜，满心的安然及快乐。
- 34、刚开始练习可能会觉得害羞或不适应，但请相信它依然是有效的。渐渐地，你可能会发现自己不再需要刻意提醒自己说这些话，也不再感到尴尬和羞耻。当“温柔友善地对待自己”这件事变得越来越自然时，你也会越来越发自内心地明白你值得这样的对待。
- 35、人在生活中充满了负面思想是不对的，没有人长生不老，一辈子很短，请珍惜在人世间的每一天，不论怎样，都要开心，因为你不会活太久。
36、童年被鸡毛掸子统治的阴影
- 37、有植物的日子让我心情美好，以后多多种花，养植物。第一次养花。悉心照顾，希望她茁壮成长，等着下一次枝繁叶茂。养的百合开终于开花了!恭喜一下自己第一次养花成功，希望这是一个美好的开始。养了一盆多肉，时不时看见桌子上有植物心情就会好很多，养植物心境也会不一样。?花草之美，美在这份葱茏，美在这份生命;养花之乐，乐在这份情趣，乐在这份性情。
- 38、有时候在工作中我们会陷入迷茫，陷入怪圈，开始决定改变的时候有一点不适应，但一旦想明白，坚定方向和目标，做就完了，为自己的决定负责任，即使错了，后悔了也不要怕，接受一切，嗯！
- 39、当我意识到自己这几天心情很糟糕的时候，我却想不出我为什么不开心，为什么抑郁，想高兴又高兴不起来，看什么又都不顺眼，对什么都没兴趣，我又没法解决。
- 40、女友最近骑马减肥。这天问马场管理员：“奇怪，你们马场什么时候来了一头骆驼，而且是双峰的？”管理员：“不瞒您说，它不是骆驼，是上次被你骑过的马。”
- 41、开心就笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。
- 42、升职了，加薪了，天气不错，天气不好，吃了好久想吃的好吃的这些可能都能成为我们购物的原因，我们会给买的东西赋予一个只有自己才知道的意义，然后将其变成一个自己和自己的纪念日，幸福感和小确幸就是这些点点滴滴积累起来的，欢喜啊，欢喜是精神的食粮，喂饱了，才能带动身体劲头十足的在生活中奔跑。
- 43、有两中方法，一种是天天个她的小惊喜，一种是时间长的给她个大惊喜。小惊喜嘛，就是天天给她讲讲笑话，逗她开心，顺着她，呵护她。但还是有坏处的，容易把她宠坏的。不要轻易的对她说“我爱你”，不要天天说，说多了女孩就会厌倦的，事搁几个月，当她让你开心的时候或是做了很好的时候，感激的话不需要说太多，一句“ILOVEYOU”，她会把所有的事都放在一边，扑进你的怀里，高兴的睡不着觉。但也是有一定的坏处的，容易让女的对你丧失点信心，不过只要那句话用的是时机，你的危险就解除了。
- 44、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。
- 45、我们能否经常在生活中感觉到开心、快乐这样的情绪，其实非常取决于我们的思维模式。思维模式是我们在长期生活中养成，也通常会保持长期不改变的习惯定势。
46、我对于自己这样的状态，真的是无语了，我在劝朋友放开心，自己却不开心，自己始终在纠结一件事情！再劝说别人放宽心的时候，自己却不开心，我觉得我的人生始终是举步维艰，始终无法度过那个坎！无法找到自己的未来，也无法看到自己人生的所有希望，在劝朋友放宽心的同时，自己却不开心，我感觉自己的人生始终是那么的不快乐！
- 47、前天去理发店剪头发。我：“哥们儿帮我剪一个能找到女朋友的发型！”发型师对着屋里大喊了一声：“老板，有人来砸场子了！”
- 48、因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。
- 49、人们内心始终存在着一个声音，它经常和我们说话。有时它仅仅发生在内心，有时我们也会说出声来。心理学家认为，每个人每天都会和自己发生对话，人们自我对话的时间可能比他们想象中的要多得多。
- 50、今天在小卖部买了一瓶康师傅，当时很渴，打开就喝，结果一看是瓶山寨的“康帅博”喝了就喝了也没说啥，但发现瓶盖上印有再来一瓶的字样，赶忙回去找老板，老板接过看了看，很淡定的说你再仔细瞅瞅，我一看原来是“再买一瓶”我X
- 51、哥们和妻子闪婚，刚度蜜月回来，就闹离婚闹得惊天动地。我说：“至于离婚么，多大不了的事啊？”哥们：“她隐瞒了过去！”我说：“啊？难道以前离过婚？”哥们：“比这严重！她跆拳道在省里拿过奖！”
- 52、人，总会随环境而变的，曾经最重要的也会变得微不足道，曾经最执着的追求，也会有一天放弃。曾经认为所有的不可能，也会变成可能，曾经想象的结局，也会背道而驰，曾经最珍惜的人和物，也会失去最初的热情，曾经的曾经，也只是曾经。
- 53、但正如一个心理学实验曾经发现的那样：这个实验追踪了那些因为意外而瘫痪的人和因为中了乐透大奖而突然暴富的人，结果发现，在几年之后、长期来看，那些乐观快乐的人在意外瘫痪之后仍然是一个乐观快乐的残疾人；而那些悲观不快乐的人在突然暴富之后仍然是一个悲观不快乐的富翁。
- 54、要放平好心态。工作不开心，总结一下自己问题出在哪里。然后去寻找改进的机会。默默在心底让自己加油。加油，明天会更好的。
- 55、有不少姐妹问我今年久纨久还能不能上新的时候，我都不太敢搭话儿，现在可以理直气壮的说：久纨久kids要上新了。
56、是不是深奥了？但我觉得小孩子能听懂的。
- 57、我心情不好没关系，你开心就好。
- 58、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
- 59、即使一生清贫如洗，也不要做一些伤天害理为非作歹的事情。一个人最骄傲的事是：当回首自己的言行举止扪心自问良心无愧，既对得住自己又不曾给他人带来伤害。
- 60、去年的今天，很热闹；今年的今天，好孤单。开心与不开心一样要过，我祝愿我以后每一天，天天开心，心想事成，最后祝自己生日快乐
- 61、然而金钱是有限的，想买的东西却可能无穷无尽，因此当代年轻人在买买买当中获得的进阶快乐就在于，用更少的钱，享受同样质量的商品和服务，他们有的价比三家，有的在二手市场淘好物，还有的在各种平台搜刮优惠、蹲点抢优惠券，在繁忙的工作间隙，一次「面对折扣我重拳出击，面对满减我精打细算」的消费更像是一场“短暂的休息”，不仅带给我们薅到羊毛的成就感，更帮助大脑放松和调节，甚至提升后续状态。
- 62、认知行为疗法的创始人、心理学家贝克提出，有一些不良的思维模式，导致了我们负面的思考、情绪和行为。这些不良的思维模式会导致我们不容易快乐。今天我们就为大家介绍其中最为常见的5种。
- 63、郁闷的时候，告诉自己，放一放，一切都会释然的。伤心的时候，多出去走走;困乏的时候，多点时间睡睡觉。
- 64、人这一辈子很短很难，所以怎么开心怎么来。余生很贵，请别浪费。
- 65、我跟你说，社会现在是今时不同往日，我现在是一日不如一日。
66、这类积极生活日记所记录的通常是小事，因为小事才是生活中更加高频发生的，有时候种种的小细节，比如下午犯困时飘来的咖啡的香气，深夜加班回来时猫咪活泼地欢迎你回家，就足以帮助我们感到治愈和开心。
- 67、不管怎么样，人生是值得的，人生一定是值得的，不管经历什么，都是一种体验，嗯！对！
- 68、如果我自己没法常去那儿住，干脆就把这小屋子变成?️家族伙伴们的民宿，让去到那个纳西小城的人都收获几天阳光灿烂的日子。
- 69、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
- 70、这两年很少写空瓶记，主要是一直被过敏困扰，用的护肤品也精简了，只选对的不选贵的，就那么几样用着好的一直用，没什么特别要写的。
- 71、有“情绪化的推理”这种思维模式的人，会把自己的情绪反应当作“一件事是真的”的证明。他们不以理性的规律而是以变化不断的情绪体验来认识世界。比如，一个人感觉自己很丑，ta就把这种感觉当成“我果然是个丑八怪”的证据。一个人觉得自己不受欢迎，因此开始逃避人群，事实上别人并没有表现出不友好的迹象。
- 72、我的生日，一个人淋着雨躲在墙角吃蛋糕。
- 73、不过，能上学，终归是好事儿，一方面说明我们整体的环境是安全的，心里也不需要那么拧巴着了，另一方面网课和实际去学校上课是不能比的。上学的意义不仅仅是去学知识，他也是一个小社会，让孩子们去这个“社会”锻炼，我觉得也是挺重要的。
- 74、有些人，认识了一辈子，感觉只认识了一阵子。有些人，只认识了一阵子，感觉已经认识了一辈子。非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
- 75、虽然说，生活很多时候不由自己掌控，会有起起伏伏，只要我们愿意用漂亮的眼睛去发现，幸福的事情有很多。
76、一周的疲惫抛在云端，放松心情聆听动人旋律；快乐的点滴装满行囊，轻松悠闲享受幸福的拥抱。周末来到，愿你将烦恼忧愁全部甩掉，心情只剩美好！
- 77、非黑即白、两极化的思维模式
- 78、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。
- 79、像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑！看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。活着就是为了快乐，何必在意干扰自己情绪的事。只要这世界上有你我比什么都开心。世界上不是缺少快乐，而是缺少寻找快乐的眼睛。我要做那个开心快乐，无忧无虑的我。阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的春风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。你的一句赞美、表面上不在意、其实心里早就开满了花。快乐是一种心境，跟财富、
- 80、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。
- 81、我现在也会给他们说一些穴位啊，经络，念一念黄帝内经。有时候突然问一下，天突穴在哪儿，他啪给你指出来，特别有意思。
- 82、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。
- 83、此外，长期坚持记录生活中的积极感受，能够帮我们了解日常生活中的事件对我们的影响。长此以往，我们会明白哪些事件能让我们感到更舒服，可以有意识地在生活中多做这类事，增加积极情绪在生活中的比重。
- 84、为了逗你开心，我一已伤透脑筋。
- 85、笑是一种没有副作用的镇静剂。开心快乐一辈子
86、在生活中我遇到所有艰难的事情，只要不开心了，我就自己去做饭，通过做饭排解自己的忧愁！家就是最温暖的港湾，不开心的时候自己去做顿饭，没有一顿饭是解决不了的事情！做饭真的是一项复杂的事情，只有做饭才能让自己开心，不开心的事时候就让自己做饭！
- 87、快乐周末复，偷偷放下工作出制来游玩！
- 88、出问题先从自己身上找原因
- 89、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。他们的动画片中，有明确的好人和坏人。他们的思维模式中有绝对的正确和错误。但随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。
- 90、在成年人工作与生活的权衡间，过分的忙碌总让我们少了份对生活的觉知，掉进自己都不曾注意的不良思维惯式里。前段时间KY小姐姐一直在关注的时尚摄影师童梦也洞见了这个现象，秉持摄影师一贯对情绪敏感的嗅觉，童梦观察到目前社会的集体情绪似乎都并不开心，这可能源自于快速的生活节奏、经济的压力以及外人的评价。为了挖掘现代人的开心，她与广发信用卡一起在地铁站筹措了「开心其实很简单」摄影展。
- 91、在这个世界上，人生不如意十之八九。不要因为不开心而影响了自己的心情。导致食欲不振，严重失眠。时间一长，各种疾病找上门来。人的很多疾病的产生都与心情有关。让那些不开心的事，随风而去吧。不要拿别人的错误来惩罚自己。
- 92、不要让不好的事情毁了你这一天,乐观一点,开心一点,生命如此短暂,别浪费时间在不值一提的事情上
- 93、总之，要开学了，手动放个烟花吧~“嘭~啪~”
- 94、一80岁老头娶了20岁的小姑娘后，他的好友说：“真是委屈了人家姑娘，你都可以做她爷爷了。”老头很不满：“我更委屈，她爷爷比我小两岁，可我还得装孙子！”
- 95、疫情之后就要抽空把小房装修好，为其取名“六小屋”。最近翻看家具类杂志时又积累了一些灵感。一整面墙的书柜必须要有，整个屋子要清新简洁，不做过分渲染，只求从窗户射进来的阳光能不受阻隔地温暖每一寸空间。
96、所以说，多宅在家，也挺好。很多以前觉得理所应该去外面做的事儿，原来自己琢磨琢磨也能做，你们有没有在不能出门的时候挖掘了自己哪些潜能？分享一下啊，长胖不算啊。
- 97、无论我们是遗忘还是怀念，是惋惜还是心有不甘，都只不过是我们自己的事情罢了，与其他人并无任何关系。如果我们没有忘记过去，那从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。
- 98、他们对事物有着非常刻板化的期望，觉得必须如何如何才是好的，或者原本就应该是什么什么样的。这种刻板化的期望，让一切脱离他们掌控的细节都变成了缺陷。
