心情烦不想说话的说说【精选95例】
2023-05-19 03:15:05
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- 1、我会脆弱，我不坚强，我经不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。
- 2、接纳当下的烦躁情绪从心理成长角度来讲，每个人都会产生情绪，情绪没有对错。当你看到期望的结果时会产生开心的情绪，当你感到被爱的时候会产生幸福的情绪，当你的目标无法达成的时候会产生沮丧的情绪，当别人冒犯到你的时候会产生愤怒的情绪……
- 3、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
- 4、怪自己记忆力太好，无法抹去你给的爱和恨。
- 5、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。
- 6、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。
- 7、在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。
- 8、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
9、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。
- 10、单身久了，再碰到喜欢的人也会突然害怕，笑着摇摇头说算了。
- 11、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。
- 12、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
- 13、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
- 14、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤。
- 15、回来之后，她开始找工作，然后进行自我能力的提升。
- 16、在这样喧嚣的城市，我最喜欢夜晚出去散步，看周围发生的事和人，很热闹，也很孤独。
- 17、我还是那个我，日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。
- 18、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
19、这天气就跟心情一样，拖着沉重的身体回到家里，心累的不想说话。
- 20、我最近的状态……真的好想出去玩哦哇……感觉自己很压抑，很憋屈。又感觉这是我活该得的。
- 21、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。
- 22、最合理的做法是：先接纳这种烦躁的情绪，然后与它共处。可以在心里对自己说：我现在感到很烦躁，我接受它。
- 23、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。
- 24、很多时候，只想一个人静一静，不想去想烦心的事，让心空空。
- 25、如果宝宝好好的,就让他自己选择时间出生吧,我足月就去破,胎盘过低有危险,不破不行,现在随时会早产,都害怕
- 26、今年八月底，她裸辞了，然后回了家乡的省会城市，打算以后回老家发展。她已婚，但那次回去是她自己一个人回去的。她跟我讲，她离开的那天，根本不敢看她的老公，拉着行李箱，过了安检，头也没回就走进了候车室，然后上了火车。到目的地的那天，没地方住，又不想住酒店，因为还要找工作，于是她找了一家民房，一个月260块钱，那一天，她只吃了早餐，因为迷茫，不知道自己该何去何从。
- 27、一眼望去，似乎也早已看不到街道的尽头，就像我的心早已失去了温度。一阵朦胧的雾，弥漫了我整个世界，我已经迷失了自我。我找不到温暖与问候，看到却是冷漠与荒诞；南飞的大雁一部在我心中激起半点涟漪，留给我的只是面对现实的孤独与无助以及对家乡的无尽思念！
- 28、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气；如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。
29、我也是这样的，我感觉是天气太热的缘故，白天好困，总想着睡觉，趴哪都能睡。你应该去空调房间呆着也许就好了呢。多吃些冷饮。如果还是不行，那就是你心里有什么事导致你烦躁不安，先解决了再说吧，或者干脆不想那些事。多听听音乐，看看电视剧，多娱乐分散自己的注意力，过段时间适应了就好了。祝你健康，我反正去吹吹空调就舒服多了。
- 30、心若累了，连呼吸都是多余。
- 31、太多爱变得悄声无息变成了晚安，其实我不想失去的却还是慢慢的在失去，对我来说爱不是占有等到她不爱我的时候，我就坦然放手，我什么都说不出来什么也不能做，那只能晚安，有时候无话可说比争吵更折磨。
- 32、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
- 33、我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
- 34、高兴、开心、幸福等能让人产生愉悦的感觉，属于正面情绪；而沮丧、烦躁、愤怒等让人产生不舒服的感觉，属于负面情绪。我们都很乐意体验正面情绪，越多越好，而对于负面情绪总是希望它们离我们越远越好。
- 35、对方不想和你说话，你就别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
- 36、真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是——真。
- 37、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
- 38、有时你的梦想达到是一种幸福，有时梦想破灭也是一种幸福。
39、直到后来看到别人和你在一起的样子，我才知道我从没真正被你爱过。
- 40、你要尝试走一个人的路,享受一个人的时光,孤独到深处,就成了铠甲。
- 41、有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去。我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
- 42、年少的时候，觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、跟悲伤都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。
- 43、我不敢试探人心，我怕疼的太清楚，伤得太彻底。
- 44、如今异地生活已经一年多了，两个人不联系，更谈不上倾述相思之苦了。人生的路还很漫长，都学会给自己遮风挡雨吧，给自己一片未来的天空，让自己活的滋润而精彩。
- 45、你是否有四个模样？一个是在兄弟姐妹面前疯癫的样貌，一个是在恋人面前完美的样貌，一个是只身一人时脆弱的样貌，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样貌。
- 46、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。
- 47、喜欢和爱完全不一样轻易说出口的那就不是爱了。
- 48、如今更可悲的是他们因为工作的原因，异地了。孩子的事情需要协商，那么就会都给孩子打电话，让孩子做中间的联络人。
49、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
- 50、生活很现实，当你啥都不是时，只能低着头，让别人说了算。而等你强大到一定的程度，你才有机会说了算。
- 51、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?
- 52、无人问津的渡口总是开满野花，就像我爱你却又支支吾吾的说不出话。
- 53、如果从一开始就没有握住那双想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。
- 54、一个感情轮回，仿佛什么都懂了，纯粹的很彻底。
- 55、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己挺过去。
- 56、天冷了，似乎说冷就冷了，前些日子明明还是暖阳明媚，一场风雪说来就来了，毫无预兆的。冷的叫人措手不及。就如同现在的我，坐在这里手脚冰凉，咀嚼着从心底不断钻出来的寒气，我一直说自己冷，可从来没象今天这么冷过，仿佛心里一下子就跌进了什么东西。这么沉。
- 57、很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。没有创造的生活不能算生活，只能算活着。只要还有明天，今天就永远是起跑线。
- 58、最后，现在的朋友圈里人挺杂的，有亲人，有朋友，有同事，有合作伙伴，有无关紧要的人。心里在乎你的人会第一时间打电话关心你，心里不在乎你的人会觉得你矫情，经常发的话，时间长了，拉黑你都很正常。成年人的世界，没有谁是很容易的。各有各的无奈，各有各的心酸。很多时候只能自己做自己的屋檐，关起门来慢慢疗伤。不要高估了人性，更不要高估了自己。你的不开心跟别人没有关系，没有人有义务去关心你，去安慰你。快乐多和朋友分享，苦水还是自己慢慢消化吧。祝你好运！智慧人生
59、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。
- 60、如果做不了你的唯我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
- 61、我们最深的默契便是互不搭理。
- 62、你感觉不到，我说一万句都没有用。
- 63、起点低，人穷没有关系，能说会道擅长忽悠，迟早能赚钱发财；身矮人丑也没关系，有了钱还是随意找。但是老实内向则无法翻身，因为内向者不会与人交往，不擅长在职场获得成功，他们赚钱无望，也不会讨好女人，因为老实，所以没钱，因为没钱，所以找不到老婆，因为没有老婆、没有钱，又老实，所以更加压抑。这就是无法解开的死结。
- 64、今年的初冬缺少了雪初冬一直等待着冬天的第一场雪他的初恋，一零年已将结束雪还是没有来她静静的守护着，等待着……在以往的飞雪中回想着雪飞的舞姿，放逐自己那冰冷的身体。
- 65、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
- 66、为什么我在朋友圈发了心情不好的信息，没人回应?首先，你不是真的心情不好，你只是在找存在感。想看看有多少人会去关心你，去安慰你。但是，你高估了人性，也高估了你自己在别人心目中的位置。大家都很忙，没有谁会去关注一个充满负能量，无病呻吟的人。
- 67、这他喵的都不期待周末了，心累到不想抬眼皮，不想说话！
- 68、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。
69、你不是我怎么知道我走过的路，怎会知道我心里的乐与苦
- 70、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。好想大哭一场………没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。为什么我总是不开心，感觉好孤独。总是无缘无故的不开心，不知道他们为什么天天那么开心，这个世界上哪有那么多值得笑的?莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。
- 71、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
- 72、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
- 73、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。
- 74、告诉拉风小叔叔你想要的扣扣1323937088
- 75、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
- 76、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
- 77、很明显，大吼大叫并不是解决烦躁情绪的最佳方法。那么，怎样去通过合理的方式去处理呢？可以从两个方向来考虑：
- 78、难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
- 80、这个世界上几乎所有的东西都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
- 81、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
- 82、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
- 83、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。
- 84、明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
- 85、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。
- 86、我有一个朋友，她也是内向自卑，不善于交际，不敢在众人面前讲话，没什么主见。
- 87、当你付出太多的时候，你就无法自拔了。你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。
- 88、如果有更好的方法也可以私信我，我们继续探讨。
89、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
- 90、假作真时真亦假，无为有处有还无。今年笋子来年竹，少壮体强老来福。
- 91、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
- 92、我对自己的人生没有奢求，能发出一点清凉的光，心已足矣。不借助外力，也不炫目，但竭尽所能地亮着。
- 93、有的时候犯错其实是一件好事，就像昨天，是我的错，但是最后其实反而是一件好事情，还有的时候坏人也比好人活的好，因为坏人活的真实，忠于了自己内心，所谓好人压抑了自己真实的需求，反而活的压抑憋屈，这样对自己反而是一件坏事。
- 94、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
- 95、我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
