抑郁的话的说说心情
2023-05-01 19:35:44
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1、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自我的心碎了，还得自我入手把它粘起来！你骂，你继续骂，等骂够了给我讲一下，我先去睡觉！我不是蜡笔小新，不可能天天那么开心。家是什么。曾几何时我不停的问着自己。我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪
- 2、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。
- 3、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。
- 4、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。
- 5、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
- 6、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
- 7、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错
- 8、凋残的是花谢的美，落下的是破碎的泪，难赎的是前世的罪。
- 9、有时候，我们应该想想，自己的一厢情愿，是不是应该适可而止了。
- 10、你从不懂，从不懂我的心，一次都没有回头看过我。
11、时光拂过手心的温度，沧桑了纹路。
- 12、病情分析：您好，主要是不良的社会性和心理性因素引起，但也可是遗传，环境，药物，疾病，个性和饮食的关系。指导意见：使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态，做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动，必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题，祝您健康！
- 13、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
- 14、你怎么还可以相信爱情啊不能够了
- 15、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心。
- 16、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
- 17、抑郁症时，有可能会觉得负面情绪是可耻的。
- 18、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
- 19、白天生活在人群中，见到任何人都想发疯，是有机会发疯，到了晚上没有人当他的猎物，只有自己在家里抑郁。
- 20、自然陶冶法人生在世,喜怒哀乐皆有当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有所缓解。
21、能不能给两秒的对望，借个画面至少能幻想。
- 22、对了，说“一些”，确实是，好几个同事天天说自己有抑郁症，经常不上班，然后在家里活的风生水起，这世界也不知道怎么了。
- 23、生是移动人，死是移动魂，要我用联通死都不可能吗。
- 24、你离开了我，还附送折磨。
- 25、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。
- 26、有些事本以为会云淡风轻的过去，最后却上演的撕心裂肺
- 27、关于你，可能了解的不多，可是在我心里，位子占了不少。
- 28、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
- 29、孤独是什么，心冷是什么。而你，又是什么。
- 30、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
31、在看不见的角落里，阳光照不进的秘密。
- 32、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
- 33、寂寞并不可怕，可怕的是不甘寂寞，又无力解脱。
- 34、抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事保持对学习的兴趣，学会适应结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态用运动消除不良的情绪和心理疲劳
- 35、据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。
- 36、你好，抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。指导意见：抑郁者如何保持心理健康定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事保持对学习的兴趣，学会适应结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态用运动消除不良的情绪和心理疲劳。
- 37、真正抑郁的人，真的很少向人求助的，应该是怕被别人当做神经病吧，即便是有求助意愿的，也是很委婉，一旦求助对象表示一点疑惑，立刻就打哈哈的混过去，又是正常人了。
- 38、诗人向来寂寞因为他没有朋友没人懂他的三分落魄三分颓然还有三分忧郁外加一分莫名的悲欢。
- 39、我一次次倒退到回忆里，却怎么也找不到我们相处旳影子。
- 40、一些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。
41、一项研究表明，现在得抑郁症的人已经将近四亿人了。特别是，这十年左右的抑郁症的人越来越多了，数量还在不断的增加。而我国大概有9000万人患上抑郁症，这个速度还在不断的增长。所以我们一定要重视起来，身体不但要健康，心理也要健康。
- 42、感受不到爱的时候记得全身而退
- 43、留不住的心，不如就让它飞吧！
- 44、为确保优生优育，建议孕妇一定要保持稳定平和心态，可以多听听一些舒缓的胎教音乐，散散步，多和家人倾诉情绪，家人应尽量减少对孕妇的刺激，体贴关心她，创造温馨的家庭氛围。
- 45、有你在我便看到了明天，你不在时我便是一片黑暗。
- 46、熬都熬过来了我就不回头了
- 47、如果有一天，我们变成陌生人，不是你的原因，也不是我的过错，而是我们的缘分已尽，再继续，也没有意义。
- 48、最近我们之间没有风，新鲜的情话来不及寄给你，攒着一大把，都过了期。
- 49、导语：现在的人们越来越关注自己的健康状况了，很多人都开始养生。还有另一种疾病也在受人们的重视，经常会因为一些事情而上热搜。那就是抑郁症，现在患上抑郁症的人数越来越多了。而且还在趋于年轻化，一些青少年也因为心理问题而得了抑郁症。尽管现在的生活条件好了，但是人们的工作和学习压力都增加了。随着生活节奏的加快，很多人容易焦虑，紧张，控制不住自己的情绪。如果不引起重视，就非常有可能患上抑郁症。
- 50、首先要知道是为什么郁闷啊~比如最近工作不顺利，那就请两天假好了，给放放假，每天早晨闹钟响了按掉心想，让他们忙去吧，姐就是不想上班！如果是情感问题呢，静下心来好好想想，是否值得为他/她纠结。每个人都会有的发泄方式，有的人会选择去K歌，会去运动，或者找好朋友倾诉，给家人打电话聊天，或者是上网打游戏。当然，哭也是发泄的一种方式。有的时候受了委屈但是心里憋屈就会对周围关心的人比较凶，这种也是一种发泄方式，不过后续情绪恢复了要记得道歉哦~总之，无论怎么样，心情郁闷都是要发泄出来的，这样才能有个好心情。
51、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
- 52、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。
- 53、一些悲喜，慢慢地回望，都成了一种云淡风轻的享受。
- 54、一个人静静的走过一段路，不带走一点遗憾
- 55、你就先放弃一切,不会没有爱好吧?死劲去玩你的爱好,不会没有朋友吧,和你的朋友去泡吧转移自己的精力知道么?!!去忙去到时候你都没有时间郁闷了时间一长可以你的思想,见识酒会有改观啊!到时候想郁闷也不会郁闷了赶快去忙吧,别婆婆妈妈的了旅游,玩,泡,都可以的啦?!!
- 56、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
- 57、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
- 58、这么潇洒这么活让我潇洒走一回，心情抑郁想法多，我的抱负要一个一个实现。如果写的可以请给个赞和采纳
- 59、家庭社会，世事风物，多有烦恼。如果不能自制，常为鸡毛蒜皮之事而大动肝火，一伤和气，二伤身体，很不值得。
- 60、我从未想过去伤害谁，可却偏偏伤害了别人也被别人伤害。
61、经研究，得抑郁症的人经常会处在自责的状态。他们都会将事情失败的各种原因归结到自己的身上，不断地贬低自己。在这个过程中，一直在指责着自己。绝对无论自己做什么都是错误的，自己的存在就是个错误。所以患上抑郁症的人就会经常说这句话，觉得只要自己没有了，大家都可以轻松一点。
- 62、过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。
- 63、阶段性陪伴别惦记要开心
- 64、可以初步考虑为较强的追求完美心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的追求完美心理，使你内心对发生在自己身上或身边的任何瑕疵都持零容忍的态度，从而让你在面对工作失误的问题上就容易产生你所叙述的抑郁的感觉或症状。因此，重构新的信念，消除追求完美心理，是你当前解决你所提出的调节抑郁心情的问题时首先需要做的事情。
- 65、其实谁的家庭都不能保证永远温馨，人生就是在刀刃上，我们做好随时割肉流血心痛的准备，当失去的一刹那来的时候我们至少还能为生留一丝勇气。生活，还需要我们装激情下去，活着，毕竟还是美好的。
- 66、#幸福公益，心理援助#
- 67、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
- 68、想要的人生，无人赐予。想爱的人，与别人相守。
- 69、说不出的话叫心事，留不住的人叫故事。
- 70、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
71、又是花开花又落，我对你的爱还是没结果。
- 72、“我有两大爱好：反省，不知悔改。”
- 73、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
- 74、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
- 75、长记性了没下次了
- 76、那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。
- 77、人生实苦，绝不能让心情生病。人只有活好每一个当下，用最好的心态去面对，好也一天，坏心情也一天，还不如用好心情，好心态过好每一天。
- 78、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。
- 79、抑郁症思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
- 80、人的天性便是这般凉薄，只要拿更好的来换，一定舍得。
- 82、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
- 83、我不爱你了，只是还是会偶尔的想起你。
- 84、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
- 85、习惯不能忘记一切，只能麻木一切。
- 86、死缠烂打的样子一定很丑吧，可若不是爱到骨子里，谁又愿意做那个小丑呢。
- 87、有些人像是软肋一样的存在，但又曾经是生活的全部底气。
- 88、勉勉强强的东西显得特别没意思
- 89、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，只要不是对方想抓紧的人，就要懂得适可而止。无理取闹的年龄过了，你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。隔着屏幕都觉得疼，敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。
- 90、我会一直在这里，纵使寂寞开成海。
91、很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。
- 92、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。
- 93、现在想想我最擅长的就是感动别人吧，就像在分手后我仍能把你感动哭了，可是我忘了，感动不是爱。心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。原来一切都可以被取代，不再任性依赖，你转身离开。我哭一百次，只是想让你心疼我一次。那些来不及说出口的深爱悄悄说给风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。我总是在自己的世界，写着与自己无关的故事，与别人无关的心情。何必把无关紧要的人看得太重要，只会让自己伤心而已。心里的伤，时间能使其淡忘，却不能使其愈合。因为你生性敏感也玻璃心，想得太多也不够洒脱，所以你活得
- 94、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
- 95、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。
- 96、抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。指导意见：抑郁者如何保持心理健康定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事保持对学习的兴趣，学会适应结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态用运动消除不良的情绪和心理疲劳
- 97、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
- 98、关于我们之间的故事，我总在牵强着解释。
