（一百条）早晨起来晨练的心情说说
2023-03-31 22:42:36
1780
- 1、早起虽是小事，但是却在一天的早晨愉悦了自己，让这一整天都明媚了起来。
- 2、早起的每一天都神清气爽，精神饱满。
- 3、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
- 4、是否有点不情愿，又是清晨需早起？是否有点不舒心，难舍被窝的温馨？关怀问候送给你，别让郁闷坏心情。想想阳光的明媚，暖暖如意等着你。起床吧，莫赖床，祝你拥有好心情！早安
- 5、早起这件事，我从毕业参加工作开始一直坚持到现在。
- 6、我今年71岁，坚持早起快20年了。
- 7、独霸健身房，健身房早上很少有人，就算有，也是非常少，没有和你争抢器械，你可以放肆大吼，疯狂的训练。
- 8、早起培养了我的摄影爱好。
- 9、有房有钱有车有好工作有怎样，看看锋芝恋情；我没房没车没钱没有一份很好的工作，我会争取，我有健康的身体。我始终有一个陪你到老的心。
10、我们收到了3000多条留言，看到早起给大家带来的幸福感，真的觉得：
- 11、坚持早睡早起2个月了。
- 12、我坚持早起两年了，已经成为一种习惯。
- 13、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞!而我只做到了早睡和按时吃。
- 14、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累得不行，太久没运动已经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
- 15、从身体外观来看，减肥有了明显效果。
- 16、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
- 17、每天坚持晨练，身体棒棒哒！
- 18、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。晚安，朋友。来自UFO的短信：祝每一个早起的晨练的遛狗的放鸟的男的女的老的少的高的矮的胖的瘦的已婚的未婚的酷老头美老太帅哥们儿靓姐们儿：早安！
- 19、威尔科克斯说过：“一天之中最美好的时光在黎明。”
20、我会继续坚持早起的习惯！
- 21、六个笑话送群友，太逗了！祝你开心快乐每一天！
- 22、调整你的生物钟，长期早起的习惯会让你在晚上不自己的就习惯早睡，因为你心里会想着，明天我还要早起锻炼呢。
- 23、早起使人精力充沛，时间宽松。
- 24、用清晨的阳光沐浴，给你舒展；用清新的空气洗漱，给你舒心；伴清莹的雨露散步，给你舒情；向美好的一天欢呼，给你舒怀，用快乐的词汇凝聚，给你祝福，祝你在绚丽的晨光中走好每一天，朋友，早安！
- 25、"桃花运、天下掉个馅饼"~~哎!哪有那么多好事啊@!俺现在就在上班捏,也只有玩会IASK的份了!
- 26、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
- 27、合理安排时间，早上锻炼之后，充满自信，春光满面的去上班，合理安排一天的时间，办法总比困难多。
- 28、早晨空气真正好，出门摔了一大跤；嘴巴亲吻黄土地，双手抓满黄金条；浑身沾满金如意，眼前金豆一个劲的冒；接到短信的朋友，每天早晨都要来摔跤，哈哈，朋友，早安！
- 29、点亮，从现在起，在小来的陪伴下早起吧！
30、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
- 31、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。别无他求，平平淡淡，一生一世。
- 32、今天六点多就起床了，到现在还要上班，那叫一个困，看着那些晨跑的人，真心佩服这精气神儿啊，要是天天让我早起的话，我得疯。
- 33、在小来的陪伴下，已连续早起863天。
- 34、锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。
- 35、小来认为，幸福的人生，从早起开始。
- 36、最主要能有充分的时间给家人准备美味营养的早餐～
- 37、当第一线光明照彻天际，当第一缕阳光洒满人间，当第一丝清风拂过脸颊，当第一曲铃声悠然响起，那是我的祝福早早来到，愿你拥有一天好心情。早安！
- 38、美好的早晨，加上一杯浓浓的咖啡，等于一天的心情。
- 39、人的一生，总是失意的时候多，人生不停地演变着现实和假设的怀想，在错综复杂中影响着自己的心里，但凡事都要以快乐为本，以修心为性，用一颗平衡的心态面对岁月留下的缺陷，我们并不完美，生活也给不了谁绝对的公平。
40、在安静的环境下读书，在晨光里拍照迎着太阳奔跑。
- 41、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
- 42、自从疫情开始坚持打卡。
- 43、点击查看更多精彩内容：
- 44、从小学开始就习惯了早起，坚持了二十多年！
- 45、个压箱底的冷笑话，这些老梗看10遍都不厌！
- 46、以前没有打过卡，遇见小来之后才开始打卡。
- 47、它让我喜爱上了运动，唱歌。
- 48、春风吹绿田园，阳光跨越窗帘，花香扑到床前，请你睁开双眼。有人晨起晨练，有人被窝偷懒，要想前途璀璨，行动一马当先。社会发展无限，幸福靠手实现。祝福真诚送出，早安为你呈现。亲，你会一切平安！
- 49、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
50、从家庭方面，给家人减轻了负担。
- 51、那些早起的人，掌控了自己的时间，也掌控了自己的人生。
- 52、生活有一个好的习惯和规律，身体也特别的棒。
- 53、因为天冷，于是有了火；因为下雨，于是有了伞；因为无趣，所以有了美妙的音乐；亲爱的，可不可以让我做你的火，成为你的伞，和你一起唱天长地久的歌！早安！
- 54、春末夏初，气温升高心勿燥，摆好心态精神好，多多补水是必要，饮食规律要做到，适当晨练身体好，习惯睡个小午觉，幸福安康围你绕，祝你万事吉祥，事事顺心。早安，愿你有个美好一天！
- 55、睡不着的睡衣男，一大早跟着粑粑晨跑。
- 56、头发白了也挡不住我年轻的心态。
- 57、自从养成早起的习惯后，身体越来越健康。
- 58、我还坚持旅游，做一些户外活动等。
- 59、和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！早安。
60、清晨安安静静的一个人参观博物馆。突厥先祖的古墓，无名的白骨再给我见证过往。那些孤独的陶器在格子窗里思念着它的主人。黄金与宝石的面具，忧伤的给我诉说着过往。
- 61、与其羡慕别人，不如立刻行动
- 62、每天一个小时晨书，之后出去溜一圈。
- 63、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
- 64、早起的人，赚到了从容的生活
- 65、励志笑话故事大全颇有感悟适合细细品味
- 66、我已经晨跑回来洗了一竿衣服刷了两双鞋拖好地躺着歇着了大兄弟们优秀是一种习惯。
- 67、脸蛋是天生的 身材可不是
- 68、每天有时间吃早餐，不用担心上班迟到。
- 69、我坚持早起很多年了，跟着小来打卡也2年多了。
70、早起让我保持健康，以后还会继续坚持的。
- 71、近一年来，一直坚持在小来早起打卡。
- 72、睁开眼睛，给你轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过美好的一天！愿一个祝福带给你一个新的起点！
- 73、以前因为熬夜，身体出现了糖尿病和急性心梗。
- 74、更加专注，你在晨练的时候，别人都在沉睡，没有人会打扰到你，你会专注到运动中，这会让你的运动水平上升一个档次。
- 75、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 76、每天我都有一个梦想，让你收到我的祝福，心里会开心快乐，一天的烦恼可以消除，睡觉熟得像猪，甜蜜如乳，一早醒来，得见美丽的日出！
- 77、早起让我每天都开心，一整天都是精神焕发。
- 78、收获满满，精神抖擞，身体棒棒！
- 79、我的少年没有经过堆满篝火的夜晚和黄昏，也没有星星坠落的清晨与黎明，我将所有的欢乐与幻想都写上你的名字。
80、早起快三年啦，感觉都不像24岁该有的作息时间?
- 81、早起读书，早起晨练，早起做早餐…
- 82、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
- 83、夜晚，请你仰望天空，那里有我的祝福;雨天，请你看看窗外，那里也有我的祝福，不管雨天晴天，愿你每天都有好心情!
- 84、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。早安！
- 85、现在年龄大了就每天走步，然后打两小时的乒乓球。
- 86、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达，人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。只要用心感受，幸福就会永远存在、所以快乐很重要。早安！
- 87、最受益的是每天运动使人身体健康，精神愉悦。
- 88、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
- 89、开心一笑：让你乐一整天的笑话
90、长期晨练会比晚上的锻炼效果更好，当我们的身体习惯了早起晨练，这一天你整个人都将满满的能量
- 91、我会再接再厉，继续加油！
- 92、早起的人生，很充实，很开心?
- 93、天空雾气多，潮湿，气温多反复，预防，心情常开朗，舒心，祝福常送到，贴心，近期气候反常，潮湿多雾，请注意身体，保持开朗心态，祝你生活美好开心!早安!下雨过后大雾弥漫，出门切记注意安全，行车走路速度放慢，打开车灯喇叭常按，眼观六路耳听八方，切莫思想开小差，多穿衣服注意保暖。早安，各位。雾天一片白茫茫，默默牵挂在心上，出门慢行重安全，口罩莫忘防传染，时间虽赶莫心慌，车辆多了很危险，愿你雾天一路平安，幸福笑开颜!早安，新的一天。阴雨潮湿到，防潮有诀窍，室内点蜡烛，能把潮气挥，热盐水拖地，加速水分去，黄昏不开窗，植
- 94、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
- 95、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
- 96、晨光洒在你的脸庞，晨风吹到你的心房，我的祝福你收到了吗？睡去昨天的疲惫，赢得今天的美好，愿你吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。朋友，早安！
- 97、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
- 98、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 99、再强烈的阳光也照不暖一颗阴暗的心，再优越的环境也幸福不了一个麻木的人。寂寞可以让一个人脆弱，也可以使一个人坚强;寂寞可以造就一个人，也可以毁灭一个人。懂得领悟寂寞的人，才能体会到人生的独特景致。寂寞的最高境界，就是在寂寞中创造成功、酿造幸福。
100、采撷一缕晨曦的绚烂温煦，点缀上一丝朝露的晶莹透亮，配以气息的清新沁凉，伴随清风的欢快舒畅，轻轻的飘落在你的床边枕畔，愿你醒来心里充满静谧欢喜，起床了，早安。
