心里特别烦的说说(优选96个）
2023-02-16 16:39:22
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- 1、不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
- 2、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
- 3、今天，心情很沉重、心情很烂、很糟糕、很烦!但，也是一个反思，也得到释然。
- 4、分过手的人，就应该彻底分开。和前任复合，再好的过程，最后都会变成重蹈覆辙，当初你们因为什么分开，最后还是会因为什么分开。
- 5、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
- 6、故事不长，也不难讲，四个字概况，爱而不得。
7、你知道吗，即使我没有安全感也想要勇敢爱你，明明总是患得患失，却又无法消除这种感觉，我也知道自己在无理取闹，却总是想证明自己对你来说是重要的。
- 8、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。
- 9、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
- 10、喜欢一个不喜欢你的人，大概就是你把心掏给他看，他也不会感动半分。
- 11、嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。
- 12、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。
- 13、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
- 14、你在表达请求时，最好使用正向的可操作的语言来提出来。简单来说，就是你要提出希望别人去做的事情，而不是你不希望去做的事情，或者你希望他们停止做的事情。比如，有一个妈妈在看到哥哥敲打弟弟的头的时候，很恼火，于是对他大儿子说：“哥哥，你可以别再敲弟弟的头了吗？”于是，这个哥哥就开始打弟弟的肚子。你看，告诉别人，我们不希望他做什么，完全不等于告诉他们我们希望他做什么。所以，当你提出要请求的时候呢，最好从积极的角度来表达你想要什么。而且这个请求要具体、清晰，越具体越清晰越好。
- 15、高兴、开心、幸福等能让人产生愉悦的感觉，属于正面情绪；而沮丧、烦躁、愤怒等让人产生不舒服的感觉，属于负面情绪。我们都很乐意体验正面情绪，越多越好，而对于负面情绪总是希望它们离我们越远越好。
- 16、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
17、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
- 18、其实冷战不可怕，可怕的是，当你们在冷战时，你一个人苦苦地想着怎么和好，对方却和别人在一起玩得很开心。
- 19、你自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午就开始忧伤，晚上最难度过，日日如此。敏感最大的好处是，不会让自己去做些自讨没趣的事。有些人再喜欢也不是你的，再留恋也得放弃。爱情最痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。我放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下你。只有自己知道，心被撕碎了，再合起来的过程有多痛。世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。时间消磨着情感和记忆，风物换了；眨眼间，人也
- 20、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现你的世界真的不缺我一个。
- 21、这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。
- 22、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
- 23、每个人都会有情绪，情绪没有对错之分。大多数人的情绪困扰来源于需要没有得到满足。你要注意这个烦躁情绪的价值所在，去接纳它，透过它来觉察自己未得到满足的需求，当找到未满足的需求时，通过改变自己的内心、提出具体而清晰的解决措施、用实际行动来应对困境。
- 24、最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人再也遇不到。
- 25、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。
- 26、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。
27、你好，根据你的描述，因为怀孕特殊的生理性改变，爱人的脾气可能会有所改变，不是针对你自己。孕妇有稳定的情绪是比较重要的，所以你千万不要跟孕妇的脾气认真，希望对你有所帮助。
- 28、生活中总会碰见一些不顺心的事，但总会被解决掉，如同得了感冒，它总会被治好。
- 29、起初，遇到事情，也会很烦，慢慢的，改变不了别人只能改变自己。景色很美，却无心赏景，今天有些糟糕的心情此刻静下来倒也觉得也许一切没你想的那么糟糕，看淡一点，无力选择一些，那就让过去的都过去吧。这一切来的太突然，今天的心情犹如现在滴滴答答的雨声！很烦，我想静一静，最大的痛苦不是流眼泪，不是哭泣，不是挽留，不是一起聚餐而是一瞬间让它消失。能够欣赏大自然，是因为我们有一份悠然自得的心。如果今天心情很烦，再美好的事物在面前，你看的到吗？所以我们清澈的双眼要看透，世事都是多变化的，珍惜当下，就是最有福气的人。
- 30、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
- 31、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
- 32、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。
- 33、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。
- 34、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
- 35、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
- 36、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
37、轻轻的插一半就可以了!孕中期说是可以同房!可是也不能跟没怀孕时候一样吧!不能那么贪心啊!怀一个孩子不容易啊忍忍吧!孕晚期就不要做了啊!
- 38、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
- 39、人心都是慢慢打开的，建立在足够多的陪伴和信任上，但人心也是一瞬间关闭的，有过任何一次失望，就再也不会如开始那样无条件信任了。
- 40、远了怕生，近了怕烦，少了怕淡，多了怕缠。
- 41、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
- 42、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
- 43、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
- 44、你好怀孕了之后因为内分泌失调所以心情会不好,但平常一定要多想一些开心的事情自己控制一下,不然宝宝出生之后会容易哭。
- 45、据说你梦到一个人，是因为那个人在想你。心若沉浮，浅笑安然。请允许我跌进你的梦里。
- 46、请牢牢记住让你疼的喘不过气的人，因为他们教会你什么叫忍或残忍。
47、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。
- 48、那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。
- 49、如果这个需求属于个人范畴，比如自己的工作积压太多，需要在有限的时间处理完毕，这是与他人没有关联的问题，那么可以通过自我教育来解决需求，比如通过合理安排时间让工作变得更有条理、通过训练专业技能提高工作效率等。自我教育是通过不断改变自己的内在，用实际行动不断向目标靠近的过程。
- 50、发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
- 51、直到后来看到别人和你在一起的样子，我才知道我从没真正被你爱过。
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- 53、最合理的做法是：先接纳这种烦躁的情绪，然后与它共处。可以在心里对自己说：我现在感到很烦躁，我接受它。
- 54、聪明的姑娘一般都会更胖一些，女性是用脂肪组织来储存智商的，脂肪层越厚，智商就越高。
- 55、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
- 56、你若喜欢，别忘了点个在看哦
57、如果有一天你能走进我的心里，你一定会流泪，因为那里装满了我对你的思念；如果有一天我能走进你的心里，我也一定会流泪，因为那里装满了你的无所谓。
- 58、跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。
- 59、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己个人，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。
- 60、你可以爱一个人爱到尘埃里，但是没有人会爱尘埃里的你。
- 61、钱那么靠谱的东西，都有假的，何况人心呢。
- 62、好烦，感情到了无话可说，需要敷衍时，真的该散了。
- 63、每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。
- 64、真的非常讨厌突然心情低落的感觉。看到摇晃的灯都会觉得不安，看到路上嬉笑的人都觉得羡慕。回到宿舍心里更加烦躁了，好想把自己的区域起一个小黑屋，屏蔽灯光，屏蔽噪音。肯定是因为我太短视了，果然人一闲下来就会不安乱想。真希望能回家。求求时间快点过吧。我要回家。
- 65、太想念一个人却不能再见的时候，连静静的呼吸都会感到刻骨铭心的痛。
- 66、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
67、莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。
- 68、当你自以为对这个世界很重要的时候，这个世界才刚刚准备原谅你的幼稚。
- 69、如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了。你没有错，我只是突然犯病了，过一阵子就好。友情如此，爱情亦如此。
- 70、当你透过情绪觉察到自己的需求与别人有关的时候，那么，我建议你要善用请求。卢森堡在《用非暴力沟通化解冲突》中明确提出：表达请求是满足需要的一种重要方式。而从人际沟通的良性发展来看，请求能有效化解冲突，包括肢体冲突和心理冲突。比如前段日子都在家办公，我那2岁的娃常常闯进来求抱抱，有次要处理一项要务，娃又在身边黏糊糊，我的心情便开始变得烦躁不安，很担心不能按时完成任务，我需要有个安静的工作环境来提高做事效率，于是我便请求老公独自带娃2个小时，在这段时间里无论如何都不要来干扰我，于是消极情绪很快就消失了。
- 71、一个寂寞的人，你永远都感觉不到他有多寂寞，他只是很简单的在你的性命中出现过，又很简单的消失。
- 72、爱我的，我不一定爱。不爱我的，我绝对不爱；即使爱，也给自己一个时限，时限一到就死心。我大好一个人，何苦栽在一段没希望的爱恋里。
- 73、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。
- 74、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。
- 75、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
- 76、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。
77、也许，所有人都自卑，不敢想自己在别人心中有多重要，却敢用尽心力去待一个人。
- 78、不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好。
- 79、时光真的好残忍，夺取了好多却告诉你那是成长。
- 80、快来关注暖心理头条号，温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
- 81、突然很想哭，却难过得哭不出来。
- 82、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始。“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
- 83、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。
- 84、任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
- 85、我还喜欢你，只是少了当初非要在一起的执着。
- 86、幸好你给的失望够多，我的离开也算值得。
87、当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。
- 88、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。
- 89、你觉得我无理取闹，那是因为我爱你，不爱你的时候，我也懂事又迷人。
- 90、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
- 91、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
- 92、有些事情始终无法忘记，无忧无虑最好，可是我却做不到。
- 93、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
- 94、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
- 95、我走过最长的路，是你的套路！喝过最苦的酒，是你的喜酒！吃过最酸的糖，是你的喜糖！
- 96、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
