减肥的说说决心励志（九十五句）
2023-03-30 16:30:03
1262
- 1、跑步后我的睡眠质量大大改善了。以前我的眼睛只要迷上就N多梦，现在基本不做梦一觉到天亮。
- 2、年轻的时候胖显老，年纪大了太瘦显老，所以减肥一定要趁早，抓紧过几年好看的日子。没人知道你的口红是Chanel,DiorYSL还是TomFord
- 3、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
- 4、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
- 5、@别看垃圾：绝不仅仅是颜值那么简单
- 6、“肥胖是你不健康生活方式的一种反应，健美的身材是你健康生活方式的一种反应，没转变你的生活方式却梦想能食欲和懒惰本能而减肥，不管你减了多少，最终都只是徒劳。”
- 7、提到那次，恐怕要含泪编写的。
8、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
- 9、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
- 10、也许某一天，有着这曼妙身材的大美吕就是我
- 11、好久不见，你胖若两人了！
- 12、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
- 13、今天不完成，明天要跑。
- 14、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
- 15、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。再不克制就一辈子羡慕别人吧！衣服，裤子，怎么你们都瘦了。减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
- 16、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
- 17、你的情敌又瘦了。
18、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
- 19、我个人的体会是跑步之后你才能感受到身体意志的存在，不跑步你怎么大鱼大肉、怎么抽烟喝酒都行，你也感觉不到有什么不好，但是跑步之后，你的身体会明确地告诉你不行！你吃什么，对身体好不好，在跑步的时候你都能清晰地感觉到。吃不消化的食物或不好的食物，你跑不动，你非常难受，比如，上周日陪客喝中午一两白酒，结果计划拉个小LSD只能作废，晚上做力量练习，胃总是在作怪。
- 20、不瘦下来不准买新衣裳!
- 21、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
- 22、减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已！
- 23、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
- 24、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
- 25、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！
- 26、要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
- 27、如果你不仅满足于围观，还可以加入瘦身兴趣小组社群，了解详情请回复“健”，预约报名请回复“报名”，查看我们联合香港TVB艺人、内地卫视主持人出演的时尚励志大片，请回复“变”。
28、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
- 29、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
- 30、不瘦下来怎么让前任后悔、让现任长脸、让暗恋开口。
- 31、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
- 32、这还用说嘛，举个栗子。
- 33、为什么跑步能这么自然而深刻地改变人的饮食习惯？
- 34、晚餐：杂粮粥一碗+蒸玉米半个+少许干果+一个香蕉+蔬菜类
- 35、@机智勇敢纯洁可爱的Gio：小学到大学的证件照
- 36、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
- 37、可减肥却是个劳心费神的体力活，没有超人的毅力及动力，恐怕无法将此大任坚持到底，那么
38、美发行业真的是暴利吗？快看看美发师的爆料
- 39、经常做某一运动，只能是出于喜欢，比如我现在跑步完全是因为爱好跑步，不跑脚痒。我注意饮食，我做力量训练，我减脂肪，所有这样都是为了跑步。当你抱着这种态度跑步时，你会发现健康或者说减脂，就会成为一个顺手而来的副产品。
- 40、说起前几个月，那是太感人了。
- 41、汗水就是脂肪的泪水。
- 42、C、雅痞瘦身兴趣小组第五期
- 43、节制比放纵更接近自由。
- 44、@想个名字好难啊H：豁出出去了，前段时间好久不见的朋友还问我是不是整容了
- 45、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。
- 46、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别
- 47、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
48、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……
- 49、跑步对我的改造自然而深刻，更详细地我就不说了。最后评价一下题主“为什么健身减肥的人会拼命鄙视节食减肥的人？”的问题。我认为节食减肥也好，健身减肥也好，基本上都是徒劳的，你对抗不了你的本能，你总会有停下的那一天，然后就是体重开始更猛烈的反弹之时。
- 50、同时，在执行了第四期训练后，雅痞瘦身兴趣小组开启新一轮招募，这次，主题瘦身社群更丰富了——
- 51、现在流的汗水，将成为明天的眼泪。
- 52、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
- 53、《大块头》刘德华，郑秀文演的。我一般是去人人影视，电影天堂找的，希望能帮到你
- 54、@脑瘫大学生：我姐同学，不是开玩笑的
- 55、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！
- 56、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
- 57、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
58、不要在该美的年纪一直丑下去。
- 59、跑步后才发现我以前的身体有多差，比如上周我感觉我的肌肉耐力和力量不行，自然而然地重视起力量训练，结果发现自己居然一个标准俯卧撑都做不了。这周开始在痛下决心做力量练习。但是我以前身体就不差吗？比现在差多了，但是过着那种不健康的生活时，你感觉不到身体差，或者说身体不会告诉你，你该运动了。以前，我的身体只会告诉我，能坐着就不要站着，能躺着就不要坐着，能不出门就不出门。
- 60、春天留给你的时间不多了
- 61、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
- 62、@子子狼：为大老师怒答一发
- 63、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
- 64、午餐：带饭或随便吃出去吃一个快餐
- 65、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
- 66、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人
- 67、某年某月的某日起，踏上了一条艰辛的减肥不归路。
68、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
- 69、说我不用减肥的人都是坏人。
- 70、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
- 71、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
- 72、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
- 73、我不是盲目的人，我很清楚一味地克制不吃，很容易就放弃，所以我制定一个技能满足口腹之欲又能减肥的三餐方案。说起来并不复杂，也就是落实三餐递减，“早上吃得像皇帝,中午吃得像平民,晚上吃得像乞丐”，想吃肉喝汤早餐或午餐吃，严格控制晚餐。朋友聚会我都尽量推动中午进行，聚会上依然大吃大喝，但是晚饭就只吃一点水果，平衡回来。周末自己做饭也一样，午餐大吃，晚餐只吃一点水果。
- 74、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
- 75、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。
- 76、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
- 77、B、春节前慢热乐瘦兴趣小组
78、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的
- 79、难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗
- 80、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来
- 81、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话
- 82、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200J你看着可爱不！！！
- 83、我为啥吃不起饭了呢，因为工作以来，我对自己的资产心里没数，想买啥就买啥。由于前几个月的过度挥霍，导致这个月，宣告破产。
- 84、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
- 85、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝
- 86、亲，不排除您的帐号已经被盗，建议您使用正版知名杀毒软件全盘查杀常用IP的电脑，并登录aq。qq。com使用密保修改QQ密码为复杂密码，彻底解决此类问题。如果您忘记了密保问题或密保手机，建议您使用常用IP电脑，申诉修改密保，条件允许最好请三位以上旧QQ好友为您证明，会大大提高申诉成功的几率。如果我的回答对您有所帮助，请您在微问中选择“好评”。如有其它问题，感谢反馈，协助我们帮助更多网友解决类似问题。
- 87、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!
88、立好的减肥flag，哭着也要完成
- 89、把你胖的相片挂墙上激厉自己胖和死你选一个不对胖和瘦不对，瘦和死忍一时苦，还后半生幸福有付出才有回报加油
- 90、无心减肥肉在掉，有心减肥减不掉。
- 91、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
- 92、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
- 93、有些人的外表貌似善良，看似温柔可爱，事实却是内心虚伪的让人觉得恶心。即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。如果哪天我路过你那儿，跌倒了你最好扶我起来。不然我趴在哪里赖着你不走了，急死你，我是认真的。困难困难，困在家里万事难；出路出路，出去走走就有路。如果有一天我下去了。记住，我会上来找你的。人生就像心电图，如果一帆风顺，就说明你挂了。每天重复着同样的事，看着同样的人，是时候该换种生活了。能安慰自己的人，比较容易快乐。要让我的人生不留遗憾，那你就要一辈子陪在我身边。跌倒了，爬起来再哭。
- 94、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
- 95、你爱豆喜欢微胖90斤的
