（九十七条）想让自己心情平静下来的说说
2023-04-10 20:46:33
4139
- 1、做人要诚信，别去坑朋友，否则只会自寻绝路。
- 2、在三次导师课之间，仿佛受到内在召唤，我经历了好几件重大事件，我相信这是生命跃升前所需要穿越的挑战。然而因为太过密集的经历，我的内在像经历大地震一样一直处于创伤状态，能量也一直往下掉。因此当对照我选择的那些如史诗般雄浑的乐曲，老师一再提醒我，我的能量状态可能暂时难以驾驭，并流露出了担忧。
- 3、如果一个人当他的内心便得很平静的时候，会代表什么呢？为什么你这么问了，平静，都会有的．只是如果你这里的平静是贬义的话，我认为做了亏心事是不会平静的还有对一些事绝望的时候显出特别的平静等．正常情况下我们每个人都会有平静的时候的
- 4、人最怕的是突然的感觉。有时候，爱得轰轰烈烈，暮然回首，一切都意兴阑珊。有时候，恨得痛彻骨髓，暮然回首，一切都冰消云化。有时候，愁得撕心裂肺，暮然回首，一切都云飞泥沉。有时候，苦得痛不欲生，暮然回首，一切都海阔天空。
- 5、舞蹈结束后我控制不住的激动不已，泪流满面，浑身颤抖。
- 6、当犀源老师告诉我“愿景图”还需要更改，里面有深深悲伤时，我还是有点想不通。
- 7、父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。父亲问：怎么找到的？儿子说：我就安静的坐着，一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。
- 8、无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
- 9、《明心数字系统整合》是犀源老师自2008年至今，历时10年积累沉淀形成一套完整、独特、有效的心理学体系。
10、夕阳无限好，只是近黄昏？我替夕阳感到不平，黄昏又如何？只要有一颗年轻而又有追求的心，夕阳落下的时候，内心有一些平静，迎接傍晚的一份美好！傍晚夕阳落下，那一抹红晕特别的美丽，自己平静的看着世间的朝起朝落！经历过人生的大起大落，看着夕阳落下的样子，自己的内心没有丝毫的感觉，只感觉到了平静的心情！
- 11、公益课第2期|在自我接纳的“圈圈”里找到自信
- 12、有时，人们对自己的幸福熟视无睹，总是把眼睛看向别人的幸福。其实，你所拥有的正是别人所欣羡的。
- 13、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。
- 14、我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。
- 15、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
- 16、改环境，不如改自己：
- 17、再一次验证了我最近的觉察：原来我身边或者身上就有自己需要的资源，而我浑然不知。
- 18、点前就要入睡，不要认为年轻就可以挥霍身体，熬夜、酗酒都会给以后的生活带来麻烦。
- 19、一个人挺好的，享受孤独，享受安静。享受自己跟自己独处。虽然疼都是别人给的，但是伤都是自己好的。
20、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。
- 21、我愿做一把伞，无论晴天还是雨天都陪伴在你身边，陪你开心、陪你哭闹、陪你看遍这世界的风景。
- 22、▲点击上方“犀源知见”
- 23、如如自己不努力，就不要怪别人不给你机会
- 24、公益课第11期|链接女性能量
- 25、课程中犀源老师将一边分享古老的生命智慧，一边带领大家在心理学的支持下穿越命运的桎梏，让我们从内而外的体验到，命运是可以改变的。
- 26、已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。
- 27、想哭的时候抱抱自己，然后说“一切都会好起来的”
- 28、“生命愿景图”一次次被否定后重新画，包括之前很早就定好的歌，竟然在测试的时候发现不够力量，甚至可能需要重新找音乐。整个过程我几次气馁，几次失望，几次几乎想要放弃，原来我一直不够相信自己，甚至很多次想要寻求同学或者老师的帮助，这不就是我一直以来的状态吗？
- 29、其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。
30、一生中你可能会遇见很多人，有人嫌弃你的体重，有人介意你的容貌，有人害怕你的无理取闹，尽管如此，总会有一个人将爱上你本来的这些样子。
- 31、《放牛班的春天》，很奇怪的电影，没有什么曲折的情节，没有法国人那种唠唠叨叨的幽默，主演甚至算不上主演，但却能让人看得流眼泪。
- 32、最后我想对世界宣布：成为我自己！鹰击长空！
- 33、不错的启示，站在不同的角度看问题结果是不一样的。新的感悟一一。慢慢看，慢慢悟
- 34、生活的得得失失，不要执着地认为是一种残酷，就包括遭遇的逆境，想得开，看得透，纠缠其中才是徒增烦恼，不被矫情所累。
- 35、有一颗不屈的心：
- 36、不愿意努力，却说梦想遥不可及；抱怨环境太差，平台太低，却畏惧改变，止步不前。事实上，越嫌麻烦，越懒得学，越对付出多少斤斤计较的人，就越可能错过那些美好的人和事。
- 37、好的秩序感不仅之于孩子，之于成人世界也有着莫名力量。
- 38、自古以来就有这样一说，相信苏杭不会让你失望，闲时西湖泛舟，看水天一色。傍晚时体验古镇风情，心灵终会得到洗涤。
- 39、聊天。不是随便一个人就可以，而是找一个你认为十分稳妥、善于控制情绪、笑对生活的人，跟那种人聊一些开心的事，浑身充满正能量。
40、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
- 41、没有永远的朋友，只有永远的利益，你不努力就会被淘汰。
- 42、大道至简，平常心是道：
- 43、忘不了你一次次的耐心讲解，让迷惑的我豁然开朗。
- 44、这是我一直以来比较羡慕别人甚至非常期待的一种能量，原来它一直存在我的身体内，原来我一直拥有而不自知。
- 45、多看好书，提升自己。多学习一些《弟子规》、《增广贤文》等的好文章，学习优秀的传统文化，提升自己的文化修养，就会淡看各种烦恼，时刻保持住自己内心的宁静与淡泊。
- 46、公益课第10期|摇摆于接纳与抗拒，自卑与自负之间，找到自由与智慧
- 47、一个失意年轻人寻找成功，哲人给一颗花生说：“用力捏它。”年轻人用力一捏，花生壳碎了，剩下仁。哲人又叫他搓，结果搓掉红色的皮，只留下白白的果实。哲人再叫他捏，不论他如何用力，却捏不碎花生仁。哲人说：“虽然屡受磨难，失去了很多，但要有一颗不屈的心。”
- 48、每个人都可以点亮自己的人生！
- 49、徐老师和我确认有没有找出舞蹈动作时，我很开心的告诉她我的歌词里有，按着做就可以了。
- 51、年轻人若有所思，您的意思是把自己照顾得越好，就越能享受生活给予的一切。
- 52、富翁拿了三块大小不一的西瓜放在青年面前：若每块西瓜代表一定程度的利益，选哪块？青年回答：最大的。富翁把最大的递给青年，而自己却吃起最小的。富翁很快吃完了，拿起桌上的最后一块西瓜吃起来。青年明白了：富翁吃的瓜虽都不大，加一起却比他多。
- 53、换个地方透透气。如果烦躁了，千万不要一动不动老坐着，很容易将不满发泄在别人身上造成情绪污染，手上有工作的话也会事倍功半。可以走出室外看看风景。
- 54、人生就像赶路，山一程，水一程，一路风雨兼程，一路披荆斩棘，往前看，人生仿佛遥不可及，往后看，却又咫尺可量。生活不易，脚踏实地地向前走，胜过汲汲营营地过日子，那些难熬的时光过去了之后，剩下的都是好运气。
- 55、人生难免会遇到风雨和坎坷，对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振。是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。
- 56、Sometimesyouhavetobeyourownhero有时候，你必须做自己的英雄。
- 57、仔细想来，很多时候我们生活局面的失控、内心的瓦解，的确是从生活小事的失序开始的。
- 58、记得我的朋友们说“我是一只被蚊子叮了鼻子从而受伤藏起来的狮子”。也许单独审视那些创伤都足够致命，然而它们跟我的内在力量相比，可能就像狮子鼻子上的一个包。
- 59、多简单的道理，放手才轻松！
60、这对于我而言比较困难，当时的我处于一种比较浮躁、不够深沉的能量状态，因为内心一直以来的焦虑感，平时工作生活总是无法专注其中，enjoy对我来说是件非常难得的事情，也是我一直向往的一个能量状态。
- 61、人生不可能是永远快乐的，也找不到那么多快乐，但是请不要陷入忧伤，放飞自己的心情，放下心中的烦恼抬头看看，天空还是那样的蓝。
- 62、偶尔独处，偶尔一人食，安静的给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，扔掉不喜欢却又一直都在的坏习惯。
- 63、当你喜欢上某件事，会发挥出惊人的能力：
- 64、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。珍惜现在的时光，时间很公平，只要努力对待，每一刻都是最美的时光。愿我们莫负时光，莫负自己！时光不停，年华如烟。人生似梦，醒时觉短。生命来来往往，来日并不方长。从此刻起，莫负时光！
- 65、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
- 66、打通财富能量，提升金钱力——21天财富实操训练营
- 67、享不了洪福就享清福：
- 68、第一次做人也没啥经验，所有的心酸与不甘，都笑着坦然接受吧，过了这个坎，就多乐乐，过不去就当给下辈子攒经验吧。
- 69、③最笨的是长了想赢的脸，却没想赢的心。
70、写日记。把自己的心情写下来，好的、坏的，比较一下，辩证的看待生活中的问题，真正的勇士是看清了生活中存在欺骗却仍然热爱生活的人。
- 71、雪压枝头低，低下欲沾泥，一轮红日起，依旧与天齐！
- 72、好的秩序感，犹如形成了一种内心定力与行为习惯。
- 73、“作为第四阶段都是挑战1的我，我要跳，我要第一个跳出来，这是我突破困境、厘清自己、拿到资源，完成使命最重要的机会。坚定的、自信的，我要第一个跳！当你有愿景使命，有热情、做了决定，行动起来，世界也会为你安排。”
- 74、师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办？有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢？
- 75、纽扣第一颗就扣错了，可你到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的。可只有到最后才不得不承认。
- 76、第二天，男同事为她带了四菜一汤的午饭……
- 77、⑤如果你害怕，为什么装勇敢？戴上面具，心还是一样会痛。
- 78、 世界那么大，我想去看看。
- 79、一个人静静地注视着天空，想念曾经、想念回忆、想念不来的岁月。
80、我们烦躁，需要倾诉，找一个可以安心的朋友，向他诉诉苦水，或者静静的拥抱，让心灵安静下来，慢慢呼吸，放松。
- 81、做人不要道德绑架，三观要正，尽自己所能去做该做的，但不能强求别人也去做。
- 82、公益课第3期|突破自己固有的“限制模式”
- 83、身处如此紧节奏的现代社会，工作压力大、人际关系复杂，生活周围也常常会被各种爆炸信息和情绪所充斥，我们自身的意识有时是渺小的，而身边的聒噪和负面感情却是真实的，有时自身也会被影响左右，失去了天然的宁静和自在，产生出各种的喜怒哀乐，那么，怎样觅得内心的宁静呢?!
- 84、老师说实现愿景的三部曲就是：寻找、决定，整个宇宙配合你完成。
- 85、昨天一个朋友说：“你之前的老板是成功的，你咋不能跟着他？”
- 86、我们不都是完美的，我们的能力是一点一点学来的，不是一蹴而就的，我们要学会宽容自己，不要把自己逼的太紧了，我们都是世界上的唯相信自己，不断努力，不要妄自菲薄。
- 87、谋生：人首先要解决吃饭，有份工作来生存，这是工作的基础阶段。
- 88、别总是一味的怨天尤人，到处向人倾诉，别人只会当成笑话来听，最终都是自取其辱。
- 89、很喜欢这句话：请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
90、卡罗琳·帕克丝特，美国著名畅销书作家。毕业于美利坚大学创作研究所。
- 91、人可以不上大学，但，不可以没有知识。无论处境和地位多么遭，只要心态放平，做好应该做的事，人就活得充实。不要想得太多，简单的心一旦复杂起来，幸福和快乐就会离我们而去。人做事情岂能尽如人意，但求无愧于心就可以了。
- 92、余生，请尽你自己最大的努力，去成为你最想成为的那种人，千万不要败给生活。
- 93、有人偏好洗菜做饭，在一刀一工、一食一蔬间获得情绪的抚慰。
- 94、灰暗的你会不会相信终有一天，乌云散去，豁然开朗。
- 95、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。
- 96、✪心理疗愈&心灵成长平台✪
- 97、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
