鼓励自己坚持减肥的说说
2023-05-10 16:32:27
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- 1、现在我的饮食非常清淡，基本上可以不放油不加盐就不放油不加盐，能清蒸就不红焖。以前我从来想象不到有一天，只要菜里油大一点我竟然就腻歪。附本人现在一日三餐吃法如下。
- 2、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
- 3、对于一个胖纸来说，减肥到底有多重要？
- 4、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！
- 5、做阳光少年，展自我风采！
6、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝
- 7、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
- 8、瘦一点确实好看。想要变漂亮，还是老老实实减肥吧，毕竟整容是有风险滴。
- 9、人在吃，称在看。
- 10、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！
- 11、同时，在执行了第四期训练后，雅痞瘦身兴趣小组开启新一轮招募，这次，主题瘦身社群更丰富了——
- 12、现在流的汗水，将成为明天的眼泪。
- 13、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的胖纸!
- 14、先说结论，因为我自己也干过节食减肥，所以没办法鄙视人家节食减肥，但是现在真心觉得以前自己节食减肥非常傻叉。
- 15、你这么好看，不能月半啊
16、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
- 17、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
- 18、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。再不克制就一辈子羡慕别人吧！衣服，裤子，怎么你们都瘦了。减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
- 19、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
- 20、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"
- 21、你的味蕾会美得不要不要的！
- 22、说我不用减肥的人都是坏人。
- 23、他前女友没你吃得多
- 24、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
- 25、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
26、带着饥饿入睡是成为美女的开端
- 27、我是一个年轻的胖子。胖史也就从高三开始，到了大三的时候老娘痛下决心减肥。那段励志故事一会儿再说，先说这个月的。
- 28、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
- 29、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
- 30、午餐：带饭或随便吃出去吃一个快餐
- 31、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
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- 33、这事真没办法呀，因为我们胖，我们理亏。
- 34、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。
- 35、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
36、穿紧身裤肥肉紧绷在那里。穿宽松裤，穿上去就是紧身裤拍照片矮胖肥。把自己气死漂亮衣服穿上去也没觉得多漂亮就下定决定减肥
- 37、要适当吃一点，才有力气减肥。
- 38、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
- 39、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
- 40、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
- 41、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
- 42、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。
- 43、好久不见，你胖若两人了！
- 44、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
- 45、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。
46、再难也要坚持！没借口！
- 47、@大萌殿：就像吃了几个风转符觉醒了一样
- 48、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
- 49、B、春节前慢热乐瘦兴趣小组
- 50、@想个名字好难啊H：豁出出去了，前段时间好久不见的朋友还问我是不是整容了
- 51、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
- 52、@北冥有唐铭：真的自己节食运动瘦下来80多斤三年时间对得起自己
- 53、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！
- 54、@魏诗迪W：真的花了毕生勇气
- 55、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
56、多动一分钟，老公会不同
- 57、天高任鸟飞，体重任你减。
- 58、减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已！
- 59、评论中网友们纷纷晒图现身说法，的确，减肥之后的妹子小哥，不仅精神了，好看了，人也显得健康了，简直各种励志。
- 60、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
- 61、不要在该美的年纪一直丑下去。
- 62、说我不用减肥的人都是坏人。
- 63、@ZIQING子清X：真的，从一个身高160体重160的正方形小胖子，到现在得付出多少汗水，甩掉多少脂肪
- 64、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
- 65、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……
66、期间身体有两次报警但是我没听明白。
- 67、@訪书：微博上看到的一位博主大学毕业时的照片和现在的照片
- 68、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪
- 69、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
- 70、@脑瘫大学生：我姐同学，不是开玩笑的
- 71、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
- 72、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”，“大象就是吃这些才长成那样的。。”
- 73、好好减肥好好赚钱努力变美这些才是切切实实属于你自己并且可以自己掌控的东西
- 74、微博博主@微博搞笑排行榜发帖：减肥对一个人的颜值影响有多大。
- 75、@董晨光diy：以前胖的时候，没有一个人喜欢我，现在我瘦了变好看了，就都来追我，可是我偏不脱单，老子就单身，气死那些曾经瞎了眼的人们
76、千万别吃减肥药知道吗，用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正品的瘦脸霜，瘦身霜，瘦腿霜，瘦腰霜，这款瘦身霜在我店里卖的最好哦，能瘦全身都很有效过哦，用过的都说不错有效果，你也可以试试，不影响哺乳又能瘦身吸收好的7天就能瘦哦，我家这款瘦脸霜是亲自去台湾拿货的，不仅能瘦脸还能去掉脸上的细纹等能美白滋润皮肤哦，请亲点击好评吧谢谢
- 77、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
- 78、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。
- 79、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
- 80、在这数九寒冬的日子里，我没啥追求，只求体重不增就好。
- 81、而且，现在跑步之后，看来很多书之后，我怀疑我当时减掉可能更多的是瘦体重，也即是说我消耗了我为数不多的肌肉。
- 82、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
- 83、那时候我在一家公司上班，公司有食堂，午餐免费，但是免费的午餐口味怎么样，我就只能呵呵了。简单地讲，吃了一个月食堂，出去吃了一次筒骨粉，当时真觉得美味呀。难吃食堂饭也成为我减肥的助力。每天午餐我都吃的和那些减肥的女同事一样少，这样到下午五点的时候真的是饥肠辘辘，但是晚餐依然不敢多吃。
- 84、跑步后我的睡眠质量大大改善了。以前我的眼睛只要迷上就N多梦，现在基本不做梦一觉到天亮。
- 85、@我什么都吃的哦：你猜有多大
86、吃？你有资格吃么？
- 87、排版｜运营姑娘V+视觉｜LeonidKhan
- 88、相信自己!你一定可以!你瘦了，就可以大吃特吃了!你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了!
- 89、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！
- 90、@仰成Sen：我来晚了！
- 91、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
- 92、瘦了好看好看有用。
- 93、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
- 94、另一个警告可能就是身体性功能的退化。节食减肥以来，作为一个刚过而立之年的男人，我已经感觉有点力不从心了。每天上班回家都疲惫不堪，精力差，自然也勃起硬度差，痿的又快。现在想想，节食后我的身体状态比我没减肥之前还差。
- 95、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
96、最后给一个跑步人生的体会：
- 97、难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗
- 98、胖子没资格吃!等瘦了再说。
