喝红酒的好处和坏处有哪些【精选101例】
2023-03-26 17:48:45
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- 1、酒是一味催化剂，能让社交场上的陌生人迅速进入话题熟络起来；酒也是一剂调味品，能让平淡无波的生活多一抹乐趣。然而酒的主要成分是酒精，进入人体后，会对身体造成损伤。长期酗酒就是在慢性自杀，偶尔喝酒过量也有可能引发急性酒精中毒，危及生命。
- 2、首先红酒里面会含有维他命，糖分，蛋白质等多种营养物质，因为毕竟是里面含有较多的矿物质，酒精含量比较的充分，对于身体的刺激性还是存在着。晚上睡觉之前喝点红酒有助于睡眠，含有丰富的铁元素，维他命等营养，喝多了也是会醉了的，对于血管，心脏等多方面的器官都是具有帮助的。喝红酒有利也有弊，酒类的饮料要注意控制，营养成分比较高的饮料。
- 3、喝红酒能够帮助预防感冒。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物。特别是饮用温热的红酒，效果能够更好。想要在流行性感冒肆虐的时候不被传染的话就每天喝一杯热红酒吧。
- 4、通常肝脏每小时能代谢10ml酒精，以一瓶250毫升的48度酒为例，这瓶酒的酒精含量为120毫升，如果一个人花12小时将这瓶酒喝完，那平均每小时摄入的酒精量便是10毫升，刚好是肝脏代谢酒精的速度。按着这样的速度喝酒，就能尽可能地降低酒精对身体的伤害。
- 5、喝红酒可以预防癌症。
- 6、滋補和防衰老作用：
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- 8、葡萄酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。
9、刺激胃黏膜，会使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃溃疡等。
- 10、而腊肉、腊肠、咸鱼等腊制品以及腌菜等其他高盐食物，含有大量亚硝酸盐，这种物质会与酒精发生化学反应，不仅伤肝，甚至还可能诱发癌症，因此不宜当做下酒菜。
- 11、适量的喝红酒能够帮助提高大脑记忆力和学习能力，特别是想要减肥的人，喝红酒能够避免因为减肥吃得较少出现的精神不佳，记忆力减退的情况。但是要注意的是，一定不能过量饮用红酒，否则酒精会抑制大脑神经，反倒让记忆力减退。
- 12、喝红酒可以美容养颜的，没有什么坏处的，只不过有的人容易醉酒，不能喝这样的，也有的过敏的，容易酒精中毒的就不可以。
- 13、过量饮用红酒，主要造成如下几种不良后果：
- 14、红酒可以活血,有助于经血流畅，使得毛细血管增粗也比较活跃月经时候很多毛细血管都处于破裂状态这样会加大人多失血量
- 15、平时不酗酒，偶尔喝一次大酒，会使得酒精短时间在体内大量蓄积，可能导致机体出现呼吸急促、心跳加速、面容苍白、咳嗽、恶心、呕吐、腹痛、胃出血、甚至是抽搐、昏迷、死亡等一系列急性酒精中毒的症状，其危害不可小视。
- 16、有研究表明，酗酒是我国食道癌、胃癌、肠癌、肝癌发病的高危因素，且酒的浓度与发病率呈正比关系。
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- 18、宝妈在怀孕期间也是不可以喝酒的,虽说红酒平时喝一些对身体也有益处的,软化血管以及美容这些,但是孕期是一定不可以喝的
19、过量饮用红酒会影响胃
- 20、喝红酒毕竟是酒精性饮料，过量服用对身体是有坏处的：
- 21、因为葡萄酒独有的聚酚等有机化合物，让葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。
- 22、红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。
- 23、长期酗酒可能会导致机体营养素失调，引起视神经受损和视力下降；损害生殖系统，引发性功能障碍和不育症；毒害心肌细胞，引起心力衰竭。可以说，长期酗酒对身体危害巨大，无异于慢性自杀。
- 24、人体内的酒精都是通过肝脏进行代谢，酒精及其代谢衍生物如乙醛，会对肝脏造成损害，引发肝区不适、餐后腹胀、腹泻、食欲不振及肢体麻木等不适症状。
- 25、美国伊利诺斯药科大学的研究人员研究发现葡萄皮中抗癌活力最强。美国科学家最近发现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
- 26、【喝红酒的好处和坏处有哪些】你好怀孕后是不建议喝酒的,红酒也是一样,里面都含有酒精对宝宝大脑发育会有影响的,所以不要喝。
- 27、红酒中含有的单宁物质能够帮助调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，这样通过调整结肠的功能来治疗结肠炎等肠道疾病，帮助身体能够更好地维持消化功能。但是要注意，不管红酒对于治疗疾病的效果如何都不能过量饮用，不然红酒中含有的酒精可能导致身体患上其他疾病。
- 28、长期酗酒会导致体内的天门冬氨酸转移酶、谷氨酸转肽酶及丙氨酸氨基转移酶出现异常，致使肝脏功能受损，发生酒精性病变。肝脏功能受损又会导致胆固醇和甘油三酯水平升高，增加罹患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。
29、葡萄酒中含有的營養成分是非常多的，其中一種叫做白藜蘆的植物抗毒素就具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜蘆存在于葡萄皮上，是一種到杉新苷葡萄配糖體，在紅葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含2微克。實驗表明：即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對抑制血小板的凝集作用仍然有效、抑制率達可減少腦血栓的發生。
- 30、喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有一些帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。不要与红酒一起
- 31、睡前喝红酒的好处还包括能够促进睡眠。由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，它能够调节睡眠周期，预防和缓解失眠症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒，则可以改善睡眠质量，让第二天的你充满精力。
- 32、保护心脏，红酒可以使心脏病的危险下降。促进睡眠。美容养颜，葡萄酒中富含花青素，具有很好的抗氧化，抗衰老的作用。抗动脉硬化，葡萄酒中有一种抗氧化物质，白藜芦醇具有抗血栓，预防动脉硬化的功效。预防老年痴呆。正常人适量饮红酒有很多的好处，但是如果有酒精过敏、心脏病、痛风等禁止饮酒的疾病，请慎用。过量喝红酒也会引发很多问题：心脏病。过量饮用红酒，酒精摄入过多会导致记忆力减退。消化系统疾病。第高血压。痛风。酒精可以损害精子，影响胎儿的发育。
- 33、研究对象中有不少人被确诊房颤，大部分患者的病因都为饮酒
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- 35、常喝小酒会大大增加房颤发病的风险，其危险性甚至比偶尔喝一次大酒还高。想要避免酒精的伤害，最好的方式只有不喝酒。当身处不得不喝酒的场合时，我们就要科学喝酒，做到空腹不喝酒、选对下酒菜、控制喝酒速度、不喝混酒、适当多喝白开水，从而降低酒精的伤害。
- 36、酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，记忆力就会有所下降。大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情。
- 37、对脑血栓的防治作用
- 38、该项研究从2009年开始，到2017年结束。在这九年里，研究人员持续对所有的研究对象进行追踪，并定期对他们的饮酒习惯和心脏健康状况进行随访调查、记录。
39、一般地，夏季是流感季节，体弱的朋友容易被病毒传染，晚上睡觉前喝一杯红酒再入睡，有增强抵抗力的功效。喝了红酒之后，能够提高饮用者肌肉的紧张度，从而使他的身体状态达到一个“平和”，还能够使肌肉变得紧绷，提高免疫力。
- 40、酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率會導致酒精性營養不良。長期過量飲酒、過多的乙醇進入血液，在體內代謝過程中肝內的脂肪酸合成增多、氧化減少、脂肪就在肝內聚集而成為脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接損害肝細胞、造成轉氨酶升高，如果繼續飲酒的話肝細胞會急劇變性和代謝失調，這個時候飯量減少、缺乏營養、促使肝細胞不斷壞死後又不斷被增生的纖維組織所代替，從而轉為臨床上較為難治的肝硬化。
- 41、一般而言，红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，因为葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，可以让你的消化更"顺畅"。但如果让红葡萄酒与一些海鲜相搭配时，则会严重破坏海鲜的口味，而且葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。
- 42、我想应该没有坏处，睡前少喝一点红酒对心脏和血热循环都有一定的好处，并且还能起到养颜美容的效果。但必须要天天坚持。
- 43、葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
- 44、你好，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。红酒还具有软化血管的作用，但什么好东西都要适量
- 45、酒精会兴奋心脏，使呼吸心跳加快，使睡眠变浅容易醒。这些不良作用都是长期过量服用时出现的。
- 46、痛风：无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。
- 47、红酒中含有褪黑素，它具有调节睡眠周期的作用，所以有轻度睡眠障碍的人可以在睡觉前喝一些红酒，可以睡得更香。
- 48、自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12％计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
49、喝红酒有坏处吗？肯定有，任何东西多了都有坏处，就是纯净水一次性喝多了，也会对身体有害，所以不管多好的东西，一次性不应太多，葡萄酒以两杯为宜。
- 50、◆鹿鞭的功效与作用，鹿鞭的正确吃法
- 51、有助於提高記憶力：
- 52、过量的红酒会使人发胖
- 53、除了对器官的伤害外，研究发现酒精对骨细胞也会产生毒害作用，并抑制骨骼基质细胞的增殖和转化。长期酗酒会使骨重建和矿物质形成的过程发生变异，导致机体骨密度下降，引发骨质疏松症。
- 54、有些多项肝功能受损并已出现黄疸、水肿等临床症状的患者，若还不进行有效治疗，他们体内的肝细胞就会大量坏死。之后肝细胞再生的同时还会伴有大量纤维组织再生，导致肝脏发生纤维化，最终引发肝硬化，甚至形成肝癌。
- 55、在这种流感盛行的季节，晚上睡觉之前喝杯红酒还能起到预防感冒的作用。红酒中含有维生素、丰富的多酚跟微量元素等，对人体是有很好的保健作用的。多酚是一种很好的抗氧化剂，多酚具有提高免疫力跟抗病毒的作用，因此是能预防感冒的。
- 56、酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。
- 57、研究發現：一日飲4杯以上紅酒者會使心臟病的危險上升！酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂、促進心血管疾病發生的效應。同時過量飲用紅酒、酒精攝入過多會使大腦的神經受到了抑制，久而久之記憶力就會有所下降。
- 58、愛美的女士都知道：每晚喝一杯葡萄酒會讓皮膚變得更光滑、滋潤，而且葡萄酒還有減肥以及預防心血管疾病的作用，因此喝葡萄酒有益身體。
59、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。
- 60、红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素:维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由于红酒的酸碱度在ph2至ph5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。某些葡萄酒含有一种可以抗癌的栎皮黄素，这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿后可高度浓缩于葡萄酒内，起防癌作用。不过，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌
- 61、喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？先來看看葡萄酒的功效與作用有哪些？科學家公佈的試驗結果表明：適量飲用葡萄酒，有助於提高大腦記憶力和學習能力。兩位來自米蘭大學的醫生經進大量實驗發現：適量飲用葡萄酒將促進大腦內產生一定量化學物質，而這種物質能促進一種與神經細胞記憶有關的生成。據測定：飲用葡萄酒後這種的生成量比未飲者增強大腦的記憶力和學習能力。另一位醫生發現：肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒將保持旺盛的精力，不會因為節食而萎靡不振以及導致記憶力減退。
- 62、常喝小酒的研究对象，房颤发病的风险比偶尔喝大酒的研究对象更高。
- 63、在现代，酒在形形色色的场合中发挥着重要的交际作用，无论大摆宴席，还是请客聚餐，都少不了酒的身影。随着养身理念的推广，人们已经知道长期酗酒对身体不好,可很多人并不知道长期酗酒具体会产生哪些危害，也对常喝小酒这件事存在很大误解。
- 64、红酒可以提升人体内优质胆固醇的比例，预防人体老化，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。 葡萄酒可以减少体内水肿
- 65、喝红酒可以提高睡眠质量预防便秘。
- 66、但很多时候，我们又不得不喝酒，就得会科学喝酒，才能减少酒精带来的伤害！
- 67、◆酸枣仁的功效与作用，酸枣仁怎么治失眠
- 68、女人喝红酒的好处有哪些，其实和上面的差不多，特别的上面部分只对女人有好处，例如第一部分，第四条。可预防乳腺癌美国伊利诺斯药科大学的研究人员研究发现葡萄皮中抗癌活力最强。美国科学家最近发现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。还有减肥，美容方面，女性比男性更看重。
69、喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。
- 70、女性在睡前应用适量的红酒，有利于排毒，促进代谢。红酒中的抗氧化性在夜里发挥作用更明显，促进血液循环之余排出体内毒素，睡前喝一杯红酒，有延缓衰老的功效。
- 71、答：经期可以喝一点红酒，红酒和其他酒是不一样的，他能促进血液循环等功效，所以适量喝些红酒可以舒缓经痛，但是你也不可以喝得太多！请你要保重身体健康！
- 72、首先，明确一个观点，长期酗酒的危害是有目共睹的。
- 73、先來看看葡萄酒的功效與作用有哪些？
- 74、喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？先來看看葡萄酒的功效與作用有哪些？美國伊利諾斯藥科大學的研究人員研究發現：葡萄皮中抗癌活力最強。美國科學家最近發現：葡萄酒裡含有一種可預防乳腺癌的化學物質，是因為它能抗雌激素而雌激素與乳腺癌有關。
- 75、葡萄皮中含有大量的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好的。白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。
- 76、但是如果长期过量饮用红酒对人体的危害很大。
- 77、喝葡萄酒的好处葡萄酒的好处有很多，特别是对心血管疾病有很好的预防作用，而且还可以养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、使得人身心愉悦等。喝葡萄酒的危害过度的饮用葡萄酒容易损害人体神经系统，从而导致记忆力衰退、精力不集中和判断力下降等后果;过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎和胃溃疡等疾病，还可能会加重肝炎、肝硬化等疾病。所以虽然葡萄酒有很多对人体有益的物质，但是不根据自身活动强弱来适量饮用葡萄酒对身体的健康是会得不偿失。
- 78、喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。另外喝红酒还能让人心情愉快，气氛轻松，都是让人身心放松的，也能促进食欲。
79、在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。
- 80、比如说，有些人长期酗酒后，情绪会变得非常不稳定，很容易被激怒，做出打架伤人等不理智的行为；还有人长期酗酒后，总是幻想着有人要害自己，整个人都变得神经兮兮，甚至生活都无法自理。
- 81、别忘了把我们分享给家人和朋友，开启健康生活~
- 82、葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
- 83、红酒在所有的饮料、白酒中是唯一的“碱性”饮品，在消炎杀菌、健康美容、预防心脑血管疾病均有良好的效果。
- 84、红酒对于保肺跟养肺是很有益的，曾经的一项研究表明，红酒中含有一种叫白藜芦醇的化合物。这种化合物具有辅助肺气肿跟慢性支气管炎的功效与作用，白藜芦醇可以有效抑制有害的化学物质。
- 85、酒精会损害身体是不争的事实。虽然每次喝小酒时摄入的酒精含量不多，看似不会对身体有什么影响，其实日积月累下造成的损伤比偶尔喝大酒严重得多。所谓小酒怡情根本毫无科学依据，不想让酒精对身体造成伤害，最好的方式就是完全不喝。
- 86、高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。
- 87、红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。红酒对于失眠、无法深睡的人来说，能帮助调节睡眠质量。
- 88、葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情
89、葡萄酒中的原花色素能夠穩定構成各種膜的膠原纖維、能抑制組氨酸脫羧酶、避免產生過多的組氨、降低血管壁的透性防止動脈硬化。據美國醫學研究會統計資料表明：喜歡飲用低度葡萄酒的法國人、義大利人心臟病死亡率最低，而喝烈性酒多、葡萄酒少的美國人、芬蘭人心臟病死亡率很高。可見喝葡萄酒的好處和壞處都有的。
- 90、每天都会推送健康养生资讯
- 91、红酒含有丰富的多酚、维生素和微量元素。这些营养素可以对抗病毒，提高身体免疫力，所以睡前喝少量的红酒，可以改善睡眠质量，有效预防感冒。
- 92、人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
- 93、喝红酒可以抗氧化，延缓衰老。
- 94、每天睡前适当的饮用一些红酒，既可以帮助睡眠而且还可以促进消化预防便秘。睡前喝红酒能够刺激胃酸，分泌胃液，促进人体对营养物质的消化和吸收，有利于调理胃肠功能，还能够对结肠炎有一定疗效。葡萄酒中所含有的山梨醇的物质，能够帮助人体对营养物质的消化，加快肠胃的蠕动，有利于大便的排出，从而可以有效的预防便秘等症状。
- 95、对于隔天需要工作的上班族晚上少量喝点红酒也是有益的，不仅不会影响到工作，而且还能起到预防感冒的作用与功效。
- 96、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。
- 97、虽说不喝酒才能完全杜绝酒精对身体造成伤害，但以目前的社会情况，我们在工作和生活中，总是免不了要与酒打交道，这时候我们就应该学会如何科学喝酒，将酒精对身体的伤害降到最低。
- 98、令心臟和肝臟功能受損
99、◆决明子菊花茶的功效与作用，决明子菊花茶什么季节喝最好
- 100、当你想吃高热量的零食时，不妨给自己倒杯葡萄酒，用葡萄酒代替零食，想不瘦都难！我多年喝红酒的经历来说，只要不买到假红酒和品质差的红酒，适量饮用能让身体年轻态，能预防高血压改善提高睡眠的质量！
- 101、吸烟喝酒小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老
