（九十二条）紧张的心情说说
2023-04-20 22:38:44
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- 1、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
- 2、有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。
- 3、感谢您的提问。我来提供以下4个方面，希望对您有所帮助。
- 4、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静
- 5、处女只能给老公，女孩记住没办证别上床，可以过滤一堆渣男，如果能结婚还好。分手了谁要二手的做老婆。处女才配得上彩礼
- 6、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。
- 7、紧张什么呢？只要平时多督促，积累好知识点，养成良好的心理素质，就不要怕。临场发挥是孩子的问题，考好考坏已成定局，接下来，考不好只能分析下原因，多鼓励。
- 8、你一看就是个始终如一的人，每年的新年愿望都是脱单。
- 9、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
10、我们不会有，但是你一定会有的，你有就跟我有一样。你会活很久很久的，你会结婚，做妈妈做奶奶，你会有子子孙孙。很多年之后，对你的后代讲起我——你不用说我的名字——只说是一个你爱过的人就行。我想着那一天，我就觉得我只是到另一个地方去了，在那里看你幸福地生活
- 11、保持睡眠充足：多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。
- 12、凄凉的月光淹没我的灵魂
- 13、我不是心理专家但我和想帮你，多做些体育运动，转移学习压力，成材的道路不只有学习一条。你很棒，至少你比那些整天蒙头大睡的人好的多，你现在已经在为以后着想了，但你考虑的太早了，希望你把睡不着的原因改成，“这道题不会我要把它弄明白”你说呢?
- 14、心情一度极度焦虑昨天突然阔然开朗了，女生的情绪真的有亿点奇怪。
- 15、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
- 16、我都高考了要，也没你紧张…其实学校不是每个月都考试呢嘛？！到时候你就会觉得中考就是平时的考试…如果真的过分紧张，建议你听听班德瑞的音乐吧
- 17、光有身体，还得会打球。像奥尼尔身体很健壮，但是罚球进球率很低，经常遭到调侃，影响队伍得分。另外，得分高的球员一般会取得队友的信任，队友才放心传球给你。假如运球投篮基本功都不扎实，队友在传球时不会优先考虑你，只有扎实的基本功才有得分率，得分率上去了，自己也就自信，也就是我们常说的打开了。
- 18、带着我的晚安把梦做到最感动!
- 19、现在才知道为什么书里总是写“只想把心掏出来给你看”。以前觉得这样写很庸俗，浮夸，现在才知道这是真实的感觉，不知道怎么才能让你相信，真的想把心掏出来
20、如果我是汽车，你是司机，你会嫁我吗？
- 21、说什么来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
- 22、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵
- 23、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
- 24、紧张焦虑，进舞台以后，生怕发挥不好，引起的情绪反应。。
- 25、如果你仅仅想要幸福，这一点也不难。难的是，我们总期望比别人幸福。
- 26、怀孕后怎么会心情紧张呢,是不是还没有做好当妈妈的准备啊,其实没有关系的,你可以听听舒缓的音乐,还有就是多看一些关于孩子的片子,这样你就会放松一些了!
- 27、人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安静。
- 28、我急得像热锅上的蚂蚁也，不停地在心里念叨希望这次自己能取得好成绩。而且自己暗暗发誓希望自己这次能取得好成绩，以后一定会好好学习，求大慈大悲的观世音菩萨保佑我。
- 29、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
30、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音；我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”；我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳；调节自己的情绪不要有太多的压力平时注意承压能力的锻炼好的心态会使自己在考试中更好地发挥调节自己的情绪不要有太多的压力平时注意承压能力的锻炼好的心态会使自己在考试中更好地发挥。
- 31、第一次见家长的心情还是非常紧张的。因为不知道是否会被家长认可。希望能够有一个比较好的结果。
- 32、在这烦躁的世界，我也跟着烦躁。
- 33、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
- 34、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
- 35、想到昨天发下来的满分试卷，我想到马上要去旅游，我
- 36、我刚刚扇了我钱包一个耳光，其实也没什么，就是希望它能肿起来。
- 37、保持良好的队友关系，充满自信。篮球这种集体性的运动，需要各个队员的相互配合，如果私下搞小团体场上不团结，就会影响比赛时的心情，甚至与你不合的队友会很少传给你球。
- 38、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
- 39、我不止在今天爱你，我一直都爱你，只是恰好遇上今天。
40、不必过于焦虑现在只管放松心情向前走即使你不走，时间也会推着你走。
- 41、我知道我的脾气不好，如果你不能忍，你就应该好好反省一下自己，为什么别人可以。
- 42、我一看到要上台，马上傻了眼，呆若木鸡。
- 43、走出了你的世界，走出了虚伪的游戏，心里空了许多。
- 44、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累
- 45、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
- 46、可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我说服自己，等我爬出悬崖。等我缝好胸腔，来看你
- 47、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
- 48、学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。
- 49、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
50、第要解开曾经的心结，就是重新解释和理解那个事情，重现、释放和化解负面情绪。第建立一些新的认知，比如学会分析哪些情况出现是正常的，不是不可以的，等等；第学习和适应新的应对问题的方法，比如不回避或逃避，如何乐观面对和积极应对。比如，紧张，考试时就会紧张，这是正常的，那我就不排斥，也不延续，专心于做题。这些自己也能完成，但难度不小，因为经常人们不能看清自己，也就无从分析和改变。如果这样，建议做正式的心理分析和治疗。医生询问：。
- 51、我总是失去不该失去的，得到不该得到的。最后，什么都没有留下。
- 52、没问题的小伙子正常的一个现象的不用担心时间长了就可以多于爱人沟通多参加体育锻炼改善体质慢慢调整没问题的不用担心
- 53、山上的自然风很爽，不想下山，可是师父不愿收留我。
- 54、为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。
- 55、生活不止眼前的苟且，还有买不起的房子和养不起家的工资。
- 56、恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
- 57、身材好的运动员穿上运动服光站在那里，就会吸引一部分粉丝的尖叫，更别说运动起来了，身材壮实的人对抗也强，更有优势。像刚进NBA的我国球星姚明，在进入NBA后持续增重，短短2个月增重将近10磅，看起来更壮实与奥尼尔对抗。而另外一个进入NBA的球员周琦因身材太瘦弱，在NBA中即使技术较好，但是在对抗中非常吃力根本无法近身发挥自己的技术水平。而且瘦弱的人本身就不是很自信，特别是上场后遇见旁边很多很健壮的人。所以多健身增重，有助于提升自己的形象和比赛中对抗，从而更加自信。
- 58、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
- 59、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
60、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
- 61、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
- 62、不要因为害怕被人误解，而把自己过得很卑微。
- 63、把心提到嗓子眼儿上来,浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
- 64、我装惯了假，也是因为人人都对我装假。只有对你，我说过几把真话，你听不出来
- 65、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
- 66、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。
- 67、多锻炼保持良好的身材
- 68、上台前做个深呼吸，可以缓解紧张的心情，想着台下全是自己的好朋友，要不然把台下观众当作一堵墙，莫看他们的表情，就当作平常聊天样，其实没什么可怕的，平常心态就好了，空闲时去KTV唱唱歌，练练胆量，多几次就不会紧张了。
- 69、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
70、人的悲喜本不相通，我努力再多也抵不过别人眼中的错误，做了再多，心情再焦虑也没有人问我一句累了没有。
- 71、最怕的那个人，往往就是最爱的那个。
- 72、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
- 73、习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。
- 74、我承认最近我把自己弄的很紧张，再加上天气热，心情烦躁，所以脾气会暴躁。
- 75、别问我为什么不出去玩？废话，我要是有钱，你都看不见我的影子。
- 76、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
- 77、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
- 78、我一定要坚强，要调整心情，还有更重要的事去做呢！不焦虑。
- 79、只要我们能梦想的，我们就能实现。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。不要怕出错，因为我们不是圣人。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
80、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
- 81、“于是宾客无不变色离席”包括两种态度,一种是听到失火,惊慌失措要离席：一种是听到失火,非常焦急,急于救火要离席“奋袖出臂”是要救火的姿态,“两股战战”是持两种态度的人都可以表现出的姿态：听到起火吓得两腿发抖,或是急于救火
- 82、一封短短的来信，字里行间如同带着霹雳店伙把我惊呆了，这消息使我心悬，震动时，我血怪澎湃。心口像是吞了一块千石，我鼻孔堵得慌。
- 83、紧张心理是因为缺少自信和心理承受力弱一些，只有自信了，才不会紧张。提高自信的办法主要是多学习知识，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。同时需要提高自己的心理素质，才能有效克服紧张的心理。
- 84、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快好想在跟我说“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！
- 85、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙
- 86、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着
- 87、我承認最近我把自己弄的很緊張，再加上天氣熱，心情煩躁，所以脾氣會暴躁。
- 88、思维导图教材+阅读理解+高效阅读
- 89、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
90、如果我是狐狸你是猎人，你会追我吗？
- 91、有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。
- 92、下午睡了两个小时，现在不想睡面对周一心情焦虑需要一拳出击打晕自己。
