心脏能力不好,或者骨质不好的人也要根据实际情况确定运动量

  • 1、在不能说真话时,宁愿不说话,也不要说假话。不能说真话而说真话,蠢。不必说假话而说假话,也蠢。周国平
  • 2、哪有什么不合适,无非就是腻了,倦了,权衡利弊之后懒得爱了,想遇见比你更好的人了。
  • 3、10我采一朵浪花,放进你安静的心房,装饰你广阔的胸膛,熏陶你温暖的善良,伴奏你美丽的脸庞,人间四月天,最爱你的我,面朝大海,春暖花开,祝你快乐。
  • 4、在这沉重的人生,就去学会浅行,学会释重,深深领悟,静静飞翔。
  • 5、我喜欢你走在我的身后,无论什么要求你全都接受.
  • 财富不是看你获得了多少,拥有了多少,而是看你经历了什么,用什么样的姿态去面对自己的前路。只有边走边思考,且行且规划的人,才能让生活变的更加质感,才会不把精力和时间空抛。 马丁
  • 6、财富不是看你获得了多少,拥有了多少,而是看你经历了什么,用什么样的姿态去面对自己的前路。只有边走边思考,且行且规划的人,才能让生活变的更加质感,才会不把精力和时间空抛。 马丁
  • 7、等下次再见我会用积攒了不知道多少天的温暖拥抱你。
  • 8、在行走的路上一定要记住:面临,不一定会难过;孤单,不一定不快乐;得到,不一定能持久。
  • 9、光阴似水,总是匆匆,一转身,错过了春天你的明媚,没有了夏季你的热情,看不到你秋天般的柔美,只好我独坐在冬季的边缘,把写给你的念停在了回车键,把想你的话撒向了来往的风。
  • 10、☆在熟悉的人群中,我只能将你视而不见,而在我的心里你是全部的视野,你是我的最大秘密,不能与人分享的甜蜜与痛苦。

  • 11、如果要后退,上帝就会在我们的后脑长双眼睛了。早安!
  • 12、☆你是我点击的思念,刷新在浏览的空间,你的笑声已予存档,添加在重启的心愿。
  • 13、每一次选择必须是一次超越,否则就不要选择;每一次放弃必须是一次升华,否则就不要放弃。早安。
  • 14、财富不是看你获得了多少,拥有了多少,而是看你经历了什么,用什么样的姿态去面对自己的前路。只有边走边思考,且行且规划的人,才能让生活变的更加质感,才会不把精力和时间空抛。 马丁
  • 15、相知是天意,相识是人意,相加便是友谊,有情便有意,我们能聚在一起,因为心有灵犀。
  • 16、永远保持对生活的热情,去发现身边的美,人生的乐趣,要自己创造。 (晚安!)
  • 17、你是我温暖的手套,冰冷的啤酒,带着阳光味道的衬衫,日复一日的梦想。
  • 18、每一次选择必须是一次超越,否则就不要选择;每一次放弃必须是一次升华,否则就不要放弃。早安。
  • 不论我们长得多大,走得多远,美丽的东西不仅在心里盘旋,而且,更在你无法涉足的远方。一旦分开,那种心被割去一块的感觉,就会让你明白,原来平淡的生活,就是爱情最好的礼物。所以很多人以为,分手后痛彻心扉的才是爱。其实你错了,让你甜蜜的才是爱,让你痛苦的只是不甘心。早安~
  • 19、不论我们长得多大,走得多远,美丽的东西不仅在心里盘旋,而且,更在你无法涉足的远方。一旦分开,那种心被割去一块的感觉,就会让你明白,原来平淡的生活,就是爱情最好的礼物。所以很多人以为,分手后痛彻心扉的才是爱。其实你错了,让你甜蜜的才是爱,让你痛苦的只是不甘心。早安~
  • 20、根本没有那条更好的路,只有一条路,就是你选择的那条路。关键是,你要勇敢地走上去,而且要坚持走下去。

  • 21、只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候,你才是自由的。 否则,无论你被关在监狱里,还是走在大街上,你依然是自己的囚犯。 萨古鲁
  • 22、清风玉露晨相逢,神清气爽恋美景,朝阳白云看青松,鸟语花香音韵浓,溢彩流光心自悦,早把思念揽怀中。爱你,美好的祝愿飘进你的心房,带着我的温情!
  • 23、所有的快乐和伤痛,所有的微笑和泪水,只能代表过去。选择了生就放弃了死,选择了希望就放弃了失望,选择了明天就别再留恋今天。
  • 24、想结婚的就去结婚,想单身就维持单身,反正到最后你们都会后悔。萧伯纳
  • 25、某一天,当你回头看看那些经历过的人和事,你会发现当时再大的事,现在看来似乎也不过如此,要相信,所有的难过,难是难,总会过,你只管努力,剩下的交给时间,撑下去,就有后来的一切!
  • 26、1你知道思念一个人的滋味吗,就像喝了一大杯冰水,然后用很长很长的时间流成热泪。
  • 27、我没有很想你,只是在不高兴的时候会想起你,你还是我第一个想要倾诉的人,我没有很想你,只是在听歌的时候会突然想起你,不为什么,只因为那歌词里写的好像我和你。
  • 28、是因为你内心没有爱,所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独,而当你看到这个真相,你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。克里希那穆提
  • 29、陪你笑,陪你累,我们相依偎,陪你走完一生有何不可。
  • 30、在这沉重的人生,就去学会浅行,学会释重,深深领悟,静静飞翔。

  • 31、岛屿化作小星星,海洋里放光明,闪不闪烁都是你今天给我的消息。
  • 你知道思念一个人的滋味吗,就像喝了一大杯冰水,然后用很长很长的时间流成热泪。
  • 32、你知道思念一个人的滋味吗,就像喝了一大杯冰水,然后用很长很长的时间流成热泪。
  • 33、1怎能忘记你的微笑和美丽的眼睛,还有那火热的、令人心醉的交谈?呵,这爱情的河里,流的全是对你的思念!
  • 34、1馅饼曾经从天上掉下来过,但去接的人,都被砸死了,也可能是被压死的,为了避免此类事故的发生,我们的父辈从小就对我们说“天上是不会掉馅饼的”。
  • 35、人生是一场单程的旅行,即使有些遗憾,我们也没有从头再来的机会,与其纠结无法改变的过去,不如微笑着,珍惜未来,因为生活,没有如果!《爱情公寓》
  • 36、只想爱你好想每天睁开眼睛就能看到你,只想爱你当我和你走在一起就已经决定。
  • 37、有点饿有点想你想打开饿了么点个你。
  • 38、把从前不快乐的情事通通抛弃,留下的一切已成完美的回忆。
  • 39、每一个人降生到这个世界上来,一定有一个对于他最适宜的位置,只等他有一天来认领。一个位置对于他是否最适宜,应该去问自己的生命和灵魂,看它们是否感到快乐。周国平
  • 40、想念的时候,往往会勾起和那个人的一些回忆,想到和他/她的开心的事情的时候,当然,嘴角会上扬,不自觉地沉醉在彼此的回忆中的甜蜜拉~至于傻笑和痴的笑呢。。。也差不多了拉~想起他/她的小小动作拉,微微的神情拉~等等,恋爱的时候,就是这样的!至于流泪,可能是面临危机又或者彼此正发生着不愉快或不幸的事情……又或者失恋了,却又不能抹去心中的他/她……哎……真够复杂的!。收起

  • 41、是因为你内心没有爱,所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独,而当你看到这个真相,你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。克里希那穆提
  • 42、什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要!愉快的心情,就是从心灵里长出来的花朵。早上好。
  • 43、人活世上,第一重要的还是做人,懂得自爱自尊,使自己有一颗坦荡又充实的灵魂,足以承受得住命运的打击,也配得上命运的赐予。倘能这样,也就算得上做命运的主人了。 周国平
  • 44、我这个人很难将就,遇到对味的就想占为己用。
  • ☆与你相遇的那一天是我们一生幸福的起点;和你相爱却是我一生的幸福!!
  • 45、☆与你相遇的那一天是我们一生幸福的起点;和你相爱却是我一生的幸福!!
  • 46、是因为你内心没有爱,所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独,而当你看到这个真相,你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。克里希那穆提
  • 47、夫妻之间,最暖心的莫过于彼此心里都有对方。有了彼此的温情陪伴,身处再严寒的环境,也能依旧温暖。真正心里有你的人,对你是真切地喜欢;你的喜怒哀乐,都牵动着他的心弦。他惦记你的冷暖,牵挂你的悲欢,你若安好便是晴天。
  • 48、昨晚又梦见你了,两人在床上……不说了,难为情!(笑哭)(笑哭)(笑哭)(我想静静)(笑哭)
  • 49、如果要后退,上帝就会在我们的后脑长双眼睛了。早安!
  • 50、爱你没有理由,爱你毫无保留。爱你天长地久,爱你别无所求。

  • 51、时光静好,与君语;细水流年,与君同;繁华落尽,与君老。
  • 52、1馅饼曾经从天上掉下来过,但去接的人,都被砸死了,也可能是被压死的,为了避免此类事故的发生,我们的父辈从小就对我们说“天上是不会掉馅饼的”。
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