以为自己可以忘记，如今还是念念不忘。你说，深爱一个人，想起依然会觉得心痛。多年后，我才知道，原来，真正爱一个人，在离别后，真的会心痛。
2023-03-27 21:51:41
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- 1、1从此我爱的人都像你，可惜他们都有一个缺点——不是你。
- 2、记得有位朋友曾经意味深长的告诫没结婚的后辈说：找另一半，一定要找个情绪稳定的，情绪稳定太重要了！
- 3、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
4、有很多时候，很多事情，我们并不愿意跟其他人分享，但是为了排解情绪，我们可以选择写日记这种方式。
- 5、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪而无法用眼泪纾解的也不会有其他更好的办法。
- 6、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
- 7、能自我调节乃是上上策！
- 8、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。
- 9、在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
- 10、1当你失去我的时候，你就会明白没有谁会像我这般对你。
- 11、多到外面走动走动,不要老是闷在家里,闷在家里,更加的会烦躁不安,可以去找关系好的朋友玩一下。排解一下烦闷的心情,比较好的。
- 12、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。
- 13、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
14、个人介绍：热衷于所有明亮细碎的感动。
- 15、约上朋友或者自己一个人去ktv，然后进行长时间的喊麦，不用顾忌唱歌有多难听，有多大声就唱多大声，最重要的就是可以把内心的不满全部发泄出来。
- 16、约上朋友或者自己一个人去ktv，然后进行长时间的喊麦，不用顾忌唱歌有多难听，有多大声就唱多大声，最重要的就是可以把内心的不满全部发泄出来。
- 17、你觉得自己是一个“情绪化”的人吗？
- 18、随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！
- 19、没有坚强的意志就没有自制能力坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人就好像失灵的闸门对自己的言行不可能起调节和控制作用。
- 20、一个人拿着笔静静地记录情绪的始末，烦恼的来源，写着写着，头绪清晰了，烦恼也会随之而去。而且通过写作这种方式，我们学会了跟自己对话。
- 21、有很多时候，很多事情，我们并不愿意跟其他人分享，但是为了排解情绪，我们可以选择写日记这种方式。
- 22、从昨晚开始到现在，上网的心情就是揪心，难过和感动等，因为这不断的雨，说不出的压抑…
- 23、在心情不好的时候，很多人都会选择蒙在心里自行消化。但这除了堆积负面情绪并没有什么用处。这就像我们吃坏了东西，如果不排泄出去，我们就会生病。所以调节负面情绪最好的方式就是找到一个出口发泄出来。
24、第一句话：“我当然可以生气”
- 25、这是你学习到的第39个心理知识
- 26、说到底，大家都是中年人了，凡事都要想开点。
- 27、孩子在心情不好的时候也会选择自己的方式发泄不满情绪。比如在他饿了、累了、尿布湿了时，他的心情就会很糟糕，这时候最容易出现孩子之间互相打闹。另外，一岁的孩子正在学习各项技能的时候，当他遭遇失败时心情会跟着变坏，打人的行为就很容易出现了。
- 28、把握好每一个绝望、崩溃的时刻，让自己拥有真正的新生，学着去留存纯真与青春。
- 29、可以理个发，洗个澡，打扮打扮自己，找个清净优雅的地方，如公园，放松心情，看看公园或者旅游的地方散心，当你看到蓝天白云，小鸟的时候，就会有很多感慨遐想，忘却身边的烦恼，转移注意力，这样就转化了不好情绪，从另外一个角度考虑问题，因为开阔眼界视野。可以写一写日记，看看书报，和电视剧，从中也可以释放自己的情感，还有的人有更多的爱好，如游戏，唱歌，跳舞什么的都是可以的。
- 30、如果连自己的情绪都控制不好，就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。
- 31、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！
- 32、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。
- 33、都说父母对待孩子的方式，就是孩子对待世界的方式。
34、心情不好时，你会怎么做？
- 35、人的生活方式复有两种，制第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都
- 36、当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪，哭过之后往往会让人感觉轻松很多。
- 37、你很着急要出门，他一定会晃晃悠悠穿好衣服，出门后，还要责怪妈妈，忘记给他带奥特曼卡片。
- 38、1一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。
- 39、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。
- 40、如果连自己的情绪都控制不好，就算给你整个世界，也迟早会被你毁掉。
- 41、被坏情绪控制受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。
- 42、1等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
- 43、心情不好的时候，可以采用一种稍微消极的方法，对于男士可以借酒消愁，用酒精麻醉自己，呼呼一大觉睡到自然醒。那么今天的烦心事不再想了，今天就过去了。
44、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
- 45、一切都在自然得定律里变化着那些美好的时光和无忧无考的年华也在指缝间悄悄地随风溜走
- 46、每个人都有郁闷的时候,此时我们不应该冲动,应该去选择合理的方式宣泄内心积压的情绪,举个例子,选择一款老式手机,像诺基亚性价比还可以,安上电话卡打给那个让你心烦的人,大声的向他(她)喊:我讨厌你!!,然后不等对方回答,立马挂掉电话,直接摔在地上不解释,这时候你浑身上下就一个字,爽!!
- 47、随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！
- 48、第一句话：“我当然可以生气”
- 49、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。
- 50、俗话说一醉解千愁，很多人心情郁闷的时候喜欢独自喝闷酒，喝酒可以起到宣泄情绪的作用，但是不建议喝多啊。
- 51、眼泪不要硬憋着。不得不说，哭真的是很好的一种发泄方式，当你感觉自己很委屈的时候，而且在这种委屈无人诉说的情况下。大声哭出来，会让心里好受很多，轻松很多。一个人出去散心。看一些壮丽山河，在高山流水面前，感到心旷神怡。这个世界上如此美好，还有那么多漂亮的风景，比起这些，那些让自己不愉快的事情又算得了什么呢？要让自己跑起来。如有句话说，生活固然枯燥沉闷，但只要跑起来就有风。越是心情不好时，越是要出去呼吸新鲜空气，晒晒太阳。也要努力让自己充实起来，那样就不会胡思乱想了，并且要记得重新规划未来。
- 52、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
- 53、所以，我们要控制好自己的情绪，尽量地减少我们生活中的情绪化。那么我们应该怎么控制自己的情绪化呢？
54、一辈子那么长，等她几年又何妨。
- 55、扔漂流瓶就意味着把烦恼装进瓶子里，然后用力的扔掉，这也是一个很好的发泄方式，还可以写写空间日志之类的。
- 56、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。
- 57、一辈子那么长，等她几年又何妨。
