它是一种认知偏差现象，指的是:“能力欠缺的人，在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。"
2023-04-04 08:41:40
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- 1、时候太短，来不及回头就发现太晚。
2、芽芽不主张用节食或是断食来进行减肥，因为只要你一旦开始吃东西，体重就会立刻上涨，危害生命而且完全没有任何意义。
- 3、看到这个题目，明星减肥的事情“哗”地一下涌入脑海：鲁豫几十年来坚持控制饮食，一顿饭只吃十几粒米；郑秀文为减肥坚持八年不吃一粒米，七天只吃两个苹果......她们为什么如此苛刻的对待自己？
- 4、我很内向来着，家里人都让我外向点大胆点，但是这样的社交会让我觉得很不舒服。有时候有些话只是不想和那个人说而已。
- 5、当你自以为对这个世界很重要的时候，这个世界才刚刚准备原谅你的幼稚。
- 6、生活别自卑，就算你是一堆屎，也会有遇见屎壳郎的那天。
- 7、其实我一直都很自卑，遇见自己喜欢的人，不敢说，不敢去表白，怕自己配不上他。
- 8、??！如果是正常范围内的肥胖，我觉得没什么啊。不然的话你可以可以多运动减减肥。我认识的长的胖的人都很幽默，心宽体胖啊。谢谢邀请！
- 9、每天一心语，充实我自己。时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；早安！
- 10、芽芽的经验是，只要是食物就一定有热量，包括水果蔬菜，选择蔬果作为减脂时期的代餐，不意味着你可以无节制的食用。像是香蕉、橙、鳄梨这样的食物其实热量都不小，一旦多吃，分分钟胖回去哦。
- 11、纯节食减肥(开始暴饮暴食倾向)
12、之后有团体代表学校诗歌朗诵的机会，大家都在商量上台穿什么，我怕她们说裙子，但......我跟一个同学悄悄地说：“一定要穿裙子吗？我可能穿不上。”这事儿到后面的发展我忘了，总之，没有后续。
- 13、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。
- 14、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。
- 15、(文章最后有及伟佳独家健康减肥小tips分享)
- 16、从小很自卑，觉得自己长得不好看，长大后，也是。
- 17、但是还有一种情况，当胖已经给你自己的生活带来太多的不方便时......喜欢的衣服永远没尺码，暗恋的人不敢表白，甚至胖已经给身体带来疾病。确实应该考虑减肥了。
- 18、Hello，大家晚上好呀，我是格子~
- 19、从小就自卑，觉得自己长得不好看，长达后，也是。
- 20、其实吧，贱人也是人，不要太自卑。
- 21、好女人让男人无聊，坏女人让男人烦恼。
22、每天可以吃8块披萨，几支冰激凌，手掌大的巧克力饼干最少6块
- 23、自卑是人生非常重要的体验。
- 24、Hello，大家晚上好呀，我是格子~
- 25、自卑的我偷偷的喜欢着他，期待着自己一天一天的变好。
- 26、任何一个正常人都会有自卑感，会有自卑情结。
- 27、我遇见那么多人，可为什么偏偏是你，看起来最应该是过客的你，却在我心里占据这么重要的位子。
- 28、其实，他是对自己缺乏信心，害怕失败，担心对方看不起自己，才会有这样的反应，结果使得他错过了很多发展机会，给自己的人生留下了很多遗憾。
- 29、女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。
- 30、生活是一种承担，每个人被生活所包涵，更需要我们去承载生活，放下那些成见，不必要紧紧抓住那些烦恼不放，一次又一次堆积烦恼的墙，理解生活的深刻，在于生活的和气不是放手了什么，而是给自己留了条生路。早安!
- 31、每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹。或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。
32、芽芽承认，享受食物是很快乐的，因为胖或是对自己的身材不满意而自我怀疑，则会让人变得沮丧，从而更容易转向从食物里寻找慰藉，最后体重又失控了。
- 33、现在的我差不多53公斤左右，我很满意，很少秤体重！如果之后运动计划执行期间不小心掉了几斤当然再好不过，不变也没影响！因为我发现我是真的热爱运动，它让我找寻更好的自己，一次次超越着自己的舒适范围！“Eatcleanandtrainhard,resultswillcome.”
- 34、真正的自我关怀是需要看到自己的进步，每个人都需要明白，真正的自信来自自我关怀，更来自我们对自己的关心。
- 35、关于人类保持自信和克服自卑的方法，下一篇文章再聊。
- 36、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
- 37、高毕业典礼，乌央乌央的我们去了文化宫看学校晚会，其它的我都不记得了，只记得我全程看着璀璨灯光和台上那个漂亮浮夸的女主持，眼泪止不住地往外溢，怕同学看到，赶紧擦干。心想，如果是我站在那个台上，肯定比她好100倍，可那又怎样，你多高？你多重？别说穿晚礼服了，你一个夏天快40度高温都誓死不脱校服外套的胖子，你能怎样呢？晚会结束，我跟朋友打了招呼说有事先走，一路狂奔出去，跑到一条没有同学的路上才敢放肆地难过。
- 38、哪一种未来，能够拍手！
- 39、生活中，许多事就像一张窗户纸，在没有捅破之前，每个人犹如被蒙上双眼，使自己瞬间进入了一个无知而迷茫的世界，我们心中唯一渴望和感觉到的，是想有一双能够紧紧握住的手。我们的世界原本简单，只是人们复杂的思想把这个社会变得恐怖，变得无奈，变得唯利是图。
- 40、上个月，表妹带孩子来我家玩。她对我说，我们公司财务经理跳槽了，我做了3年的副经理，很想去争取这个职位。但是我没信心，我觉得不够资格。
- 41、体重：140斤—120斤
42、浮夸的背后不是骄傲就是自卑
- 43、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
- 44、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。
- 45、人生少走了弯路，也就错过了风景，生活中任何有价值的事只有在被给予时才会展现。今天再精彩，也会拼凑成明天的历史，我们再执着，也拒绝不了岁月赋予的伤痕。所以努力书写今天，让明天的怀念多一些亮色。
- 46、人不能自卑，自卑把自己看得太低，什么事都做不成。人不能自傲，自傲把自己看太高，最后没有人能看得起你。人最重要的是别太关注别人的眼光，不断和自己比，和自己较劲，让自己成熟和进步，取得自己的天地。
- 47、于是我翻了一些书，找了一些资料。
- 48、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。
- 49、看到这个题目，明星减肥的事情“哗”地一下涌入脑海：鲁豫几十年来坚持控制饮食，一顿饭只吃十几粒米；郑秀文为减肥坚持八年不吃一粒米，七天只吃两个苹果......她们为什么如此苛刻的对待自己？
- 50、佳：有一次节目的挑战是挖沙子，获胜的一队可以获得和家人见面的机会。在完全封闭式的三个月比赛中，跟家人是完全断绝联系的，所以想念家人的迫切心情让所有人都拼了命的想赢。可是最后我们输了，蹲在沙坑里，眼泪直掉。
- 51、不卑不亢，自卑是缺乏自信的表现，这个是个贬义词，一个人如果自卑就会看低自己，一些你明明可以做到的事情，因为自卑而却步；自信这个词得好好用，用的前提是你能好好的认识自己，给自己做定位，知道自己的优点缺点，再加上自己的决心和毅力就可以用自信了，而不是盲目的去过度自信；所以一个人一定要不卑不亢，既要有自信又让人感觉谦虚，这样的人才会不断进步，并且被周围人喜爱~
52、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
- 53、每个人都深刻懂得自信的重要性，那么如何去建立自我的信心，从本质上来说，我们需要了解影响我们自信的最大因素是什么，当你了解了自信的根本因素，我们才能建立稳定的自信和强大的气场。
- 54、接下来简单梳理一下高三毕业后正式踏上减肥之路的血泪史：
- 55、从小就自卑，觉得自己长得不好看，长达后，也是。
- 56、过了今天你就长大了一岁。要更乖，更可爱，更懂事哦。
