但是，一切只要开始了，就会越来越好，一年时间足以让人脱胎换骨。
2023-03-09 04:50:13
7896
- 1、讲一句实话，减肥这种东西，起效越快，反弹也就越快，芽芽总结一句，真的不要着急。只有平稳地变瘦，才能长久地保持，如果你在复胖反弹方面还吃过什么亏，评论区里提醒一下其他的小伙伴吧~
- 2、人就是要以自卑为跳板才能跳得更高。
- 3、如果说失败是成功之母，那么成功就应该是成功之祖母。
- 4、人生这么长，怎么可能不犯错，不要把自己看得太重，更不要产生自卑。
- 5、Hello，大家晚上好呀，我是格子~
- 6、“呦，真的啊，哪个女生？我认识吗？”
7、时间：2010—2008
- 8、(文章最后有及伟佳独家健康减肥小tips分享)
- 9、第二天，我拉着同桌走到厚德楼楼下，站在两层台阶上到处张望，直到我看到那个熟悉的背影。同桌问我在看什么，我管理了一下自己的表情说没啥。
- 10、高毕业典礼，乌央乌央的我们去了文化宫看学校晚会，其它的我都不记得了，只记得我全程看着璀璨灯光和台上那个漂亮浮夸的女主持，眼泪止不住地往外溢，怕同学看到，赶紧擦干。心想，如果是我站在那个台上，肯定比她好100倍，可那又怎样，你多高？你多重？别说穿晚礼服了，你一个夏天快40度高温都誓死不脱校服外套的胖子，你能怎样呢？晚会结束，我跟朋友打了招呼说有事先走，一路狂奔出去，跑到一条没有同学的路上才敢放肆地难过。
- 11、纯节食减肥(开始暴饮暴食倾向)
- 12、说起了那时懵懂的感情，一个男生在饭桌上问我当年是不是喜欢周正，我尴尬的羞红了脸，回答说怎么可能我们只是好朋友。抬起头来看了他一眼，他面无表情的听着大家打趣。
- 13、据围观群众说那个时候我的脸是蜡黄的
- 14、其实吧，贱人也是人，不要太自卑。
- 15、热巴同款画报妆|赵丽颖官宣|网红泡面测评
- 16、也不是无可救药的境地。
17、(2016年3月还没有开始规律运动的babyface)
- 18、我人生最大的悲哀，是每一个夜深人静的时刻说出的每一句“我想你”，收到的全都是“又喝多了？”
- 19、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
- 20、每天可以吃8块披萨，几支冰激凌，手掌大的巧克力饼干最少6块
- 21、哪怕是再小的运动计划，也要制定一个目标，比如：平板一个月后达到5分钟？俯卧撑可以做多少个？学会一支舞蹈？快走30分钟不嫌累？等等等等
- 22、但是还有一种情况，当胖已经给你自己的生活带来太多的不方便时......喜欢的衣服永远没尺码，暗恋的人不敢表白，甚至胖已经给身体带来疾病。确实应该考虑减肥了。
- 23、??！如果是正常范围内的肥胖，我觉得没什么啊。不然的话你可以可以多运动减减肥。我认识的长的胖的人都很幽默，心宽体胖啊。谢谢邀请！
- 24、(2016年十一回奶奶家的晨跑)
- 25、人生最悲催的事就是以为进的暖暖的被窝，结果电褥子没开开。
- 26、嗨!您好，建议您支持正版的哦，要找破解的要自己去的哦~更详细的描述问题有助于网友理解你遇到的麻烦，帮助你更准确的解决问题。谢谢你支持小米手机!
27、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
- 28、嗨!您好，建议您支持正版的哦，要找破解的要自己去的哦~更详细的描述问题有助于网友理解你遇到的麻烦，帮助你更准确的解决问题。谢谢你支持小米手机!
- 29、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。
- 30、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。
- 31、“呦，真的啊，哪个女生？我认识吗？”
- 32、(2016年3月还没有开始规律运动的babyface)
- 33、想要瘦身必须做到以下几点：早睡早起，饮食规范，少吃油腻的东西尽量多吃些蔬菜，少吃含脂肪指数高的食物要不然不利于吸收。然后可以简单的做些适当运动，最近有款瘦身产品卖的挺好的，东旺德酵素梅，我那次便秘听说效果那么好，就抱着死马当活马医的心态去买了一盒，没想到还真的好了，便秘好了感觉整个人都轻松了，更加没想到的是体重还减了两斤，可以试试，试了总比没试好，减肥最大的挑战者就是自己，要持之以恒。加油。
- 34、自卑的我偷偷的喜欢着他，期待着自己一天一天的变好。
- 35、及伟佳说，现在很多朋友会问我有没有什么减肥方法可以马上瘦下来，但在她看来，如果快速瘦下来的代价是健康，那还是慢慢来比较好。“身材很重要，但是要排在健康的后面。”现在的她会保证每天健身2小时，饮食以蔬菜为主，中午少量主食，晚上不吃主食，而她也和朋友一起在筹备健身公司，“这将会是一份有意义的工作，现在很多人都缺少健康，我想用自己的经验告诉他们健康的生活理念。”
- 36、后来那个女生告诉我，他选我后跟别人说“她那么胖那么笨，比较好打”，我心里咯噔了一下，不知道是什么东西掉到地上摔碎了。
37、装出来的优雅，其实就是绝对的自卑。
- 38、从小就自卑，觉得自己长得不好看，长达后，也是。
- 39、佳：最健康最快乐的做自己。
- 40、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
- 41、装出来的优雅，其实就是绝对的自卑。
- 42、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。
- 43、把体重下降看成最终目标？你就短浅吧！
- 44、热巴同款画报妆|赵丽颖官宣|网红泡面测评
- 45、其实胖不重要的，胖胖的多可爱呀(●&#x◡&#x●)ﾉ❤也可以有自己的魅力，就像我那个同学，挺自恋的，也胖。还不是照样有人喜欢哎！胖可以以后减，想我丑就没救，脸又大，又黑。经常被人说满脸痘痘，唉，我挺自卑的，所以不要想我一样啊！
- 46、以前胖的时候照镜子，总觉得自己也还好~现在瘦了，再照镜子反而觉得这里的围度可以再小一点，那里的肉还离紧致线条美很远。你们说这是不是那个道理？好的人想更好，不好的人反而会自我满足！而好的人永远更加努力，差一点的人总是差不多就好。
47、现在的我差不多53公斤左右，我很满意，很少秤体重！如果之后运动计划执行期间不小心掉了几斤当然再好不过，不变也没影响！因为我发现我是真的热爱运动，它让我找寻更好的自己，一次次超越着自己的舒适范围！“Eatcleanandtrainhard,resultswillcome.”
- 48、如果说失败是成功之母，那么成功就应该是成功之祖母。
- 49、自卑的我偷偷的喜欢着他，期待着自己一天一天的变好。
- 50、Hello，大家晚上好呀，我是格子~
