今天去爬山了，还好山上不是很热，挺爽的，没啥人。望一切平安顺利。
2023-02-02 12:14:05
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- 1、又是累瘫的一天，上午小朋友跆拳道考试，下午爬山。
- 2、又是开心的一天，爬山看樱花，一起野餐，顺便体验采茶，让孩子们体验生活，他们也乐在其中！对于孩子来说，陪伴就是最好的礼物。
- 3、把眼睛留给风光，把体重留给美食。
4、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。
- 5、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。
- 6、亲爱的朋友，这里是心灵的港湾。当你痛了、累了、倦了、无助了、心情不好了的时候，不妨走进暖暖的童话街，走进自己或别人心灵的花园，这里是你心灵栖息的地方。释放自己，去享受那份惬意和感动。相信，你会收获一份满满的友情和笑对生活风雨的淡然。读一段唯美文字，感受一颗温暖的心。
- 7、千盼万盼，终于盼得吞金兽回归校园。有阳光、鲜花、下午茶，还有吞金兽一只。吞金兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走吞金兽，美滋滋。吞金兽醒着的时候总是讨人厌，睡着了倒是像个天使般可爱。为工作抓狂之时，听闻吞金兽开学再度延期，晴天霹雳不过于此。
- 8、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。
- 9、壮士三不倒——鲜花、荆刺与风暴。早安!
- 10、谨守本心，做到极致。要登山，因为我想登山，山就在那里啊!
- 11、夏天天气炎热，没有胃口，容易失眠，人的心情会异常烦躁。这时要从饮食上去调节，多喝绿豆汤、银耳红枣汤等解渴降暑的汤品，每天都要进食一定的水果哦，但西瓜、荔枝等温燥类的水果一次性不能吃太多，否则容易上火。中午尽量不要出门，出门要做好防晒的工作，不让热辣的阳光影响到心情。其实夏季人的新陈代谢会加快，这时只要做好防晒，美白护肤的工作，皮肤会变得比任何一个季节好呢！我本人就是这样的例子哟！只要能让自己变成一个美人，什么季节都适合不是吗？。
- 12、说走就走，是人生做华丽的奢侈，也是最灿烂的自由。
- 13、痛并快乐着，乐此不疲。到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。我爬呀爬，爬到了半山腰，感觉很累，只想马上回家。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。爬的是山，战胜的却是怯弱。这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。爬上山顶，我终于知道啥叫克服困难才有收获。
14、清明节文案丨4月4号朋友圈这样发
- 15、突然的运动会使身体吃不消，就导致腿部肌肉表面行成一种什么算，所以就感觉酸痛…所以建议你用热水敷，按摩按摩…或是做做腿部运动，使腿部肌肉拉开…
- 16、五一是适合爬山锻炼，春天郊游的天气。
- 17、上气不接下气地拖着颤抖的双腿，望着看不到顶的山，抹了一把满是汗水的脸，继续坚持着。扩展资料：爬山后脚疼原因：
- 18、又是开心的一天，爬山看樱花，一起野餐，顺便体验采茶，让孩子们体验生活，他们也乐在其中！对于孩子来说，陪伴就是最好的礼物。
- 19、今天真的好倒霉啊，整个人晕乎乎的，不仅把车刮了，人还摔了一跤，头痛死了。
- 20、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画，而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。
- 21、我不会第二次夜爬华山但我依旧会选择去爬山想做的事就去吧，不然总会惦念着。感谢给我拍照的大哥以及偶遇的爬友缘分真是个奇妙的东西手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。昨日爬山第八次这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。而且都是带队。这次负责收尾，下山就自己走了，今天负责收尾。有两个队员找不到了，电话也打不通。后来他们穿越了路线，还好没有什么问题。草甸的风很大，但是风景确实很美丽。穿的太少，来不及欣赏风景，更况人特别的多。便没了兴致。匆匆下撤，定要再去一次。去山里忘记了所有的不开心，更加让自己变得豁达更
- 22、哇，和青峰一起爬山哎，好舒服。阳光，绿树，青山，湖水，樱花想快快像老田一样，爬山呼吸大自然给滴养分。
- 23、哲理多坐在山顶问我，“你说人的一生能和另一个人爬多少次山？”珍惜每个和你爬山的人，尤其是这么大热天和你一起爬山的人。
24、希望能减轻楼主的腿部疼痛。
- 25、你的脚崴了，真的心疼在我身上。
- 26、我问青山何时老？青山询我几时闲？
- 27、嗨，你好，欢迎你来到暖暖的童话街。我是杨晓军，一个很喜欢文字的boy，你可以唤我军，抑或是你喜欢别样的称呼，希望来到这里的你会喜欢这里。O型血的狮子男，性格温和，没有什么脾气。喜欢看书、上网、逛坛子、听歌。很喜欢"如花朵之绽放"这句话，一直形单影只地生活着,习惯了独来独往的生活，事实上真诚渴望朋友的我,在等待着你这个朋友......
- 28、二这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
- 29、夏天的各种所爱都漫长且愉快。
- 30、春天的景色太美丽了我非常的喜欢这美丽的春天！
- 31、爬山的心情每当晚上与群友们一起爬山是我最开心最放松的时候。害虎愤臼莅铰缝歇俯忙爬山不但能消除一天的疲劳，更好的是能带来好的心情及晚上好的睡眠。坚持了三年的夜爬对人的精神状态有了明显的好转，更是交友放松的好心情。爬爬山锻练身体都知道是好事，但长期坚持实在是需要有恒心。
- 32、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
- 33、灵魂和肉体总有一个在路上。
34、上气不接下气地拖着颤抖的双腿，望着看不到顶的山，抹了一把满是汗水的脸，继续坚持着。扩展资料：爬山后脚疼原因：
- 35、喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。爬山其实也是一种锻炼的，不同的山对于人们是不同的考验，如果是海拔比较高的山，爬的高度越高的话，那么气压就会越低的，那么是可以有效改变人的生理变化的。
- 36、爬山确实是一种很好的体育锻炼，可以改善血液循环和增强心肺功能，但是惟独对于膝关节来说不是很合适，特别是上山的时候膝关节负重基本上就是自身体重，而下山的时候除了自身体重以外膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击肯定会加大对膝关节的磨损.我建议爬山的时候上山可以步行，下山的时候如果有缆车最好坐缆车下来。
- 37、脚崴了，依然坚持上夜班。
- 38、脚崴了也要出来浪浪浪～逛吃逛吃。
- 39、徒步15公里，怕上山，登顶的感觉竟是这般的好，虽然有些累，但是很愉快，约上三五好友，在阳光明媚，春暖花开时，一起来春游吧。
- 40、灵魂和肉体总有一个在路上。
- 41、约定过一起爬山，可是最后我们都弄丢了彼此，所以我，一个人爬了一次。
- 42、好像除了每天睡觉以外真的没有额外的时间去休息放松，导致自己总想往山上跑，以前每周休息一天的时候也是一个人爬山。难得清净，喜欢安静和谐的环境有助于思考。
- 43、你要看你平时喜欢做运动不，是的话可能是腿部有毛病如果不经常运动可能是体力跟不上，当然，用热水多泡脚对腿也有好处
44、到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。
- 45、现在的我，想要阳光，想要大海。今天爬山了，感觉很好！
- 46、又是累瘫的一天，上午小朋友跆拳道考试，下午爬山。
- 47、每天与你分享一个感人的爱情故事，品味生活，读懂爱情。
- 48、清明节文案丨4月4号朋友圈这样发
- 49、一大早就去早市买猪棒骨，准备熬点汤，
- 50、春天有梅子味的晚霞，和两三颗啤酒味的星，以及一勺浓郁的风，冲开少女草莓味的心事。
