饮食控制决绝不是节食，或者不吃饭，饮食控制控制的是营养比例的摄入，例如：碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养元素。减肥原理，输出热量大于摄入热量就是在瘦，反之则在胖。控制好每日的大约热量的摄入，每天都有赤字热量，慢慢也就瘦下来了。对于普通人减肥吃的干净健康就足够了。且大量饮水。
2023-03-28 18:52:44
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- 1、爱是永恒的，外表可能改变，但本质永远不变。爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义。拥有你美丽的爱情，太阳就永远明媚。爱情是一方织巾，用自然编织，用幻想点缀。
- 2、爱情面前，不是我们左右爱情而是爱情能左右我们，只有我们去适应爱情，好好珍惜彼此，幸福才能更长久。
- 3、友谊不用碰杯，友谊无需礼物，友谊只不过是我们不会忘记。王蒙
- 4、我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你，我的闺蜜。
5、以前我们是无话不说的闺蜜，现在我们是无话不骂的敌人，为什么？
- 6、嘿，姐妹，待你长发及腰让我参加你婚礼，看你幸福好么。
- 7、你跟她说话毫无顾忌，想骂就骂想甜蜜就甜蜜而且真的无话不谈，才是闺蜜。
- 8、我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你，我的闺蜜。
- 9、无法替你分担与承受，你坚强伪装的样子，我看着难受，尽人事，听天命，我们却输了，所谓的傲骨，所谓的面子，最后都是输了，人生或许就是让我们看看，所承受的一切，才能长大，我希望你，跌倒了，心里有泪，也要勇往直前。致闺蜜
- 10、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。致闺蜜
- 11、幸在我最美好的年华里，遇见了一个愿意陪我疯的你。谢谢你一直陪伴在我身边，不离不弃。
- 12、思是一种痛；念是一种苦；想见又不能见是一种痛苦！
- 13、一丝丝真情胜过千两黄金；一丝丝温暖能抵万里寒霜。黄昏中总有不变的等候；晚风中总有永恒的期待；寂寞中总有孤独的身影；想你的时候总有相思的泪滴。
- 14、恋爱就像摄影，即使你设备先进、技术精湛，但最后还是少不了暗室操作。
15、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
- 16、感情的事情，不应该拿来这样推己及人。毕竟，别人的个性、处理事情的方式，和你并不一样。关於幸福，我们宁愿「见贤思齐；见不肾而内自省」。也因此培养出幸福的习惯。
- 17、情人节的思念，如繁星点点；情人节的牵挂，如浪花朵朵；情人节的祝福，如清风缕缕。地球在公转，世界在改变，对你的爱永不变。情人节快乐！
- 18、有一个稳定的爱人，有几个随叫随到的闺蜜，这是我想要的生活。
- 19、傻丫头，情人不要你，还有我们这群好姐妹在。
- 20、幸福就是，就算没有男朋友，还会有亲爱的不着调的闺蜜说爱你。
- 21、亲爱的！月光很美，比不上你的安慰；夜空很美，比不上你的珍贵；星星很美，比不上你的点缀！我的好闺蜜。
- 22、友情就像久酿的老酒，越久越香，友情就像鲜艳的玫瑰，香气扑鼻，友情就像经历风霜的古镇，越老越美，愿我们的友情天长地久！
- 23、青春激情燃烧，时光不说再见。
- 24、闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。
25、有吃的东西，有睡觉的地方，有所爱的人，便是幸福。幸福是荒废的灵魂遇到爱的邂逅。
- 26、唯将终夜长开眼，报答平生未展眉。元稹《遣悲怀三首其三》
- 27、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
- 28、爱上你那天，阳光刚好，微风不燥，而你眼角带笑。
- 29、致我闺蜜：我曾说过，我们要么一起结婚，要么做彼此的伴娘。
- 30、我对神许愿：愿你永远快乐。神说不行，只能四天，我说春天夏天秋天冬天；神愣了：两天。我笑：黑天白天；神惊：一天！我笑：生命中的每一天！
- 31、愿得一心人，白首不相离。卓文君《白头吟》
- 32、桃花盛开一朵朵，春雨带着情滴落，轻轻将我心意说，离开你我没法活。难忘你的小酒窝，对你痴心爱恋多，只想将你双手握，共享幸福好生活！
- 33、傻丫头，情人不要你，还有我们这群好姐妹在。
- 34、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
35、亲爱的！月光很美，比不上你的安慰；夜空很美，比不上你的珍贵；星星很美，比不上你的点缀！我的好闺蜜。
- 36、诚知此恨人人有，贫贱夫妻百事哀。元稹《遣悲怀三首其二》
- 37、诚知此恨人人有，贫贱夫妻百事哀。元稹《遣悲怀三首其二》
- 38、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
- 39、闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。
- 40、我不想撞南墙，只想撞公子的胸膛。
- 41、有些人就算没有联系，也不会被时间抹掉，她会留在你心里的某处！多年后，你知道了她的现状，一切安好，眼眶湿润，释怀一笑！不联系反而更好，无需难过，有些人有些事，知道她好，就好。致闺蜜
- 42、唯将终夜长开眼，报答平生未展眉。元稹《遣悲怀三首其三》
- 43、爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。爱是一盏永不昏暗的明灯。愿你的爱乘着飞翔的白鸽，展翅高飞。人活着总要爱一回。生命如花，爱情是蜜。
- 44、姐妹，有风我档，有福你享，一声姐妹，一辈子，心跳多久，爱你多久。
45、友谊不用碰杯，友谊无需礼物，友谊只不过是我们不会忘记。王蒙
- 46、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。致闺蜜
- 47、友情就像久酿的老酒，越久越香，友情就像鲜艳的玫瑰，香气扑鼻，友情就像经历风霜的古镇，越老越美，愿我们的友情天长地久！
- 48、闺蜜闺蜜，你要陪我到老，然后我们的孩子也要做很好很好的朋友。
- 49、姐妹，有风我档，有福你享，一声姐妹，一辈子，心跳多久，爱你多久。
- 50、记得第一次说爱你，也许那只是一句玩笑。现在，对你的全心全意，就像已是生命中的无法割舍。留在纸上的一篇篇感人的情诗，看似很美丽，但是现在突然明白，原来我们都只是在宣泄自己的伤痛，字里行间流露出的心痛，很疼但也很美。
