如果心像面子一样冷漠，那就好了。
2023-02-03 20:23:42
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- 1、心情烦恼的时候选一部自己喜欢的电影，这是对自己的犒赏，这也是我最喜欢的方式。有时候我会选择一部感人的电影，让自己在感受电影的同时好好哭一场。有时候我会选择励志片，看着别人的坎坷和烦恼，再看看自己，好像也就没什么了。
- 2、一个打败了自己的人，怎样可能会输给别人。
- 3、曾经爱过，曾经拥有过，但我的吻，却始终吻不到我最爱的人。
- 4、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
- 5、就是经过你身边偷吸了一口气，于是成瘾了。
- 6、以前张口闭口都是你，现在别人提起你我都是笑而不语。
7、当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。
- 8、什么事只想到了你自己，而你重来都没想过别人的感受，人不可以那个自私的。
- 9、每个人都有郁闷的时候,此时我们不应该冲动,应该去选择合理的方式宣泄内心积压的情绪,举个例子,选择一款老式手机,像诺基亚性价比还可以,安上电话卡打给那个让你心烦的人,大声的向他(她)喊:我讨厌你!!,然后不等对方回答,立马挂掉电话,直接摔在地上不解释,这时候你浑身上下就一个字,爽!!
- 10、真的好累，但我会努力的，认真的生活着，而不是活着，要知道，生活和活着的区别太大了。
- 11、当初是我不懂珍惜才对你放手，如今想珍惜却不再有机会。
- 12、我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。
- 13、想念一个人，有时会面带微笑，但心却在流泪。
- 14、遇事不慌，临事不惧，从容不迫但亦不拖延，从不手足失措，从不沮丧，从不强做笑容，更从不发脾气或是猜疑。
- 15、孩子在心情不好的时候也会选择自己的方式发泄不满情绪。比如在他饿了、累了、尿布湿了时，他的心情就会很糟糕，这时候最容易出现孩子之间互相打闹。另外，一岁的孩子正在学习各项技能的时候，当他遭遇失败时心情会跟着变坏，打人的行为就很容易出现了。
- 16、别人心情不好我不知道怎么处理，但是千万不要做糊涂事，伤人伤己，最后弄的大家遍体鳞伤的。我心情不快乐时候，放下手中的活，到外面(离家)出去转上两三天，谈谈心，看看风景，然后烟消云散，回到现实生活中继续努力。
17、以往的我一身傲骨出此刻你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
- 18、唱歌也是发泄心情的良好方式，心情不好时，可以去KTV唱歌，在包厢里尽情地唱自己喜欢的歌，唱得越用力越大声，情绪发泄得越好。如果不想花钱的话，在家里也可以唱，通过唱歌把情绪释放出来。如果觉得唱歌会打扰到别人，戴上耳机听音乐，不开口静静地听歌，也能达到排解情绪的效果。
- 19、我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。
- 20、懂我的人，从不用耳朵去了解我。
- 21、扔漂流瓶就意味着把烦恼装进瓶子里，然后用力的扔掉，这也是一个很好的发泄方式，还可以写写空间日志之类的。
- 22、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
- 23、通过玩游戏也可以很好的转移注意力，起到情绪选择的目的。因此当心情不愉快的时候可以玩几款网络小游戏，不去想这些不愉快的事情。
- 24、就一个字，心累，哦，两个字，呵呵，想死，活着好累啊，心就是块石头也该软了吧。
- 25、想念一个人，有时会面带微笑，但心却在流泪。
- 26、懂我的人，从不用耳朵去了解我。
27、心累的时候，连话都不愿意再多说。
- 28、人是生活在社会中，不可能一个人与世隔绝般地过日子，必须要和人打交道，而在人际交往过程中，由于每个人的修养、素质不同，难免会造成一些摩擦、矛盾，导致心情不好，比如说工作上与同事和客户沟通中有令人不快的事情，在生活中与亲人朋友有不开心的口角等等，遇到心情不好的时候，应当怎样发泄呢？可以从以及几方面来做：
- 29、很多朋友在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。但是不建议摔啤酒瓶，杯子，手机等，这个不但给自己造成精神损失，也有可能会伤害到他人，如果实在想宣泄一下的话，可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。
- 30、by｜kkkkkkkkk
- 31、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。
- 32、和摆摆一起聊聊那些说不完的话题
- 33、脾气谁都会有，关键你的自我控制能力以及怎么去宣泄。
- 34、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。
- 35、心情不好时怎么办，猛吃零食或狂购物？NoNoNo！来听听这3个正确的发泄方法吧。
- 36、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生
37、运动这件事情其实是可以伴随我们一生的。在心情低落的时候，出门跑跑步，发发汗，就像流泪一样，烦恼因子伴随着汗液从体内排出。而且运动时候，我们容易放空大脑，暂时的忘却对情绪有很好的调节作用。因为情绪也是有时间效应的。
- 38、人性薄凉，用你的时候有多热情，不用你的时候就有多冷淡。
- 39、有些人，错过了，不是错了，而是过了。
- 40、我可以接受失败，但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。
- 41、我的生活原则也一样，不给人添乱，别人也别烦我。
- 42、如果不想让身边的人知道你心情不好的话，可以在网上加一些陌生的网友聊天，在他们面前诉说自己真实的想法，聊过之后，可以把他们删了，也可以不删，不过需要警惕的是，不要轻易跟网友透露你的信息，毕竟网上的骗子太多，什么事都有可能发生。
- 43、一个真正快乐的人，是那种在走弯路时，也不忘享受风景的人。
- 44、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人，到后来，我只打动了我自己。
- 45、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
- 46、士兵突击里的吴哲说过一句话“平常心、平常心”，不是要告诉我们真的要平常心去对待你现在的心情，而是要以平常心去解决事情。不要在心情糟糕的时候做任何决定，因为那样可能让你万劫不复！
47、说好的永远在一起，只是从嘴不从心。
- 48、当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。
- 49、我们可以做的是让自己大哭一场，将“将精神毒素”通过泪腺的方式。或者跟好朋友倾诉，甚至跟陌生人倾诉，有时候说出心中的烦恼，郁闷的心情会好转大半。
- 50、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
- 51、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
- 52、心情不好你会怎样发泄？
- 53、你愿意等你就等，你愿意追求你所谓的真爱就去追求，但是我不会在原地等你，我的未来是为对的人准备的。
- 54、把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。每个人都会有自己信任的几个知心朋友，不妨试着去和别人去诉说自己的苦衷，在说出来之后心里会不那么难受。
- 55、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
- 56、我们一齐走过的以前，我发誓我会好好珍惜。
