当你感觉精神疲惫时，通常会不由自主地弯腰驼背，其实，越是这样不正确的姿势，越容易导致春困的发生。此时，你不妨坐直身体，做做伸拉运动，就会觉得身体有所放松，春困也会得到一定缓解。其中最常见最简单的做法是：站立，双脚平行打开与肩宽，双臂展开做扩胸动作，每次舒展扩胸3—5分钟。同时活动颈部、耸双肩、左右转体，并进行深长呼吸。
2023-03-10 12:23:25
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- 1、就算我喜欢\&#［你说放弃一个在乎的人得对他有多失望才舍得离开］
- 2、我还记得第越是经历了风雨的人越懂得低调越是不谙世事的人越张牙舞爪
- 3、女人，你有什么理由不坚强，你是流血一周都不会死的动物。
- 4、“我用力对你好陪你聊却忽略了你不需要”
5、就算我喜欢\&#［你说放弃一个在乎的人得对他有多失望才舍得离开］
- 6、很羡慕你有一个那么那么喜欢的人
- 7、-我爱的人的爱人请你照顾好我爱的人，
- 8、如果我只是把你当成一般的朋友,我就不会那么在乎难过然后生气
- 9、姐妹就是那种：吵，明天笑，近了烦，远了想。不见时挂念，见了时讨厌，自己能欺负，别人不能欺负的人
- 10、爱你的人会穿越山海予你深情
- 11、原以为爱情这辈子都没有了
- 12、也不是没脾气，就是没人哄会很尴尬。
- 13、你自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。
- 14、泪眼朦胧中你踏雪而来，带着江南小镇所独有的温润气息，我终于若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。
15、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪，脾气永远不要大于本事。
- 16、爱不是挽留的理由爱是允许他来允许他走
- 17、我们踏着荆棘走下去，才知道有种颜色叫绝望。
- 18、她只是你漫漫长路上，只配错过的好姑娘。
- 19、你知道吗，我也很想遇见那么喜欢我的你。只不过，我不如她幸运。
- 20、她只是你漫漫长路上，只配错过的好姑娘。
- 21、老婆，我的心里念的都是你，我的爱里恋的也只有你。虽然我没有甜言蜜语，但我把你的情和意烙在我的心上，我会用心爱着你，直到永远、永远！
- 22、我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。
- 23、最怕的就是你说话突然变了口气，那种感觉就像全世界都不要我了。
- 24、泪眼朦胧中你踏雪而来，带着江南小镇所独有的温润气息，我终于若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。
25、需要多少阳光才能捂热人心
- 26、我只是傲娇但我也需要你
- 27、-我爱的人的爱人请你照顾好我爱的人，
- 28、多怕在我用了真心后发现你并不爱我
- 29、不要放弃，你要配的上自己的野心，也不要辜负了所受的苦难。
- 30、再漫长的故事，也有完结的时候，行驶的再慢的列车，也有一个又一个的站台；再亲密无间的旅伴，也有分开的时候。旅途上经历的事情，可能会被我们遗忘；旅途上学到的东西，我们却会将它记在心间。因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。所以，无论你怎么对待我，我都会用心去宽恕你的恨，用心去铭记你的好。--《千与千寻》
- 31、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。
- 32、你的名字是我咽在喉咙说不出的痛。
- 33、你笑了笑我摆了摆手一条寂寞的路便展向两头.
- 34、白雪，寒风，希望不会伤害到流浪的你们，去找到有暖光的房屋，遇见善良的人类。
35、老婆，我的心里念的都是你，我的爱里恋的也只有你。虽然我没有甜言蜜语，但我把你的情和意烙在我的心上，我会用心爱着你，直到永远、永远！
- 36、感情，不是一朝一夕而至，也不是一时一刻就能去。人心，都是渐渐走远的;感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意;有多少情的放弃，是不被珍惜。主动，换不来心动;在乎，得不到看重。
- 37、爱风，并且在偶然接触时，全心全意地爱另一块冰山。
- 38、和你走在一起时不需要太近只要能踩着你的影子我就特别高兴
- 39、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。
- 40、◆你说你在原地等我,可等我回头,你却不见了。
- 41、需要多少阳光才能捂热人心
- 42、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧!
- 43、你笑得好漂亮好像从来没有受过伤
- 44、能伤我最深的人，偏得我心。
45、我们踏着荆棘走下去，才知道有种颜色叫绝望。
- 46、请你爱我千千万万遍
- 47、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。
- 48、-我爱的人的爱人请你照顾好我爱的人，
- 49、有些事情到最后只能放弃，有些人到最后只能说抱歉。
- 50、我能吃不代表我是吃货只能说明我好养
- 51、和你走在一起时不需要太近只要能踩着你的影子我就特别高兴
- 52、用什么来证明我爱你
- 53、感情，不是一朝一夕而至，也不是一时一刻就能去。人心，都是渐渐走远的;感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意;有多少情的放弃，是不被珍惜。主动，换不来心动;在乎，得不到看重。
- 54、我只是傲娇但我也需要你
