上完课后心里不禁松了一口气，并没有想象中的糟糕，我的课得到了老师的肯定，但同时老师也负责地给我指出了许多细节方面的问题，我对此进行了反思总结，因此在第二次上课时，效果明显好很多。
2023-02-10 11:23:37
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1、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。 我消失了你也不知道我的存在，我落泪了你也看不到我的伤痕，我放弃了你也看不到我的付出，我沉默了你也听不到我的心声，爱一个人有时候总有些悲哀，可总是有人默默坚持。
- 2、人来一世，无外乎两件事：一件是做人，一件是做事。有一种心情，叫喜怒哀乐;有一种味道，叫酸甜苦辣咸;有一种智慧，叫深谋远虑;有一种缘份，叫天长地久;有一个群体，叫烟火人间，人生百态;有一种心境，叫顺其自然，随遇而安。
- 3、别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。
- 4、在你真心喜欢一个人时，你应该毫无顾忌地跟她走在一起，不要害怕自己的心思会被暴光。爱情是伟大的神圣的是无怨无悔的，你要是真心喜欢她就不怕让别人知道，你要是真心喜欢她，就敢将她公诸于众。
- 5、多一份自信，少一份失望，亲情，友情，爱情，皆源自你美好的心灵，用美的心灵看世界，世界便会给你享用不完的财富，一生幸福!当你为生活的挫折懊恼不已，家里人便会一句句的安慰你，鼓励你。
- 6、茶书益友，茶与书有着不解之缘，茶能醉人，而且醉得入骨。有时细细品味其实每一个人的人生就是一本百科全书，它谱写了人生走过了一段漫长人生道路的酸甜苦辣咸，成功与失败，幸福与悲伤，记载着曲折坎坷，饱经风霜雨雪丰富的经验和生活阅历，是厚实的文化积淀，是一本厚重的书。
- 7、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。
- 8、我们不必要为了一些小事而浪费时间，多花些时间做点有意义的事情，比耿耿于怀收获的要多。耿耿于怀，就是对自己自信的挫败，就是对自己前进的障碍，就是对快乐的伤害。放弃这些不相干的心灵负累，不要做一个耿耿于怀的弱者，而要做一个宽容的强者。看淡了，一切就变得简单。释怀，其实就在那么一瞬间。
- 9、有些文字，是一粥一饭，一烟一火，是柴米油盐酱醋茶，是生活里的酸甜苦辣;有些文字，是经过时间的打磨，世间的历练，以睿智之心沉淀下来的精华，还有些文字，是生活所悟，人生所感，是经得起反复咀嚼的文字，是值得一读再读的。
- 10、２３、所谓永远，只是代表昨天。所谓爱情，只是代表当时。
11、不是我爱熬夜而是黑夜需要我这颗璀璨的星.
- 12、人非贤人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，假如然的忘不了，就冷静地珍藏在心底的最深处，藏到光阴的烟尘触及不到的处所……
- 13、一个人心量越大，福报也越大，修善积福，利禄自然随之而来。
- 14、我总是说，或者今天走，或者明天走，去我想去的地方，跟那些不认识的人聊天。但是你知道，我终究是没有那么洒脱，我走不了，也走不远，就好像我知道，你是不会离开的一样。
- 15、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。
- 16、有什么放不下，不就是几瓶酒，几根烟，几个难熬的夜晚。
- 17、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
- 18、人生就像一杯茶，平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。人生就像一杯茶，不能苦一辈子，但要苦一阵子。人生就像一杯茶，第一口苦，第二口涩，第三口甜，回味一下，甘甜清香。在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。
- 19、有些文字，是一粥一饭，一烟一火，是柴米油盐酱醋茶，是生活里的酸甜苦辣;有些文字，是经过时间的打磨，世间的历练，以睿智之心沉淀下来的精华，还有些文字，是生活所悟，人生所感，是经得起反复咀嚼的文字，是值得一读再读的。
- 20、看淡人生，应坚持自我，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。
21、喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。不同的是，生命中的平淡时光占大多数，而心静下来，茶里，却总有滋味。
- 22、保留那仅剩的骄傲。
- 23、许多事情越想努力做好，效果就越糟，比如爱情、入睡和举止自然。
- 24、这世上谁不是过客，拖着回忆向前走，折磨的只能是自己的小命儿，曾经的烦恼伤害了谁，今天的回想解脱了谁，要是还有念头泛起，那是自己跟自己过不去。人生怎么洒脱?走过，路过，放过。
- 25、我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。
- 26、我若在你心上，情敌三千又何妨。你若在我身旁，负了天下又怎样。
- 27、坚强者能在命运之风暴中奋斗。——英国
- 28、不懂得如何谈恋爱,还是我太爱你对过去太放不开.
- 29、最孤独的时候最怀念旧时光。
- 30、看淡人生，使心灵不再受世俗的羁绊，潇潇洒洒，淡淡定定，从从容容，快快乐乐。把紧锁的眉头舒展，让久违的笑声从心底传出，开开心心的生活，活出自我，活出从容，活出多彩!
31、在简单的日子里过简单的日子，这叫遵从和顺应，这样就会不燥不恼，顺心如意。只要你不计较流光把人抛，你就能优雅从容的生活。只要你满意你走过的路，你就能淡定的继续走下去。只要你学会清理心里无用的或者过高的想法，你就会会心的微笑。只要你看淡了，你就一切顺利了。
- 32、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。 我消失了你也不知道我的存在，我落泪了你也看不到我的伤痕，我放弃了你也看不到我的付出，我沉默了你也听不到我的心声，爱一个人有时候总有些悲哀，可总是有人默默坚持。
- 33、天，渐渐凉了，风把树叶吹的莎莎地响，窗外是要下雨了吗?为何早晨的天变得如此暗淡。今天周末，醒来了，却还蜷缩在被窝里，不愿起来。
- 34、当你发现自己现在所拥有的，远比曾经失去的要美好，你就懂得，所有的奋斗都是值得的!
- 35、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
- 36、在经历了飘移动荡不安彷徨迷茫以后，自己内心的归属原来就是那么简单——生活原来本应该是渴望踏实而平淡的，是最简单的一粥一饭的幸福是一起吃苦的幸福是执子之手与子偕老的幸福是相濡以沫的幸福是含饴弄孙的幸福。
- 37、茶书益友，茶与书有着不解之缘，茶能醉人，而且醉得入骨。有时细细品味其实每一个人的人生就是一本百科全书，它谱写了人生走过了一段漫长人生道路的酸甜苦辣咸，成功与失败，幸福与悲伤，记载着曲折坎坷，饱经风霜雨雪丰富的经验和生活阅历，是厚实的文化积淀，是一本厚重的书。
- 38、一切的苦难都会过去，学会学会看淡一切，和自己和他人和解，放过自己也放过别人。
- 39、我们很在乎自己拥有的东西，一旦拥有就舍不得放下。其实你的拥有只是短暂的，那些东西即使再好，和你再密不可分，到最后都会离你而去。所以对待过去，不要过多的追悔，失去的都是永远;对待现在，不要过分的吝啬，付出才是一种最好的拥有;对于未来，不要过量的奢望，属于你的，都在你将要走过的路上。
- 40、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你否定你攻击你，也不代表你的自我;受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
41、一个人心量越大，福报也越大，修善积福，利禄自然随之而来。
- 42、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。
- 43、人非贤人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，假如然的忘不了，就冷静地珍藏在心底的最深处，藏到光阴的烟尘触及不到的处所……
- 44、人生感悟的语段,精辟人生感悟语段,
- 45、我们不必要为了一些小事而浪费时间，多花些时间做点有意义的事情，比耿耿于怀收获的要多。耿耿于怀，就是对自己自信的挫败，就是对自己前进的障碍，就是对快乐的伤害。放弃这些不相干的心灵负累，不要做一个耿耿于怀的弱者，而要做一个宽容的强者。看淡了，一切就变得简单。释怀，其实就在那么一瞬间。
- 46、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
- 47、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。
- 48、心缺敬畏，言行必随便;心缺知识，言行必愚钝。心是一杆秤，秤出的是自己的言行;言行是一面镜，映出的是自己的心灵。
- 49、人法地，地法天，天法道，道法自然。
- 50、圣人求心，不求佛;愚人求佛，不求心。
51、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的;有的人，是拿来一起生活的;有的人，是拿来一辈子怀念的。
- 52、无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢?身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。
- 53、人生苦短，用心生活。遇事退一步，为人让一步;心气别太高，火气别太盛，人外有人，处处皆有暗峭。智者：多看多听，箴言。愚人：居多自以为是哈。谁都不是圣人，尽情舒展才华，勤能补拙，笑看繁华起落，开心快乐就好!每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
- 54、现在的我已经看透一切，也已经看淡一些感情。都无所谓了，不会有人影响我的心情。
- 55、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。
- 56、存我心者将心比心,心存我者以真换真.
- 57、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的;人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。
- 58、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。
