夜雨潇潇，金风细细，叶叶梧桐坠。躺在床上，聆听窗外的雨声，如歌般美妙，如诗般惬意，好似行云流水，又宛似一位娇滴滴的姑娘在窃窃私语。这是秋雨吗？是，它是。但它不再是那令人忧愁的秋雨，而是充满希望的。就像生命一样，有伤心也有快乐。这条路上也许风景凄清，但也许下个转折口，将会看到一个全新的景色：微雨朦朦，烟云笼罩，小径红稀，芳野绿遍，翠叶藏莺，朱帘隔燕……
2023-02-23 06:58:10
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- 1、听完之后，她惊讶地说，嗯？我会失去我的肌肉。我不想失去我的肌肉。我只想减掉我的脂肪。
2、绿色的葡萄已经挂上了枝头
- 3、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿。
- 4、覆盖全球梦，是在讲全世界如果有一半稻田种上了杂交稻，就可以增产一亿五千万吨粮食，喂饱更多饥饿的人。
- 5、尊重别人的生活才是最高贵的修养，这一点，可以从朋友圈开始。
- 6、禾下乘凉梦，是希望试验田里的超级稻，长得有高粱那么高，他和助手就坐在稻穗下乘凉。
- 7、不要在不值得的人或事上，纠缠回旋，不如放开心扉，接受一缕灿烂安详的阳光，不负生命，不负阳光。早安！
- 8、不知道你自己或者你和你的宝宝有没有什么尴尬又搞笑的小故事呢？欢迎在后台和我们分享哦~
- 9、这个月末你们家要掰“玉绞”了请你们换上烂鞋，烂衣服，烂裤子，
- 10、可以选择不回复就点个赞或者就开玩笑的说居然敢不带上我，你这只猪；不然就说看起来好好吃我饿了
- 11、晚餐喜欢吃甜品过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。此外，晚餐后活动少，甜品中的糖分无法在身体中分解，就会转换成脂肪囤积体内，时间久了不仅会变胖，还容易诱发心血管疾病。
12、晚餐吃玉米是不会胖的。幼儿是可以吃玉米的。玉米可以促进肠道蠕动,可以消除肥胖人的饥饿感,吃玉米以后含热量很低,也是减肥的代用品之一。
- 13、以菜叶类为主，瓜果类、菌藻类等最好都能有一些，选择膳食纤维多一些的蔬菜。
- 14、#逐渐“变态”的爸爸#
- 15、这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
- 16、此时正值宵夜时间，朋友圈一片歌舞升平，全城好吃的都能在朋友圈看到：小米发了火锅图、红豆去吃了小龙虾、玉米君拿着才发的工资去了心仪已久的日料店。那条“朋友圈退位宣言”很快被刷得无影无踪。
- 17、农村自从上世纪80年代，开始实行农村生产责任制后，农民打得粮食大囤圪堆小囤满，生活逐步富裕起来，解决了温饱问题，搅团逐渐淡出了人们的视线，现在的娃娃们不要说吃，就是见都没有见过什么叫搅团。
- 18、晚上宜饮蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，有助于夜间保持血糖平衡，促进睡眠。
- 19、时常不懂拒绝，怕对方尴尬就硬着头皮答应，于是你变成了随便的老好人；上一段感情留下的东西不多，唯独珍惜回忆，可对方早就忘了；你记得朋友的生日，记得给对方惊喜，却从没在自己生日12点收到他的信息。太在乎别人，就容易忘了自己，这也难怪他们总说你不聪明，才会一次一次伤害你。
- 20、引来192w粉丝观看，连央视和河南日报也点赞。
- 21、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱此刻了！早上好！
22、很多小伙伴怕晚上吃多了不完全消化索性就不吃晚饭，还有的为了减少摄入的热量就不吃主食，只摄入蔬菜和水果，这些行为都是不对的哦。
- 23、满是皱纹的脸上慢慢地绽开了笑容，那是喜悦的笑，激动的笑，会心的笑。
- 24、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
- 25、“小米，你咋回事？朋友圈怎么就剩三天了？我还指望着看你朋友圈乐一乐呢。”
- 26、士大夫救济天下和农夫善治其十亩之田所成就一样。
- 27、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。
- 28、霍金的夫人曾经讲过一个故事，有一年他们去俄罗斯莫斯科大学访学，然后在闲暇之余，俄罗斯的科学家就经常给他们讲政治笑话。所以大家可以想象到，就是听一个俄罗斯人讲政治笑话，这是一个普通人和霍金这个级别的伟大科学家共同享受的一种待遇：
- 29、更生气的是，他还会一直翻小米的朋友圈，把每一条点赞或者留言，一不留神就是几百条提醒。
- 30、回家收玉米喽，乍一看，玉米棒子大腿粗，把皮剥开来，也有小腿粗，笑的的我合不拢嘴；路上行人皆笑我，笑我在做着白日梦，我也发现了，这真的是在做梦。
- 31、人生哪有那么多观众啊，是自己常常入戏太深。其实，这个社会没空理你。一切的一切可说再见，也可说再也不见。坦白说，没什么大不了的。
32、我爱吃玉米，玉米口感好，吃玉米不爱得病，还能提高免疫力，增强体质。
- 33、蛋白质可以通过肉类补充，也可以来自奶蛋类
- 34、不摔那么一跤，就不知道有谁愿停下来等你。有段时间你突然和一些人关系很好，有事没事就把“一辈子在一起”挂在嘴边，然而他突然间消失在你生命里。这世上真的有相见恨晚，但你不会和每个人相见恨晚。大多的相见恨晚，是因为彼此还不够熟。日久见人心，朋友都是那些看到你全部也没有走的人。
- 35、我家先生最近不在家，龙宝和孩子晚上有些害怕，于是就请婆婆过来住几天。婆婆是个非常好相处的人，每天下班到家就能吃上婆婆做的饭菜，也是一种幸福。唯一不足的就是婆婆做的饭菜卖相不咋地。
- 36、认真吃晚餐，祛湿粉葛赤小豆扁豆玉米汤～‼
- 37、还真有这样有很多办法却都不用，就自己拿起一个玉米，一粒粒慢慢抠的，那就是我。当然，应该还有很多像我一样这么干的人，欢迎对号入座。所以我手指老疼。去老师家剥玉米，相信好多小伙伴儿都有过这经历吧！
- 38、向宇宙撒一把盐今天晚上吃盐焗小星球。
- 39、坏处：吃的太多，会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。长期过食粗粮，会影响吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素，导致营养不良。
- 40、玉米，春天播种，夏旬收获。第一次种玉米是在读小学的时候，老师带着我们在学校的后面开山种玉米，时间就在四月初。玉米从播种到收获要过苗期、穗期、花粒等三个周期，期间要适当的除草与施肥，最为难熬的是烈日炎炎下在玉米地除草，颈部与手臂上全是被玉米叶子割出一道道的红印，汗水浸透更加疼痛。
- 41、半个拳头的蛋白质：禽肉、水产、蛋类优先，红肉适量。
42、天气晴朗，心情好。事情虽然多而且杂，但一件一件去做总能做好。
- 43、爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
- 44、如果你想更快减肥，保持你的“肌肉”和基础代谢率，晚餐不要吃玉米。晚餐可以去掉主食，吃100克以上的鱼虾肉、鸡胸肉或去皮的鸡腿肉，然后加入400克深色蔬菜，不包括土豆、莲藕、山药、青豆等淀粉类蔬菜。
- 45、作为朋友圈狂人，她有什么新鲜事儿都第一个在朋友圈发，深夜发吃、周末晒酒。不开心的时候看看她的朋友圈，总能找到一些生活的乐趣。
- 46、玉米，春天播种，夏旬收获。第一次种玉米是在读小学的时候，老师带着我们在学校的后面开山种玉米，时间就在四月初。玉米从播种到收获要过苗期、穗期、花粒等三个周期，期间要适当的除草与施肥，最为难熬的是烈日炎炎下在玉米地除草，颈部与手臂上全是被玉米叶子割出一道道的红印，汗水浸透更加疼痛。
- 47、半个拳头的蛋白质：禽肉、水产、蛋类优先，红肉适量。
- 48、晚餐最佳的进食时间是18~19点。因为吃得太早，睡前容易饿，不仅影响睡眠，也会影响胃部健康。同时，吃得也不能太晚，最晚也要与睡觉相隔3个小时。这样不仅可以给肠胃消化吸收营养留有充足的时间，而且还可以做一些比较舒缓的运动，让摄入的热量可以进行代谢。即便下班时间晚，能尽量早吃晚饭就早些吃更好。
- 49、你可以不喜欢狗，你可以不这么做，但母狗怀孕即将临盆还被附近熊孩子追打，生活已是艰难，好不容易有个人愿意收养它，给它个安心的生产环境，不再做丧家之犬，你有必要这样言语间夹枪带棒？
- 50、荷兰豆炒鸡蛋，烤椰蓉面包，果蔬汁，蒸玉米土豆。
- 51、用一份色彩鲜艳的水果捞迎接我们的夏天。
52、主食：50g谷物/2片全麦面包/200g根茎类
- 53、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。
- 54、不会的，玉米的热量是123卡，不高的。而且红薯，玉米，南瓜，山药等都是能够代替主食减肥的食物。当然不会导致发胖，但是前提是不要吃太多。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。每天晚饭之后半个小时喝酸奶可以减肥的。酸奶不能空腹喝，会引起腹泻，亲身实践过。如果很饿，可以喝蔬菜汤再喝酸奶。在舞台上跳了三十年，影响了三代观众的杨丽萍给人的感觉依然是：青春、美丽、清瘦却很健康。杨丽萍竭力推荐玉米做美容食品：“一天至少要吃一次玉米，豆浆、酸奶、南瓜、瘦肉都是很好的选择。但是要少吃米饭、面食等主食，一些含纤维、
