希望明天不下雨，今天早上不下雨就去晨跑，如果明天不去晨跑，我的懒惰就又根出来了。
2023-02-09 20:52:57
4408
- 1、坚持，无关意志力，只在于是否找对方向。
- 2、只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
- 3、活水贵在流动，生命贵在运动。
- 4、漫漫前路，还有许多风雨需要你去经受，亦还有许多风光等待着你去享受，只愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击。
- 5、长期主义者的当下，仍在他们的清晨。
- 6、外面的星空总是如此的灿烂，这就是晚上美丽的月光，而洒在自己身上的那一刻，洁白的样子，夜跑坚持下来，会让自己多了很多健康的动力。
- 7、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
8、我们都要靠自己的努力去创造属于自己的辉煌。第一句话：你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。第二句话：复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。第三句话：美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的！总结：你若不想做，总会找到借口；你若想做好，总会找到方法！
- 9、生活的风把我们吹到哪里，我们便在哪里生根发芽，不沉沦，不悲观。
- 10、宁静的夜晚，美丽的天空，丝丝的微风，对你的关怀一直在心中。悠悠的祝福，滴滴的问候，愿你拥有甜甜的美梦，晚安!
- 11、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
- 12、微信朋友圈里有的好友以前发的内容没有了有以下原因：好友自己删除了自己的内容。该好友设置了朋友圈权限，指定某些人不可见。被添加为黑名单。以上3种情况都会造成朋友圈中不显示内容。
- 13、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍，不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
- 14、从今天开始做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸，光明正大的给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想活的痛快一点。
- 15、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
- 16、已经慢慢的变得凉了，今天晚上出来跑步，格外的凉，让我觉得所有的一切必须要让自己动起来！
- 17、"正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
18、想让你的朋友圈更漂亮，更有个性，非常正能量，关注它就没错了
- 19、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
- 20、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
- 21、人生就像一只储存罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天，回馈于你，而你所要做的，就是坚定自己的初心，每天多努力一点点，早安！
- 22、跑步练耐力，散步练耐心。
- 23、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把。
- 24、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
- 25、微信朋友圈里有的好友以前发的内容没有了有以下原因：好友自己删除了自己的内容。该好友设置了朋友圈权限，指定某些人不可见。被添加为黑名单。以上3种情况都会造成朋友圈中不显示内容。
- 26、多么希望岁月能够温柔，待你始终依旧，多么希望在那时光的尽头，与你并肩执手，流年轻转，伊人红妆，在那最美的梦里，一句余生，请多指教。
- 27、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
28、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
- 29、正能量的英文名的意思是积极的能量、正向能量，它原本是一个物理学的概念，后来引申义为一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。正能量一词与此相对的是负性能量，它带给人消极的情绪，对人的职场、对人的生活都极为不利。当负性能量占据优势的时候，我们的生活就极为暗淡，当我们的内心充满正能量的时候，内心蕴藏着自信、豁达、愉悦、进取就会在我们身上尽情的表现出来。
- 30、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
- 31、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
- 32、晚上散步在江边，大轮船快速移动在江面。散步的人群，三三两两，谈笑风生。生活如此美好。
- 33、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
- 34、十月再见，十一月你好！愿一年所有的努力，都在此时硕果辉煌！感恩生命中所有遇见！感恩有你！世界早安！
- 35、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
- 36、人生只有一次，总要去看些不同的风景，见些不同的人，美好的东西，要配得上它，它才会来到你的身边。
- 37、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
38、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
- 39、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
- 40、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊啡
- 41、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
- 42、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。
- 43、楼主可以试试练哑铃或者高低杠，傍晚吃完饭可以去散步，时间要长一点，爬爬山什么的也行，主要是要坚持，还有就是平时要注意饮食和休息，夏天多喝水，就OK了啦
- 44、愿你沉淀又执着，对每件热爱的事物，都全力以赴又满载而归。变成一个美好的人，做美好的事。
- 45、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
- 46、设计自己的强力瞬间，带自己的节奏感。
- 47、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
48、愿你忠于自己，不舍昼夜。
- 49、白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!
- 50、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
- 51、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
- 52、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
- 53、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
- 54、每一步都为更好而改变。
- 55、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。、
- 56、人生没有地图，但要有指南针。
- 57、运动是一切生命的源泉。
