不知道有没有人和我一样，特别喜欢下雨，下雨了就会不自主发呆，什么都没想，就是单纯停下来听雨声，喜欢雨天清新的空气，略凉的风，下雨了就喜欢跑到阳台去蹲着看雨，啊~，最喜欢雨天了，虽然浪费了时间，但那也不是浪费，那是一种精神的享受。
2023-04-14 13:44:18
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- 1、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
- 2、给点阳光你就灿烂给点洪水你就泛滥给你个箩筐你就下蛋如果谎话是孩子,你就是多产婆!去看看欧亨利的书吧,他真的很有幽默细胞,说不定会有感觉哦
- 3、没有目标的人生就像一场没有终点的马拉松。
- 4、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
- 5、遇到喜欢的人就勇敢追求，这样你才能知道，拒绝你的人远不止一个。
- 6、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。
- 7、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
8、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
- 9、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
- 10、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
- 11、冷天跑步，越跑越热越精神。
- 12、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
- 13、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
- 14、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
- 15、你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起。流氓不可怕，就怕流氓有文化。秃驴，敢跟贫道抢师太？开车无难事，只怕有新人！穿别人的鞋走自己的路，让别人找鞋去吧！矿难在检讨中继续，楼价在控制中上升！女为悦己者容男为悦己者穷！英雄不问出路，流氓不看岁数！好好活着，因为我们会死很久！人又不聪明，还学人家秃顶！没什么事不要找我，有事更不用找我。早上长睡不起；晚上视睡如归！再牛的肖邦，也弹不出老子的悲伤！只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒。连广告也信，读书读傻了吧！要在江湖混，最好是光棍！不要和我比懒，我懒得和你比。
- 16、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
- 17、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
18、强化心肺，跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者，那么心肺功能就增强不了。跑者的呼喊是强有力而且骄傲的。
- 19、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
- 20、只要跑得快，悲伤永远慢我一步。
- 21、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
- 22、预防高血压。当你跑步的时候，你的动脉会持续扩张与收缩，这能让你的血压维持在正常范围内。
- 23、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
- 24、迎着春天的好天气去郊游，春风一吹，从头发丝到脚下的草地都在开心。
- 25、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
- 26、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
- 27、我每天的状态都挺有规律的，上午一副没睡醒的样子，下午一副睡不醒的样子，晚上一副打了鸡血的样子，午夜一副肠子都悔青了的样子。
28、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。
- 29、你骂我肯定是因为不了解我，因为了解我的人都想打我。
- 30、没时间健身的人，总有时间看病。
- 31、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
- 32、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
- 33、早上去跑步，一天信心足。
- 34、你怎么这么胖啊！”“吓得。”“这和体重有什么关系？”“因为吓得不轻”
- 35、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
- 36、要不是老师说不能乱扔垃圾，不然偶早把你扔出去。
- 37、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
38、生活原本沉闷，跟你一起奔跑就会有风。
- 39、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
- 40、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
- 41、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。
- 42、他显然一惊，然后故作镇定：“哼，我早知道!”
- 43、你变了，这个世界就会变。
- 44、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
- 45、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
- 46、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
- 47、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
48、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
- 49、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
- 50、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
- 51、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
- 52、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
- 53、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
- 54、可爱的春天降临，带来花和音乐的急流，花朵蔓延大地，天上飘起青春的旋律。
- 55、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
