正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
2023-02-28 09:57:27
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- 1、十年窗下无人问，一举成名天下知。
- 2、任何人的成功都无法一蹴而就，每一阶段的抵达，都离不开一步一个脚印的积累。
- 3、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。
- 4、若不成功，就当作是一个试验，而非失败。
- 5、以跑步作为体育锻炼的手段的人，一般来说都是选择早晨起床后去跑步的，但是科学研究的结果显示晚上跑步才有利于健康。日本专家在对照了自愿者晨跑与晚跑后的血液循环状况后指出：晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，易导致血管栓塞，因为这时血液的凝聚力提高了而晚间跑步则正相反，血小板的数量下降大大减少了血管栓塞的危险性。另外，晨跑时血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。而晚间体力和肢体反应的敏感及适应性均达高峰，心跳频率最平稳或偏低，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢，对健康有利。
6、陶渊明说结庐在人境而无车马喧，问君何何能尔，心远地自偏，是的，心远自偏。
- 7、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
- 8、开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。
- 9、还有一次上体育课，也不知道我们几个同学犯了什么错，被体育老师罚跑，在操场上跑十圈还是二十圈，反正是一个很庞大的数字，没办法，都得听。我们中学的操场还是很大的，一圈有400米。
- 10、Runningisnormal跑步是平常
- 11、抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
- 12、决定命运的只有你自己，只要有志，万事可为。
- 13、若不成功，就当作是一个试验，而非失败。
- 14、一赫尔岑⊙在这个世界上取得成功的人，是那些努力去寻找他们想要的机会的人，如果找不到机会，他们就自己创造机会。
- 15、越是忙碌，就越会有闲暇。
16、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
- 17、好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。
- 18、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
- 19、只要你迈步，路就在你的脚下延伸。
- 20、这一时期的造酒业大致可分为官造、私酿两类，诸如香泉、天醇、玉沥、金波、琼浆、仙醇等各种名酒层出不穷，为人们形成喜饮爱酒的风俗提供了必要的物质基础和文化氛围。
- 21、大学，没人管你怎样。
- 22、冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
- 23、分手是需要练习的，伤口会慢慢变淡的。
- 24、一赫尔岑⊙在这个世界上取得成功的人，是那些努力去寻找他们想要的机会的人，如果找不到机会，他们就自己创造机会。
- 25、跑步是健康，很多人说不想跑啊，没时间跑啊，谁的一天不是24小时啊，莫非你比领导忙，领导不是照样每周足量按时打卡，谁没有孩子，不是有人俩孩子照样跑步不误。我还想问你没有时间跑步怎么有时间生病呢？所以我常常引以为傲的是健康的自己，不生病，偶尔感冒抗几天就能自愈，不踏足医院。
26、想了很久，我大概是需要情感很外露的对象，提醒我时时刻刻在被爱、被需要。而那些内敛的，藏在海平面以下的爱，就算时不时会因为波澜而露出一点，我也没有自信告诉自己我确实拥有这些，反而会因为这种若隐若现而更加怀疑，继而感到痛苦。星期早上开心快乐!
- 27、用完burndown----把…夷为平地butfor----倘没有，要不是callafter----追在…的后面叫喊findout----查明。
- 28、人过四十岁，经历也多了，所以更有资格讲讲往事，不用想当年，为赋新词强说愁。
- 29、以为到了大学，时间会充裕很多，会自由很多，谁知道上了大学，人变得更懒了。学校不再组织跑步，而我自己，自发到操场上跑步的时候也不多，阶段性地跑一下，拉拉单杠，仅此而已。
- 30、人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪的时候，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。星期早上好！
- 31、即便在生活的城市济南，跑出一身汗，又得换衣服又得洗澡，这多么浪费时间。难道还要回家洗澡，然后来上班，这前前后后得花多少时间啊。我实在搞不明白，因为我也不爱好跑步，所以也没有去问过他们。
- 32、跑步是孤独：虽然有乐跑团，虽然有两周一次的分享跑，多数时候还是一个人在路上，外物寂无扰，中流澹自清。这纷纷扰扰熙熙攘攘的现世难得有那么一点点时间可以撇开一切，只要迈开腿，便迈向了孤独，迈向自我，心系当下，由此安详。
- 33、【早晨跑步健康的好词】那时候学校也举行运动会，不只是一个学校，而是一个乡镇上都参加的那种运动会，我上三四年级的时候，班里有一个女生，长得高大白净，拿了全乡跑步的第一名，奖品好像是一个白手绢，记不清了。这个女生，后来成了我的小说《理发店》的女主人公。
- 34、病情分析：许多喜欢锻炼的人都喜欢早晨起来跑步，但是近些年科学研究的结果表明晚上跑步才有利于健康。指导意见：因为晨跑时人的血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。往往也会影响人上午得精力。而晚上跑步时人的心跳频率较平稳，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢，对健康有利。晚上跑步后洗个热水澡，会使你的睡眠更好。
- 35、我对朋友圈里晒跑步的人，最大的疑问是，他们怎么挤出来时间跑步的。因为有些朋友也是我了解一二的，知道工作忙，有时候加班到十一二点钟甚至更晚，第二天他们竟然还能跑步，七八点钟就晒出朋友圈了。有时候他们出差外地，也在跑步。难道他们还带着运动鞋出差吗？
36、愈是简单的东西，愈是生命的永恒，愈能诠释至真的情怀。
- 37、春节要精神放松，快乐在胸，就像盆儿里一棵葱，对忧烦无动于衷，苦闷不在你心中，来年运程一通百通。
- 38、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
- 39、你要相信世界上每一个人都精明，要令人信服并喜欢和你交往，那才最重要。
- 40、我不喜欢胖，胖让人觉得油腻臃肿笨拙，我喜欢瘦，健康的瘦，不喜欢节食之类不健康的做法，跑步让我喜欢上健康的我自己，我喜欢轻盈的自己，这样灵巧的不止身体还有心灵。所以跑步不仅仅是身体的健康，更是心灵的健康，每每不快压抑时跑步更是排解的灵丹妙药，十公里跑下来神清气爽，有什么事是跑步解决不了的，如果不行再来十公里如何，要不来个全马，你指定已然忘记你的所有忧思苦闷。
- 41、挥不去的暮色，挥不去的忧伤，几悉思绪。
- 42、创始人周娟有着“良好的出身”——网易早期的核心员工，一名互联网老兵。
- 43、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。
- 44、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
- 45、我清晨起来跑步，只见初升的阳光使大地和树木铺上一层金色的外衣，小草在雨露的滋润下，笑弯了腰，更加显得苍翠欲滴。供参考！！
46、不是“一鸣惊人”而是“十年磨一剑”的韧劲。
- 47、打断atlarge----完全地。
- 48、想了很久，我大概是需要情感很外露的对象，提醒我时时刻刻在被爱、被需要。而那些内敛的，藏在海平面以下的爱，就算时不时会因为波澜而露出一点，我也没有自信告诉自己我确实拥有这些，反而会因为这种若隐若现而更加怀疑，继而感到痛苦。星期早上开心快乐!
- 49、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是属于自己一个人的旅程，别人无可以替代。
- 50、走下去，生活还要继续。
- 51、成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。
