我瘦了八斤，天天这种强度的运动再不瘦，就再也不减肥了。
2023-03-21 20:46:29
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- 1、可怜无助又肥胖，但又渴望爱情。
- 2、从前我只流泪，现在我只流汗。
- 3、夏天到了，超短裙和牛仔裤，你怎么选？
- 4、因为我是通过运动减肥，所以我需要做大量的力量训练。刚开始做力量训练的时候，身体完全不适应，各种疼，浑身没有一个地方是不疼的，早上起床，下不了床，胳膊抬不起来，就这个样子，还得去训练我每天起来就只有绝望。
5、【减肥朋友圈配图】要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
- 6、宁愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。
- 7、这个问题好多人回答，有明星的，有自己的经历。我觉得减肥对一个人颜值的影响肯定是有的，但是更重要的是这个过程里，磨练的意志和自信。这才是运动减肥给我最宝贵的东西。曾经我是一个196斤的大胖子，说实话那时候走路都喘，但是还是管不住自己一张爱吃的嘴，另外确实也比较懒，不想跑步。
- 8、能留住青春的，恐怕只有减肥这一条路。
- 9、自己多胖心里没数么，这就是你减肥的理由。
- 10、你想要注定是个胖子吗，不如去努力减一减，因为你瘦下来腿真的挺长的。
- 11、可怜无助又肥胖，但又渴望爱情。
- 12、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
- 13、我很庆幸自己成功了，坚持下来了。就像你去爬山一样，你在山脚下觉得它高不可攀，满心的畏惧，但是当你鼓起勇气，忘掉怯懦，那么你征服它只是时间的问题！
- 14、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。
15、明明一样拼，为何别人减脂更快。
- 16、少吃多餐是王道，营养搭配合理是王中之王。
- 17、朋友一生一起走，谁先瘦了谁是狗。
- 18、自己多胖心里没数么，这就是你减肥的理由。
- 19、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
- 20、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。
- 21、今天和闺蜜约会，心情好的不得了，减肥明天再说吧。
- 22、阳光正好，闺蜜一起练瑜伽。
- 23、瘦子，老了下垂的是皮；胖子，老了下垂都是肉！
- 24、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。
25、一白遮三丑，一胖毁所有！胖子没前途，要么瘦，要么死。
- 26、拉上你的闺蜜，一起来减肥瘦身。
- 27、胖一斤跟玩似的，瘦一斤跟玩命似的，我太难了。
- 28、我要减肥，小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦，撩得心上人，一天瘦两斤俘获男人心，加油减肥人、
- 29、还吃？封闭货车都不能让你上了。
- 30、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
- 31、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象！
- 32、头发长、见识也长，地位重、体重也重。
- 33、自己多胖心里没数么，这就是你减肥的理由。
- 34、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
35、我每天都在低碳的情况下做有氧，力量训练，我可以负责任的说，在这个期间，我心态崩了不知道多少次，怀疑人生，脾气暴躁，喜怒无常，但是我既然选择了运动减肥，那么我就应该知道它是一个痛苦的过程，但是在这个过程中不仅锻炼我的身体，更锻炼我的意志。我需要靠自己的自觉性来控制饮食，没有人会督促我，监督我，完全凭借着自己的毅力在坚持。想想我为什么要减肥，为什么明知道痛苦也要选择。当我内心平复下来后，让自己躁动的心安静下来，那么我也就不会那么煎熬了。我在减肥的时候，只告诉自己一句话“要么瘦，要么死”没有过不去的坎！
- 36、没脱单，没脱脂，没脱贫。
- 37、分手多年后再次和前任相见，你过得好不好，他未必看得出来，但是你胖，他一眼就看出来了。
- 38、减肥道路上的绊脚石，喊出来揍一顿。
- 39、吃货们的口号，吃饱后再减肥，我们夫妻俩越减越肥！
- 40、一定一定要瘦，瘦到锁骨不用挤 小腹不用吸 恋爱不用急。
- 41、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
- 42、朋友一生一起走，谁先瘦了谁是狗。
- 43、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
- 44、可怜无助又肥胖，但又渴望爱情。
45、为什么胖子每到夏天更容易出汗？因为胖子的受热面积大呗。
- 46、没办法，人家是瘦子，胃口小，再不克制就一辈子羡慕别人吧。
- 47、能留住青春的，恐怕只有减肥这一条路。
- 48、吃饱了才有力气减肥，否则只会让你越减越肥！
- 49、头发长、见识也长，地位重、体重也重。
- 50、能不能别说这个，我想减肥。
- 51、一白遮三丑，一胖毁所有！胖子没前途，要么瘦，要么死。
- 52、宁愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。
- 53、闺蜜胖则天长地久，闺蜜瘦则恩断义绝。
- 54、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
