- 1、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。
- 2、成年人的世界总是那么的简单，生活压力非常的大，岁月流逝，也那么的快，让我们一转眼之间，岁月时光已经流失了！
- 4、我们和别人都还有很长的一辈子，但我们俩的一辈子好像就到这里了。
- 5、最后，用海灵格的诗作结尾。这首诗每次都可以让我平静。
- 6、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！
- 7、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
- 8、一次次的争吵，发现我们都变了，因为生活的磨砺，让我们都忘记了曾经美好的青春岁月，更忘记了曾经彼此许下的诺言。
- 9、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。
- 10、人生短短几十年，想想其实很简单，无非吃喝拉撒睡，哪有时间去受罪，明明事情很简单，偏偏感觉压力大，如若自己不减压，生活不顺必定烦，到头空走几十年。
- 11、心要有多狠才能做出这样让人心凉的事。
- 12、话说你现在处于压力之下吗
- 14、我可以和妹妹聊外甥女教育的事，但她的感情、家庭我很少过问，我觉得作为一个成人，她自己可以处理好，不需要我去插手。我就做好一个后盾就行。
- 15、最近负能量爆棚，压力大到每天失眠，好想原地爆炸感觉给我个点就能大哭一场
- 16、面对现状，你可以多和朋友谈心，在和朋友谈心的过程中，你会逐渐的找到自己内在的恐惧，缓解压力。其次，记录自己内心一闪而过的想法，这些想法可以反应你内心的一些真实想法，看看发挥自己的特长！能帮助坚持他们。最后，通过努力让自己的身体轻松！
- 17、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。
- 18、其实，人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。
- 19、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。
- 20、人要努力，但是有些事也不能太较真，钱挣得着挣不着，爱得到爱不到，尽力而为就好。
- 21、终于明白要寻找的那个人是谁时，回首灯火阑珊处，却已空无一人。
- 22、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。
- 24、压力山大谐音人名亚历山大，是用一种诙谐方法表达压力像山一样大。这种现象在大都市的白领中普遍存在，特别是一些北漂、南漂族，他们在当地没有根基，面临的压力比当地人大很多。表现：沉重的房贷让人透不过气，压力太大；工作的不顺心，让自己极度不开心，压力太大；婚姻不合，让人无处发泄，压力太大；看见他人有房有车，但自己还是“三无人员”，压力太大；婚嫁房当道，没有房连老婆都没有，压力太大；独二代赡养长辈、抚养孩子，压力太大。
- 25、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！
- 26、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
- 27、舅舅一直说那时候家里穷，亲戚根本看不起，也不来往，别说帮衬了，能够不害你就已经很好了。
- 28、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。
- 29、对大少数的人来说，人生的无法更多的是生存的压力。
- 30、而现在的人之所以压力那么大。就是因为对自己现有的生活不满足，每个人的欲望都是不一样的。也许，欲望越大他所承受的压力也就越大。
- 31、想你，是一种淡淡的忧伤，岁月的长河里，若人生没有离开，没有陨落的誓言，我将不会在思念的轮回中苦苦的守着这一份丝缕的忧伤。
- 32、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
- 34、和灯海拍一拍美腻的照片之后
- 35、话说你现在处于压力之下吗
- 36、别让我知道你过得不好，别辜负我成全你，好好生活。
- 37、一个人照顾好自己足够成熟了再去碰感情。
- 38、生活、工作中总有那么多鸭梨伴随
- 39、发现自己还是笑起来的样子最美
- 40、谁都想多吃一口蛋糕，竞争能不激烈吗？压力能不大吗？
- 41、压力的背后，可能是你对自己要求很高，不允许出错，害怕别人的眼光，害怕失败，害怕未知，最害怕的，是压力的负面影响，于是越想减压，压力反而更大……压力往往是自己给自己的，而对压力背后来源的觉察和认知，是减压第一步。
- 42、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。
- 44、从来没有这么疲惫过，整天脑子里只有工作，也只能是工作，压力大，心累到不行
- 45、美国著名心理学家拉扎勒斯(RichardS.Lazarus)认为，心理压力的产生主要取决于我们对压力的认知评价和应对方式，也就是说，很多时候，压力是我们自己给自己的。因此，真正有效的减压，需要结合正确认知+正确的减压方式，才可能形成良性循环，从源头上得到改变。
- 46、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。
- 47、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
- 48、但是压力管理，本来也是人生的一个方面。
- 49、别等到最后他是别人的了，你的喜欢却变成了爱。
- 50、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。
- 51、一个人在外生活本身就不容易，压力大感觉艰难的时候一个人好好顶住，并且要告诉关心自己的家人，我很好，我没问题。
3、一次次的争吵，发现我们都变了，因为生活的磨砺，让我们都忘记了曾经美好的青春岁月，更忘记了曾经彼此许下的诺言。
13、你还可以和他们相约一起去逛逛街，买些自己喜欢的东西，把平常自己不敢动的东西，这一次都买回来，其实这也是缓解压力的一种办法。压力可以用不同的方式排解出来。而这种办法对很多女生都很实用。
23、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我已经活了这么一辈子。
33、能将你击垮的不是压力，而是你承受压力的方式。
43、吃得苦中苦方为人上人，我并不想做什么人上人，可这世间疾苦照样没能放过我。
