在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态；急一阵歇一阵的走路方式最累人。快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。避滑就涩宁可绕点路从较涩的
2023-04-14 17:30:56
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- 1、做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优，精心烹饪才会成为美味佳肴。
- 2、有你，就是我一生的骄傲。
- 3、脚踏实地，才能摘到星星揽到月亮。
- 4、吃乎，肥也；不吃，馋也。
- 5、烦恼，是用自己的过失折磨自己。
- 6、和舒服的人在一起就是养生
- 7、和舒服的人在一起就是养生
- 8、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗?
9、我在慢慢自愈了，我要变好了，我开始追求有结果的人和事了，总有人会为我翻山越岭而来，我会长大，我的爱也是。
- 10、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
- 11、万千不如意，睡得着就过得去。
- 12、清早打开手机，有我的祝福陪你，在早餐的香气里，享受新鲜的空气，每天都有幸福围绕你，因我的祝福只给你！
- 13、生活满意度源于清晰的自我认知度
- 14、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
- 15、赏花的时候，花也在赏我，就像伯乐和千里马的关系。修一份赏花的情怀，在人生的道路上就会一路鸟语花香一路心旷神怡。
- 16、尽管期待没有实现，但期待的那些天也是快乐的。
- 17、何止是野心，我预谋了一辈子的念想，从遇见你开始，不共黄土不死心。
- 18、长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红生辗，我抱箫再叹。
19、你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。
- 20、我们的破破烂烂的手提箱又一次堆放在人行道上；我们还有更长的路要走。不过没关系，道路就是生活。我自己就像一只永不停息的箭。
- 21、如果回忆会发出声响，那么今天的蜻蜓振翅和雨前惊雷，都归你。
- 22、倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。我知道你也不愿意，消失在我的世界里。只怪相遇太美，美到我忘了我们有多不可能。药再苦，也比不过人心凉，命再苦，比不上遇见你。我不是在等待你爱我，而是等待我不在爱你的那一天。不要拿过去的记忆、来折磨现在的自己。矛盾像首尾互接的鱼，在这个世界中长久地存活着。我还爱着你，只不过少了非要在一起的执着。是不是得到了对方，爱就开始停止生长。错过了爱你的冬季，多想让你陪我看花开花落。
- 23、有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，因为无所事事而一直活在未来的憧憬里。
- 24、秋未晚疏篱紫，三径不荒冷月香。
- 25、万事胜意的意思就是，一切的结果，都比你当初想象的，还要好一点点。
- 26、尘缘已尽，各自安好。人间云深处，相逢总不晚。你看这个人嘴上说着喜欢我，却又让我那么难过。
- 27、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
- 28、尘缘已尽，各自安好。人间云深处，相逢总不晚。你看这个人嘴上说着喜欢我，却又让我那么难过。
29、渐渐温柔，克制，朴素，不问，不怨，不记。
- 30、路灯为何多半是暖色调的，应该是为了，温暖每一个晚归人的心吧。
- 31、零星的火花飞溅，就像爱情在眼前。
- 32、我的意中人是个盖世垃圾，做了我的逃兵，成了她的英雄。
- 33、没心没肺，快乐加倍
- 34、等一个发现，等一个感动让爱再沸腾。
- 35、利用自己周末的时间，陪伴着娃娃逛吃逛喝，让自己的娃娃开心一点，给娃娃一个快乐的童年！
- 36、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气，望有朝一日，能够扬眉吐气。
- 37、零星的火花飞溅，就像爱情在眼前。
- 38、等一个发现，等一个感动让爱再沸腾。
39、你与明月清风一样，都是小宝藏。
- 40、生活可以五颜六色，但不可以乱七八糟。
- 41、或许，他从来没有你想象中的那么爱你。习惯不是喜欢，依赖不是爱，早该多一点自知之明，少一点自作多情，分开也罢，各自安好。
- 42、不是因为我有多么坚强，而是我坚信，我永远不会独自一人。世界从不会辜负可爱的人，而我们，如此可爱。
- 43、啊~能享受到食物的美好，才能享受到生活的美好，才能保存对生活的热情啊~
- 44、你是近处的灯火，也是遥远的星河。
- 45、原来我并不快乐，只是我未曾发觉。一个敏感的人，大多都不幸福，因为太在乎。
- 46、不负山河浩荡，不负星汉灿烂。
- 47、面朝大海春暖花开，春天来了，所有的不如意都会随风而去。
- 48、温柔的晚风，傍晚的晚霞，解暑的西瓜，冒泡的可乐，人间的美好多着呢，你要相信你配得上世间所有的温柔。
49、等一个发现，等一个感动让爱再沸腾。
- 50、吃货女友你值得拥有!
- 51、生命的花期只有一次花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉与无声。
- 52、我心净时，何时不见如来。我心净处，何处不是西天。
- 53、尽管期待没有实现，但期待的那些天也是快乐的。
- 54、这个世界上有太多的无法理解，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。
