HIIT高强度间歇训练

  • 1、“长得丑但身材好是一种什么体验?”“背看倾国倾城,正看忧国忧民。”
  • 2、走别人的路,让别人无路可走!....................................

  • 3、有人问我,这个情人节是怎么过的。扯淡,当然是一笑而过!
  • 4、他叫你减肥是嫌弃你胖,却找借口说那是对你身体好。
  • 5、当你连尝试的勇气都没有,你就不配拥有幸福,也永远不会得到幸福,伤过,痛过,才知道有多深刻。
  • 很多人都会有各种各样的群,有的群十分活跃,每天消息不断,还不时有土豪发红包。
  • 6、很多人都会有各种各样的群,有的群十分活跃,每天消息不断,还不时有土豪发红包。
  • 7、我儿子现在八岁,已经非常活泼好动,我既要充当爸爸的角色又要充当妈妈的角色,陪他爬山运动都必须自己,因为那么胖了后动起来很累,比如我教我儿子跳绳,我跳个半分钟就胸口疼,我陪儿子去操场跑步,我跑半圈就气喘吁吁,我想,我这样给孩子造成了什么样的影响呢,至少在他眼里,妈妈不是那么厉害的人。
  • 8、你知道,要哺乳,肯定自己就要多吃,这么一来,我瘦是不可能了。即使在断奶后,我缺乏运动,加上带孩子和开民宿辛苦,我经常会让自己吃好吃的美食来自我安慰,于是我的体重蹭蹭蹭一直往上涨,老实说每次回老家有同学聚会,我都不太想参加,因为自己真的太胖了,我读书的时候是个多么苗条的姑娘啊,可现在俨然是一个中年妇女了。
  • 9、❐赘肉就像一个挡箭牌,能挡走丘比特之箭。
  • 10、❐上天给了我很多次变胖的机会,我都成功抓住了。
  • 11、快乐的人生,快乐的活法,只有这样,才能让自己保持极致的体重,我的体重真的刚刚好,这一切都让我觉得特别的幸运,我终于维持了自己的体重,让我享受到完美的身材!
  • 12、我当年也是一个痴情的种子,结果下了场大雨,淹死了。

  • 13、气温都下降了,我的体重什么时候下降鸭。
  • 14、其中故事省略一万字……
  • 15、2高温不可怕,酷暑生烟雨,风景更宜人。
  • 16、如果错题太多让你失去了信心,那就可以每天只改或者只做很少的题。
  • 17、哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
  • 夏天又到了,该努力减肥了!有志同道合的小伙伴吗?
  • 18、夏天又到了,该努力减肥了!有志同道合的小伙伴吗?
  • 19、我毕竟不能等同于玩伴陪同,孩子的语言,孩子情绪,我无法准确理解和共鸣。如果有可能,我会努力做一个好大朋友,欢迎小朋友到我家玩,我多带一个孩子不觉得是负担。
  • 20、你知道吗,我2月份的体检报告有三项都是和我的肥胖有关,体重超重,腰围增粗,胆固醇增高。我的同事每天坐我的电动车回家,有一天她跟我说:雪芬,我终于摸到你的腰了,现在都掐不到你的肉了!穿衣服也是,同样一件衣服,我已经穿出不同的感觉了,去年是如此臃肿,穿起来真的就是大妈,但是现在同样的衣服穿出去,他们会叫我小姑娘了,你懂的,女人都是喜欢被别人说年轻的!我用心感受身体的变化带给我的心理上的愉悦感!
  • 21、可不可以牵着我,从老婆到老婆婆~
  • 22、❐上天给了我很多次变胖的机会,我都成功抓住了。

  • 23、别人都在减肥,而我在增肥,我的体重已经破百了,我真的感到特别的荣幸之至,终于让自己的身材慢慢的变得丰满起来,也可以让自己不用那么的瘦弱了!
  • 24、现在的我真的荣幸之至,我现在的体重真的刚刚好,不胖不瘦,让我觉得这就是一种完美的身材,这就是自我人生当中的骄傲!
  • 25、走别人的路,让别人无路可走!....................................
  • 26、​我这一生都是坚定不移的唯物主义者,唯有你,我希望还有来生。
  • 27、气温都下降了,我的体重什么时候下降鸭。
  • 28、这大概就是我所有的美好,我终于9多斤了,这一刻我感觉特别的满足!
  • 29、减肥,有时候并不是管不住嘴,而是你心里没有秤。
  • @SuperSuperle
  • 30、@SuperSuperle
  • 31、❐你拥有的太少,是因为你吃得太多。
  • 32、男生忽悠女生,叫调戏;女生忽悠男生,叫勾引;男女相互忽悠,叫感情。

  • 33、你知道吗,我2月份的体检报告有三项都是和我的肥胖有关,体重超重,腰围增粗,胆固醇增高。我的同事每天坐我的电动车回家,有一天她跟我说:雪芬,我终于摸到你的腰了,现在都掐不到你的肉了!穿衣服也是,同样一件衣服,我已经穿出不同的感觉了,去年是如此臃肿,穿起来真的就是大妈,但是现在同样的衣服穿出去,他们会叫我小姑娘了,你懂的,女人都是喜欢被别人说年轻的!我用心感受身体的变化带给我的心理上的愉悦感!
  • 34、我没手可以打键盘(真诚的微笑脸)。
  • 35、她提议去新天地泡吧,我嗤之以鼻:土鳖才去新天地。
  • 36、人到中年胖成球,提到减肥就上头!
  • 37、而那些庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。
  • 38、朋友圈晒宝宝满月照配文字写些什么内容好?从生下宝宝的那一刻起,每一天都在盼着宝贝快快长大。一晃宝宝就满月了,赶紧来看看晒宝贝满月照的朋友圈配文怎么发。
  • 39、​我能像到所有温暖的地方都是你在身旁。
  • 40、遗漏的薄弱环节和知识点
  • 41、我的交际好,爸妈无忧虑,考试时照抄,无人来举报。
  • 0胖不是我的本意,是肚子发了脾气。

    42、0胖不是我的本意,是肚子发了脾气。

  • 43、产后不适合大运动量,做家务也可以促进消耗,比如刷碗,擦桌子等家务,这些家务既简单又能起到促进燃烧脂肪的作用。
  • 44、人生就像愤怒的小鸟,当你失败时,总有几只猪在笑!
  • 45、今天我告诉女儿,狗能用鼻子分辨出500种不同的味道。然后她若有所思的想了一会,转头问我:那它为什么还要吃屎?
  • 46、每个人都说我胖,其实我只是瘦得不明显。
  • 47、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
  • 48、我今年用一个月减了二十多斤,但是这个肯定对人体不好,因为饮食和锻炼都做的太极端,我用的是碳水循环减脂法,每天空腹有氧四十五分钟加两次三十分钟力量训练,不适合没有特殊需求的人,比如我是为了健身比赛,有的演员是为了拍电影,有的是运动员为了压体重。
  • 49、喜欢的人比你瘦,讨厌的人也比你瘦。
  • 50、您一点都不胖,只是照片里面的空白部分少了点。
相关内容