唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

2023-02-18 06:20:16 9619

9、你心灵再美也就是个好心肠的胖子啊
10、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
11、老年的时候肥胖影响你的健康
12、双腿前后分开，大腿贴紧地面，后脚屈膝至接触躯干，脚背绷直，身体向上舒展，单手置于膝关节处，另一手自然下垂。
13、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
14、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
15、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
16、我们已经‮能不‬长高了但是‮以可‬变瘦哒
17、胖子没有资格吃，等你瘦了再说

19、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
20、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。
21、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？
22、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你
23、眼睛睁开和闭起来没差。
24、今天不减肥，明天变垃圾
25、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
26、就是这样现实.......
27、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超

39、我们已经‮能不‬长高了但是‮以可‬变瘦哒
40、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢
41、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
42、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。
43、千万别说等天热了再减肥
44、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。

49、我们已经‮能不‬长高了但是‮以可‬变瘦哒
50、女人就是～你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
51、唯有美食与爱不可辜负。只要活着，就一定能遇见好吃的。让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。把美食与爱装满口袋。路过寻常街道，食寻常烟火。最好的时光在路上所有快乐不用假装。吃想吃的美食去想去的地方。减肥打卡，第一天失败了。
52、有一句俗语，“一白遮三丑，一胖毁所有”。这里，不说前半句，简单说下后半句。