惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。
2023-04-10 07:56:13
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- 1、行走在旅途，鲜花和荆棘映衬，坦途和坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意错位，需要我们淡泊豁达，宁静致远，静看花枯荣，淡视云卷舒，沐浴春风不自傲，挑战逆境不伤情，在修正中砥砺品性，在省悟中拓宽心胸。成败自清醒，是非一笑过，让人生多些惬意，多些感动，多些精彩，多些永恒！
- 2、美国《自然》杂志的最新报道称，60岁以上的人，一周跳舞3次，每次跟着音乐弦律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周跳舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。
- 3、我的天呐！今天晚上被帅炸的那颗想学跳舞的心，蠢蠢欲动。
- 4、人生纵然失败了九十九次，也要拼尽全力再努力一次，哪怕为了凑个整数。早安！
- 5、经常跟着弦律音乐摆动身体，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周跳舞三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。
6、现代运动科学的新发现给跳舞锻炼方式提供了更多吸引人的亮点。
- 7、喜欢跳舞的朋友们，你要做给那些瞧不起你过的人看，你有多么的优秀！
- 8、很多人认为跳舞很难，其实只要有好的老师带领和教学，不需要基本功也可以随音乐舞动，有弦律就会有感觉，它能让进入中年和晚年的你，具有活力又能达到锻炼的效果。对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用！
- 9、阿密祂能量舞难吗？
- 10、舞蹈就是一项集音乐、肢体动作、气质修养为一体的艺术形式，懒人不行、不爱学习不肯钻研的人是掌握不了的。爱跳舞的人肯定是刻苦训练、认真钻研的人。
- 11、如果我的眼泪能够震撼你那么请你让我哭到你欢喜。
- 12、我喜欢在体验阿密祂能量舞的时候闭上眼睛，关闭了对世界最表层的认知，能量从脊柱慢慢延伸，到达每一个末梢。我的内心由此丰盈，再慢慢的感染我的所有感官。有时候我也会睁开眼睛，我的视线根据鼓动的身体能量流动，我渐渐学会欣赏身体的每一处感动。我无需精通舞蹈技巧，只需对照内心，当我的心敞开，我觉得我的手可以自然的优美的划到头顶，毫不费力却大汗淋漓。
- 13、最好不相见，如此便可不相恋。
- 14、不是，在不同类型、不同节奏音乐的陪伴下，我们刚开始会学习一些基本的身体表达方式，但都不算是固定动作，实践中完全可以自由发挥，尽情想象，不断与身体对话，找到更好的表达方式。
- 15、这个世界根本不存在“不会做”、“不能做”，只有“不想做”和“不敢做”。当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！早安！
16、把你玩手机的时间，用在学习舞蹈上面，你会收获一个认真坚持的你。
- 17、现在居然有了想学跳舞的兴趣，对自己也是服了。感觉生活过的越来越有意思了。
- 18、不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。
- 19、曾经拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。一些过往，可以浅印在心头；一些遗忘，可以飘散在风中。
- 20、走得慢点没关系，只要坚持走，就一定离目标越来越近。早安！
- 21、幽默是一种智慧，听了让人如品香茗；幽默反映一个人的内涵，这样的人有着无穷的魅力，让人着迷。
- 22、觉察情绪，联结内在的丰富与力量，穿越恐惧、焦虑、沮丧、无价值感、内疚感等。
- 23、我喜欢在体验阿密祂能量舞的时候闭上眼睛，关闭了对世界最表层的认知，能量从脊柱慢慢延伸，到达每一个末梢。我的内心由此丰盈，再慢慢的感染我的所有感官。有时候我也会睁开眼睛，我的视线根据鼓动的身体能量流动，我渐渐学会欣赏身体的每一处感动。我无需精通舞蹈技巧，只需对照内心，当我的心敞开，我觉得我的手可以自然的优美的划到头顶，毫不费力却大汗淋漓。
- 24、······················································································································
- 25、定时坚持，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。
26、某人出现在你的梦里，意味着那个人在想你。
- 27、优惠价1800元(11月15日前报名并付款)
- 28、肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
- 29、——想要进一步了解身体、打开身体能量的人；
- 30、干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，常回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
- 31、尊重你的前辈和每一个为街舞付出的人，没有他们就不会有街舞的今天。
- 32、坚持自己的行为准则，不被周围环境污染。
- 33、身子轻轻转动长裙散开，折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。
- 34、舞友聚会开心感言，是追求幸福的天敌，两眼迷茫。
- 35、不必为不够柔软的身体烦恼，这是一次与身体深深连接的机会，更多的觉知，更多的探索，让我们首先放松、放松……放下所有不够好的信念。
36、睿智的人看得透，故不争；豁达的人想得开，故不斗；得道的人晓天意，故不急；厚德的人重谦和，故不噪；明理的人放得下，故不痴；自信的人肯努力，故不误；重义的人交天下，故不孤；浓情的人淡名利，故不独，宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。
- 37、跳舞不是为了得到别人的认可，也不需要你展示高超的技艺，而是展示自己的勇气。
- 38、我的天呐！今天晚上被帅炸的那颗想学跳舞的心，蠢蠢欲动。
- 39、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。
- 40、我与海洋老师的愿望是：上完这个工作坊，你会切实体验到很多以前只在书本上读到的心理学知识，你会用身体去实践这些原理，你将一步步打开自己的身体，让它更柔韧、更舒展、更灵动，并学会更多地用身体而不是头脑去感知这个世界，创造出属于你的美好生活。上完这个工作坊，你既可以脱离老师，独自开始自由能量舞的实践历程，也可以继续参与更高阶的课程，在老师的带领下更快更便捷地通往灵性与智慧之路。
- 41、不是，在不同类型、不同节奏音乐的陪伴下，我们刚开始会学习一些基本的身体表达方式，但都不算是固定动作，实践中完全可以自由发挥，尽情想象，不断与身体对话，找到更好的表达方式。
- 42、身子轻轻转动长裙散开，折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。
- 43、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。
- 44、对于很少运动以及30岁以上的人来说，贸然跑步锻炼，膝关节、肌腱等部位很容易受伤，心、肾、肝等脏器或新陈代谢系统有问题的人会出现明显的血氧供应不足的状况。
- 45、官方微博：@皇家国际舞社
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- 47、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。
- 48、欢乐的琴声，像春天的花朵那样迷人，徜徉在花海之中，各种红的、紫的、黄的、白的的花朵绚烂多彩，淡淡的香味在微风中四处飘散，蝴蝶飞舞，真的是非常的美妙。
- 49、↓↓↓↓↓点击下面链接观看往期精选
- 50、身体一直在都，无论你关心也好无视也好。它默默地承担着你的一切感觉和情绪，它会用自己丰富的语言来表达，希望获得更多的关注，可是我们常常听不懂它的语言。久而久之，我们失去了和身体天生的链接。城市里的女性普遍都有颈椎酸痛、肩膀僵硬、睡眠不好、容易感冒等等症状，有些人把它叫做亚健康，我渐渐觉得，这只是身体的语言被忽略太久积压而成。我们与这个世界相处的方式也越来越僵硬，我们自栩为女汉子，越来越找不到女性那种温柔如水的感觉。没错，有力量是好的，可是柔软也是好的，只有力量有些时候，我们想要更柔软而不得。
- 51、我请海洋老师来“爱读书会”讲《亲密关系——通往灵魂的桥梁》这本书，这是著名的心灵导师克里斯多福·孟的名作，也是我最推崇的一本有关情感、婚姻的书。海洋老师师从克里斯多福老师，自己也是心理咨询师、生命教练。他的讲座十分精彩，面部表情丰富，肢体语言超级生动，全场让大家笑得前仰后合，完全不同于以往的讲座者。这次分享让我们获益匪浅，而我更大的收获却是发现他在灵性舞蹈方面有相当的造诣，是一位舞蹈修行导师，“阿密祂能量舞”的创始人。
