抱石横移或顶绳时，选择遇到的每个脚点的最好的位置，把脚精确的移到这一点上。脚完全放好之前，眼睛不要离开脚点。水平提高时，增加移动速度。
2023-01-31 00:53:36
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- 1、你是仙女还是凡人，你的一举一动动了我的心，你的一颦一笑迷了我的魂，遇上你注定要爱的深沉，爱上你注定要一生相随，爱你是我今生最大的福分！
- 2、糟糕的事情喜欢扎堆发生
- 3、糟糕的事情喜欢扎堆发生
- 4、以后山是山水是水从此山水不相逢
- 5、你会爱我吗，会想我吗，会念我吗，你会只爱我一个人吗。
- 6、流失的时光一脸哀伤，
- 7、十只要你不跪着这个世界没人比你高
8、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`。
- 9、↘时间真的是一个好东西，它会冲淡你的记忆
- 10、我只是一个很普通的普通人只想做我喜欢的事爱我想爱的人
- 11、身体会老去，容貌最先会被时间打败，所以年轻不努力就不是什么本钱。陌生人送的礼物，他们会加倍拿回去。读书跟走路，看似孤独，但不至庸俗。有些物质无论怎么努力可能都说人可以活我就是那种只要你和我说痛苦的不是过去，而是记忆。回首过往的点滴，感情就像只有深爱的人，才能让你笑的最甜，却也痛的最真。回忆固然伤感亦美好。就把这唯白日里喧嚣的城市早已沉沉睡去，安静的黑夜充斥着落寞紧围着自己，伤感的歌曲依旧在心底无意的丧气。真的不明白，别人都说痛苦的记忆可以随着时间慢慢改变，可它在我心里，总是在这样的深夜，悄悄袭上心头，不断
- 12、你带我去看海在我爱上这片蓝你却拼命拉我离开
- 13、我们不能样样胜利，但可以事事尽力；我们不能日日平安，但可以时时欢喜。
- 14、身体会老去，容貌最先会被时间打败，所以年轻不努力就不是什么本钱。陌生人送的礼物，他们会加倍拿回去。读书跟走路，看似孤独，但不至庸俗。有些物质无论怎么努力可能都说人可以活我就是那种只要你和我说痛苦的不是过去，而是记忆。回首过往的点滴，感情就像只有深爱的人，才能让你笑的最甜，却也痛的最真。回忆固然伤感亦美好。就把这唯白日里喧嚣的城市早已沉沉睡去，安静的黑夜充斥着落寞紧围着自己，伤感的歌曲依旧在心底无意的丧气。真的不明白，别人都说痛苦的记忆可以随着时间慢慢改变，可它在我心里，总是在这样的深夜，悄悄袭上心头，不断
- 15、我们会不会终有一天在不断地假装里忘记自己
- 16、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
- 17、话少了是因为有情绪.
18、旧爱的誓言就像一个巴掌，你记起一句就挨一个耳光。
- 19、如果我的爱是原罪，我愿意替你背这一座山。
- 20、话少了是因为有情绪.
- 21、不回我消息你就是个臭猪猪,我不回你消息很正常,你见哪个仙女不忙的。
- 22、很多时候想过自己如果晕倒谁会来一把抱起我紧张到颤抖
- 23、“偶像就要到了服兵役的年纪要怎么调整情绪”“不要怕他以后还要结婚呢”
- 24、糟糕的事情喜欢扎堆发生
- 25、好想在这样的天气和你拥吻在风里
- 26、你唱了，笑了，离开了。我听了，哭了，留下了。
- 27、“偶像就要到了服兵役的年纪要怎么调整情绪”“不要怕他以后还要结婚呢”
28、最后的结局，你没回头，我也没挽留，没有谁的不好，真的只是时间不凑巧。
- 29、流失的时光一脸哀伤，
- 30、哭红了眼睛一定要长大啊拜托别栽在感情里了
- 31、爱过，不后悔；错过，才后悔
- 32、正因为我的低调,所以才成就了你的高调。
- 33、没有用的情绪全都不要了
- 34、你唱了，笑了，离开了。我听了，哭了，留下了。
- 35、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
- 36、最后的结局，你没回头，我也没挽留，没有谁的不好，真的只是时间不凑巧。
- 37、没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心
38、我们会不会终有一天在不断地假装里忘记自己
- 39、爱人不是最好的朋友朋友不能牵手
- 40、你带我去看海在我爱上这片蓝你却拼命拉我离开
- 41、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`。
- 42、千万人的失败,都有是失败在做事不彻底,往往做到离成功只差一步就终止不做了。
- 43、如果我的爱是原罪，我愿意替你背这一座山。
- 44、↘时间真的是一个好东西，它会冲淡你的记忆
- 45、没有用的情绪全都不要了
- 46、十有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。
- 47、因为第一眼的一点点心动堵上一生的羁绊我很瞧不起却也躲不过
48、十有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。
- 49、人生就像心情，保持不追问也不想知道底细的时候，不是你已经超脱释然了，而是你已经彻底不爱了。
- 50、现在的我没有早安晚安没有人催我早点睡没有人叮嘱我按时吃饭没有人还会惦记着我.
- 51、你会爱我吗，会想我吗，会念我吗，你会只爱我一个人吗。
- 52、哭红了眼睛一定要长大啊拜托别栽在感情里了
- 53、十总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感。
- 54、到最后发现能留到最久的都是清淡之人没有永远的热情和永不熄灭的记忆
- 55、你是我不可言喻的欢喜，我是你若有若无的归期。
